【#日記蕈】
最近各種私密初體驗（有個只有先體驗購物多巴胺）
#diary #20200325
#tampon
購物多巴胺 在 窮懶蕈品藏生活 Facebook 的最佳解答
同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過795的網紅工程師媽咪的斜槓實驗室，也在其Youtube影片中提到，你是不是覺得每天都很忙碌，但庸庸碌碌，發現生活沒有過得越來越好？反而越來越混亂？ 今天工程師媽咪想跟大家分享，我最近學到的『人生的九顆球』管理術，協助你釐清混亂的生活模式，它將人生分成九顆球，並細分成專案與習慣兩種：專案是短暫的，習慣是長期的。 透過『人生的九顆球』管理術，可幫助你讓每件事都融洽，...
購物多巴胺 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
你是不是覺得每天都很忙碌，但庸庸碌碌，發現生活沒有過得越來越好？反而越來越混亂？
今天工程師媽咪想跟大家分享，我最近學到的『人生的九顆球』管理術，協助你釐清混亂的生活模式，它將人生分成九顆球，並細分成專案與習慣兩種：專案是短暫的，習慣是長期的。
透過『人生的九顆球』管理術，可幫助你讓每件事都融洽，不會漸漸偏掉，人越來越圓滿，忙碌得有價值，而不會就因為某個支柱傾斜，而影響另一支柱的進行。
『人生的九顆球』：
1. 健康
2. 工作/事業
3. 財務- 收入、支出（貸款、卡費、生活費...)
4. 學習(個人成長/知識)：閱讀、舊技能進修、新技能學習、時間管理
5. 家庭- 家務、小孩教育
6. 社會(人際關係) ：愛情、親情、友情、親密關係、同事、夥伴
7. 身心靈：看書、講座、多巴胺戒斷、冥想
8.休閒：娛樂、 追劇、購物、閒聊、遊戲
9. 生活經驗/旅遊
這些項目都要設定目標 ，然後要紀錄在你的
1.行事曆：紀錄什麼時間發生和結束
2.待辦清單：細項
3.追蹤表：進度
另外要有資訊捕捉系統，把學到東西記錄下來，
成為自己第二個大腦，然後把有用的東西，去分門別類放在這九顆球上。
希望這集對大家有幫助！
有任何問題歡迎留言或與我聯絡：
Line: jeantea0908
Email: jeantea0908@gmail.com
購物多巴胺 在 侯友宜 houyuih Youtube 的精選貼文
元旦「萊」勢洶洶，#新北市 一定要做到讓民眾都安心！
今天是 #2021 的第一天，也是開放萊豬進口第一天，一早 #侯Sir 到 #新北板橋 #環球購物中心 的「#無萊美食示範專區」視察，包含二樓戶外餐廳以及地下美食街。
店家在食材登錄平台及標示、進貨來源以及檢驗報告上都非常完善，店家門口都有QR Code可以掃描，民眾馬上就能清楚看見店內豬肉品項狀況，含不含萊，大家一目了然。
新北市在 #元旦 起，將依照本市 #食安自治條例 公告規定業者須在 #食材登錄平台 揭露「豬肉及其豬肉 #原料原產地」、「是否含有 #萊克多巴胺 」及「上傳相關 #檢驗報告 或 #來源證明 」等，並在營業處所公開資訊。未來新北市政府衛生局也將繼續輔導餐飲店家執行不含萊標示，讓民眾吃得更安心。
#安居樂業 #侯友宜
購物多巴胺 在 陳清茂 Youtube 的最佳貼文
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