好,嗜睡...試睡了快一個月的乳膠枕,我整理出以下幾個特質,才接了這個業配,也是粉專成立九年來第一個業配!
1-頭皮很蘇湖
我只要到夏天頭皮就很容易出現大量毛囊炎,換了不少洗髮精都沒改善,去皮膚科拿藥也效果普普,上個月我拿到這顆枕頭後就睡了幾週,我發現最容易長毛囊炎的後腦居然沒長痘痘了!
拆開枕頭看才知道,原來裡面透氣度超好,而枕套有銀離子對頭皮超友善,我本身體溫偏高,常常睡到滿身大汗熱醒,尤其頭皮冒的汗最多,常常起床後枕頭都是濕的,但換了這顆睡到今天,目前每天枕頭都乾爽舒適,而我家的黑貓桃桃也很愛窩在這顆枕頭上睡覺。
2-我家貓咪很愛
桃桃像是蠟筆小新的妹妹小葵一樣,每次我訂了貴貴的電腦椅她就會霸佔,買了電競筆電他就會馬上窩在筆電上,收購了一些閃亮亮的寶石她也會用身體蓋住寶石不給人碰...
結果我剛拿到這枕頭時,桃桃就一屁股坐上去不走,有時候晚上都是我睡一半枕頭,另一半留給桃桃躺。
桃桃認可的好物,我特別有信心!
3-第一次體驗到靜音模式睡覺
另外一個感受就是,我跟我室友都是打呼怪獸,我偶爾還會被自己打呼震動震醒,但聽室友說我換這柯顆枕頭睡之後,就很少聽到我打呼,除非我有時候睡到枕頭外會打呼外,只要頸椎靠在枕頭上,打呼聲就很小,我也把枕頭拿給室友試睡,他的打呼聲很像跟死神拔河,一下中止一下巨聲一下又卡喉咳嗽...
但他睡這顆枕頭時,應該是頸椎得到適當的支撐導致氣管呼吸自然,居然變成靜音模式,好幾次我都要去確認一下他到底還有沒有在呼吸,因為他睡覺沒打呼聲真的很不習慣。
而我自己則看過很多打呼門診,中西醫都看,而也曾經做過牙套輔助器幫助,也夾過鼻子,還有帶過呼吸面罩,但不是睡不著就是沒有明顯效果,之前也買過各種號稱止酣枕來試,但都沒什麼明顯改善,但目前這顆我是覺得睡起來頸椎很舒服,也大幅降低打呼率。
好,我是睡完才回去看枕頭介紹,如下:
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好,這枕頭我給過,而且我還想買個兩顆分別給聖媽和包子睡,真的很舒服透氣。
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之前我買過最貴的乳膠枕是在世貿寢具展,買了一顆號稱保證止鼾的乳膠枕,八千多一顆,但睡了一陣子...完全無感,就被放到衣櫃底層了。
所以這次這顆打折完才2100,重點是頭皮狀況和打鼾都有明顯改善,真的划算!
能好好睡覺,值得!
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《醫生,我無事可唔可以唔用藥?》
「醫生,我無事可唔可以唔用藥?」作為醫生,其中一個難題是說服病人乖乖服藥。很多人總有誤解,覺得可以不服藥就盡量不服,有些更會自行停藥。但原來有不少病症不只是在「發作」時才需服藥,平常也需要靠長效藥物控制病情,減少發作的次數和機會。哮喘藥就是其中一個例子。
哮喘可以說是兒科、呼吸科和家庭醫學科的「bread and butter」。讀書時家庭醫學科要求我們熟讀頭三十種病人最常求診的疾病,哮喘就排第十五位;兒科收症經常有所謂的「喘仔」,一岀現疑似哮喘小病人,兒科醫生都會非常緊張,較嚴重的會直接收到兒科深切治療部,就算病情穩定,兒科醫生都會每數小時主動檢查病人一次。不要以為哮喘只是兒科疾病,成人內科的哮喘病人雖然未至於如此緊急,但我們也要緊密留意病人的血含氧 / 二氧化碳量、精神狀態(血含二氧化碳量高的話會令病人昏昏欲睡甚至昏迷)、是否出現呼吸困難等,一有變化也要考慮尋找深切治療部同事評估。據說鄧麗君也是因哮喘香消玉殞,雖然其突發性令坊間岀現不少揣測,但醫學上來說,哮喘病發的確是可以急速致命的。
哮喘與鼻眼敏感、濕疹並列為同一類「atopy」病症,其中文的翻譯為「特異體質過敏症」(聽起來是有點誇張了),病發是因爲身體對致敏原出現過敏反應。鼻敏感是都市病,問病人有沒有鼻敏感十個有十一個都説有,我也不例外。但到我飼養貓咪之後,才發現自己原來也有哮喘。其實我的病徵並不明顯,只是晚上睡覺時偶爾會氣喘,深呼吸幾下後覺得胸口有點不舒服。幾晚之後開始每晚入睡前都會咳嗽良久,甚至因此而要坐起身不能入睡。然後我才突然發覺自己原來有可能是哮喘發作了。那一刻我也不敢相信——自己從來都沒有哮喘病史啊!哮喘病人不是一般從小已經開始病發而且用藥的嗎?後來真的頂不住去看醫生配藥,有了氣管舒張劑的幫助,才真的令我藥到病除,我病發的誘因就是跟貓咪一起睡覺,而貓狗毛確實是香港atopic病人的主要致敏原之一。
我比較幸運,只需要長備短效氣管舒張劑於睡房櫃内,每次睡覺開始有喘不過氣的先兆,就大力吸幾下噴霧,之後就能有一覺好眠(而我是個不乖的病人,仍然跟貓咪同睡)。但是如果病人哮喘病情未受控,就可能需要使用長效藥物控制病情。原來藍色的短效氣管舒張劑雖然好用,但只是治標不治本,有文獻指出如果病人只在病發才使用短效氣管舒張劑,長遠會令氣管繼續發炎,增加發作次數甚至死亡風險。對於哮喘病人長遠的治療目的,就是希望減少這些「救命噴霧」的使用次數。哮喘病人或許留意到,每次覆診「都係問果幾句問題」。其實醫生問診主要透過幾項準則判定病人目前的治療是否恰當,除了早晚發作的情況和病發對病人日常生活的影響,還有一項正是患者使用「救命噴霧」的次數。如果一星期用多於兩次或者一年用多於兩支藍色噴霧,都是病情控制不佳的指標,這時候或許就需要定時使用長效哮喘藥。
問題就是,病人往往會問「醫生,我無事可唔可以唔用藥?」所謂長效噴霧藥,一般只需每天噴一至兩次,其實並不是想像中麻煩,但病人抗拒服藥的原因卻不止於此。大家都知道長效哮喘藥含有類固醇,而絕大多數病人都對類固醇的感覺是「可免則免」。但正因為哮喘是自身免疫系統疾病,使用類固醇才是對症下藥,能夠減少氣管發炎,也減低發作機會和其對肺部功能的影響。可能因為門診沒有足夠的時間每位病人慢慢解釋吧,而大家對類固醇也有根深蒂固的想法,所以收症時多問幾句,有時會發現病人並沒有乖乖跟隨醫囑使用長效藥物,並因此病發入院。遇到這樣的情況,我會盡量在短短的問症時間多説幾句解說病因和藥理,希望病人了解後能心服口服地根據藥方服藥。不止一次解說後病人恍然大悟,我也心底裡默默希望他們能好好控制病情,減少發作,減少入院。「治未病」是中醫的概念,但在西方醫學,我們同樣覺得定時服用長效藥物以減少發作的機會,一定比發作後住院再緊急處理來得好。
其實不只是哮喘藥,很多藥物都沒有即時的可見效用,但正是有不同研究發現藥物能大大阻止不堪設想的後果,我們才會叫病人長期服用。乙型肝炎藥可以減少肝癌出現、精神科藥物要長期服用才能減少病情轉差和住院、降血壓藥物能減少出血性中風⋯⋯每次見到病人因為沒有好好服藥而病發,我都非常心痛,同時也告訴自己應該要更好的做好科普教育。絕大多數病人都希望自己的病情好轉,要病人接受長期服藥不能「斷尾」,不是那麽容易,也需要更多唇舌説服病人接受。奈何在公立醫院,我們只能分配不多的時間予各個病人,可能未能詳細解釋服用長期藥物的好處或必要性。希望透過這個專頁的科普教育文章,可以補充在公立醫療系統裏醫護只能匆匆見病人的不足,讓曾經有問過這個問題的讀者得到解答。
貓咪偶爾咳嗽 在 臭咪 Facebook 的最佳貼文
臭咪是家裡的小管家
舉凡家裡大大小小的物品
都要經過臭咪的小法眼
一有小蟲子出現或有異聲
臭咪都會立馬去看看
可說是鬼靈精呢
夏天到了~小蚊蟲越來越多
除了幫臭咪定期點藥、驅蟲以外
最怕就是會致命的心絲蟲了
心絲蟲是一種會寄生於心臟及肺臟的大血管的一種絲狀寄生蟲
只要被帶有心絲蟲的蚊子叮上
幼蟲會慢慢長大然後經由血液抵達心臟
最後就寄宿在心臟中
會造成咳嗽、呼吸困難、嘔吐、體重減輕或食欲不振~甚至可能會猝死!
而且貓咪一旦感染心絲蟲
是沒有藥物可以治療的
所以預防勝於治療,千萬不能輕忽
現在回想起來,才覺得可怕
之前還看臭咪在追蚊子的萌樣
還真是可愛呢
現在麻麻可是要好好防範家裡的蚊子
雖然是住大樓,但排水孔或開關門的時候
偶爾會有蚊子飛進來
麻麻為了臭咪健康
決定讓臭咪使用全能貓滴劑
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天氣變冷還是情緒激動時,你家的貓咪會像狗一樣張口呼吸嗎?或是一直咳 ... 貓咪<咳嗽>和<吐毛球>的動作非常像,常會混淆畜主。... ... 我家的貓最近偶爾會無端咳一聲. ... <看更多>
貓咪偶爾咳嗽 在 貓咪咳嗽還是氣喘 - 寵物板 | Dcard 的推薦與評價
我家貓咪最近會這樣喘,喘完又跟沒事一樣,這樣需要帶去看醫生? ... 會積水我家的貓天氣變化大時要吃心臟藥平時沒咳嗽就不用吃算控制的不錯偶爾小咳 ... ... <看更多>
貓咪偶爾咳嗽 在 [問題/醫療]近日氣候變化大與貓過敏(文長) - 看板cat 的推薦與評價
各位大德:
我們家貓口四隻,近日家裡的老大(我最偏心、偏愛)出了一點狀況。
星期五(1/18)晚上,我發現她有乾嘔(或咳嗽?)的情形,就是那種要吐不吐的樣子(目前倒是沒看到她吐出東西來,以前如果吐毛球,毛沒出來,或多或少可以看到胃液或膽汁),原本要錄影可是都沒辦法,因為只有幾下就沒有了!
後來隔天星期六帶去A醫院看診,這隻貓每次去醫院(開車),在車上都會狂叫,很宏亮的那種,可是當天去看醫生時,我發現她的聲音變得很沙啞、有的叫聲比較像氣音(她平常在家不會亂叫那種),很心疼。
原先醫生問診我們是否有在餵化毛膏,懷疑是毛球症。
這隻貓很討厭吃化毛膏(就算加在她最愛的CIAO肉泥也不吃),不過以最少兩個禮拜下來都會吃一次貓草(乾的那種)。
後來照X光發現:腸胃道都脹氣,胃的部分是有發現幾個圓圓的東西,我問醫生會不會是毛球,她表示毛球的形狀不會這麼規則,應該是飼料且用吞的。
胸腔的部分醫生則表示肺沒有塌陷,因此推測可能是氣管裡面有分泌物,於是打了兩針(止吐、化痰)。
於是我問醫生,既然是氣管問題,那腸胃道為何會脹氣?
因為她星期四晚上吃完點心後有拉肚子(只解一點點點(幾滴而已),還有一小塊長約一公分、細細的硬便)。
因此我問醫生是否也照下腹部的X光看看,會不會是腸子哪裡塞住了?她表示不用並且開了杜化液給我(BID 2c.c)。
返家後,我思考了一下,醫生好像沒有聽診呼吸音耶!!!!
星期六(1/19)晚上看完醫生回到家約七點半,那時候回來就有餵藥了,一直到晚上10點睡的時候,仍是沒看到她大便。
老實說,這隻貓有點棘手,我是指照顧方面,因為她不重吃,再加上我們是多貓家庭,有時候上班返家後或是睡覺醒來後,無法確定貓砂上的大便使誰的。
星期日(1/20)早上五點起來去上班時,貓砂上有一小坨,也無法確定是不是她的。那一小坨是成形的,喝杜化液出來應該是軟便或水便才是吧?
傍晚回來,貓沙盆有發現一坨大便是軟的且沒有成形,那應該是在我上班時大的。不過在挖的時候,它有沾在貓鏟上面,合理懷疑是她的。至於為何是「合理懷疑」,因為星期四晚上吃點心的有三隻貓(含這隻),而且只有一隻貓大便正常,兩隻都是拉稀。
星期一(1/21)凌晨在貓砂盆裡面看到一坨「疑似」她的大便(成形、條狀),至所以是疑似,因為我有看到她在蓋貓砂,不過她也會幫其他貓蓋貓砂。
至於小便,都正常上。
補充一下:杜化液只喝兩次,分別看診當天與隔天早上。
精神的部分:
精神還好跟平常一樣,小貓去鬧她,她還會打回去,在被子裡睡覺還會睡到翻肚子。而且我有試著逗逗她,還可以玩起來。
食慾的部分:
我們家是任食制,放乾乾的時候,還是會看到她去吃,吃個幾口就走了。
星期六晚上睡前有給她吃 日本Ciao 燒魚柳(30G),她吃了2/3。
晚餐是吃罐罐,她也有吃,食量跟這之前一樣,平常大概也是這樣(吃一下、休息一下),剩下的1/3通常會被其他貓撿走。之後,她會再撿其他碗裡的殘渣吃。
我在想是不是感冒!?
一個禮拜前,我們這裡有一隻貓(老二)因為要手術,去住院一天,但因隔天情緒不穩被退貨了,回來後過一兩天就感冒了(打噴嚏、流鼻水),藥吃三天,一直吃到吃到1/15才漸漸好轉。
不過目前沒有看到老大流鼻水、打噴嚏,也沒有流眼淚,偶爾會看到眼角有一點點(很少量)的咖啡色分泌物(那應該不是感冒造成的)。
後來上網爬文後發現貓咪的「吐」和「咳嗽」不好診斷。
只是那個乾嘔(或是咳嗽!?)一直到昨天晚上還是有,同樣也是一下而已。難以辨別是因為之前看到她吐或是有東西從胃跑上來(通常有個聲音),她都會有舔嘴巴或吞口水的動作(聲音)。
昨天(1/20)晚上睡覺時,我聽她的呼吸聲是可以感覺到有分岔,有點像人鼻塞時呼吸的聲音。
老實說今天上班一整個很焦慮。
一下班,便帶去B醫院看診,我將上述鉅細靡遺地打在WORD上並印下來給B醫院的醫生看。
我想說每個醫生都有各自的專業和想法。換人診察看看,看會不會得到不一樣的想法!
B院醫生先是量體溫(沒發燒),再聽診呼吸音,他表示肺部的呼吸音沒什麼太大的問題!!!
後來他提議驗一下WBC,如果高的話,會比較傾向感冒。
結果顯示為正常,於是我們把診斷導向「上呼吸道過敏」,因此推測比較上端的氣管因過敏而產生一些分泌物。
至於導因:可能跟最近氣候變化大、空氣不乾淨有關(高雄楠梓)→我也比較可以接受。
補充一下:關於毛球症的說法是說,毛這種東西x光較無法清楚顯示(會透過去),若沒有顯影劑,通常不會那麼清楚,而且可能只看得到大概的輪廓。至於大便的部分,他是表示如果出不去,怎麼進得來,故要我別擔心。
其實她之前不會這樣(我養她四、五年了,目前約五、六歲)。
為何上述的導因我比較能接受,我們家老四(去年七月報到,現在快一歲),一直到最近幾天出現了像youtube上打「貓哮喘」的症狀(也就是症狀開始時會咳很多下一樣),可是之前都沒有。
可是現在這隻是咳一下,然後就沒有了!
那時候帶老四去A醫院看(非同一個醫師),他表示可能跟最近氣候變化大有關,再加上楠梓有加工區,所以空氣品質也不太好。
老實說本人也是如此,從開始變冷(11月)到現在也乾咳得很嚴重(以前沒這個問題)。
醫生聽了便問我要不要買一台空氣清淨機,剛好人貓都可以用。
我想問一下,有人的貓跟我一樣嗎? 所謂的一樣,是跟老大一樣喔!!!
因為老四這個有具體的狀況,而老大這個老實說我還有點小擔心。
上網爬文找「貓過敏」,找到都是「人對貓過敏」、「貓對食物過敏」、「貓皮膚癢」或是「哮喘」的部分。\
有沒有人也發生過類似的事呢?可以分享一下讓我的心更踏實一點嗎?
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※ 編輯: gsliou (36.236.238.182), 01/21/2019 20:31:43
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※ 編輯: gsliou (36.236.238.182), 01/21/2019 20:34:49
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