雖然U19女籃世界盃傳出有球員PCR陽性反應，但教練時超傑表示，將保持謹慎但不緊張的心態，提醒球員做好個人防疫，憑藉著信心繼續面對挑戰。
HBL官方網站：https://bit.ly/3lMt24I
#HBL #UBA #FIBAU19WomenBasketballWorldCup #PCR #COVID19
謹慎但不緊張 在 Facebook 的精選貼文
同時也有83部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅サンエン台湾 Sanyuan_TAIWAN，也在其Youtube影片中提到，⚠️影片內資料皆為7月8日中央流行疫情指揮中心所公告之資訊，實際情況依各地方政府決定。 雖在影片中提及7月13號開始可以開放內用，但依照目前各政府公告之訊息，台灣目前僅有澎湖縣可開放內用，其他縣市維持「不內用」的措施。 ⚠️この動画は7月8日時点の情報です、内容が変更される可能性がございます 7月...
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謹慎但不緊張 在 親子天下 Facebook 的最佳解答
【從懷孕的第一天起，體會當媽媽的用心良苦】
當獅子座女兒王思佳，碰上射手座的媽媽，個性都有點硬的兩人，竟也磨合出「相愛相殺」、「有話直說」的相處模式。「媽媽與眾不同，」王思佳舉例，國中時她跟媽媽吵架吵到要離家出走，媽媽特別打包一堆很醜的衣服給她，要她「慢走，不送」。
長大後，王思佳了解到自己其實是不好帶的小孩，特別是她懷孕後，更能體會當媽媽的用心良苦⋯⋯⬇️⬇️
謹慎但不緊張 在 鄭宏輝 Facebook 的精選貼文
疫情下半場，台灣準備好和病毒共存了嗎？
疫情剛在全球爆發時，由於台灣應變快速，採取較嚴格的邊境管制，使得台灣維持長時間的零確診；國內疫情爆發後政府嚴格禁止群聚、內用，短短兩個月就將確診數量控制住。
今年五月起社區感染在台灣爆發，學校開始遠距授課、店家無法內用、菜市場也進行人流管制，面對我們未曾遭遇過的管制措施，台灣民生經濟受到強大的打擊。隨著病毒的流感化以及各國逐漸開放，台灣無可避免的需要調整管制措施，社會如何與病毒共存，是我們需要共同面對的新課題。
被譽為冠狀病毒之父的賴明詔院士也表示，冠狀病毒比冠狀病毒學家聰明，它們會不斷演變，而人們要嘗試與病毒共存。這段話提醒我們，面對疫情，我們除了對抗，也能嘗試與病毒保持平衡關係；今年七月，新加坡與英國皆表達了未來將與病毒共存的方針，提供我們在防疫下半場的參考。
首先，與病毒共存意味著，由於未來將不可避免的出現些許感染案例，我們將在病毒無法徹底阻絕的環境中，維持正常的生活。例如英國在重症高風險族群疫苗施打率高達八成後，即將在7月19日宣布解封；解封後，低重症率的英國將會透過自然染疫的方式達成集體免疫的目標。
新加坡政府在今年六月也宣布，將要邁入防疫新階段。新加坡衛生部長撰文指出，將採取與病毒共存的方式，包含提高施打率、高效率篩檢、避免社區感染以及降低重症率，並將防疫的重心聚焦於新型的變種病毒以及重症患者的治療，同時也僅針對免疫力低、攜帶變種病毒者進行入境隔離。
相較於英國與新加坡，台灣政府對疫情具有較佳的防堵能力；然而，隨著全球逐漸復甦，終有一天台灣必須適度鬆綁外國人入境隔離的規範；因此，即便這波疫情有望清零，我們仍然要做好新型變種病毒隨時可能出現並且爆發的打算。由於三級警戒對於經濟的衝擊甚大，台灣難以再承受如此龐大的壓力，因此台灣防疫的下一階段或許可以參考新加坡的方針，讓人民開始學習與病毒共存。
與病毒共存，除了需要政府的完善規劃外，人民也需要調整現在的生活方式。最重要者，無非是提高疫苗施打率，以降低染疫重症率。同時人民需要保持良好的衛生習慣，即便警戒解除，仍要定期洗手消毒，並且在人多的場合配戴口罩，避免社區傳播，保護好自己，就是保護別人。另一方面，我們也要對疫情發展保持警覺，但不過度驚慌，適時關心身邊親友的身體健康。
防疫進入後半場，政府與人民需要共同努力戰勝這波疫情，同時我們也要以謹慎但不緊張的態度，做好將來在病毒流感化的社會中，與病毒和平共處的準備。
＃團結防疫 ＃守住台灣
鄭宏輝觀點：疫情下半場，台灣準備好和病毒共存了嗎？
https://www.storm.mg/article/3816946
謹慎但不緊張 在 サンエン台湾 Sanyuan_TAIWAN Youtube 的最佳貼文
⚠️影片內資料皆為7月8日中央流行疫情指揮中心所公告之資訊，實際情況依各地方政府決定。
雖在影片中提及7月13號開始可以開放內用，但依照目前各政府公告之訊息，台灣目前僅有澎湖縣可開放內用，其他縣市維持「不內用」的措施。
⚠️この動画は7月8日時点の情報です、内容が変更される可能性がございます
7月13日から內用（店内飲食）ができますと動画内で紹介しましたが、澎湖以外のすべての都市で引き続きテイクアウトのみの利用に変更となりました（7月13日現在）
⚠️這是7月9日拍攝的影片！我們現在拍攝都有配戴好口罩量體溫以及填寫實聯制健康聲明表！最近疫情緊張，大家盡量待在家裡看我們的影片喔！大家如果前往公共場所一定要戴上口罩、謹慎防疫；店家人潮眾多時不建議前往喔💪 請大家多多見諒！
⚠️この動画は7月9日撮影した動画です。現在私たちもマスクをつけたりと感染症対策をしっかり行ってます！皆さんもお体にお気をつけてお過ごし下さい☺️
#コロナ #第三級警戒 #自粛
編集：まいさん💻
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■耳かき・マッサージシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLQcnPhtzCOC8dPWfzkXuhHVAtQK1FNpW3
謹慎但不緊張 在 綠眼鏡Punk Youtube 的最佳解答
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《一週都不出門》: https://www.youtube.com/watch?v=xxeRWmW8vug
《挑戰三分球大賽》: https://www.youtube.com/watch?v=VXUSKNrN0P8&t=1s
以下防疫資訊可以多分享給大家喔，希望觀眾們都能平安健康。
1.病毒相關資料：
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力，臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）⋯等
可看: https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/vleOMKqwuEbIMgqaTeXG8A
2. 乖乖待在家、減少外出次數與時間（集中採購）、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼（眼口鼻）、回家務必先消毒。
全國在 5/19 已經到了三級警戒，全國標準一致。
三級警戒部分，民眾外出時須全程配戴口罩；停止室內5人以上，室外10人以上之聚會；除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外，其餘營業及公共場所皆強制關閉；營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離；工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定；餐飲場所若無法落實防疫規定，應採外帶方式。
另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場（音樂廳、博物館等）、活動中心、室內泳池、遊樂園等；以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。
官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5dBJjLUFnC3G2fgY0w
3. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮。
疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
4. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，但要夠多人裝，夠早開始使用才會有效果產生，鼓勵大家安裝，也協助家人安裝，然後要開藍芽。
已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow
4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定，如果有家人執意想出門購物，花些時間跟他們聊聊。
5. 疫情要能夠控制，還是要長期抗戰，國外在剛爆發時，大家也都會很快清空，但是維持不久的話，就會再度爆發，我們要耐得住性子，更為謹慎！
6. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 199、衛生局或打 1922。
7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦，沒事不要跑醫院。
#好家在我在家 影片頁面：https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
【超商斗內】►https://p.ecpay.com.tw/48F1285
【追蹤IG】►https://www.instagram.com/punk_bob/
【綠眼鏡貼圖】►https://line.me/S/sticker/11356671?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail
【FB粉專】►https://www.facebook.com/greenglassespunk/
【第二頻道】►https://www.youtube.com/channel/UCt-CWMUMh97NgEhHG7EtPwQ
《你按讚我挑戰》: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xW8J2UDKwFLvYIwkIS0CBwOzvi_Trtr
搞笑短劇《綠眼劇》: http://punk.piee.pw/GreenGlassesDRAMA
綜藝《X綠企劃》:http://punk.piee.pw/XgreenglassesPROJECT
我的人生《綠眼鏡回憶錄》:https://pse.is/GreenglassesLife
《綠眼鏡x日本》:https://pse.is/GreenglassesJAPAN
綠眼鏡《歌曲MV》:http://punk.piee.pw/GreenglassesMV
《Pokemon Gaole 大師之路》: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xW8J2UDKwGehCwRazgbS_Wo1wgOxM7k
#好家在我在家 #24小時都戴口罩
謹慎但不緊張 在 YJ Janey Youtube 的最佳解答
不會胖的蛋糕大家有聽過嗎？無糖 低澱粉 低碳水 低GI
健身 控制飲食 糖尿病友善！！
而且還可以宅配！在台北請快遞去拿也可以的唷～也有外送
低潮 鬱卒時莫名想吃甜點跟美食
最近因為疫情的關係不能隨便出去走走，加上正在減肥 不能隨便亂吃
發現有這種好東西
試吃起來覺得是在吃真正的蛋糕，超好吃！難得這麼嗨！
0:00 最近的YJ想去
0:28 想吃甜點，但...
0:53 健康的蛋糕？Sweet Cooking食藝手創
1:51 蛋糕營養成份與YJ的菜單
2:09 試吃時間！
#不旅行YJ
#在家防疫
#stayhome
這隻是跟台灣超～～～多創作者的串連影片，點 #好家在我在家 可以看到更多在家防疫可以做可以玩的事❤️
或直接點這：https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
【正確防疫知識推廣！！】
新型冠狀病毒 發病之潛伏期為 1 至 14 天（多數為 5 至 6 天）
確診病人發病前 2 天即可能具傳染力
臨床表現包含發燒、乾咳、倦怠，約三分之一會有呼吸急促。其他症狀包括肌肉痛、頭痛、喉嚨痛、腹瀉等，另有部分個案出現嗅覺或味覺喪失（或異常）⋯等
官方介紹：https://www.cdc.gov.tw/Category/Page/...
1. 乖乖待在家、減少外出次數與時間（集中採購）、減少在外用餐、外出不要隨意揉眼（眼口鼻）、回家務必先消毒
全國在 5/19 已經到了三級警戒，全國標準一致。
三級警戒部分，民眾外出時須全程配戴口罩；停止室內5人以上，室外10人以上之聚會；除維生、秩序維持、必要性服務、醫療及公務所需外，其餘營業及公共場所皆強制關閉；營業及公共場域落實戴口罩及維持社交距離；工作場所遵守企業持續營運指引之防疫規定；餐飲場所若無法落實防疫規定，應採外帶方式。
另包括展覽場、戲影院、體育館、展演場（音樂廳、博物館等）、活動中心、室內泳池、遊樂園等；以及社區大學、K書中心、圖書館、科教館等教育場所等皆須關閉。
官方指引：https://www.cdc.gov.tw/File/Get/kEqk5...
2. 協助自己和家人加入 LINE 的「疾管家」帳號，這裡會有官方確認過的資訊，可以避免過多雜訊讓人很焦慮。
疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
3. 下載台灣社交距離 app，這個 app 可以協助大家知道自己在過去有沒有接觸過確診者，但要夠多人裝，夠早開始使用才會有效果產生，鼓勵大家安裝，也協助家人安裝，然後要開藍芽。
已經做好 iOS/Andriod 分流的社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow
4. 好好讓自己和家人都能遵守口罩規定，如果有家人執意想出門購物，花些時間跟他們聊聊
5. 疫情要能夠控制，還是要長期抗戰，國外在剛爆發時，大家也都會很快清空，但是維持不久的話，就會再度爆發，我們要耐得住性子，更為謹慎！
6. 如果接觸到確診者，別緊張，不是密切接觸者，自我健康監測 14 天。除非有立即就醫需求，不要離開住所。如果有喘、呼吸困難、意識不清、胸痛、胸悶、皮膚、嘴唇或指甲床發青，聯繫 1999、衛生局或打 1922。
7. 大部分的 COVID-19 感染者症狀輕微，休養後就可以自行康復，為了將醫療資源留給重症患者，請先留在家中等待公衛人員通知。現在第一線醫護人員很辛苦，沒事不要跑醫院。
來源：行政院蘇貞昌
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