#太忙沒時間運動 #4個月狠甩10kg #變年輕漂亮了
#一年都沒復胖 #餐前一杯減少25%罪惡感
最近靜靜在整理手機相簿,開始回憶起來以前的往事
因為疫情的關係,不能出國只能看照片乾過癮😣
結果竟然翻到有一年吃尾牙的照片!
看完我真的大崩潰😨
X(消音)~我那時候也實在太像大嬸了吧😱😱😱
真的不要相信朋友約妳出去的時候
說你這樣很圓很可愛,減肥永遠是明天的事
現在對比起來,真的是沒比較沒傷害啊😭
很慶幸自己在之前做了決定開始面對減重這件事
當然跟很多人一樣走了很多冤枉路
①少吃多運動:但因為東西吃不對加上下班很累
哪有空運動.沒有太大成效,還有體脂變高的趨勢😭
②中藥減重:喝3個月瘦了2kg,就沒有辦法再減下去
沒喝就復胖,而且中藥超難喝🤮
③減肥藥,狂拉肚子拉油!非常不舒服😨一停下感覺更胖
④運用代餐:EX:奶昔,什麼精力湯取代一餐
一開始成效很好,但是一換回正常食物復胖超級快
而且比之前看起來臉更腫😳
有了這些失敗的經驗,才開始詢問專業的營養師意見
原來減重第一步要能夠【天天排便】
身體不健康‼️會保護自己讓你瘦不下來
靜靜長年都2天排一次才恍然大悟❗️
現在透過每天一杯好茶,排便變得超級順,每天排空很開心
代謝變好,身體就變得比較容易瘦
加上靜靜餐前都來一杯番茄蜜,搭配簡單的飲食控制
竟然在4個月瘦了10Kg‼️
這期間還是能吃美食,靜靜走佛系路線
只要比例抓得對,其實都沒有問題! 這樣才是人生啊❗️
❤️🧡💛💚💙💜
如果你遇到瘦不下來的問題,試了很多方式沒成功
靜靜很樂意跟你分享喔❤️
#靜靜秘密武器 #因為靜靜有在上班會比較慢回
#詢問都是靜靜親自回覆
同時也有101部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅台灣1001個故事,也在其Youtube影片中提到,(00:12)老菜館父子烤鴨 米其林推薦名單 一家老菜館,父親在病逝前告訴兒子,如果餐館經營不下去,就把它收了吧,但是做兒子的,不願意父親畢生的心血就這樣結束,他克服各種困難,先處理前債,再把師傅凝聚起來,甚至獲選為米其林必比登的推薦名單,這份得來不易的榮耀,他說是獻給天上父親的禮物。 店家資訊:...
變年輕漂亮了 在 謝立琪 KiKi Facebook 的精選貼文
難得包緊緊的kiki😂
整理頭毛換換心情😊💛
謝謝 @pi_hairdressing 💛
幫我染了最新的髮色蜜糖橘髮色❤️
讓我變年輕漂亮了~
#來鏢店自拍的~~~🤣
#有沒有像18歲🙈~~~~
變年輕漂亮了 在 仙女懶媽愛轟趴 Facebook 的最佳解答
不知仙女兒們有沒有聽過「宮雪花」這號人物?(不是雪花秀也不是雪花齋)
我記得當年她以47歲「高齡」參選港姐聲名大噪,震驚中港台,若當年有熱搜榜,「宮雪花」應該少說可盤踞三五天。
我當時也是掉下巴的一份子,除了當年47歲就是個無庸置疑的歐巴桑年紀,怎麼可能仍保有20歲的容貌和體態?再者,因為雪姨剛好跟仙嬤同年,這對我幼小的心靈帶來的震撼可想而知(怎麼覺得又在出賣⋯不是啦,消費仙嬤),根本是妖精、妖孽、妖怪!
時光芢苒,我距離當年雪姨的47歲也差不了幾步,
比照身旁47歲以上的朋友的臉蛋身材好多也都維持在30幾歲的模樣,如今再回首看當年雪姨47歲的玉照,發現一切都很合理⋯就⋯47歲的臉(不過身材是真的沒話說)。
是現代女性太會保養,抑或是集體基因進化?
我後來勉勉強強找出了原因。
我記得在我未婚時,我常想:若我能把自己銷出去,我就可以對自己的外表鬆懈了。
懷孕時:若我生完當媽了,會發福天經地義,我就可以對自己的外表鬆懈了。
年過40 :過了40這個坎暫,我就是正港的歐巴桑了,我就可以對自己的外表鬆懈了。
然後媒體就時不時發送哪個熟齡女星凍齡、逆齡、美魔女⋯的訊息。
然後臺灣女性就集體無法鬆懈、集體變年輕漂亮了!
(話鋒一轉)比利時ACE軟糖,全球1200位醫師背書,連我不愛吃軟糖的人都ㄧ包接著一包停不下來,滿滿的果汁和果泥。賞小孩吃糖不再有罪惡感,還可ㄧ邊陪孩子親子共讀,營造好媽媽假象。
趕快一起來洗刷壞媽媽的惡名吧(眾:只有妳需要)
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宮雪花表示:我跟ACE軟糖到底有什麼關聯
變年輕漂亮了 在 台灣1001個故事 Youtube 的最佳解答
(00:12)老菜館父子烤鴨 米其林推薦名單
一家老菜館,父親在病逝前告訴兒子,如果餐館經營不下去,就把它收了吧,但是做兒子的,不願意父親畢生的心血就這樣結束,他克服各種困難,先處理前債,再把師傅凝聚起來,甚至獲選為米其林必比登的推薦名單,這份得來不易的榮耀,他說是獻給天上父親的禮物。
店家資訊:
北平陶然亭餐廳
地址:台北市松山區復興北路86號
電話:(02)2778 7805
(09:35)東區巷弄芋泥鴨 顧客讚嘆酥到爆
台北一家老字號餐廳,道地 的廣東菜,就連香港顧客都說,就算在香港,也很少能吃到這樣的傳統粵菜了。老闆原本是廣東鄉下的孩子,年輕時游泳逃難到香港,中年又舉家搬遷到台灣創業,人生的酸甜苦辣,全部融合在菜色裡。
店家資訊
店家:彭家園
電話:02-2772-9839
地址:台北市光復南路240巷49號
(15:48)路邊湯包認真扶正
很多成功的事業,一開始都是無心插柳,卻靠著比別人更努力,交出漂亮的成績單,像是台北一家小籠包店,老闆原本開的是燒烤店,店裡一個熟客,剛好就是知名點心鋪的師傅,老闆就向他討教怎麼做湯包小籠包。這些真材實料的點心,漸漸地從配菜變成主力產品,最後就連燒烤店也轉型成湯包店,在北台灣的美食地圖佔有一席之地。
店家資訊
地址:台北市大安區杭州南路二段 17 號
電話:02-2393-1757
(24:17)龜毛料理態度 成就台灣刈包王
一個被外派到國外的上班族因為沉迷賭場,花光了薪水,連回台灣的錢都沒有,後來弟弟幫他買了機票,媽媽也傳授做刈包的好手藝,靠著親情的支持和自身的努力,人生再次有了翻身的機會,而這個機會他也特別珍惜,開店二十年,他認真做事的態度從未改變。
店家資訊:
藍家割包
地址:台北市中正區羅斯福路三段316巷8弄3號
電話:02-2368-2060
■台灣1001個故事 說不完的故事
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變年輕漂亮了 在 祝嫥嫥JONY Youtube 的最佳解答
其實我覺得後面蠻好笑的🤣一邊剪片一邊笑😆
大家要看完啦😍最後我媽的特寫真的漂亮到我驚艷!
IG限動大家也都說好好看,求妝教🤣這就來了!
畫完之後我爸說很年輕很好看,然後我媽只覺得化妝很棒但卸妝很煩XD
(自稱全世界最懶的卸妝的女人那種懶度 哈哈)
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變年輕漂亮了 在 吳寇瑞 WO ! COREY Youtube 的最佳解答
半年沒發片了
久等了久等了
本來今年母親節前夕要發的影片
但是我就是工作爆炸
(炫耀文?)
暑假作業的概念
開學當天在寫
(咦?)
這次來一個也是蠻多人問
我卻都還沒有解答過的
1.年齡肌膚怎麼化妝
2.沒有燙睫毛器有機會變成煙花睫毛嗎
影片裡面
小重點盡可能減少皮膚上的粉感
透出光澤馬上回春感
本期想跟大家介紹這個
你有但是你今天懶得這麼精緻
你不想用燙睫毛器的日子
或是你就是沒有的人
先跟你說這個
沒問題心聲我聽到了
EEYANS依妍熹的360旋轉木馬睫毛膏
真的不用是彩妝師或是有技術的手
都可以刷出很美的睫毛
刷睫毛要刷得乾淨
真的是越快速越乾脆
出來的毛感越漂亮
自動旋轉的功能
會讓你措手不及
就塗好了
你沒有時間考慮XD
一直旋轉的過程
也可以減少蟑螂腳的問題
眼頭眼尾你手都不用動
只要靠近就塗好了XD
他裡面的膏體
非常強壯是那種不容易脫妝的
超無敵防水抗汗快乾
所以不適合用燙睫毛器整理
他比較不是那種可以被燙掉的
旋轉過程中就可以把睫毛往上頂了
(不過還是一定要先夾)
這個睫毛膏的妝感
比較屬於強而有力的
非常適合新手的你和我
這個這個幫大家雙手奉上
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廠商說6月份送大家免運
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等於買睫毛膏就剛好折抵運費這樣
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