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好不容易盼到休假
趁空跑一趟員林
採買一些玩具給課輔的孩子
減重這段日子
忍耐值已瀕臨爆發
決定到喜歡的日式小店
往昔食記：https://www.catkissfood.com/blog/post/459730801
解饞一回
新推出的菜單
多了洋食風格
香酥多汁的唐揚雞
令人吮指回味
胖胖的貝果好Q潤
內餡滑漫出地瓜香
生菜沾上酸甜醬汁超清爽
清香甘口的味噌湯
是溫柔的句點
新朋友布丁
每一口都充滿幸福的濃香甜
很實在又用心的和風料理
推薦給大家😉
秋季必吃！日本水梨之王～信州南水梨~雙北隔日配
點這邊吃當季>>https://earlyfruit.com.tw/U3BKi
◆ 被公認為日本秋天最好吃的水梨品種，有「日本梨皇」之稱
◆ 果肉飽滿、爽脆多汁，甜度高幾乎不酸澀
◆ 它的特殊香甜、細緻無渣是愛水梨的你絕不能錯過的！
◆ 果農利用光波選果，糖度與大小須為上選才可出貨
◆ 外型圓圓胖胖，十分可愛，是不是很像貝果呢！
快來下訂，放心初幫你把梨中之王送到家！
雙北隔日配，自選時段送到家～
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完全無違和啊😂 媽媽可以先回家了XD (#粉紅胖基腿 帶您回顧經典舊聞)
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《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
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＃一中街美食 ＃台中美食 ＃一中街必吃
今天要吃在地人推薦隱藏銅板美食，通通都給我來一份～
這家臭豆腐真的超特別，推薦大家排隊也要耐心等待啦，一定要吃的啦！
今天也發現位在一中街內的塔木德酒店，地點方便，而且早餐是採套餐，
超特別啦！好像在早午餐店享用早餐的感覺喔
看完有沒有超想去一中的呀
濃濃我又幫濃粉爭取到福利啦！
只要完成以下步驟就能獲得✨塔木德酒店一中館👉兩人房住宿卷
✨抽獎方式三部曲✍️
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完成以上就有抽獎資格囉✨
👉抽獎活動時間: 2021/05/1９~ 2021/05/２６ (23:59)
👉得獎者公布: 2021/05/2８ (公布於濃濃臉書粉絲團和YT)
（此影片是在疫情前拍攝的唷，大家外出都要記得戴好口罩以及酒精消毒喔！希望疫情能趕快趨緩，好懷念可以出去吃好料的時光喔！）
住宿
📌塔木德酒店一中館
台中市北區太平路22號3樓
美食
📌一中豐仁冰
台中市北區育才街3巷4-6號
📌一中金牌鳳梅冰
台中市北區一中街83之1號
📌21臭豆腐
台中市北區一中街21號
📌胖子雞丁雞排
台中市北區一中街20號
想吃濃濃親手做的濃Bagel，都是無糖無油製作低溫長時間發酵製作的唷♥️
愛吃貝果的你不能錯過🔥
濃BAGEl賣場在這邊👉https://shopee.tw/shop/9518592/
想知道更多我的私生活✨🤪
濃濃IG👉https://www.instagram.com/jessiecaca0915/
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不吃想打人，吃了想打自己，別再掙扎了，香噴噴的麵包放心吃吧，把握這幾招，讓你愛吃麵包也不怕胖。
#減肥 #麵包 #胰島素 #升糖指數 #精緻澱粉 #大醫美 #邱正宏
各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡：
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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0:00 影片開始
0:15 麵包對減肥不利的科學證據
0:55 精緻澱粉的問題
01:20 麵包當中熱量最高的有那些
02:00 熱量較低的麵包
02:30 吃麵包不怕胖的原則
我有幾個不同的頻道：
Grand Health 大健康 （健康加財富、知足就是福）https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 （好好愛自己、就從現在起）https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 （大叔向前跑、永遠沒煩惱）https://goo.gl/7HN4bk
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如題，因為本身因為減肥疲勞在尋找新的減肥聖品，後來查詢到貝果適合減肥與健身，因此做了很多功課，所以最近早餐都吃隔壁早餐店的貝果不加醬與料只加 ... ... <看更多>
貝果 的升醣指數和白飯差不多，都算是高升醣指數食物，如果份量吃不多，不用太在意，最好是配著蔬菜、蛋肉一起吃（例如：露易莎的蔬菜雞肉貝果）可以降低 ... ... <看更多>
貝果 胖 在 Re: [討論] 貝果的熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《novia0823 (大貓)》之銘言：
: 常常在costco買貝果
: 通常都是買藍莓口味或原味
: 可是早餐有時候吃一個下肚也不知道熱量是多少
: 在網路上查,答案大不相同甚至差很多...
: 第一個查到的說 一個原味貝果200g不含醬是600大卡
: (看到這行字我都快尿褲子了,每天早餐都吃一個...)
: 第二個查到的說 一個原味貝果不含醬是165大卡
: 第三個查到的說 242大卡
: 因為正在飲食控制有計算熱量
: 覺得貝果是不錯的東西
: 製作過程也都沒有添加任何奶油
: 可是查完熱量還是很嚇人
: 不知道哪一個才是正確
: 請問版友們知道貝果的熱量是多少嗎?
: 有沒有人也是拿貝果當早餐吃的?
: 我都是不夾東西直接烤一烤了吃
: 熱量真的有這麼驚人嗎
以下為好市多貝果熱量&營養解析（以台灣有賣的口味為主）：
┌────┬──┬──┬──┬──┬───┐
│貝果口味│單位│熱量│脂肪│碳水│蛋白質│
├────┼──┼──┼──┼──┼───┤
│藍莓 │ 1個│ 270│1.0g│ 57g│ 9g │
│原味 │ 1個│ 270│1.0g│ 57g│ 9g │
│芝麻 │ 1個│ 290│4.5g│ 52g│ 11g │
│全麥 │ 1個│ 300│5.0g│ 50g│ 14g │
│蜂蜜雜糧│ 1個│ 320│6.0g│ 63g│ 12g │
│洋蔥 │ 1個│ 330│2.0g│ 70g│ 12g │
│肉桂葡萄│ 1個│ 340│1.0g│ 61g│ 10g │
└────┴──┴──┴──┴──┴───┘
Costco：https://tinyurl.com/2v9yrtq
ψbloodlime ◢
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一定要配溫開水噢~ 啾咪 ^.<*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 編輯: reneeviolet 來自: 114.43.192.142 (06/24 11:10)
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