#我喜歡重劃區_生活機能到底是什麼?
我的青埔新家地理位置很神奇,在高鐵特區最後一排,最近更改了路名,谷哥地圖尚未更新,所以常常物流配送找不到地址;因為改路名找不到很合理,但是就連計程車司機都不知道地址在哪邊,新路名、舊路名報了通通不知道,從去年開始至今還沒遇過知道這建案地理位置的司機(因為出高鐵後,搭車到建案3-5分鐘很快,走路可能要20分鐘),大概是過去這一片是荒地根本沒人會走,每次開過來後看到建案社區,司機就會恍然大悟:「喔呦常看見了,原來是這裡喔!」。
有一次台北夜歸出高鐵後搭計程車回家,司機一看我就說:「你外地人喔~剛搬來喔?」
「恩~對的~才搬來一個月不到。」
「啊你怎麼會買到這種地方啦?沒有生活機能很不方便誒~」司機大哥充滿疑惑問我。
真是一語驚醒我,看一下他的車牌,明明桃園人啊,怎麼會覺得青埔沒有生活機能?
「怎麼會?交通這麼方便,你看我今天不想開車就能搭高鐵上下班,附近全聯超市開車5分鐘就到,有電影院有商場,有環境有清幽,而且現在外送這麼發達,就算不出門,超市熟食都能幫你送到家啊?」我都覺得自己好像是銷售業務了講的有夠溜~
(插個話~那天筋肉爸爸發現青埔有個超妙的外送是steve madden~~鞋子配件品牌誒到底誰要用外送買?)
「啊也是啦~但是吼,我們老人啦,買菜喜歡菜市場,還有很愛吃宵夜小吃啦,家裡附近都有走路都能到才是機能方便嘛!」司機大哥很堅持。
可惜了路程回家很短我無法再跟他抗辯下去,但老實說這些看房子的日子以來,很多我覺得很棒的地方都被別人認為「 #生活機能不足」,然後問下去所謂的生活機能,不外乎「醫院小吃菜市場通通在腳程內」,這樣才是的生活機能好。
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有個朋友圈房子買在大賣場旁邊,當初購買正因為覺得走路就能到賣場採買民生用品生活機能有夠讚;結果入住兩年後他打算賣了換房,問他為什麼,說:「每逢假日節慶,大家都出門來賣場採買,我家進出都大塞車,不慎其擾!我寧願每個週末開車去賣場,然後住家周圍永遠不要塞車。」
這幾週開車跑很多地方,看到了許多地區的精華地段果然像是許願池要什麼有什麼,問題正因為發展早,街道狹小、基零地多、房子有三角的有狹長的有正方的、因此街道感覺凌亂......如果機車垃圾車汽車公車一起上,那真的就像是沙丁魚擠罐頭,就算做什麼都走路能、附近診所一長串,長期狹窄的生活我會瘋掉。
當然以上言論、以下言論純屬個人感受,大概我真的當罐頭人從未接觸大自然太久了~請大家不需要攻擊不開心,因為每個人對「生活機能」的評斷都有自己定義與理解;我個人是住了一輩子天龍國東區再也受不了繁忙狹小沒有綠地的感受,而出逃到重劃區的人。
自從買了台中港重劃區當投資房後,也看到許多討論在說那邊毫無生活機能可言,要就買清水,要什麼有什麼生活方便;於是有一次我就到附近繞繞,果然像是百寶箱的街道什麼都有啊~~但同樣街道偏小,招牌很多,一眼放去沒有風光可看的狀況;加上附近宮廟香火鼎盛,那個人潮來時~~進出真的很需要耐心啊。
有一次我到林口長庚醫院附近看房,附近也是要什麼有什麼的豐富狀態,但同樣問題就是街道老舊感大,無法有換然一新感受,上下班顛峰時間真是萬頭攢動,我會很想逃開。
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開始覺得生活完全不需要在鬧區與「高生活機能地帶」,是到美國造訪我大姐。姊姊住在美國幾十年了,每天都要開車兩小時去上班,或者每週例行的物理治療也要開車一小時,住家附近的健身房走路要30分鐘才能到,超市也是差不多距離。
但是他的社區環境優美、半山腰上住民很分散,附近許多大型公園可以溜狗蹓小孩,之前美國疫情爆炸時他們完全不用擔心被感染,而且開車10分鐘內就有各種超市與賣場可以採買~~他一群朋友回台灣時都會一天來回半個台灣的玩景點,因為覺得開車都很快!
看上青埔這地方,其實也是因為讓我感覺很像姊姊的家,只是交通更方便了~
只要開車5分鐘內就有超市、有肉舖菜舖可以買;開車同樣5分鐘就有電影院有賣場可以逛街;開車15分鐘就能到達大型醫院;有診所有藥局都是車程10分鐘內;小孩的教育可以非常完善環境都很棒;公園多到每天可以去不同的,還可以到處探險找鄉野秘境(我家往後走就開始很多田地農地);有許多好手藝的小食咖啡店;去任何台灣景點都變得很近;健身房終於不用在地下室完全無陽光;重點是每天都被陽光親吻醒,伴著一片河流綠地做飯洗衣服運動.......對我而言這就是最完善的生活機能了。
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看房子我還是喜歡重劃區內的建案還有大型造鎮,畢竟經過重新規劃過的地區,身處期間空間感會很廣闊,很舒服,感覺很乾淨。
沒事還是會想繼續去看房,這是一種樂趣,即使口袋沒有那麼深,但是有夢的感覺可以驅動自己不斷向上。
接下來我要去考不動產交易員資格,為了興趣和自己看房可以更有判斷力,當然這麼愛企劃媒合異業的我也會在建案銷售這塊幫大家找團購(其實不是團購,應該說是關係戶),大致我會選的房子都會以重劃區、大型造鎮為主,因為自己就是喜歡這樣的房子啊~(筋肉老爺一旁說:還有面海面河岸的喔~到底他是有多想住在海邊?)
#粉絲們覺得生活機能是包含了哪些事情
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我開了房屋討論群,也期待能有房屋團購促成;為了讓大家找到合適的社群,提供以下區分:
#LINE社群加開為三個區分北中南物件
請大家選擇自己想要的加入,裡面大家可以暢談自己看屋經驗等等,加入前請幫我閱讀使用規範
#臉書社群採審核機制開放po文討論,也放我提供的資訊,讓單純想要接收資訊的團友粉絲能輕易找到需求;但因為臉書社團內互動少很容易臉書就不會推播,所以請粉絲們加入後要「點選通知➡️開啟所有貼文通知」,才不會漏掉訊息。
還請大家在房屋社群內都不要吵架等等,畢竟買屋喜歡房屋這種感覺與需求很個人,或許我找的房屋大家也會覺得不怎樣~~但總之就是多了一個選擇讓大家可以更好條件買到房子,期待這邊越來越好玩。
台灣北中南房產物件分開討論,請大家點選需求的加入
#請幫忙在該有的社群討論該地區物件喔
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昨天颱風假,我喜歡的健身房團課取消之後,我今天就墮落了⋯ 果然做什麼事情熱情很重要,像我不是真心愛運動的人,有喜歡的課和老師,才願意去運動。還是説我昨天的自省有幫助?讓我決定在家乖乖育兒?😂 (都是藉口)
每週三都是哥哥上打鼓課的日子,看他打鼓的樣子真的很帥,不枉費媽媽風雨無阻也要騎車去學校接送來上課😘 老師人超有耐心,下課後眼神閃閃發亮一直跟我說「他很好~ 這年紀的小朋友要跟上今天進度大概至少要三四堂課,他今天第二堂課就打得不錯,節奏感很好耶!他是不是有學過樂器?」
喔~ 齁齁齁齁(遮嘴笑)
「真的嗎?太好了!我們有在學鋼琴啦!」
只能說學琴的錢沒白繳,媽媽盯著對節拍器也不是在對假的,小子有吸收進去,繼續發光發熱吧!媽媽的人生座右銘之一是「選你所愛,愛你所選」,希望你一直都能知道自己喜歡什麼,然後用力去做,做得開心!(另一句人生金句是:今朝有酒今朝醉🤣🤣🤣 我是及時行樂派)
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:「產後,要花多久才能瘦回孕前體重?」
這個答案沒有固定公式!有人孕期當中大吃大喝,產後如同魯夫一樣「咻~」的回到產前狀態;有人花了 2年6個月 將近 900 天的日子,才終於瘦回懷孕前。
而我是後者,沒有魯夫體質的普通人,但這產後瘦身一路以來的心路歷程,曬乾成血淚史分享給你們。
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第一張這是我 2021/9/3 的我,而第二張照片則是 2021/5/8 夏日前最後一場露營的我。
這段期間,不只剪了頭髮,還減掉了體重與體脂。
2021/4/27 :體重 57.45 kg、體脂 37.7%、骨骼肌量 18.9kg (採用這天的測量數據,是因為 5/8 前幾日有腸胃炎脫水,體重與體脂數據有失正常,故取此日數據。)
2021/9/1:體重 51.7kg、體脂 33.3%、骨骼肌量 18.2kg。
⚠體重 -5.75kg
⚠體脂肪 -4.4%
和 讓我驚豔的是骨骼肌量沒有掉超多 -0.7kg
我想可能是我這段期間都是有保持運動,雖然剛好遇到防疫期間,沒辦法去健身房,也沒辦法上教練課,但至少跟著 YT 的居家運動 和 瑜珈交替,還是有不錯的效果。
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這段歷程是讓我學會練習,如何了解並感受自己身體對醣的耐受度,了解「需要」與「想要」的差異,了解其實外食也是沒問題的,也了解熱量很重要,但血醣與胰島素關係也是不容忽視。
我在飲控當中是採用 FLC 精準控醣 與 進食順序(水肉菜飯果),所以每次進食前都會拍照(份量計算則是用拳頭、手掌來計算,不需要用重量計,對需要外食者相對來說較方便)。
營養師會幫助我計算每餐六大類的份量、每餐熱量 和 營養素,也是透過「紅/綠/燈」方式,讓我們能夠快速判別這餐是否是屬於「快速引起胰島素」的,如果是營養師則會給予調整建議。
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整體來說,我覺得「進食順序」最最最改善的是以前容易會因為疲憊而「情緒性進食」以及「胃食道逆流」的狀況!!!
FLC 則是一個相對彈性方式,不會讓你永遠只能在家自己煮,而變成一個孤單的飲控者,了解之後對生活有著更多彈性與調整,你才會成功將飲食控制融入生活,真正的持續下去。
貼文最後有「飲控前/後對比照」,我特別請阿湯哥用死亡角度拍攝 (誰這樣拍誰顯胖XDDDD)
但真的差異非常大,尤其我痛恨的腹部脂肪,真的、真的減少很多!
敬,努力的自己,並享受著美好的成果。
「造就成功的,是日常習慣,而不是千載難逢的轉變。」--《原子習慣》
希望你們都能夠找到適合自己、能夠長久維持的飲控方法(笑)
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