#punk的重訓日常 #punk的靠北教練 #炫腹 #誠徵林口成吉健身伴
《引體向上》
🙎♂️:用背發力,往上拉!
🙎♂️:欸 妳有鎖骨耶
🙎♀️:有很久了好嗎!!但它真的有越來越明顯😌
《握不住的它》我不知道那台叫什麼喇😅
🙎♀️:可以用拉力帶嗎?
🙎♂️:妳要用就用啊,但妳前臂有出很多力嗎?
🙎♀️:沒有啊~你要我不實握才能感受不是(真的是個很愛頂嘴的學生😂)
🙎♂️:都抓不住了還管什麼感受,就實握啊
🙎♀️:但就沒辦法咩!握~不住的它~~~
🙎♂️:🤦♂️
🙎♂️(手摸著我闊背肌):這邊要出力啊
🙎♀️(怒吼):有出力了喇~
🙎♂️:唉...什麼時候妳的闊背肌也能明顯
🙎♀️:會不會聊天??
#我背真的有出力只是脂肪太厚摸不出來嘛
《啞鈴練背》
🙎♂️認真示範中
🙎♀️認真照著鏡子:欸 這鏡子好騙喔,怎麼這麼瘦(現場看比照片看瘦)
🙎♂️:我在示範給妳看,妳在那邊照鏡子,就說是因為妳褲子那個線看起來拉長的關係咩
(默默跟我一起照)
🙎♂️:欸 這鏡子看起來手臂變好弱喔!!
🙎♀️轉頭看鏡中的他:欸 真的很弱耶😂
🙎♂️:what??
🙎♀️:我skinny 你弱!(不斷重複😂)
🙎♂️:我要把健身房的鏡子都換成哈哈鏡!!😤
🙎♀️:你要不要承認我有腹肌,你有學生跟我一樣的體型然後有腹肌嗎?😏
🙎♂️得意的說:但是我沒有其它學生體型跟你一樣!yes,板回一成💪
🙎♀️:那你每個學生都有腹肌嗎?有嗎?有嗎?哼 壓倒性勝利✌️
🙎♂️:這樣的身材通常是肥壯型~
🙎♀️:哼 反正我就是有腹肌
🙎♂️:妳哼個屁啊~現在是很驕傲就對了
🙎♀️:嘿!我胖我驕傲😏
🙎♀️:哎唷 啞鈴撞到椅子😅
🤦♂️:我剛剛在示範妳都沒在看嗎?
🙎♀️:沒有
🙎♂️:......
《爆發力訓練》
🙎♂️:這是一個發洩的動作,把它當成妳們品保經理
🙎♀️:沒有,是當成你!!
🙎♀️:拍的很胖耶 腿超短
🙎♂️:沒辦法啊
🙎♀️:你蹲低點拍!!
(他為了取角度,還要一直閃旁邊上課的人😆)
.
.
.
🙎♂️:現在要開始讓妳能夠自主訓練,我太少讓妳自主訓練了
🙎♀️:我有啊
🙎♂️:就那天早上一次而已😒
🙎♀️:我後來還有來一次啊
🙎♂️:有嗎?其它教練說都沒有看到你那個學生Punk自己來練
🙎♀️:我後來還有來一次啊,他幾點上班?我七點多就走勒,回去洗澡上班,不然你去問櫃檯😤
咦~我現在是被監視著的概念嗎?
Btw,
如果教練們發現我動作做不標準拜託來糾正我!我不會去靠北版靠北你們😉
如果粉濕看到我自己練,歡迎來搭訕,因為我在林口沒朋友,好想找個健身伴~~~
我叫Punk
(不要聽我教練亂叫,他都叫我《胖克》或是《胖》😡)
今年28歲/身高161公分/天秤座/單身
痾...但...有人想知道這些嗎?😂
大家不要看我這樣,我其實很內向害羞喇~非必要,我不太主動跟人家說話,雖然臉看起來很難相處,但你/妳主動來跟我說話就會發現我是個瘋子(嘿 就跟粉專看到的我一樣瘋癲)
#開放搭訕 #一起運動
Punk Wang
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