此刻的不愉快，
隨即會在下一秒成為過去式。
當你的步伐 不斷被時光長河往前推進時，撐住你的，正是那些曾讓你傷心又不甘的經歷。
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某一個星期，粿同時聽了兩位朋友談感情事，他們當時都和另一半和平談了分手，因此心裡有些感觸，之於對方也都有很多想法。
對於分手當時的場景，朋友A是這麼描述的…
「談分手那天，她清楚列出了我的幾項缺點，像是吵架急著灌輸別人我的想法，都不聽她的意見，也說我常常用自己的主觀見解去批評別人，然後還說我都以為自己的事情最重要，不在乎她的時間也是時間。」
而再說到分手後的生活時，朋友A說…
「我完全無法理解，怎麼她講的，我自己都不那樣認為啊，我有那麼機車嗎？分手後，有時候在公司和同事講話，我試著不急著發表看法，先讓對方說；也有一次我跟家人在討論新聞，我其實一開始想批評新聞裡面的民眾，但我多想了一下，然後才跟家人說，他可能是發生了什麼事才做出那樣的行為，」
「再來是最近，有次我媽請我帶她去看醫生，之前因為我不喜歡請假，所以我會跟她說，我中午幾點到什麼地點接她，要她先從家裡過去等我，但那天我就直接請假了，想說她就不舒服了，我還要她趕車什麼的。」聽到這裡，我很明顯感受到朋友A的轉變，我不曉得他自己有沒有察覺到，
他接著說，「結果昨天，我一個朋友說，覺得我整個人都變了，個性變得很好相處，也比起以前更能好好溝通說話，他說是從我分手那段時間之後開始變的。」
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這邊再換到朋友B，同樣他也分手了，他這麼形容分手當天…
「她一直不讓我再儲值遊戲帳號，我又沒花她錢；有次只是10點多出去跟朋友吃消夜，一直打來叫我別喝酒，我又不是喝了酒會打人的那種；還偷偷把朋友跟我借錢的事情跟我爸媽講，搞得我爸媽也來罵我說我亂借錢。」
其實和朋友B見面時，他的腿斷了，打著厚厚石膏動彈不得，他的母親還擔憂地告訴我，說他好像走不出分手，分手後變得愛對家裡人發脾氣，還經常用偏激言詞批評女性，他母親都有點聽不下去，酒也喝更多，
之所以腿斷就是因為白天宿醉想騎車、撞上家門前的電線桿。
在談話中，我確實能掌握到的資訊就是，A與B的感情都沒有不忠的問題，也都是彼此深愛的，且交往時間長度差不多。
但同樣「分手」這件事，兩個人在結束情感後卻彷彿走向了平行線、有截然不同的轉變，這讓我很是訝異。
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人性對於走向失敗的情感是特別難忘的，所以在愛情層面，遺憾分手的我們雖然被迫得要往前走，但過往回憶確實會經常迴盪於腦海，不時來讓我們在夜裡感到失落、掉淚，
然而，回憶也是虛幻的，它並不會像個冰冷枷鎖真正抓住人不放。此時，「如何正確運用回憶」就是一項值得省思的課題，
若深入解析「走不出情傷」的狀態，其實是內在心境難以轉圜而出，可能是一種「逃避」的展現，
包含以下心態…
- 不願去承認先前花時間心力辛苦經營的感情，如今一時間就得收場結束
- 不願去承認對方口中批評的那個需要改善的自己
- 不甘心失去
- 對於身邊已經沒有親密愛人的事實，感到自卑和不安
如此一來，便會如同朋友B這般，掉入給自己畫出來的牢籠裡，把分手一事看得極為消極絕望，再也難以自信地昂首往前走。
但若像朋友A那般，把分手後的生活視為珍貴的「修正自己、進步向上」的好時機，無形中，他還是能打從內在持續萌生動力、把生活過得穩定，甚至過得更好。
原先始於感情上的小挫折，經由他正向地內化思考後，就連他身邊的家人朋友也都感受到他往好的方向在努力。
而朋友A其實也沒辦法忘掉前任，那段感情永遠深深地留存於他心底，只不過那場回憶對他而言，不會是絆腳石，反而化為支撐他走向新生活的墊腳石了。
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情感可能會劃下句點、此刻進入我們生活裡的人或許總會離開，但時光未央，直到心跳停止的那一刻，永遠無法預料世事會如何發展、自己又會朝何處走去，
在該坦然的時刻，勇敢誠實、不執著，才有機會欣賞到後續人生將為你上演的美好景緻。💜💛🤍
（完）
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