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#滿月禮 #紅包袋 #金屬小人
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅曼曼職能治療師的育兒紀錄,也在其Youtube影片中提到,微笑奧運Day2:兩津寶皇巡邏兼運動😊 根據多國的「兒童活動量建議值」,大部分建議在小孩會自己走路後,每天需要 3 個小時的動態活動(有不同費力程度,其實不要一直坐著,光站著活動就是微費力活動喔!),當滿足了孩子動的需求後,也有助於靜態活動的專注度。不過,同時仍要考量個別的體能狀況和天生活動量表現來...
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習近平完了
習近平在7月6日全球政黨峰會講話,讀稿讀到最後,忽然重複已經讀過的講稿,跟著數次低頭翻閱稿件,還低聲詢問身邊的人,「我這說完了嗎?」身邊的人說,「完了。」,跟著替他翻到正確的講稿讓他繼續讀下去。
習近平連自己說甚麼都不知道,難道患了老人痴呆症?這還未算搞笑,這樣的情況令人想起滿清末代皇帝登基時,老太監說快完了。跟著滿清很快就完了。
香港進入後習近平時代,林鄭、鄧炳強和李家超等人會怎樣?老實說,一朝天子一朝臣。無論誰人上位,或者爆發權力鬥爭,這群犯眾憎的奴才,絕對不會有好下場。新上位的人必定利用他們穩定人心。奉勸世人,做事要本著良心,不要像這伙港共奴才為了金錢權力而傷天害理。善有善報,惡有惡報,若然未報,只是時辰未到。看來,時辰快要到了。
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繪本|《我的完美願望》
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疫情升溫,國內提升警戒至第二級,旅行取消、表演暫停、居家上班、婚禮延期......許多計畫重新洗牌,朋友們心裡都有點緊繃。在今天下班的路上經過花店,我選了一支紫紅色的蘭花,請店主用簡單的白報紙包了帶回家。
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將花放進瓶子裡,擺上書櫃,家裡頓時多了點生氣,心情也放鬆下來,雖然疫情帶來許多不便,卻還是能透過像買花這樣的小事,把日子過得有滋有味,讓我想起最近讀的繪本《我的完美願望》。
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這是一本安靜、美麗,但又充滿力量的小書,像是在停電的黑夜裡搖曳的溫暖燭光,也像海上的一座小燈塔。
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故事是這樣的,小女孩撿到了一枚許願幣,但是只能許一個願望,就只有一個哦,是要一雙芭蕾舞鞋、贏得馬術比賽獎項、還是去日本旅行好呢?她猶豫不決。她詢問身邊的人會許什麼樣的願望,漸漸在尋找完美願望的過程中,發現原來自己擁有的那麼多......
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插畫家用鮮明的黑黃對比,凸顯硬幣的神奇魔力,表現小女孩對於許願這個儀式的重視與萬分期待,書中只要是關於願望成真的想像畫面,都會從黑白轉換為飽滿的色彩,讓讀者的心也跟著亮了起來。
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在疫情席捲之前,我們不曾想過稀鬆平常的出國旅遊、親友聚會、上街購物、甚至擁抱握手竟會變成難事,許多事情只有在「消失」後才意會它的好,在「比較」之後才了解原先的擁有是多麽珍貴。
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在這個緊張憂慮的時刻,這本書除了讓我們重新思索獲取與珍惜,也帶來了平靜,帶來了暖意。
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書籍簡介
https://www.books.com.tw/products/0010889782
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喜歡繪本的朋友可以追蹤: 米奇巴克童書魔法盒
詢問身邊的人 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的精選貼文
微笑奧運Day2:兩津寶皇巡邏兼運動😊
根據多國的「兒童活動量建議值」,大部分建議在小孩會自己走路後,每天需要 3 個小時的動態活動(有不同費力程度,其實不要一直坐著,光站著活動就是微費力活動喔!),當滿足了孩子動的需求後,也有助於靜態活動的專注度。不過,同時仍要考量個別的體能狀況和天生活動量表現來做活動安排。如果目前一天僅有半小時的動態活動,也不須一次就增加到 3 小時,可逐步增加到適合的活動量喔!
💖運動有助孩子生長、睡眠、情緒等
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一起挑戰「微笑奧運」吧!每天進行1個友善行動,連續7天,共7個友善行動!
Day1給自己一個微笑
#Day2給自己三十分鐘動一動
Day3分享祝福得到愛
Day4提升美味從邀請開始
Day5主動詢問身邊的人需不需要幫忙
Day6向服務你的人說聲謝謝
Day7想一個自己的友善行動
🎁完成抽好禮詳見:https://bit.ly/2QMCZSi
#心路基金會微笑奧運