最近Netflix上架韓劇「醫生耀漢」,它稱不上新片,是2019年的舊劇了,在此我不是要推這部劇,只是對於此劇圍繞著「疼痛」這個主題的探討很有共鳴。
拜此劇之賜,我發現醫院竟然有「疼痛科」這種門診,是我過去所不知的。
我稍微查了一下,發現要當疼痛科的醫生並不簡單,得要橫跨多領域的醫學專業背景,才能有效協助病患找出痛因,對症下藥。(我並非專業人員,若是資訊有錯誤,也歡迎留言告訴我啊!)
男主角是疼痛醫學的權威醫生,偏偏有個不為人知的秘密,他罹患罕見的「先生性痛覺不敏感症」,不只感受不到痛覺,也完全接收不到溫度的刺激,意即不知道何謂疼痛和冷熱。
一個從小到大都不知何謂疼痛之人,竟然試圖了解疼痛,並努力為病患找出原因,聽起來是不是一種極為衝突的設定?
先不論男主角究竟能否對病患感同身受,但他對於疼痛的詮釋深得我心,他如此定義:「疼痛是身體對我們所說的話。」
意思是,身體有危險或異常的時候,會透過疼痛來告訴我們。
疼痛不過是個警訊,提醒我們身體已然失衡,需要做出調整,因此疼痛本身並不非壞事,而是確保存活的自然機制。
反觀與男主角一樣的疾病患者,大腦無法接受到疼痛的訊號,身體也就無法對周遭的環境做出適當的回應,通常都要危急性命的明顯症狀出現,才會得知身體出問題,因此這類患者的壽命大多很短暫。
由此可知,疼痛反而是值得感謝的一種禮物,讓我們知道太燙的東西不能碰、冷要加衣服避免失溫、痠痛需要休息、刺痛有可能是發炎要注意。
劇中男主角在接受訪問時說了這樣一句話:「只有不明原因的疼痛,沒有無原因的疼痛。」
往往會去到疼痛醫學門診的,都是較為特殊案例的病患,已經去過其他科別門診,做過許多檢查都找不出肇因。
劇中的醫生們面對這樣的患者,並非給個止痛藥,單純解決疼痛的感受就好,畢竟如此只不過是治標不治本,疼痛依然有可能反覆發作。
他們得要試著抽絲剝繭,一步步排除單一因素,運用整體全面的角度,追根究柢去找出造成影響的是哪個身體系統病變,亦或是何種外在入侵的病毒。
這樣的過程,不禁讓我對聯想到「情緒」。
「疼痛」與「情緒」有異曲同工之妙,兩者皆為一種展現在外的表徵,差別在於,一個是身體層面,一個是心理層面,目的是讓我們有機會意識到自身的狀況。
當疼痛出現,基於想擺脫不舒服的感覺,便會促使我們開始注意自己的身體狀況,進而找出應對及調整的方法,以至於有機會正視過往習慣的身體使用模式,是否不符合目前身體所需。
因此疼痛絕非是來折磨我們,反倒是來協助我們傾聽身體的聲音,提供更深入了解自己身體的機會。
畢竟人體是一個極度複雜且龐大的組織,縱使現代科技如此進步,仍有許多未能全盤解密的部分,即便同樣身而為人,也會由於基因、環境、飲食等因素而產生各自的差異,每個人都有自己獨特的身體運作機制。
比起無法時時刻刻觀察我們的專業醫生,也許我們才是自己最好的治療師。
唯有當我們有意識地覺察並與身體連結,才會明白什麼是適合自己身體的解藥。
情緒亦然如此,常常我們都希望那些讓我們感到不舒服的情緒趕快消失,就像我們祝福的話語總喜歡加上「快樂」兩個字,生日快樂、新年快樂、聖誕快樂、天天開心等,好似開心快樂才應該是常態,不屬於正向的情緒只會造成不良影響,最好通通離開。
當我們感到憤怒、失望、恐懼、傷心、焦慮、內疚等情緒時,絕非情緒本身是個錯誤,需要被擺平或消滅。
反而要恭喜自己,藉由情緒的發生,有了停下來檢視自己的機會,意識到必定是自己內在有某個議題存在,情緒才會被觸發。
進而向內探索,追本溯源找到困住自己的枷鎖究竟為何。
有可能是舊時未被處理的創傷,也有可能是已不再能支持到自己的某個信念在作祟。
覺知就是一道療愈的光,埋在底層的根源才有可能被照亮,帶來自我轉變的契機。
當我們有意識地一次又一次超越慣性反應,同樣的人、事、物便不再會產生左右自己行為的情緒了。
既然聊起疼痛,就必須來推一下自己的Podcast單集,在「EP22. 疾病不是身體的枷鎖,反而提供釋放自我的線索」,透過節目搭檔馬妮陪伴媽媽治療癌症的過程,以及我們各自從身體上的症狀所察覺到的內在議題,一起來探討看看我們是如何讓自己「病由心生」的。
不論是疼痛還是疾病,也許都是靈魂想說的話,透過有形的身體展現出來,為我們帶來生命蛻變的可能。
你是否也曾經對於健康感覺到焦慮?
撇除現代人更容易發生的那些心理疾病,各種過敏、皮膚發炎、頭痛、關節炎、胃痛、腰背疼痛等等大家也都不陌生的吧!
在醫學越來越發達的現代社會,因為各式疾病資訊的頻繁流通,反而使得大多數人對於健康都有著隱隱的焦慮。
相信從小到大,每個人都經歷過各種不同的疼痛或是疾病,可能大多數時候,我們只會想著趕快消滅病原或是解決問題,而忽略了背後更大的秘密。
若是更有意識地去覺察,也許會看見病痛真正想要傳達給自己的訊息。
而那些小病小痛也夾帶著身體寫給我們的情書,讓我們有機會從另一個面向好好愛自己。
如果看到這裡你也對這集的主題有興趣,那就趕快打開Podcast聽一下吧!
收聽連結放在留言處喔!
#瑜珈是很好與身體連結的方式
#因此選了這張照片
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Plong Poon,也在其Youtube影片中提到,發出訊號 接收信號 我要你知道~ Twice時隔3個月又再次Comeback 所以今次潘朗又為大家帶來Twice專輯開箱??♂️? 希望大家喜歡 (?)??? **影片內容單純搞笑無惡意 如果冒犯任何粉絲讓我先說聲抱歉 ㅠㅠ 歡迎各位在留言區留下對我的建議??謝謝大家 ★☆ 徵求中文國語字幕 ...
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[盈響力閱讀]不會切蛋糕的犯罪少年
今天是父親節,今年的你,是怎麼過的呢?
在許多家庭中,正值孩子與父母親的衝突彆扭和「說不出口的愛」,無論如何,親子都可以開啟跨越那彆扭不好說的那一步,跟身邊的人說說你們曾有的共好回憶和彼此顧慮的愛吧!
暨上一本推薦的是<阿德勒正向教養運用於特殊兒童篇>,今天跟大家分享這本好書『不會切蛋糕的犯罪少年』!
記得在推理懸疑性韓劇
「犯罪的人真的就只是無可救藥的怪物嗎?」「我認為不是的,如果在那之前,如果有一隻願意伸出的手,理解他為什麼選擇這樣子活,給他點社會的溫暖,也許他今天就不會變成現在這樣慘無人道!」
在這本書中提到,「四次障礙」,道盡孩子們悲慘的一生
作者透過任職於少年院的觀察與經驗,寫下犯罪少年的真實情況──基本認知功能不全,卻不為周遭人所理解,被教育體系一再地無視與翦除,長大後繼續犯下罪行,最後關進監獄。四次障礙代表的是什麼呢?
【一次障礙】少年本身有「發展障礙」或「智能障礙」。
【二次障礙】學校老師並未發覺其障礙,僅將少年貼上「不會念書的問題學生」標籤。
【三次障礙】進入少年院,教官也未察覺其障礙,加上管教不當導致少年的情況惡化。
【四次障礙】少年長大出了社會,更不為人諒解,又備受歧視,最後犯下罪行,再度關進監獄。
在我的實務經驗中,不乏臨界的孩子,因為外表可愛,反應快,容易討好別人。卻不斷在人際衝突中,無法理解自己為什麼慢慢被邊緣、被排擠,鋌而走險想要引起注意,不斷鑄下錯誤,才被發現學習上和人際技巧上的需求以及錯誤歸因。
這些孩子在小學階段就不斷透過「問題行為」發出「求助訊號」。然而,我們看見了嗎?又或者當作一回事嗎?
宮口幸治提出大至教育制度、司法體系,小至你我每個人……整個社會氛圍與做法,淨是將這群孩子隔絕與排除。少年院裡犯罪少年的真實情況,反映出社會的失敗和我們的冷漠。成長的各階段連連被忽視的孩子們,長大後於是成為被社會遺忘的一群人。
給身為大人的我們──「孩子心房的門把裝在門的內側」
■「求救訊號」始於國小二年級。在要求孩子「反省」之前,必須確認基本的認知功能困難所在,才有機會對孩子的特性,給予養育的方法!這點特別重要,也更是專業人員可以協助的部分。
非行少年的5大特徵+1
特徵1【認知功能不全】憑藉所見所聞進而推想的能力薄弱
「不認真」和「無心念書」的學童背景.缺乏想像力自然不會努力.做了壞事也無法反省
特徵2【無法控制情緒】拙於控制情緒,容易發怒
性侵的原因是紓壓.必須了解「怒意」何處來.「怒意」阻斷冷靜思考/情緒是多數行為的動機
特徵3【不知變通】想到什麼就做什麼,不擅長應付意料之外的情況
執行功能缺失量表.校園裡也有許多不知變通的孩子.不知變通容易造成被害妄想
特徵4【自我評價錯誤】不了解自己的問題點,過度自信或缺乏自信
為何無法正確評價自己?
特徵5【缺乏社交技巧】拙於溝通
不想被討厭才去使壞?.另一個結果是性侵
特徵+1【動作笨拙】不會控制力道,動作不協調
大家都看得出來動作笨拙.動作笨拙的特徵與背景
另外也提及主流的「讚美教育」無法解決根本問題,不要要求孩子有「高自尊」。作者提出,讓這群孩子和父母轉變關鍵在於:想教教看別人、覺得被信賴、得到認同。針對孩子的困難,進行書中『一天五分鐘,實作不會傷害兒童心靈的「認知功能強化訓練」。』
每個家庭,都不一樣。每個家庭成員,更是獨特性強,針對彼此的獨特予以了解,並且給予剛剛好的對待,喚起對彼此的理解和溫柔,從家庭開始促進增進正向關係的基礎,除了了解犯罪少年內心的困難和現況,協助面對孩子遇到困難,並且在路上和專業人員一起找解方。
在父親節這天,也祝福大家父親節快樂喔!
#遠流出版
博客來網路書店參考連結:https://www.books.com.tw/products/0010870580
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[ 盈響力閱讀 ]病態人格心理學
這本書的誕生,有他的時代意義背景,一邊閱讀的握持成,我想到幾齣韓劇 #VOICE1~4季 #窺探MOUSE #SIGNAL訊號,在網路時代,人們的歸屬感和價值感剝離的狀態,人們常感到沒有人生歸屬。#網路拉近人心吐訴的距離,#也拉近我們與惡的距離。
明明在身邊一起生活的家人,不了解你;
明明有心事找不到朋友說,跟網友說,幾個小時就互稱老公老婆;
明明現實生活中過得越慘烈,越想在社群軟體中找依存,就更容易受騙。(不管任何年齡層)
■是 什麼樣的心念,讓鄭捷毫無顧忌地實施大屠殺?
■ 什麼樣的心態,讓瓊斯成為奪人生命的邪教主?
■ 什麼樣的心理,讓松永太以操控思想、玩弄性命為樂?
日本犯罪心理學權威原田隆之,三十年來親身接觸上萬名囚犯,蒐集大量現場資料,除了帶領讀者重返與死刑犯接觸的第一線,更整理世界心理學巨擘的研究,以精闢又淺顯的方式,將他們體內的邪惡因子具象化,分析惡魔如何誕生。
#與死囚共存的犯罪心理學權威
#告訴你無良基因的真相
無論韓國日本,在劇中或真實案件裡,都提到 #病態人格的形成,除了後天經驗,也包含 #生物性大腦的功能缺失。
原本在我們接收周遭環境的刺激,會在杏仁核中途上情感的色彩,連結到身心的反應和同感,加上海馬迴組織對於恐懼制約不成立,對於不可以做的事較無社會性的判斷,背離常人會有的不安、恐懼、同理心、良心,反向地去拉住尋找刺激的衝動行為。病態人格的大腦,杏仁核雖異常
`但因為杏仁核的異常,這條大腦的迴路無法正常發揮作用,對於殘酷的無感,在先天X後天同理能力的缺失,1.#前額葉下部關於倫理和情感有關的溫情腦失靈,加上2.#多巴胺分泌過剩的情形,讓他們 #過度追求刺激 與 #衝動性,又加上3.#血清素(原本幫助情緒調節的分泌激素)分泌量過剩,在病態人格的研究中發現腦部平息怒氣的機制發生永久性的變化,壓不下去的的若加上情境的激化(像是網路遊戲的模擬、現實中常見挫折等因素)。在這本書中,也提及受虐兒一定會變壞嗎?這樣的議題,其中包括除了先天異常,依然有後天因素的對待方式,形成 #人格穩不穩定的三角椅,並且依照個人的選擇和腦部功能,影響自我意識和控制能力。
作者整理了病態犯罪者的治療史,清楚說明為何治療效果不彰?哪種治療方式反而助長再犯率?目前學界對治療採取何種態度?而書中提出歐美法庭對病態犯罪者的裁量,肯定會顛覆你固有的看法。
作者在書中也提出具體建議,告訴你當身邊的人疑似是病態人格時,要如何與之相處,以及其他國家如何平衡社會安全與人權問題,讓你以全新角度重新理解病態人格。
#方言文化
博客來:https://www.books.com.tw/products/0010896460?sloc=main
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歡迎你幫我做字幕 感謝大家
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剪片程式: Adobe Premium Pro
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文小長
另外有先發在別的地方,所以如果有在網路上看到一模一樣的文請不要覺得我這篇是盜文
老實說,我對於韓劇的印象還停留在帥哥總裁、帥哥XX……等,像是便利商店有在賣
的那種濫俗言情小說內容,外加我對韓國實在沒什麼好感,所以比起韓劇我更偏好看動畫
及日劇──至少動畫及日劇在題材上更是豐富。當然我知道最近韓國拍了好幾部題材深刻
的好作品,但韓劇方面我就不了解了。
這樣的我會知道《Signal》這齣劇,也是在友人的強力推薦下,去wiki看了一下簡介
,就決定來試試看好了。沒想到這一試驚為天人,一集一集地追著看,連看動畫的時程都
被我往後推,甚至是上班時長官不在也會開來看。
關於劇情簡介、人物簡介……等,這次不太想琢磨於此,還是自己去看吧。這次重點
就在於解析整齣作品的時間軸以及個人的評論上吧。
這類型穿越時空的作品(不一定要有時間旅行,只要有不在同一時間上的人有接觸就
算),我看了也不少,如《Steins; Gate》、《昨日也曾愛著他》、《明日仍將戀上他》
等等,也寫過解析。在看這類型的作品,要知道基本上都不會是單一宇宙單一時間軸的設
定,而是多重宇宙──也就是平行時空,否則就容易有無法解釋的矛盾出現,正是所謂的
「祖父悖論」及「先知悖論」。而這類型作品也常見「命定悖論」的設定存在,以肥宅界
術語來說就是「世界線收束」。
在本劇中一樣有命定悖論與先知悖論的問題存在:無論過去改變了多少,李材韓最終
還是遭安治秀槍殺(此處先不看ep15及ep16)是為命定悖論。而在京畿道南部連續殺人案
中,李材韓從未來的朴海英那得知李美善會死而救了李美善,那既然李美善救活了未來的
朴海英就不會知道李美善會死,就沒辦法告訴李材韓這件事(當然也有可能變成告訴他會
有一樁未遂事件)是為先知悖論。要為此解套只有平行時空理論了。本劇的不同時空的時
間軸發展如下圖:
粉色箭頭代表跳躍到另一個時空,橘色箭頭則是正常的時間流動,對照著箭頭走就是
整齣劇的流程。在此圖中的A~E世界朴家分開,世界F則沒分開,忘了寫到於此註記。備註
的部分是由時間軸上的事件推論而來,世界A~D安治秀是否會死以及有關張英哲的弊案是
否會被揭露亦無法得知。而無論是哪個世界線,仁川案結果都不變,李材韓也都有取得紅
色圍巾這關鍵證據。
不過至此還有一個問題就是,第一通無線電究竟是誰發給誰(觀眾角度看到兩人實際
有通話的並非第一通)?當然一定不會是表列那幾個不同世界線上出現的。這好比是雞生
蛋還是蛋生雞的問題一樣。一般在設定上的瑕疵我都不太會去點出,但是這種和核心劇情
推動有關的設定瑕疵,我實在是很難視而不見。雖然這對於我對這齣劇的評價影響微乎其
微。
再來談談個人覺得多餘的地方──車秀賢的家人。是的,將車秀賢的家人從這齣劇中
直接拿掉也不影響劇情,事實上我在看到有關車秀賢家人的片段,都想快轉掉(尤其是車
媽使喚朴海英做事那幾幕更是沒必要)。還有一幕便是朴海英去買Subway,從片尾credit
可以看見Subway的贊助,但這已經不是置入性行銷的程度。要描寫警員公務繁重只好邊吃
Subway邊辦公,這我能接受;為了要追查犯人進入Subway找目擊線索或是其他證據,這我
也能接受。偏偏劇中的安排了一段和劇情推動、人物描寫都毫無關係的朴海英買Subway,
當然或許在這背後有來自Subway的施壓一定要加這段,這我無從得知。
接著來說整齣劇我最不能接受,也覺得最不合邏輯的發展。最後揭發了有關張英哲在
晉陽市的弊案後,一群黑衣人(猜測為張英哲唆使)找到療養院。在李材韓躲著的15年間
都找不到他,怎麼弊案一被揭發就找到了(雖然沒有明顯指出有找到,但給人的感覺就是
張英哲知道李材韓躲在哪)?這是這齣劇個人認為最有問題的地方,有點急就章想收尾的
感覺。
對於結局的好壞我有所保留,我只能說要是我是編劇,我會寫成壞人得道好人都死光
的結局──最好是張英哲入主青瓦台,金范洙成為大韓民國警察廳廳長,吳檢察官當上檢
察總長,其他管你是安治秀、車秀賢還是懸案組另外兩個人都被殺、被自殺、被失蹤。只
是一般會在電視上播出的劇,都還是會選擇以鼓勵人向善、激勵人心而非是這種黑暗、負
面的。
上面批評了這麼多,當然還是有讓我喜歡的地方,否則我不會將他看完也不會如文章
最初這樣補這齣劇。首先是演員的演技都十分到位,尤其是飾演車秀賢的金惠秀,在如此
高水平的演員中,她的表現更是令人驚豔。配樂的部分也很能襯托整齣劇緊張、懸疑的氛
圍。以及除了金智喜案都是改編自真實事件(註一),或許是要人不要遺忘,要記取教訓
吧。不得不說韓國在改編真實事件上真的很厲害。至於金偕哲一直想要調查的五大洋案,
是真有一起發生在1987年的「五大洋集體自殺事件」,網路上也有其他人認為提起此案是
要朴槿惠政府調查世越號沉沒事件(五大洋案和世越號案的高層人員有相關)。
各個腳色中,最令人惋惜及不捨的當屬朴海英的哥哥朴善宇吧?怎麼能有人濫好人成
這樣?再來便是紅院洞一案的犯人金珍優,從小沒有人教導他什麼是愛,幼年活在家暴的
陰影下也不見社工的幫助,在不知道自己早已喜歡上柳昇燕的狀況下殺了柳昇燕(或許會
對他不捨有一部分是因為他是帥哥吧)。接著我要說的人可能有人不認同,但我覺得安治
秀的死,也很令人難受──安治秀對於金范洙殺了朴善宇感到驚訝憤怒;雖然在不得已之
下殺了李材韓,但看得出他內心的掙扎;接受賄賂也不是為了自己而是為了女兒,當然不
管怎麼說收受賄賂就是不對,但在面對親情之下會和他做出一樣舉動的人我想也是有吧。
整齣劇一集接著一集,令人想要快點知道後續,跟著劇情推進不知不覺深陷其中,當
然有令我不滿意的地方,但我想瑕不掩瑜吧。雖然結尾我有所保留,但最後無線電再度響
起,令人期待是否暗示二期有譜?
我很喜歡這齣劇,也令我對韓劇小小改觀,文末推薦給還沒看過的各位!
評分:9/10
註一:劇中各個案件的原型如下(依劇中時間順序排列)
1989年京畿道南部連續殺人案 改編自 1986年華城連續殺人案
1995年大盜案 改編自 1982年的大盜趙世衡
1995年韓英大橋坍塌事件 改編自 1994年聖水大橋坍塌事件
1997年紅院洞連續殺人案 改編自 2005年新亭洞連續殺人案
1999年仁川女高中生集體性侵案 改編自 2004年密陽女中生集體性暴力事件
2000年金允貞綁架撕票案 改編自 1997年朴晶晶誘拐案
2000年徐俊亨案 改編自 2010年梧倉窨井橫死案
p.s. 在劇中出現滿滿的現代汽車,尤其是朴海英的elantra以及車秀賢的Tucson,還有其
他的像是高官乘坐的雙龍汽車……通通都是韓國牌子,但卻有兩集被我看到有VW的Golf,
真是讓我嚇到了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.201.139
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaDrama/M.1494422046.A.739.html
遍全韓國的醫院應該不難吧
槿惠、阿扁),當然也有白痴白痴的人民腦挺(像蔡正元、邱毅)。
如果是我,一定會想辦法儘快除掉心裡的疙瘩,不管他是不是安分沒有動作
而且說真的,事情曝光後才去找他好像也沒什麼意義了……
從畫面上來看過去的場景在色彩飽和度都比較低,感覺是刻意營造類似泛黃或黑白照片的
感覺;反之在現代的場景,畫面的飽和度比較高,顏色也鮮艷多。
而黑衣人突襲的畫面在色調上比較接近後者,外加跟著放送的時間走就是安排在揭發後,
所以我仍然傾向於這段是發生在揭發弊案之後。
當然,沒有人規定畫面色調一定要跟前面一樣,時間軸一定要是這樣跑,真如你所說的是
這樣的話,那我想這就是導演在處理這齣劇的一種敘事性詭計了。
頒佈廢除公訴時效這條是否有抵觸到不溯及既往原則?還是說這原則只適用於行為人不適
用於法令規定?
另外關於追訴期的存在原因,就我的想法是為了節省經費、人力等等,畢竟一般而言時間
拖越久破案的機率也就越低,與其追查久遠的案子,不如專注現在。還有要人們放下過去
與仇恨,好好面對未來,正所謂冤冤相報何時了。
不過我不是唸法的,我也不敢確定,不知道有沒有人能解答我第一段的疑問以及第二段的
想法?
※ 編輯: kaho894 (114.137.54.216), 05/11/2017 12:44:11
另外你貼的那篇文,原po底下有回復到他認為是這齣劇類似一個圈圈,這觀點也很有趣。
不過他自己也提到了這樣就會有先知悖論這個bug存在。其實不只是第一樁案件,其他樁
也會有這樣的情形。
因此雖然他提出了另一個有可能的觀點,但這樣在設定上的瑕疵明顯多於平行時空(僅真
正的第一通無線電問題),所以我仍不覺得會是一個圈圈。
※ 編輯: kaho894 (114.137.54.216), 05/11/2017 13:03:25
所以我也沒辦法去想材韓說這句話的意義QQ
我是不認為一個人還活著能夠完全不留痕跡就這樣過15年啦
1.人死要見屍,要是我的話,沒親眼看到屍體前我不會覺得他死了
2.是怎樣的傷勢需要住院15年?就算當初重傷住院過了15年也早該出院,醫院也沒必要藏他畢竟沒有好處,公立醫院大概也有一伙的人,私立醫院開了就是要賺錢又怎會藏個人浪費錢?另外就畫面來看小弟們是直接翻病房,不是病歷資料想確認是否曾經住過
3.正如我前幾樓的回覆,事情曝光後再找材韓的意義為何?是單純想尋仇洩憤?還是不知道材韓是否握有更多秘密只好封口?若是材韓真握有其他秘密當初寄到朴家的東西就不會只有晉陽市的資料,而會一次被抖出來。那麼說到底曝光後才找材韓又有甚麼意義,畢竟要補破網怎麼想也不會是找材韓?
當然啦,他有可能就是想說我TMD就是要找出你這小王八羔子XD 而且上面那些也是因為我是旁觀者+事後諸葛才會這樣想
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