嘗試突破
才會發現你值得好
有更好的未來在等你
比起突破
我更怕一成不變
事實證明你 不管妳幾歲
不管你被分手的時候多糟糕
只要你漂亮又努力就會有很多人喜歡你
你不用想著辦法讓前任後悔
等你越來越厲害
你的前任 前前任 前前前任
都想回頭找你
只要你把自己經營好
你想要的都會擁有
#辰辰說
讓前任後悔 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有40部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅極簡姐姐 巧玉，也在其Youtube影片中提到，#極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #怦然心動 #極簡姐姐巧玉 #愛情斷捨離 極簡生活｜愛情斷捨離💔｜如何面對分手｜7步驟讓你勇敢告別前任｜分手不難不可怕｜斷開渣男 讓我開始接觸斷捨離是因為想從一段不可能繼續的感情中走出來 後來我也因為斷捨離改變的人生，分手會難過那是非常正常的 就算不難過，多少也會...
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會讓你跳起來翩翩起舞的那首歌是什麼？
年輕的時候我曾經對莎莎舞非常的著迷，除了練舞的時間外，一週七天每天跑趴參加舞會，一跳就是好幾個鐘頭，常常跳到一坐下就痛到站不起來。
但神奇的是，無論再累、腳再痛，只要聽到最愛的那首『La Vida Es Un Carnaval』的樂聲響起時，我就整個人跳起來，精神百倍地扭動像條抓不住的鰻魚！
你是否也會這樣呢？無論你再累、再無聊、對人生感到再無趣，突然聽到廣播、電視或任何時空裡播放了你『命定』的那首歌，你就像被電擊到一樣，整個人又活了起來，想要跟著唱、甚至翩翩起舞。
💙對我來說，開始『健康生活』也是一樣的道理。只因，我的腦海裡響起了『那首歌』，讓我奮力一跳，義無反顧地開始認真照顧自己。
我那首歌的曲名是：『我不想要再生大病，沒有尊嚴地活著！』
2019年突來的一場病，讓我剖腹移除子宮，術後又不小心跌下樓梯受傷，讓我帶著尿袋幾個月，體內因服用了一堆止痛嗎啡、藥物，讓我全身展滿了癬。
過了好幾個月痛、癢到睡不著，跑個兩分鐘就全身痠痛、甚至每兩個小時都累到需要躺下，因為腰桿根本挺不直！讓長期每天會至少運動或跑步３０分鐘的我，感到非常的不堪，體重也直向上升到６０幾公斤！
🌟『我不想要再生病、沒有尊嚴地活著！』的聲音不斷地在我的腦海中響起！我整個人像是著了魔一般，好想要照顧自己、保護自己、給自己最好的一切。
我開始回歸運動，從一開始只做有氧快走３０分鐘，到了解『肌力訓練/重訓』可以防止骨質疏鬆、抗老化，加快新成代謝創造易瘦體質。
所以我從五公斤啞鈴開始訓練，短短８個多月現在腿推可以推個203公斤!
飲食方面，我不做時下流行的生酮、阿金那些不吃碳水、澱粉的飲食法！
因為對我來說，任何無法一輩子實行的飲食法，姊不做！
因為恢復正常飲食後，一定復胖或甚至更胖！我選擇均衡飲食，９５％自煮原型食物，調味簡單，各大營養素比例攝取均衡。
🌟讓你有動力站起來走向健康的那首歌是什麼呢？是否是......
成為孩子們的榜樣，那他們知道你如何認真的愛自己、擁有健康的生活方式與態度
為了愛的人，成為更健康、有活力、對人生充滿熱情的人
要穿上那條緊身洋裝，讓前任後悔離開你（誤）
要夜夜可以睡到深沈的好覺
感到輕盈，不要老是需要買寬鬆的衣服來遮掩自己的體態
擁有自信，讓自己內心強壯，不再害怕面對週遭的人事物
成為自己人生中，最重要的那個人
成為自己能給自己幸福的人
...............無論你的答案是什麼？
請永遠記得，你，在這個世界上，是獨一無二的，你的幸福、你的健康、你的快樂，自己絕對都給得起。
無論任何人如何看待你，請你，一定要相信自己，成為可以保護自己，最愛自己的那個勇者。
嘿～ 在你腦海裡響起的哪首歌，是什麼？
Have you ever been in a party that you feel so bored that you can die (Sex & the city). 🤦🏻♀️
And suddenly you heard your fav song then you jump up and dance like nobody is watching.
『Healthy living』to me is kind of same concept, I just suddenly heard “MY SONG”and I woke up and decide to go on my “Healthy living”journey.
My song plays like “I don’t ever want to get sick again like last year & I want to live with dignity “!
What song will wake your inner soul to start your healthy living journey?
Be a role model of your children?
Be a better person for your love?
Fit in to that god damn skinny jean you love?
Be smoky hot and make your ex regret for leaving you?
Whatever that is, I wish you know & always tell yourself ~
I am doing enough
I have enough
I am enough
讓前任後悔 在 極簡姐姐 巧玉 Youtube 的精選貼文
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極簡生活｜愛情斷捨離💔｜如何面對分手｜7步驟讓你勇敢告別前任｜分手不難不可怕｜斷開渣男
讓我開始接觸斷捨離是因為想從一段不可能繼續的感情中走出來
後來我也因為斷捨離改變的人生，分手會難過那是非常正常的
就算不難過，多少也會不習慣，但我們不能逃避、不能回去
離開不適合、不喜歡的人，未來才有機會遇到真愛
不然遇到真命天子你只能後悔相見恨晚😉
時間點標記
00:00 影片開始
00:43 本影片請小心觀看及服用
01:30 階段一：分手
01:59 階段二：斷
02:40 階段三：捨
04:04 階段四：離
04:34 階段五：反思
04:46 階段六：獨處
05:17 階段七：不將就
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Q & A
📷相機：CANON EOS 80D
💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋
🎞剪輯：Adobe Premiere Pro
📱手機：iPhone X
🎵片尾：The Island - tubebackr
讓前任後悔 在 戀愛診療室lovedoc Youtube 的最佳解答
(右下角開啟自動產生字幕)三個免費挽回教學影片立即參考：https://bit.ly/3iSyMez
情侶交往的時間久了，難免會經歷感情糾葛的時候，有些人選擇在事發當下冷靜溝通，改善彼此的關係；有些人則是果斷提分手，導致事後開始後悔，想要挽回對方！
主動提分手的人想要挽回不是一件容易的事，首要任務就是重新跟對方當回朋友，建立起你的自我價值才能增加挽回成功率！
因此今天我將跟你分享如何提升有自我價值，並且利用假想敵去勾引前任，讓對方不知覺的想念你，願意重新跟你在一起的挽回秘訣！
如果你們的感情越來越冷淡，你想要回到熱戀期的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！
以下是問題簡述：
跟女友交往三年，因為她劈腿所以我提分手，
但現在的我又想挽回她，感覺她對我越來越冷淡，
想請問我是該繼續冷凍法？還是朋友挽回法？
如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。
今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！
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面對小三她們不走委曲求全這一套，直接開戰讓小三後悔這一遭。
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