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➊. #陪伴孩子时的心跳
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超过50天的五位数单日确诊,居家办公与网课的生活持续。上一秒教孩子写新生词,下一秒拿起了锅铲;上一秒视讯会议中,下一秒帮孩子泡奶。同个空间的专注力切换,也很考验大人陪伴孩子时的心态。
昨晚看了一段视频,是一位澳洲7岁小女孩演讲的画面,当中还穿插了自己的弟弟和爸爸互动实验的“结果”。我把视频连结放在留言处,不妨看看,可以感受孩子简洁有力的表达方式,传达出更穿透力十足的力量。我听到的两个重点是:
【Serve and Return】她说,即使都在家,大人也要持续让孩子充分感受到与我们的连结,保持发球与回应的一来一往互动模式,能让孩子在成长中充分发挥潜力,更能信任他人,更有自信。
【Early and First】越早开始越好,越需要优先与孩子保持连结,若孩子在大人身边时,之间总有手机、电脑、平板,大人专注力“ #被绑架 ”时,孩子会无法找到有意义的连结,开始对大人失去信任、产生困惑和压力。看弟弟在实验画面中,从烦躁不安到充满欢乐,大人的行为改变,马上从孩子身上看见区别。
这把稚嫩可爱的声音,最后提醒大人 #面对孩子一定要做的五件事 :Connecting(连结)、Talking(对话)、 Playing(游戏)、 a healthy home(健康家庭)、community(社群)。
看完小妹妹演讲,你也可以留言告诉我,你get到什么呀。
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➋. #为孩子建立信任泡泡
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一年多下来,不要说大人需要透透气,孩子也都闷坏了。我和马先生都很庆幸家里两个小的,还可以互相作伴,也可以给我们大人制造欢乐。
XiaoMa 小马 昨天的四点中,有分享到:资深儿科医生 #阿马星 认为,儿童不能整天留在家中,需要到户外和朋友互动。所以他建议家长,可以为孩子建立 #信任泡泡(trust bubble),与最多2个家庭的孩子聚会。
#此图好应景:图中是我和科比在大公园好自在玩着泡泡,当时他还缺了一颗门牙。疫情下要我们学习的信任泡泡,你会心动吗?这位医生建议,在2到3个家庭之间建立,这些家庭互相信任,而且家长都已经完成接种疫苗,每周自我检测一次,严格遵守SOP。
如果做不到这一些,还是不要见面的好,在线上交流就算了。不过,医生提醒,不要带孩子到购物中心,否则后果自负。
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➌. #谢谢你想起我
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我的婆婆很可爱,快一年没见了,上两个礼拜视讯,她都不照自己样子给我看,只给我看脚、地板和电视机。哈!
昨天,婆婆收到送回乡的月饼,姑姑帮她录了视频谢谢我。然后没过多久,婆婆就打电话给我。一直说谢谢谢谢,然后聊完要挂断前又说,“谢谢nyet,送了这么多婆婆爱吃的月饼,谢谢妳想起我。”
我的婆婆怎么变得和我一样肉麻。挂断电话后,暖暖的。小马说,感觉到婆婆很开心。这句「谢谢你想起我」 #听到我都快鼻酸了, 婆婆示范了真心道谢 #好温暖,也能融化掉一个人。
今天,你内在小孩最想谢谢谁呢?
抓几个人来谢谢一下,你的心情也会好好哦。
#感恩这件事真的会让自己和被道谢的人能量UP!
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➍. #不要一直ON啦
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星期五,早安呀!我是秋月,到时间记得要给自己OFF一下,WFH很容易“走火入魔”。提醒我OFF的事情很多,比方说,
科比马的一句:“妈妈你还要做多久?”
开灯马的一句:“妈妈陪我玩了。”
晚上陪睡时间到,我都必须放下工作了,也很谢谢孩子让我可以有“正当理由”,排开一切工作,好好休息。前晚为了剪接新一期PODCAST,8点多争取多一点时间工作,两兄弟自己玩。剪接电脑和他们房间门口互通,视线一转和孩子对望,看见他们在玩但内心纠结,决定接下来要早起,而不要夺走晚上共处的时间。于是今早5am多起来打键盘。
那晚一上传音档,收工,马上和科比开灯说,走!我们讲睡前故事啦。
科比突然说:“妈妈,你陪弟弟聊天一下。”
蛤?!
“我想再洗一次澡,你先陪弟弟聊天。”
哦~这哥哥呀~怕热勤洗澡,爱弟弟怕他闷,最让我想为哥哥画上星星符号的原因是,他知道聊天是多好的陪伴!就像☝️第一点讲台的小妹妹说到的第二件事 TALKING!所以,才养成一个从来不会dead air 的弟弟。
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#秋月四点记录 #生活0309
#孩子多话可能也因为爸妈爱讲话
#连一篇文也越写越长 #谢谢爱看的你
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最喜欢和他们一起拍照 ♥️:
Enya Mareine Wedding Gallery
PHOTO | #LUCASHO
HAIR & MAKEUP | #JANET
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送你《跟着2K爸妈走》的专属优惠码,疫切过去,和你家人一起记录幸福。❤️ Promo Code : #GZ2KBMZ(#很容易记der~ #就是跟着2K爸妈走的第一个字母缩写)
同時也有894部Youtube影片,追蹤數超過48萬的網紅狙击手麦克,也在其Youtube影片中提到,我叫麦克,是一名狙击手, 专业过硬!从未失手! 为了吃鸡,我竭尽全力! 我会定时在这里为大家分享我在游戏中的奇遇! 喜欢我的影片的话!一定要订阅我! 感谢支持!https://www.youtube.com/channel/UCzYhBFIlyr6BXW3niK-XQeg?sub_confirma...
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我叫麦克,是一名狙击手,
专业过硬!从未失手!
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#狙击手麦克#和平精英#吃鸡
这是一个肯努力,就一定可以大有作为的年代,同时,这也是一个人帅自有天帮的年代!今天,我将进行一项举世无双,成功率不足0.001%的挑战,挑战不跑毒吃鸡!没错,你没看错,就是落地后就不挪窝了,硬抗8个圈,爱咋咋地。
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大家好,本期视频和大家分享一道下饭菜“三杯鸡”,所谓三杯是指米酒、酱油、和芝麻油这三种调味料,但切记不能按1:1:1的比例来制作,以免导致鸡肉过咸或者从米酒来的香味不足。其中芝麻油最好选用黑芝麻油,制作此菜最为香浓,当然如果没有黑芝麻油的同学用香油(麻油)代替即可。
本期菜品【三杯鸡】
【主料】
鸡腿(1个)
鸡翅(1个)
【辅料】
芝麻油(适量)
生姜(约20克)
大蒜(约100克)
洋葱(适量)
青椒(适量)
红椒(适量)
小葱(几根)
九层塔叶子(适量)
米酒(约100克)
植物油(适量)
冰糖(30克)
【调味料】
食用盐(适量)
胡椒粉(适量)
生抽酱油(约40克)
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名词解释:
宽油:大量的油,很多的油
滑锅:冷油下锅,滑过锅底,使锅的温度迅速提高,并产生油膜,防止粘锅
明油:成菜之后淋入一点点葱油,来提高菜品的色泽与明亮度,葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒:干辣椒干花椒炒香炒脆后,手工切碎即为刀口辣椒,香辣麻三位一体,辣度温和,制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚,一个草根厨师长,从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜,我感恩每一段经历,感恩这个时代,也真心希望通过我的视频可以帮到大家,让大家走进厨房,爱上厨房。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频,头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”,微信公众号为“厨王刚丝球”,谢谢大家支持!
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本期视频和大家分享 “姜葱煎蟹”,螃蟹选用了“花蟹(兰花蟹)”,肉质鲜甜,主要以吃蟹肉为主。制作此菜最好将蟹肺(气鳃)处理干净,以免误食。如果砂锅够大可以将去除内脏的螃蟹盖一起煎,或者是在煎制中途将螃蟹盖内的“黄”加入锅中,与汤汁融合,会更有风味。
菜品【姜葱煎蟹】
【主料】
花蟹(3只)
【辅料】
干淀粉(适量)
生姜(约20克)
大葱(1根)
小葱(几根)
植物油(适量)
【调味料】
食用盐(约2克)
蚝油(10克)
黄酒(50克)
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名词解释:
宽油:大量的油,很多的油
滑锅:冷油下锅,滑过锅底,使锅的温度迅速提高,并产生油膜,防止粘锅
明油:成菜之后淋入一点点葱油,来提高菜品的色泽与明亮度,葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒:干辣椒干花椒炒香炒脆后,手工切碎即为刀口辣椒,香辣麻三位一体,辣度温和,制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚,一个草根厨师长,从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜,我感恩每一段经历,感恩这个时代,也真心希望通过我的视频可以帮到大家,让大家走进厨房,爱上厨房。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频,头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”,微信公众号为“厨王刚丝球”,谢谢大家支持!
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Q就是本土 戴維斯親上火線 我就是台灣人!
感謝球迷不離不棄
深情告白獻給你各位支持Q的朋友
大家來看小力訪問戴維斯影片
連結:https://youtu.be/4BhZRcKULoI
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