關於起司雞胸鐵鍋餅，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 起司雞胸鐵鍋餅涵涵愛吃鬼 在Facebook 的評價

#禾間糧倉位在 #科博館 附近的人氣早午餐 回訪好多次了人潮總是滿滿的 建議大家提早訂位啊啊啊尤其是假日～餐點的選擇多樣 怎麼吃都吃不膩欸🥺-#花雕燒酒蝦串串義大利麵 330一上餐撲鼻而來的就是花雕酒的香氣 麵條吸滿了濃郁的花雕香 咬感Q彈 不會太軟或太硬 串串的蝦子🦐也都貼心的撥好了 紮實Q彈真的很新鮮！#起司雞胸鐵鍋餅 360鐵鍋餅裡頭滿滿的料 有軟嫩的雞胸、烤鳳梨、生菜沙拉🥗、莎莎醬 建議捲起來吃～有附手套一樣可以不沾手✨濃郁的起司醬可以另外加購 喜歡起司的絕對要加 好喜歡它們的起司醬💕冰花生醬拿鐵/冰淇淋紅茶飲品的部分中規中矩 花生醬拿鐵非常特別 帶有一點顆粒感 濃郁的花生醬口味偏鹹搭配上鮮奶讓整杯更滑順好入口～2/18起不分平假日白天夜晚只要符合身份證222活動送你牛排免費吃！詳細活動辦法請粉絲們搜尋🔍「禾間糧倉官粉絲專頁或禾間糧倉IG」-🔎#涵涵ㄔ台中 #涵涵ㄔ早午餐-📍 台中市北區台灣大道二段342-1號⏳11:00-15:00 18:00-21:00🔗04-2321-9037-🏷️#台中美食 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中晚餐 #台中餐廳 #義大利麵 #科博館美食 #北區美食 #台中北區 #brunch #taichung #taiwan #taichungfood #foodie #lunch #yum #breakfast #vscocam#晚餐時間#早午餐也有晚餐 #開放式包廂

關於起司雞胸鐵鍋餅在 The Regina. Youtube 的精選貼文
關於起司雞胸鐵鍋餅在有口福 Youtube 的最佳解答
關於起司雞胸鐵鍋餅在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳解答

關於起司雞胸鐵鍋餅在母親節快到了💕 丹馬克5/2～5/8凡點甜點類享8折快帶媽咪阿嬤 ... 的評價
關於起司雞胸鐵鍋餅在竹南酒廠旅遊｜主婦嬌阿伶Housewife Chao - YouTube 的評價
關於起司雞胸鐵鍋餅在這間台中早午餐也太隱密！超過1000則谷哥評價4.2 ... - Pinterest 的評價

起司雞胸鐵鍋餅在涵涵愛吃鬼 Facebook 的精選貼文

By 涵涵愛吃鬼

2021-03-04 12:00:46 有 7 人按讚

#禾間糧倉
位在 #科博館附近的人氣早午餐回訪好多次了人潮總是滿滿的建議大家提早訂位啊啊啊尤其是假日～餐點的選擇多樣怎麼吃都吃不膩欸🥺
-
#花雕燒酒蝦串串義大利麵 330
一上餐撲鼻而來的就是花雕酒的香氣麵條吸滿了濃郁的花雕香咬感Q彈不會太軟或太硬
串串的蝦子🦐也都貼心的撥好了紮實Q彈真的很新鮮！
#起司雞胸鐵鍋餅 360
鐵鍋餅裡頭滿滿的料有軟嫩的雞胸、烤鳳梨、生菜沙拉🥗、莎莎醬建議捲起來吃～有附手套一樣可以不沾手✨濃郁的起司醬可以另外加購喜歡起司的絕對要加好喜歡它們的起司醬💕
冰花生醬拿鐵/冰淇淋紅茶
飲品的部分中規中矩花生醬拿鐵非常特別帶有一點顆粒感濃郁的花生醬口味偏鹹搭配上鮮奶讓整杯更滑順好入口～

2/18起不分平假日白天夜晚
只要符合身份證222活動送你牛排免費吃！
詳細活動辦法請粉絲們搜尋🔍「禾間糧倉官粉絲專頁或禾間糧倉IG」
-
🔎#涵涵ㄔ台中 #涵涵ㄔ早午餐
-
📍 台中市北區台灣大道二段342-1號
⏳11:00-15:00 18:00-21:00
🔗04-2321-9037
-
🏷️#台中美食 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中晚餐 #台中餐廳 #義大利麵 #科博館美食 #北區美食 #台中北區 #brunch #taichung #taiwan #taichungfood #foodie #lunch #yum #breakfast #vscocam#晚餐時間#早午餐也有晚餐 #開放式包廂

Tags: 起司雞胸鐵鍋餅禾間糧倉科博館花雕燒酒蝦串串義大利麵涵涵ㄔ台中涵涵ㄔ早午餐台中早餐台中早午餐台中下午茶台中晚餐台中餐廳義大利麵科博館美食北區美食台中北區 brunch taichung taiwan taichungfood foodie lunch yum breakfast vscocam 開放式包廂

涵涵愛吃鬼

About author

IG han_eatt

起司雞胸鐵鍋餅在台南愛食比多 Facebook 的最讚貼文

By 台南愛食比多

2021-02-13 20:43:04 有 2 人按讚

大份量又有飽足感，吃早午餐剛剛好！#文末抽獎超愛噴香的花雕蝦！
✔️牛肉肉質軟嫩，牛肉的熟度也可以選擇，羅宋麵包用蛋液煎過再淋上滿滿的起司醬，吃起來麵包的鬆軟搭配濃濃的起司！
✔️#起司雞胸鐵鍋餅份量超大的捲餅，記得要加起司吃起來更濃郁，紮實的雞胸肉搭配莎莎醬跟起司醬整個包起來吃，超滿足！
✔️#花雕蝦串串義大利麵麵條吃起來濃濃的花雕香氣，味道濃郁，蝦子也很貼心的都幫你剝好剩頭尾，肉質紮實！
✔️花生醬拿鐵喝起來濃濃的花生香味搭配拿鐵，甜度偏微甜，香柚氣泡飲用韓國的柚子醬搭配氣泡水，淡淡的柚子香甜很清爽。奶蓋伯爵紅茶，滑順的奶蓋搭配紅茶的香氣，攪拌過後更好喝！
—————————————————————
禾間糧倉將在2021/02/18開始不分平假日，白天夜晚，符合身份證222活動送你牛排🥩免費吃😋
詳細活動辦法可搜尋🔍「禾間糧倉官粉絲專頁或禾間糧倉IG」
—————————————————————
🔺來來來！抽2人來店免費享用花雕燒酒蝦串串義大利麵（價值330元）一份（限平日兑換/需提前預訂）
-
到店用餐時請公開標記您的帳號以及禾間IG帳號以避免爭議性問題發生（文章限動皆可）
▪️抽獎步驟
1.追蹤 @tainan_hsien 和 @
2.在此篇貼文按❤️，tag二位朋友，並留言「一起來吃禾間」
3.可以重覆留言，但要標註不同人
完成以上三個步驟才有抽獎資格
抽獎日期2/20
—————————————————————
🥣禾間糧倉
🚗台中市北區台灣大道二段342-1號
☎️04-23219037
⏰平日11:00-16:00 18:00-21:00
假日10:00-16:00 18:00-21:00
#iseetaiwan#instameettaiwan#台中美食
#foodie#tainan#tainanfood#台中午餐
#台南美食#台中宵夜#yummyday台中
#popyummy台中#台中早午餐#台中晚餐#早午餐##逢甲美食 #台中餐廳 #台中必吃 #比多吃台中

Tags: 起司雞胸鐵鍋餅文末抽獎 iseetaiwan foodie 台南美食 popyummy台中逢甲美食台中餐廳台中必吃比多吃台中

台南愛食比多

About author

分享台南好吃好玩好新奇

起司雞胸鐵鍋餅在阿呆旅遊美食日常 Facebook 的最讚貼文

By 阿呆旅遊美食日常

2021-01-14 16:01:44 有 5 人按讚

#禾間糧倉 #文末抽獎（ig限定
已經不知道幾訪禾間了
裡面工業風格一直都是我喜愛的
這次因為禾間又出新菜色讓我又想去嚐鮮
還有能在台中開這麼久
而且每到假日都高朋滿座
是因為餐點部分大份量當早餐還是午餐都很適合
假日趕快約朋友來踩踩點
🎡早午餐皆全天候供應唷
-
📌#起司雞胸鐵鍋餅
這次新出的鐵鍋餅系列
今天選擇起司雞胸口味
除了雞胸外還有鮮蔬跟鳳梨
而且有附上手套讓你將整份捲起來食用
不沾手的餐點相當貼心
可以加購20元就有濃郁起司醬
沾著雞胸肉吃一定是起司控的愛
再加購20元也有三角洋芋片
吃完主食再吃點小點心很涮嘴
-
📌#墨醬八隻蝦義大利麵
使用奶油及墨魚醬拉成旁邊似潑墨的圖案
看起來很有藝術感的餐點
搭配上八隻蝦子
讓你吃奶油墨魚醬中還可以來點海味
吃起來比較有層次感
ps 蝦子很新鮮唷
-
📌#奶蓋伯爵紅茶
上層奶蓋有用莓果醬跟玫瑰鹽製作
喝起來真的有微鹹口感
是我喜歡的奶蓋種類
這杯奶蓋伯爵紅真的比外面很多奶蓋系列飲品好喝
-
📌#香柚氣泡飲
清爽氣泡飲之前來的時候也有喝過
攪拌後氣泡帶出柚子香
解膩的好幫手
每次來一定都要來一杯的
-
起司雞胸鐵鍋餅 $360
墨醬八隻蝦義大利麵 $330
奶蓋伯爵紅茶 $140
香柚氣泡飲 $160
-
🚀抽獎活動
🎁抽獎獎品：直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅 x2名（限平日兌換，需預訂）
⏰活動時間：1/14～1/26 am11:00

1按本篇文章❤️
2追蹤 @daidai_food @heilunmei2019
3標記兩位朋友並留言禾間超好吃（Ex: @daidai_food 禾間超好吃）
☑️可以重複留言增加中獎機率，但需標記不同人，不要標記不認識的造成他人困擾
☑️禁標小帳及抽獎帳號
❗️粉絲需達50人才可抽獎
以上三項達標才有抽獎資格
會逐一檢查！
⚠️得獎者請務必主動私訊或回覆私訊，超過1天未回覆將重抽哦！
抽出不符資格者會重新抽出一位
-
🚩禾間糧倉 @middlerestro
🏠：台中市北區台灣大道二段342-1號(與博館東街交叉口)
☎️：04-23219037
⏱：11：00～15：00、18：00～21：00
🅿️博館東街與博館二街交叉口有收費停車場
-
#阿呆吃美食 #阿呆吃臺中 #臺中 #臺中美食 #臺中市 #臺中食記 #臺中好吃 #台中 #台中美食 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中食記 #台中小吃 #晚餐時間 #開放式包廂 #早午餐也有晚餐 #台中早午餐 #早午餐 #禾間糧倉博館店 #北區美食 #科博館美食 #科博館早午餐 #抽獎

Tags: 起司雞胸鐵鍋餅禾間糧倉文末抽獎墨醬八隻蝦義大利麵奶蓋伯爵紅茶香柚氣泡飲阿呆吃美食阿呆吃臺中臺中臺中美食臺中市臺中食記臺中好吃台中台中美食台中美食地圖台中美食推薦台中市台中食記台中小吃晚餐時間開放式包廂早午餐也有晚餐台中早午餐早午餐禾間糧倉博館店北區美食科博館美食科博館早午餐抽獎

阿呆旅遊美食日常

About author

到處吃吃吃的阿呆分享各地美食、景點

起司雞胸鐵鍋餅在 The Regina. Youtube 的精選貼文

By The Regina.

2021-06-21 16:55:34 有 28,117 人看過有 520 人喜歡

🍳+訂閱我的Youtube頻道 https://goo.gl/P94QPa

❚ Social Media；社群平台
Instagram @thereginatw https://instagram.com/thereginatw
Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
Blog http://theregina.com/

❚ Contact by Mail；合作請Mail
thereginatw@gmail.com

❚ items in Video；影片資訊

分享一週五天的午晚餐
不專業但是輕鬆簡單還算好吃！
菜鳥廚娘輕鬆學，注意料理安全，別讓自己受傷囉！
如有需要更專業詳細的做法可以參考google搜尋的食譜呦🙇‍♀️

▬ 星期一 Monday
🍳午餐：烤奶油吐司
/食材：全聯吐司，安佳奶油
/作法：冷凍吐司可直接放烤麵包機跳上即可

🍳晚餐：培根黃椒 #蛋炒飯 (食材可以換成自己冰箱有的也行)
/食材：培根、黃椒、蛋、隔夜冰過的白飯會更好吃
/作法：
1.培根、黃椒酌量切塊
2.熱鍋後下培根，培根稍微出焦香味後接著下黃椒拌炒
3.再接著下蛋稍為拌炒
4.適量加鹽與胡椒調味
5.下飯拌炒即可

▬ 星期二 Tuesday
🍳午餐：蜂蜜 #鬆餅（如果要完全自製可以google搜尋鬆餅粉製作）
/食材：超市購買鬆餅粉150g、牛奶100ml、蛋1顆、安佳無鹽奶油
/作法：
1.鬆餅粉加蛋、牛奶均勻攪拌
2.無鹽奶油熱鍋下麵糊
3.兩面中小火煎熟即可

🍳晚餐：#芝心披薩（鐵板牛柳 / 臘腸起司）12吋大小
/食材：
▴披薩餅皮：高筋麵粉120g、鹽2g、糖5g、乾酵母3g、橄欖油一匙、溫水70cc
▴披薩口味：牛肉、紅黃椒、料理用乳酪絲、莫札瑞拉起司、臘腸片、Saputo莫札瑞拉乾酪條、蕃茄糊
/作法：
▴首先製作披薩餅皮
1.混合30-40度左右的溫水、鹽、糖、加入麵粉、乾酵母搓揉成糰
2.成糰後加入一大匙橄欖油，搓揉十分鐘至麵糰表面呈光滑狀態，麵糰放入調理盆蓋上保鮮膜，室溫等待40分鐘發酵

▴發酵時間同時備披薩料：
鐵板牛柳口味
1.牛肉紅黃椒切塊
2.熱鍋下油、下牛肉、下紅黃椒拌炒
3.起鍋前加鹽與胡椒
臘腸起司口味
1.熱鍋加入橄欖油、砂糖、黑胡椒炒香
2.加入蕃茄糊、少許鹽拌炒收乾泥狀

▴開始做披薩（影片僅示範鐵板牛柳口味，但任何口味作法都一樣）
1.發酵後的麵團掍開、均勻戳洞
2.外圈包裹Saputo莫札瑞拉乾酪條做芝心使用（如果沒做芝心這部份省略即可）
3.鋪滿食材、撒上起司
4.送入烤箱240度20分鐘即完成

🍳馬鈴薯黑松露蕈菇濃湯（馬鈴薯可以比影片更多👌🏻也可以加入蘑菇）
/食材：蒜頭、奶油、鮮奶油、洋蔥丁、馬鈴薯、高湯、黑松露醬
/作法：
1.馬鈴薯切片、蒜頭洋蔥切丁
2.湯鍋內放入洋蔥、蒜頭、奶油炒香
3.放入馬鈴薯、義式香料拌炒
4.加入高湯燉煮後再接著加入鮮奶油繼續燉煮
5.電動打蛋器將馬鈴薯打碎、加入黑松露醬稍微燉煮即可

▬ Wednesday
🍳午餐： #法式吐司
/食材：吐司、牛奶適量、蛋1顆
/作法：
1.牛奶與蛋攪拌均勻
2.吐司沾滿牛奶蛋液後放置冰箱10分鐘
3.奶油熱鍋、吐司雙面煎熟即可

🍳晚餐： #番茄肉醬義大利麵
/食材：蕃茄糊、肉醬罐頭（原做法是絞肉，但我用家裡剩餘食材罐頭代替）、番茄醬、洋蔥、蒜頭、義大利麵條
/作法：
1.可同時煮義大利麵條、水滾後下麵條與少許橄欖油煮12分鐘左右
2.洋蔥蒜頭切細
3.熱鍋下油、蒜頭炒香
4.加入洋蔥炒香、加入肉醬、蕃茄糊與番茄醬
5.炒至收乾、起鍋拌入義大利麵即可

▬ Thursday
🍳午餐：蜂蜜 #舒芙蕾鬆餅
（影片有點失敗因爲我不太會切拌蛋白糊，所以有點消泡，另外太急著下麵糊了，分次加才會高挺）
/食材：牛奶40ml、蛋2顆、低筋麵粉30g、糖20g、無鹽奶油
/作法：
1.兩顆蛋的蛋黃蛋白分開、蛋白先放冰箱
2.蛋黃打散加入牛奶拌勻
3.低筋麵粉過篩加入，分打散無結塊程度靜置備用
4.蛋白使用電動打蛋器先低速打出氣泡
5.分次加入糖高速打發、蛋白霜需打到不會流動像鮮奶油樣
6.分次取蛋白霜加入蛋黃糊切拌均勻（我切拌失敗了所以有點消泡）
7.無鹽奶油熱鍋、麵糊分次下鍋
8.每次麵糊定型再慢慢加入
9.麵糊下完之後加入一點點開水蓋鍋小火慢煎、翻面完成即可

🍳晚餐： #上海菜飯
/食材：高湯、米、鹽、胡椒、培根（我用培根代替香腸）、青江菜
/作法：
1.先煮米，洗米後以高湯代替水比例加入米，進電鍋煮米
2.青江菜切細碎加入鹽、擠捏出水
3.切培根
4.熱鍋下油、煎培根
5.下煮好的白飯、胡椒拌炒
6.加入青江菜拌炒、加一點鹽拌炒（不用太多因為備料時有加了鹽），起鍋完成

▬ Friday
🍳午餐：氣炸法式 #小羊排
/食材：小羊排、鹽、香料
/作法：
1.羊排放入氣炸鍋、灑鹽與香料
2.氣炸180度10分鐘、翻面重複灑鹽與香料再氣炸十分鐘

🍳晚餐：仿雞三和雞肉親子丼
/食材：雞胸肉、蛋、糖、鹽、洋蔥、日式醬油
/作法：
1.洋蔥切細、雞肉切塊
2.熱鍋下油、下雞肉煎7分熟
3.加入一大匙油後下洋蔥拌炒
4.加入1碗水、悶煮至洋蔥軟化
5.加糖、醬油、鹽拌勻，試味道並微調
6.均勻淋上蛋液蓋鍋關爐火悶2分鐘、白飯淋上即完成

🍳蘿蔔排骨湯（冷凍過的蘿蔔比較快軟）
/食材：豬排骨、高湯、蘿蔔、老薑
/作法：
1.冷凍一晚的蘿蔔切塊、老薑切片
2.滾水燙排骨、洗掉排骨血水肉渣
3.備一鍋新的水、加入排骨、蘿蔔、薑、高湯、中火煮滾
4.煮滾後加鹽調味小火續滾15分完成

❚ About My Look；影片行頭
Eyelash Extensions & Nail｜睫毛指甲: LashLab 忠孝店
Hair Color｜髮色: Happy Hair市府店設計師Winnie

❚ This video is not sponsored.；非合作影片

蛋炒飯鬆餅芝心披薩法式吐司番茄肉醬義大利麵舒芙蕾鬆餅上海菜飯小羊排

The Regina.

About author

About Regina. 是個極度熱衷於時尚、購物還有旅行的女孩 2012開始了在部落格上寫下購物的心情跟穿搭分享幾次登上Yahoo、無名、痞客邦等社群網誌的首頁，開啟了部落客Blogger之路就像你我一樣，把興奮的心情跟身邊的好姐妹分享這樣的單純堅持每一篇文章、每一部影片都有著我所認定的質感對我來說，時尚不僅止於品牌、也是一種氣質立志將時尚態度融入於生活中的每一分每一秒，而不是遙遠的距離感把時尚、美妝保養、購物、旅行甚至人生的每一階段都好好紀錄在這裡跟你們分享我生活上這一切的美好，還有我所堆砌出的“時尚” Official Blog http://theregina.com/ Instagram https://instagram.com/thereginatw Facebook Fanpage https://www.facebook.com/thereginatw/ Mail [email protected]

起司雞胸鐵鍋餅在有口福 Youtube 的最佳解答

By 有口福

2020-10-13 18:00:04 有 9,011 人看過有 125 人喜歡

墨西哥牛肉安吉拉捲 — 天氣漸漸轉涼時，焗烤特別受到歡迎。因為它會讓人由內到外地溫暖起來。除了經典的焗烤食譜，例如：焗烤義大利千層麵，焗烤義大利麵或焗烤馬鈴薯等，還有另一種非常美味的選擇：墨西哥安吉拉捲。

這道墨西哥安吉拉捲，是用墨西哥薄餅包裹著香濃的辣醬、牛絞肉，白飯和大紅豆捲成螺旋狀，並倒入香濃的辣醬後，再撒上起司焗烤。這道特別的焗烤食譜，每個人都得收藏在私房菜單中。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/beef-enchilada/

******************************************************
所需材料：
辣醬部份：
55 g 奶油
30 g 麵粉
300 ml 番茄醬
200 ml 蔬菜高湯
1 茶匙孜然粉
1 茶匙紅椒粉
1 茶匙香菜粉
1 茶匙黑胡椒粉
2 湯匙辣椒醬

牛絞肉部份：
500 g 牛絞肉
油
1 顆洋蔥，切丁
2 瓣大蒜，切碎
1 茶匙番茄糊
2 根綠色辣椒，切碎
1 湯匙香菜，切碎
鹽和黑胡椒

此外：
8 張墨西哥薄餅，直徑20 cm
500 g 白飯
250 g 大紅豆
15 g 切達起司絲
蔥 (裝飾用)

作法：
1. 首先準備辣醬，將奶油放入鍋中融化，加入麵粉攪拌，然後用番茄醬和蔬菜高湯。然後用甜椒粉、香菜粉、黑胡椒粉和辣椒醬調味。
2. 現在準備牛絞肉，先在放了油的鍋子中，先將牛絞肉，然後加入洋蔥和大蒜。炒到洋蔥半透明後，加入番茄糊、綠色辣椒、香菜、鹽和黑胡椒調味。
3. 將兩張墨西哥薄餅一側重疊地放在一起。然後在墨西哥薄餅上刷上辣醬，再放上一長排牛絞肉。
4. 在牛絞肉上放上白飯、大紅豆和切達起司。
5. 將墨西哥薄餅小心地捲起來，並將全部4卷放入鑄鐵鍋或烤盤中。
6. 在墨西哥薄餅卷上加入辣醬，並撒上起司，然後放入160°C的烤箱中烘烤35分鐘。享用之前，用蔥裝飾墨西哥牛肉安吉拉捲。

想像一下，當你從烤箱中取出香濃的墨西哥牛肉安吉拉捲時，聽到起司和醬汁在高溫烘烤下發出滋滋地聲響。咬上一口，就已經在想下次還要再做墨西哥牛肉安吉拉捲，因為這道用墨西哥薄餅、牛絞肉、辣醬、白飯、大紅豆和起司的美味，適合任何時間享用。人生如此夫復何求呢？

墨西哥薄餅不僅可以做成美味的安吉拉捲，還可以做成一個碗。在這道酪梨雞胸肉沙拉食譜中，我們用墨西哥薄餅做出碗來裝盛可口的酪梨沙拉。https://www.yokofu.tw/avocado-salad-in-bowl/

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/

有口福

About author

有口福提供來自世界各地的最美味的食譜，讓您可以自行在家裡烘培和享受佳餚。位於德國波茨坦的有口福工作室，擁有一流的廚師和器具，為您示範食譜中的每一步驟。

起司雞胸鐵鍋餅在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳解答

By 林大熊練吃樂生活

2020-06-05 16:51:00 有 1,957 人看過有 69 人喜歡

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊休息
¦飲食蛋白質補充日飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.08 週五第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.09 週六第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.10 週日第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊捲腹
¦飲食蛋白質補充日飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯黑咖啡
3杯清水
半杯西打加伏特加
。。。。。
0512 週二第06天找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯黑糖拿鐵咖啡
1杯自泡拿鐵
1杯清水
。。。。。
0513 週三第07天一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊捲腹
¦飲食正常吃
1杯大熱拿
油封鴨腿米型麵法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗綠豆湯
1塊提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食減食
2杯黑咖啡
半杯鳳梨紅茶
4杯清水
1碗苦瓜加皇帝豆
1片原味洋芋片
1片花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1杯黑咖啡
3杯清水
400g 雞胸肉
1碗新港鴨肉羹
半盒海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片花生夾心酥
6顆雞蛋炒薑葱
4小塊德國豬腳
10根薯條
1大塊提拉米蘇蛋糕
3片洋芋片
3塊黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食水斷食
4杯清水
1杯黑咖啡
1杯雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天出發環島高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食正常吃
1杯自泡拿鐵
1盤正哥航空餐鮭魚番茄炒蛋炒青菜地瓜飯
1杯冰美式咖啡
5顆小鐵蛋
5片洋芋片
3口千層酥
數支12元碳烤雞心豆干臭豆腐秋刀魚雞皮豬肝培根捲葱烤雞排豬肉條雞肉條
1口大腸包小腸
1瓶每日c檸檬汽水
1瓶氣泡水
1小瓶運動飲料
1口咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食少量正常吃
3400cc 清水
半顆香雞滿福堡
3口麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把蝦餅
1顆紅豆餅
1顆菜脯餅
2口刈包
2顆生煎包(一肉一韭)
1根魚酥
1瓶氣泡水
1片豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食早餐多後少食
1客飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口芋圓
5根魚酥
1顆滷蛋
1顆雞心
1顆雞肫
1口蚵仔煎
2口當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭在水一方湖畔小屋
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食少量正常吃
半個花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根魚酥
1片芋頭奶凍捲
2口三星蔥起司麵包
1口酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口泡麵
2顆花蓮薯
3包紅心芭樂
1口官財板
1口花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯小七超大熱拿
1盒雞腿關山飯盒(超油醃製品很多)
1把卡滋卡滋
12顆小鐵蛋
1片太陽餅
2顆花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份東山鴨頭豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1份燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口奶茶
1杯小七超大熱拿
1顆鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒鴨寶寶滷味鴨血+米腸
1顆花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份起司夾心餅乾
1把卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃控制量
2份總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯甜豆漿
1口咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯小七巨熱拿
2口小杜紅豆麻糬包
2口小杜起司包
半小盤海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆芭樂
1顆蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食減食
2杯黑咖啡
2杯清水
1把青江菜
1把小白菜
1/4顆高麗菜
2顆全蛋
2顆柳丁
1顆花蓮薯
1片花生夾心酥
1片黑豆餅乾
半塊雞肉乾
5根卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食減食
2杯清水
2杯黑咖啡
半把青江菜
半把小白菜
半把芥蘭菜
半包綠豆芽
1/8顆高麗菜
1杯正哥綠豆湯
1顆玉荷包
1口海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食蛋白補充餐餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬肉白管豬心可樂榴槤雪糕紅油炒手排骨酥青江菜豆苗蛋餃貢丸芝麻燒紅豆麻糬紅豆水晶餃芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂紅豆綠豆愛玉花生豆花水果豆花油條鱈魚炸魚塊鵪鶉蛋芋頭魚餃魷魚下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊好市多炸雞(腿骨)
1杯正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把青江菜
半把油菜
。。。。。
週五 0529 第23天五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食蛋白補充餐飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬心排骨酥青江菜豆苗貢丸芝麻燒芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂大紅豆綠豆愛玉鯛魚油魚可樂雪碧鴨掌鳳梨西瓜油魚酸梅湯無糖紅茶下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆鹹蛋黃
半塊胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食蛋白質補充餐飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼奶油餐包豬腳豬肝炸蝦煎魚魚皮豬肚泡菜鴨掌蔥蛋青菜炒菇肉絲煙燻雞肉起司披薩奇異果葡萄柚西瓜葡萄番茄卡布奇諾濃縮咖啡提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食減食飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。

•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號：
taiwan.k.smart

林大熊練吃樂生活

About author

社群媒體上有些相關的討論：

起司雞胸鐵鍋餅在母親節快到了💕 丹馬克5/2～5/8凡點甜點類享8折快帶媽咪阿嬤 ... 的推薦與評價

... 冰淇淋鬆餅#草莓鐵鍋鬆餅#焦糖蘋果鐵鍋鬆餅#布朗尼鐵鍋鬆餅#巧克力香蕉鐵鍋鬆餅#燻雞洋蔥鐵鍋鬆餅#黑胡椒牛肉鐵鍋鬆餅#雪藏黑布朗#起司蛋糕#波士頓派#生巧克力. ... <看更多>

起司雞胸鐵鍋餅在竹南酒廠旅遊｜主婦嬌阿伶Housewife Chao - YouTube 的推薦與評價

COSTCO好市多德腸與麵包早餐｜成功的鐵鍋起司煎餃｜好市多紅龍雞塊與星巴克小圓鬆餅點心｜繼續玩Cuisinart美膳雅9L氣炸烤箱｜竹南酒廠旅遊｜主婦嬌阿 ... ... <看更多>

起司雞胸鐵鍋餅在這間台中早午餐也太隱密！超過1000則谷哥評價4.2 ... - Pinterest 的推薦與評價

這間其實已經被阿偉錯過N百回了，這次是朋友推薦下，直接約在那吃飯，一次點了三道料理，嫩肩牛排超嫩又多汁，墨醬義大利麵鮮味十足蝦子超大隻，還有起司雞胸肉鐵鍋餅 ... ... <看更多>

你可能也想看看

材料有：紅仁蛋、手工熬煮藍莓醬、馬茲瑞拉起司、美生菜、自製調味烤溫體雞胸肉。捲餅皮酥脆、藍莓甜味適中，不甜膩；而雞肉有咬勁。牧場牛奶熱$75.

#2. 直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅｜ POPO筆記

邀請你加入潮流時尚圈，享受生活的每一刻。在POPO筆記內主題包括美食、旅行、穿搭、美妝，打開POPO筆記的瞬間，都是重新愛上生活的一天！

#3. 台北人氣MaMa's 鐵鍋早午餐必點超特別「藍莓雞肉」起司捲餅！

最後選了藍莓雞肉起司捲餅79元、冰阿薩紅茶35元、經典起司牛肉堡80元，真後悔只有一個人來呀！ △▽MaMa's 鐵鍋早午餐。（圖／老K提供）. 餐點來啦！老K吃 ...

#4. 起士鐵鍋鬆餅by 石神好棒 - 愛料理

烤的酥香脆軟的鬆餅搭上清甜的洋蔥末跟蔬菜熱狗切開裡面還有牽絲的起士冷冷又下著雨的周末下午就跟三五好友來上一盤鐵鍋鬆餅吧【關鍵字】：鬆餅、洋蔥 ...

#5. 【食記】有媽媽的味道~『MaMa's鐵鍋早午餐』小巨蛋早午餐 ...

裡面含了紅仁蛋、手工熬煮藍莓醬、馬茲瑞拉起司、美生菜及自製調味烤溫體雞胸肉. 在外面很少看到有這種組合，雞胸肉吃起來不會乾澀，起司的鹹跟藍莓的 ...

#6. MAMA'S鐵鍋早午餐:高人氣平價酥脆捲餅-台北小巨蛋站Kao空 ...

凱薩雞肉起司蛋酥脆捲餅$96+59 元升級A套餐自製調味溫體雞胸肉肉質軟嫩配菜豐富有生菜牛番茄紫洋蔥捲餅口感酥脆也香可惜整體鹹度過高店家自製的凱薩 ...

#7. 禾間糧倉|這間台中科館餐廳超犯規，超大份量餐點全天候供應

色澤豐富的起司雞胸肉鐵鍋餅，看到照片就讓人胃口大開，尤其自己喜歡吃生菜，加上有在控制肉類攝取，雞胸肉跟牛肉都是很棒的選擇，剛端上來一時之間都還被 ...

#8. 禾間糧倉人氣早午餐，必點烤牛排熔岩起司瀑布，小鐵鍋餐盤 ...

32 Likes, 0 Comments - 霸子。食樂拼圖(@buuzkuo) on Instagram: “禾間糧倉人氣早午餐，必點烤牛排熔岩起司瀑布，小鐵鍋餐盤顏色繽紛！

#9. 【台南美食】鐵門鐵鍋蛋餅鐵板吐司 - 跟著Donna一起吃喝玩樂-

【台南美食】鐵門鐵鍋蛋餅鐵板吐司｜蛋餅控不能錯過的鐵鍋蛋餅，還可以加價升級起司或牽絲！台南美食 ...

#10. 鐵門鐵鍋蛋餅鐵板土司鐵板蛋餅超酥脆!舅媽燒肉蛋捲搭配蔬菜 ...

鐵門的主餐有鐵鍋蛋餅和碳烤土司，可以單點也可以選擇店家搭配好的套餐組合唷。 ... 【台南美食】王氏富屋金焦條雞蛋糕－牽絲爆漿的起司雞蛋糕, ...

#11. 【台北萬華】GURU HOUSE｜超邪惡三種起司鐵板厚夾蛋餅早 ...

想吃西門町這家GURU HOUSE早午餐很久了，三種起司鐵板厚夾蛋餅，一定要來一份啊！GURU HOUSE｜台北市萬華區成都路27巷10號<歡迎加入Maruko與美食有個 ...

#12. 滿滿起司早午餐就在禾間糧倉！對中身分證號碼，炙燒牛排免費 ...

MENU裡面最新品項就是小鐵鍋餅早午餐盤，有嫩雞胸、泡菜牛、打拋豚三種不同肉品可選，此外還有適合男生點的炙烤牛排、雞腿排及霸王海陸餐盤。 ▽早午餐及 ...

#13. 日本「4家起司料理」濃稠牽絲炸雞沾鍋、爆漿起司鐵鍋麵包

日本「4家起司料理」濃稠牽絲炸雞沾鍋、爆漿起司鐵鍋麵包，起司狂熱者慎入的邪惡名單 · 1. THE CUPS HARBOR CAFE · 2. Liberty Sand：爆漿起司三明治 · 3.

#14. 禾間糧倉｜2021年新菜單～台中北區科博館週邊大份量早午餐 ...

鐵鍋餅可以另外加購起司醬$20，雞胸肉可以沾起司醬單吃，超香濃！禾間糧倉直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅. 三角洋芋片也需要加價$20，沾起司很涮嘴 ...

#15. 母親節快到了💕 丹馬克5/2～5/8凡點甜點類享8折快帶媽咪阿嬤 ...

... 冰淇淋鬆餅#草莓鐵鍋鬆餅#焦糖蘋果鐵鍋鬆餅#布朗尼鐵鍋鬆餅#巧克力香蕉鐵鍋鬆餅#燻雞洋蔥鐵鍋鬆餅#黑胡椒牛肉鐵鍋鬆餅#雪藏黑布朗#起司蛋糕#波士頓派#生巧克力.

#16. [邪惡起司料理特輯] 整理15家拉絲、爆漿起司料理，起司控必看!!!

[捷運美食○忠孝新生站] 光華商場○轟炸雞排— 爆漿起司雞排♪~拉絲沒有極限♥ ... [捷運美食○西門站] GURU HOUSE — 酥脆鐵鍋蛋餅，三種起司牽絲好誘人!! 看到三種起司 ...

#17. 【鑄鐵鍋雞肉料理】料理－ 190 篇食譜與家常做法- Cookpad

包括：（鑄鐵鍋）野菇雞肉燉飯, 鑄鐵鍋蒜頭雞肉冬瓜湯, 紅蘿蔔馬鈴薯燉雞肉咖哩| 30 mins | 鑄鐵鍋, ... 雞里肌條•中型馬鈴薯1個•BBQ醬(品牌任選)•洋蔥•起司粉或起司絲.

#18. 大古鐵鍋：男子漢鑄鐵鍋X戀戀家：墨西哥雞肉捲

作法： 1. 將餅皮放上雞肉、番茄絲、紫色洋蔥絲、起司絲、墨西哥辣椒片，灑上 ...

#19. [禾間糧倉] 2020新菜色鐵鍋餅來了！ - 依依の海的部落格

直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅$360 今年四月才新推出的鐵鍋餅早午餐系列，還有韓式泡菜起司牛排及泰式夏威夷打拋豬口味雞胸肉有著碳烤的香味而且也超多汁的

#20. 日本「4家起司料理」濃稠牽絲炸雞沾鍋 - 妞新聞

「MAHOROBARU」（まほろバル）位於愛知縣名古屋，距離地下鐵榮站步行約5分鐘，便利的交通也成為上班族夜晚聚餐的首選。這家店結合日式居酒屋＋韓食餐點， ...

#21. 起司酪梨燻雞熱壓吐司 - 鍋寶好食光

小巧不占空間的鬆餅機是料理小白的好幫手，只要會放食材，10分鐘內即可享受美食，不論是鬆餅、三明治或是甜甜圈都能輕鬆手作，現在就跟著食譜一起動起來吧 ...

#22. 美味餐點 - 千香漢堡

厚切牛肉起司堡. 嫩汁雞排起司堡. 咔啦雞腿堡原味/辣味. 墨西哥雞腿堡. 日式和風豬排堡. 麥香豬排堡. 塔塔魚排堡. 海味鮮蝦堡. 黃金泡菜蛋堡. 黃金薯餅堡. 麥香雞堡.

#23. 獨／浮誇系小吃！牽絲鱈魚卵起司雞排蔥抓餅包鮮蚵

裹粉的雞排放入熱鍋油炸，炸到表皮金黃酥脆，撈起一扒開，藏在雞排內的起司可以拉好長，這裡的雞排與眾不同，店家在雞排沾粉後，把鱈魚卵起司放入雞排裡， ...

#24. 【三重】鐵鍋蛋餅只要25元起，超高卡啦雞堡也只要65元，咖啡

【三重】鐵鍋蛋餅只要25元起，超高卡啦雞堡也只要65元，咖啡、紅茶無限續！C/P值超高的早餐店(1+2訪)．箸雨號. Posted By irene on 2018-05 ...

#25. 原味鐵鍋料理: 由王子廚詣X餐盤上的畫家兩大職人聯手 ... - 誠品

煎鍋與淺鍋〔1-1〕早餐與輕食橄欖佛卡夏蛋餅＆鹹豆漿櫛瓜煎餅佐檸檬薄荷酸奶醬義式蒔蘿起司烘蛋瑪格麗特鐵鍋披薩韓式起司海鮮煎餅鐵鍋薯餅鹹派英式十字甜麵包松露風味 ...

#26. GURU HOUSE中山店，鐵鍋蛋餅咖啡調酒～有提供插座（捷運 ...

在西門町以鐵鍋蛋餅聞名的《GURU HOUSE》在台北中山開了分店，GURU HOUSE ... 朋友點的鐵鍋蛋餅，另外加了一份起司，厚實的蛋餅看起來好好吃，以鐵鍋 ...

#27. 無題

內容簡介; 本書特色：焗烤起司通心粉上面被烤到變成金黃色的白醬，只需一個鑄鐵鍋就能立刻完成的鐵鍋鬆餅，外加上薯餅金黃酥脆的口感，剛出爐的烤雞、烤牛肉或是豬肋 ...

#28. 『魔王食記』台北萬華起司控照過來！！！ Guru House 三種起 ...

『魔王食記』台北萬華起司控照過來！！！ Guru House 三種起司鐵鍋厚夾蛋餅大牽絲的那種一次滿足你視覺與味覺雙重享受蛋餅這樣吃好奢侈喔～『文末有詳細 ...

#29. 台南中西區韓國知名餐飲品牌旋風襲台!超人氣排隊名店，滿滿 ...

『OMAYA麻藥瘋雞』|起司春川炒雞排|部隊火鍋|台南永華店| ... 和炒雞排較不同的就是愛情鍋是將起司圍繞在鐵鍋的週邊，大家可依照自已的喜好去沾取。

#30. 雞胸肉7日菜單讓你減肥吃不膩 - World Gym

Step2. 鍋子內放一點油，中火加熱，雞肉下鍋煎3分鐘，加入番茄糊，拌炒至雞肉全熟起鍋，備用。 Step3. 餅皮上擺放食材：起司絲、番茄雞肉、mozzarella起司，另加一點洋蔥粉 ...

#31. 早Ann (三民鼎新店) - Food Delivery - Foodpanda

Popular; ※注意事項; 經典早餐; 蛋餅; 美式潛艇堡; 厚片; 鍋燒麵; 總匯三明治、美式脆薯; 飲料; 咖啡 ... 起司炸肉排麵包 ... 普羅旺斯香草嫩雞鐵鍋燉飯佐太陽蛋.

#32. 竹南酒廠旅遊｜主婦嬌阿伶Housewife Chao - YouTube

COSTCO好市多德腸與麵包早餐｜成功的鐵鍋起司煎餃｜好市多紅龍雞塊與星巴克小圓鬆餅點心｜繼續玩Cuisinart美膳雅9L氣炸烤箱｜竹南酒廠旅遊｜主婦嬌阿 ...

#33. 鐵鍋早午餐

直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅，360大洋「直火起司醬嫩雞胸鐵鍋餅」會用專屬的托盤一整組送上，除了主角小鐵鍋主菜之外，還有附上起司醬、三角脆片及濃湯一杯。

#34. 小鬆餅鍋的價格推薦- 2022年9月| 比價比個夠BigGo

日本原裝進口~日本製~米奇大臉造型~mickey迷你鬆餅機平底鍋／小煎鍋／小鐵鍋烤盤~做點心、雞蛋糕、鬆餅等. 賺！萊爾富今日運費0元！Y拍週年慶天天嗨爆2.1折起.

#35. 淡水長堤| iCHEF Online Store

果汁& 飲料. 鬆餅Waffle. 開胃炸物Appetizer. 鐵鍋燉飯. 義大利麵Pasta. 和正農作三明治& 漢堡 ... 冰）拿鐵咖啡 ... 水牛城辣味牛肉起司蛋堡.

#36. MAMA'S鐵鍋早午餐:高人氣平價酥脆捲餅-台北小巨蛋站 - 愛食記

凱薩雞肉起司蛋酥脆捲餅$96+59 元升級A套餐自製調味溫體雞胸肉肉質軟嫩- 愛食記App幫你找到隱藏的美味餐廳.

#37. 招牌鐵鍋蛋餅必點！左營好。食間早午餐低調美味的平價早點

店內裝潢以甘蔗板、深色家具、外露管線呈現風格強烈的工業風。 ▸ 薯餅起司鐵鍋蛋餅NT$50.

#38. 無肉料理食譜 - Anrevika

這次帶來超認真教學，手把手帶大家做出軟嫩的雞胸肉，水煮、香煎兩種口感都沒問題，帶 ... 無水滷肉食譜，鑄鐵鍋料理（全米酒）, 無水番茄燉香草牛肉, ...

#39. 箸雨號- 微碧愛點餐| 線上點餐平台

鐵鍋酥脆蛋餅. 原味蛋餅. $35. 經典青醬蛋餅. $35. 里肌火腿蛋餅. $40. 玉米蛋餅. $40. 火腿乳酪蛋餅. $45. 培根玉米蛋餅. $45. 塔塔菇菇蛋餅 ... 薯餅起司蛋餅.

#40. <<嘉義>>超罪惡滿滿起司的鐵鍋起司炸雞//超愛他們家的火辣紅 ...

<<嘉義>>超罪惡滿滿起司的鐵鍋起司炸雞//超愛他們家的火辣紅醬炸雞//泡菜起司薯條也是必點的美食**朴大哥韓式炸雞**. 2404.

#41. 健康分享-大古鑄鐵

花雕雞看似很難，實際烹煮過後就會發現它很簡單，雞肉也不用事先醃過，一鍋到底就可以省時完成，加入高湯直接變火鍋，一鍋兩吃... 2022. 08.12. 好菜食譜. 【平底煎鍋】苦 ...

#42. MEAL - 店內菜單 - Walk in

日式唐揚雞丼. 雞腿塊溏心蛋翡翠有機生菜 ... 蘋果雞胸多種有機生菜. 140. 牛肉起司可頌. 蘋果黑胡椒牛肉片起司片 ... 鐵鍋起司燉蔬菜. 260. 鐵鍋焗馬鈴薯起司.

#43. 鑄鐵鍋做下飯菜我愛Staub鑄鐵鍋，讓人胃口大開的常備菜譜 ...

超人氣料理社團「我愛Staub鑄鐵鍋」8萬多社員敲鍋期待！ ... ·Chapter3 肉食系下飯菜橙汁起司烤雞胸腐乳雞翼金沙雞翅鹽蒸滑雞腿三杯雞辣椒燒雞花雕雞茄汁蘋果雞蒜燒 ...

#44. 2021台北必吃蛋餅蛋餅控非吃不可的30家好店台北早餐推薦 ...

2021年8月1日 — 蛋餅控一定要收藏的千層蛋餅,酥而不油,簡單的起司蛋餅35塊就很好吃 ... 台北第一鐵鍋酥皮蛋餅x爆漿芋泥吐司『早吧Morning Bar伊通店』松江南京站必吃.

#45. [ 小巨蛋站美食] 淺藍× MaMa's 鐵鍋早午餐～必吃鐵鍋蛋餅@ 淺 ...

MaMa's 鐵鍋早午餐位於小巨蛋站巷弄裡，外觀很像美式速食餐廳菜色很多樣凱撒雞肉起司蛋捲餅89，單點冰紅茶35，可半糖鐵鍋上桌，捲餅塞得滿滿的，配色很漂亮有雞肉和 ...

#46. 早餐一路飽到中午！北南5家「爆量系三明治」：銷魂起司瀑布

超浮誇早餐店「包果Baoguo」，在台北松江、內湖、信義吳興、新北板橋和彰化員林都有分店，菜單提供鐵板燒肉三明治、鐵板奶油三明治、早午餐等等；「辣台妹 ...

#47. 9道超美味【鑄鐵鍋】減醣食譜！專家傳授如何 ... - Vogue Taiwan

3.雞里肌鴻喜菇佐起司. 16公分鍋／含醣量0.9g、熱量192kcal. 【材料】(2人份). 清蒸雞里 ...

#48. 這間台中早午餐也太隱密！超過1000則谷哥評價4.2 ... - Pinterest

這間其實已經被阿偉錯過N百回了，這次是朋友推薦下，直接約在那吃飯，一次點了三道料理，嫩肩牛排超嫩又多汁，墨醬義大利麵鮮味十足蝦子超大隻，還有起司雞胸肉鐵鍋餅 ...

#49. 『嘉義早午餐』大家吃過荷蘭鐵鍋鬆餅？！大力推薦花浅葱 ...

花浅葱Brunch Osteria開設在嘉義忠義街醒目的轉角超級喜歡店內是韓式明亮、極簡風格尤其店內那面百葉窗,下午三點前往不管是拍照還是用餐,都非常舒適！

#50. [高雄]高雄美術館旁,美味鑄鐵鬆餅X手作甜點-伴珈家 - 美食好芃友

開了一間看起來頗有質感也頗美味的鑄鐵鍋鬆餅店伴珈家, 喜歡吃鬆餅的我 ... 鑄鐵鍋鬆餅要等上一會兒, 但起司蛋糕並沒有等太久就上桌. 這是香濃起司 ...

#51. 【台北大安區美食】 MAMA'S 鐵鍋早午餐和平店 - 瑪姬幸福過日子

我們的烘蛋等得比較久一點。我們點了一個韓式燒肉起司蛋燒餅有加值套餐＋99升級套餐，另一個是明太子雞腿起司烘 ...

#52. 都教授韓國美食。排隊韓味美食"起司春川炒雞"微波五分鐘立即 ...

首圖的邪惡不必多言，光是看著就能感受到超強火力昨兒個臨睡前大少爺嚷著巴豆夭夭娘親不到20分鐘便輕鬆端出排隊美食鐵鍋起司春川炒雞排再一次讓孩子 ...

#53. 新北Asia49 即日起推六款鐵鍋鬆餅軟香溫熱甜鹹皆備 - 樂聯網

圖說：新北最高景觀餐廳Asia49，閨蜜姊妹淘聚餐最愛。 · 圖說：香蕉棉花糖鬆餅佐巧克力冰淇淋和巧克力醬 · 圖說：香茅拉美牛搭培根鬆餅佐起士醬.

#54. 脆皮蛋餅/鐵鍋蛋餅食譜試作，自製蛋餅皮酥脆不油膩

脆皮蛋餅/鐵鍋蛋餅食譜試作，自製蛋餅皮酥脆. △放上肉片與小黃瓜，任何想包的東西都可以，像是起司、泡菜、雞肉牛肉隨便你開心就好，可以加點醬油與 ...

#55. 我附近的捲餅外送 - Uber Eats

透過Uber Eats 線上訂購附近商店的捲餅外送。探索附近提供捲餅外送的商店。 ... MAMA'S 鐵鍋早午餐南京店 ... 饒河夜市明太子起司烤餅.

#56. 超美味終極宿醉三明治！還有各式酒類一起來喝外星人的尿 ...

之前就醫職想來吃看看這間超特別的早午餐店，特色鐵鍋蛋餅，重點超便宜， ... 這個必點也是店員推薦的，裡面有三種起司，雖然我吃不太出來是哪三種.

#57. BRUNO多功能電烤盤使用兩年的食譜＆心得懶人包（持續更新）

2021年6月13日 — ▽BRUNO的保溫效果可以讓起司一直保持軟化狀態喔 ... 以前我比較常用鑄鐵鍋作一鍋到底義大利麵，現在也常直接在餐桌上用BRUNO陶瓷料理深鍋來煮，直接 ...

#58. 【食記】台南東區－鐵門招牌鐵鍋蛋餅！早餐就吃得飽飽

用餐心得 · 內用區，座位不多，想要內用的話要稍等 · 菜單 · 套餐附的薯條，剛炸好有點燙，但好吃 · 招牌鐵鍋蛋餅來了！這是卡啦雞腿起司蛋餅 ...

#59. Asia49亞洲料理及酒廊鐵鍋鬆餅暖心美味| 食品餐飲 - 經濟日報

香茅拉美牛搭培根鬆餅佐起士醬$280。 ... 調飲創意無限，每天14:00到17:00則是迷人的下午茶時間，即日起至二月底，餐廳全新推出六款「鐵鍋鬆餅」，軟 ...

#60. 【台北美食】MAMA'S 鐵鍋早午餐Google評價4.6的超人氣早 ...

這薯餅非常厲害，外層是綜合乳酪，吃起來外脆內軟，鬆軟綿密的香氣相當迷人。新鮮生菜加入沙拉醬，清爽又解膩。 MAMA ...

#61. MAMA'S鐵鍋早午餐:高人氣平價酥脆捲餅-台北小巨 ... - Kao空食客

+59 元升級A套餐自製調味溫體雞胸肉肉質軟嫩配菜豐富有生菜牛番茄紫洋蔥捲餅口感酥脆也香可惜整體鹹度過高店家自製的凱薩醬鹹也甜起司的香濃味也壓不下鹹味套餐配的 ...

#62. 日本VERMICULAR 鑄鐵鍋簡單做就好吃9789863124788

探索食材真味道鑄鐵鍋本來就是非常優異的烹調鍋具，而Vermicular 鑄鐵鍋更具有鎖水 ... 配義大利燉飯／起司火鍋／雞肉丸鍋／味噌關東煮／黑芝麻鍋／小魚乾粉豬肉鍋／義 ...

#63. 菜單早安美芝城 Good Morning

美蔬綠紐奧良辣雞堡 ... 朝食吐司. 世界甜麵包冠軍監製，使用100%生乳、黃金比例湯種麵糰和法國老麵種與歐洲進口發酵無塩奶油，低溫發酵，打造早餐 ... 薯泥起司蛋餅.

#64. [食記。台北]MAMA'S 鐵鍋早午餐。羅勒野菇起司烘蛋。里肌 ...

餐廳名稱：MAMA'S 鐵鍋早午餐南京店(台北市松山區南京東路四段133巷8弄3號) ... 早午餐盤有主餐豬里肌片、薯餅(or 薯泥)、法式吐司、起司炒蛋、野菇， ...

#65. 下午茶到晚餐都可以在西門解決！來趟西門町美食之旅吧 ...

酥脆的蛋餅餅皮配上一點都不柴的雞胸肉，內餡搭配醃辣椒，微辣的口感很刺激食慾！必點三種起司鐵鍋蛋餅，使用馬茲瑞拉、傑克、切達起司三種牽絲起司不 ...

#66. 斑斕雞鐵鍋飯特色泰式早午餐-泰之初- 竹子(@bamboo) - Matters

由於有先做功課，他們家的斑斕雞鐵鍋飯好像是特色，於是我就點了 ... 還加點打拋豬起司薯條，又是一道罪惡又美味的料理，半熔融的起司還有牽絲，起司 ...

#67. 【韓國好麗友】雞米花脆餅81gx4包-韓式起司炸雞口味 - 東森購物

鹹甜口感新體驗神還原韓式炸雞店暢銷風味韓式炸雞口味表面裹上鹹香起司粉甜鹹香脆口感讓人一口接一口難以抵擋的多層次口感是解饞的好點心更是搭配啤酒的絕佳夥.

#68. 早午餐在家吃- 食譜自由配- 自由電子報

燕麥早餐新吃！「無麵粉捲餅」鮮蔬＋雞胸肉健康飽足 ... 厚蛋燒這樣做會爆漿！「蝦仁起司玉子燒」吃得到滿滿好料 ... 情人節做Dutch baby鐵鍋鬆餅！

#69. 捲餅咬鹿- Cutaway 卡個位| 外送

(1) 為了方便店家作業，捲餅+半月燒口味控制在5種以內，飲品亦同。 ... 自行醃製台灣梅花豬肉以鐵板拌炒，搭配特選道地韓式泡菜、雙重起司～完美絕配！

#70. 20171127 食尚玩家冬天就是愛吃鍋台南火鍋棒的勒-承襲廣東 ...

20171127 食尚玩家冬天就是愛吃鍋台南火鍋棒的勒-承襲廣東好手藝道地花雕雞三吃、 ... 推薦：花雕雞、澳門豬骨煲、 ... 推薦：鮪魚佐起司鑄鐵鍋鬆餅、

#71. DoubleG 打啵G 起司年糕鍋| 韓國知名120cm韓國烤肉(2017.01 ...

DoubleG 打啵G | 快報！又有韓國品牌來台灣了，這次據說是起司鍋及韓國120cm烤肉，是一種結合蔬果與豬肉、雞肉、海鮮的綜合韓國烤肉，是目前時下韓國 ...

#72. 泰之初早餐吃浮誇泰國菜斑斕雞鐵鍋飯必點高雄孟子店

泰之初早餐吃浮誇泰國菜斑斕雞鐵鍋飯必點高雄孟子店 ... 泰式綠咖哩鷄飯220; 斑斕葉包鷄飯260; 泰式椒麻鷄160; 泰式起司嘎拋豬; 泰式紅糖奶 ...

#73. 黑浮美食RÊVE Menu - 高雄早午餐,高雄自家烘焙咖啡,高雄咖啡 ...

... 咖啡、拿鐵、冰滴咖啡、新鮮果汁、草本花茶、茶、可可、手工麻糬鬆餅、手作點心、起司 ... 黑松露帕瑪森起司焗雞肉/附手工麵包 ... 西京味噌辣醬起司鐵鍋燉雞/微辣.

#74. 台南美食『大翟門地鍋雞』道地徐州料理抓住貪吃的味蕾

從前在微山湖上的漁民因船上條件所限，往往會取個小泥爐、爐上放一口鐵鍋，下面放幾支乾柴生火，並按上家常做法煮上一鍋菜，鍋邊還要貼滿麵餅，於是就產生 ...

#75. 隱身公園旁的低調早午餐，蛋餅酥脆又紮實，內餡夾了超長起司 ...

櫃架上提供著白開水、餐具、調味料，也有小朋友專屬的餐具，因為不收服務費，所以這些都要請客人們自取。《板橋♥食記》Uncle Zhu 鐵鍋叔叔。食尚玩家 ...

#76. 台中秀泰站前店美食【劉震川韓潮吧】韓式炸雞×鑄鐵鍋兩吃超 ...

整個套餐還包含小菜和白飯以及菜盤和韓式泡麵一份鍋裡放了滿滿的好料.先由店員開火炒香且不加一滴水.而是讓蔬菜及肉片受熱之後產生鮮美的湯汁接著加入起司和 ...

#77. 高雄苓雅早午餐首選『多一點咖啡文化館』浮誇系雙層手打肉 ...

以我們當天嗑上的塔香黃金豆腐金沙豬肉起司烤餅、高樓花生熔岩培根起司 ... 多一點咖啡文化館』浮誇系雙層手打肉漢堡、烤餅、奶酒混搭韓式泡菜、鐵鍋 ...

#78. 解饞新食感！鹹甜鐵鍋鬆餅、海鮮豪華麵包豐富好料擺好擺滿- 七日誌 ...

Asia49亞洲料理及酒廊｜鹹甜風味鐵鍋鬆餅 ... 滿珠貝完覆到看不到麵包；「咖哩蟹管麵包」選用比超市大3倍的超粗蟹管肉搭配老闆自製咖哩醬，香甜洋蔥咖哩香氣與起司、蟹 ...

#79. 【台北美食】MAMA'S 鐵鍋早午餐~芋泥煉奶起司三明治好好吃啊!!

台北小巨蛋附近的人氣早午餐吃過了嗎!!? 每次經過都滿滿人潮~~ menu ✔️黑糖拿鐵咖啡85元✔️美式咖啡55元黑糖拿鐵咖啡.

#80. 小媳婦鐵鍋燉(高雄)來自東北的家常料理!香濃牛腩 ... - 虎麗笑嗨嗨

小媳婦鐵鍋燉是東北闆娘與高雄老闆開的餐館，提供東北地區特有的家常菜「鐵鍋燉」，使用灶台鐵鍋燉煮料理雞、鵝、魚等食材，再將手工製作的玉米餅貼鍋 ...

#81. 米餅製作氣炸鍋

比氣炸鍋強大,花椰米雞胸肉，一鍋兩菜,排餐怎麼煎更好吃,南洋風肉骨茶,萬用鍋做四種 ... Maker 迷你冰淇淋機粉嫩綠等，共106項商品氣炸鍋料理藍帶起司豬排一口爆漿！

#82. 【肉sandwich新竹店】新開幕．三明治早午餐專賣店

肉sandwich餐點有各式三明治、酥皮蛋餅、鐵板麵、炙燒肉亨堡、沙拉、咖哩 ... 「起司牛B肉三明治」的超厚手打漢堡排是使用純牛肉下去製作，香煎至七分 ...

#83. 岡山美食｜神戶元町焗烤（神戸元町ドリア）（附菜單）牽絲的 ...

... 豐富，起司香濃，食材入味，鐵鍋下還有小火保溫，不會留下一堆焗烤時間不足的水分，好吃極了！起司、焗烤控到日本記得要吃，會感到幸福的焗烤飯！

#84. 開箱｜教你如何使用鑄鐵鍋保證不沾！！保養全供略 - 尼力

女人都該擁有鑄鐵鍋，鑄鐵的續熱力好，很適合煎、燉煮食材使用也可以做鬆餅甜點、烘蛋、大阪燒等等，可以說一鍋多 ... 倒入適量的鬆餅，大約停留2分鐘就可以起鍋囉！

#85. 小媳婦鐵鍋燉」＠台南吃貨愛吃輝

我問老闆不怕被吃垮嗎？老闆說，東北菜本來就是來配飯配餅的. 客人只要吃得開心我就覺得開心了. 這樣的 ...

#86. 來點什麼｜台中文青早餐推薦，品項超多，份量超實在 - 台中美食

來點什麼的起司蛋餅，除了一般的起司蛋餅外，還有這個起司瀑布看過沒蛋 ... 來點什麼也吃的到，口味非常多可以選擇，糖糖點了人氣最高的水牛城辣雞鐵 ...

#87. [台中]奔跑吧!年糕鍋，起士雞鍋種類豐富，泡菜拳頭飯DIY

年糕鍋，起士雞鍋種類豐富，泡菜拳頭飯DIY，年糕鍋還有牛奶口味喔，食材 ... 餐點主要販售韓式料理的鍋物類，拳頭飯、大醬鍋、年糕鍋、起司雞鍋，鍋類 ...

#88. 台北萬華美食｜『Guru House』平價美味鐵鍋蛋餅專賣(西門捷 ...

△這個鐵鍋蛋餅多到不像話，因為我點的是起司口味的蛋餅，建議要快快吃口感才會最棒！鐵鍋蛋餅的餅皮煎到有點微焦，吃起來酥酥脆脆的，有一點像是蔥油餅 ...

#89. 【花蓮市區】翹宇宙Fun Space~近慈濟大學燈光美氣氛佳的鐵 ...

(荷蘭鐵鍋鬆餅 -德式脆腸起司160元/份). image.jpg. 這邊和別家早午餐店不同的是可以點到很特別的荷蘭鐵鍋鬆餅. 邊邊烤的酥脆的餅皮，咬起來喀滋喀滋 ...

#90. 韓式料理也有爆炸蛤蠣系列浮誇美食-爆蛤玉米起司雞

不只有爆量蛤蠣還有一整隻烤雞，底部更是鋪滿鍋巴飯與牽絲起司，熱騰騰上桌時，香氣白煙伴隨著起司在鑄鐵鍋上噗滋噗滋冒著泡，一整個就是讓人不自覺地流著 ...

#91. 台北鬆餅精選10店，攻占IG版面與女孩的心！必吃經典總整理

「草莓雲朵鬆餅、熱呼呼鐵鍋鬆餅，到超柔軟舒芙蕾～」 ... 鬆餅屋也推出「早午餐鬆餅」、「食事系」多款鹹食的選擇，鬆餅擺上巴爾薩醋蜂蜜雞排、起司 ...

#92. [食譜]國民甜點之鐵鍋鬆餅,手殘人依舊能輕鬆完成

先將奶油塊10g放入鍋內一起預熱180度(約5分鐘). P1070414 P1070415 2.趁著預熱鐵鍋(烤皿)時先把蛋1顆加入10g糖放入另一個容器內，以攪拌棒稍微打到起泡(打均勻就好不用 ...

#93. 減肥早餐吃什麼？墨西哥餅磚吃飽不怕胖

1. 蛋一顆 · 2. 起司一片 · 3. 雞肉或火腿(我用雞胸肉) · 4. 生菜一些 · 5. 捲餅一張 · 6. 美乃滋一些(減肥可略).

#94. FamilyMart 全家便利商店

選用日本製粉義大利麵，使用熱那亞青醬香氣濃郁，再以帕瑪森起司增添風味. ... 干貝和杏鮑菇以奶油在鐵鍋中翻炒後，加進柴魚高湯提味，吃得到海鮮的鮮甜.

#95. MAMA'S 鐵鍋早午餐－厚實酥脆泡菜燒肉捲餅、手撕豬芋香歐姆蛋

Jul 04. 2022 00:10. MAMA'S 鐵鍋早午餐－厚實酥脆泡菜燒肉捲餅、手撕豬芋香歐姆蛋、BBQ雞腿起司蛋總匯，大安區早午餐推薦. 16101. 創作者介紹.

#96. 刷新「脆皮蛋餅」新高度！蛋餅控必訪新莊「鐵鍋叔叔」

滿福堡內夾雞蛋、香草豬肉、起司與大片芝麻葉再淋上特製韓式辣醬汁，甜中微辣的醬汁交融著芝麻葉一口咬下，整體清爽且包覆著特殊香草香氣，是市售少有的滿 ...

#97. 铁锅松饼 - 心食谱

铁锅松饼. LC 铸铁锅烘烤棉花蛋糕♥!!! LC 铸铁锅烘烤棉花蛋糕♥!!! 影音示范电锅电子锅铸铁锅煮颗粒 ... 超简易铸铁锅烤鸡腿＆烤鸡胸 ... 纽约起司蛋糕无面粉铸铁锅版.

關於 起司雞胸鐵鍋餅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「起司雞胸鐵鍋餅」的推薦目錄：

起司雞胸鐵鍋餅 在 涵涵愛吃鬼 Facebook 的精選貼文

About author

起司雞胸鐵鍋餅 在 台南愛食 比多 Facebook 的最讚貼文

About author

起司雞胸鐵鍋餅 在 阿呆旅遊美食日常 Facebook 的最讚貼文

About author

起司雞胸鐵鍋餅 在 The Regina. Youtube 的精選貼文

About author

起司雞胸鐵鍋餅 在 有口福 Youtube 的最佳解答

About author

起司雞胸鐵鍋餅 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳解答

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於起司雞胸鐵鍋餅，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

起司雞胸鐵鍋餅在涵涵愛吃鬼 Facebook 的精選貼文

起司雞胸鐵鍋餅在台南愛食比多 Facebook 的最讚貼文

起司雞胸鐵鍋餅在阿呆旅遊美食日常 Facebook 的最讚貼文

起司雞胸鐵鍋餅在 The Regina. Youtube 的精選貼文

起司雞胸鐵鍋餅在有口福 Youtube 的最佳解答

起司雞胸鐵鍋餅在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳解答