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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅周元偵,也在其Youtube影片中提到,快發霉了....這陣子海邊都浪大不能釣魚,手很癢啦,呵呵..找了個好地方解一下手癮,有舒服到,沒想到現在田埂邊還有這麼好玩的釣遊,小時候必玩的活動,只因都市房樓不停的蓋,現在已經沒有這些地方可以玩了。 對...就是宜蘭,這裡還是保有這麼有趣的地方,今天我們帶大家來找找.......來找找做 鱔魚意麵...
足弓腫痛 在 護理師的日常 Facebook 的最佳解答
一定要說一下今天第一次訪視的阿嬤…(求解)
1.阿嬤眼睛不好,重聽,但是吞嚥功能還不錯,台北東區 某私立 高級醫院 轉介,說阿嬤因為功能差,管路已經放半年了,因為來回奔波只為換管子太辛苦,所以希望申請就近居家護理服務。評估過程阿嬤與我互動相當好,問答切提,反應也快,當場考阿嬤由口進食 飲水,將近滿分,為什麼 被 放管子?我實在想不通?家屬說:醫生就說阿嬤吃不夠,放管子比較好…(?)
2.阿嬤的右臉頰貼了一塊藥布,我問阿嬤為什麼?她說牙齒痛…更仔細釐清之後才知道,不是真牙痛,而是假牙裝上去之後可能因為齒弓不合導致牙齦腫痛,為了滿足口慾所以也吃,也貼藥布…奇怪的邏輯?
3.護理師整合阿嬤的問題如下:請家屬帶阿嬤去做假牙的牙醫師那裡調整假牙角度,把假牙處理好之後,如果進食沒問題,胃管就可以移除了…為什麼這段時間沒人想這麼做?而硬要把管子插在阿嬤鼻子上呢?有些醫療處置可能不是真的必須,但卻可能被濫用,造成個案的不適與負擔,而真正原因並沒有認真被找出來處理…我自己深深覺得「很悲哀」加上「有點生氣」……
#照片中的阿嬤不是在吃東西而是在裝假牙給我看
足弓腫痛 在 豆花藥師 之 身體小教室 Facebook 的最讚貼文
今天遇到一個蠻有趣的案例
一位腳踝扭到的病人,四天前他從二樓半的地方因為踩空跌到二樓,然後左腳腳踝整個非常腫,到第四天也還沒消腫。扭到的當下他有到北部的教學醫院看過,當下沒有照X光,而醫生診斷書上寫說跟骨有骨折,建議開刀,因為病人不想開刀,所以再到坊間骨科診所照X光,X光上面也找不到跟骨有裂痕或是模糊的地方,有可能沒有照清楚,唯一看起來比較像是有骨折的地方是舟狀骨有一條細線的感覺,不過沒有很明顯的斷裂處。
雖然X光看不出有骨折,不過凡事小心為上,該有的檢察不能少,所以先請他腳動動看,腳趾頭是可以上下移動,腳踝因腫痛不能轉;接著做一些簡單的檢查,如果有骨折的狀況,骨頭是不能承受力量的,只要有壓擠到就會很痛,所以輕輕地把每一根腳趾頭往內壓,但是都不會痛,請她躺著腳彎曲,從膝蓋往下輕壓,也沒有疼痛感,所以比較放心,應該是真的沒有骨折。
接者就是觸診的檢查,腳背、跟骨內外側、舟狀骨非常腫,尤其是跟骨的外側張力非常的大,而且這個張力一路往上延伸到膝蓋外側,甚至到左腰髂脊都可以摸到很大的張力,而且這幾天都是單靠右腳出力,再加上是左撇子,右腳本身就比較沒力,又用不對的姿勢支撐全身重量,所以右腳小腿外側的肌肉張力也是非常大,同時他又很怕痛,右腳小腿一碰到也是痛得哇哇叫,所以除了左腳扭到之外,右腳也需要做些調整。
上課時老師有提過,腫脹的扭傷,處理重點在於把因為外力扭歪的骨頭回正,讓正常站著的時候讓骨頭受力,這樣站著不會痛,腫也會消得比較快,因為結構順了之後,組織液才不會一直滲出,滲出的也才能夠回收。
根據剛剛檢查的結果,最終目的要把跟骨兩側張力完全解除才有辦法將足弓的弧形重整。
先處理右腳,我習慣從張力比較小的地方下手,一來是這樣比較不痛比較不會遇到阻礙,二來是讓他知道接下來會發生甚麼事,才不會這麼緊張;以退髕骨的方式解除股四頭肌的張力,再輕輕搖動跟距骨與脛腓骨的間距,然後頂開距骨,最後把足弓頂開,把右小腿外側的張力先鬆開一點,但是對方非常怕痛,外側張力撥開就讓她哇哇大叫。
接著想用同樣方式處理左側,但是在搖動的時候就遇到極大的困難,因為一輕碰到跟骨外側,他就痛到整個人拱起來,完全碰不得,就算把髕骨退開避開股四頭肌的張力,還是有一非常強的張力繃著跟骨外側,往上找張力發現因為扭傷,所以腳系統的皮沒有辦法滑移,因為只要把小腿的皮往左側旋過去,跟骨外側壓就比較不痛,只是腫腫的感覺,所以用吸濕罐把小腿的皮往左旋,再請他抬頭挺胸、彎腰低頭吸氣,讓皮先滑順之後,跟骨外側就比較可以壓,但是還是痛到他會整個人拱起來。只好再往上找張力來源,發現骨盆的張力也是很大,所以請他坐著,把骨盆調整鬆開,再回頭去調整跟骨。發現把骨盆調鬆之後,腳背有比較不腫了,但跟骨還是太緊,不過有發現大拇指側的張力有比較低,就先讓大拇指骨到舟狀骨的弧造出來,在把小腿內側繃緊的筋撥開,之後跟骨外側的張力又在小一點,接者再把小拇指骨到骰骨的弧造出來,一樣把小腿外側的筋撥開,最後再把足弓頂回去。
這樣處理完之後,腳踝可以小幅度的轉動,雖然會有痛痛的感覺,不過是因為很腫所以繃繃的痛;也可以把重心平均放在兩腳站立,而且站的時候腳不會痛,我想這樣看起來應該是真的沒有骨折吧,再來就是幫他敷上診所的藥膏,請他過三天再回診了。
#腳踝扭傷
#骨折
2017.7.26 豆花藥推拿師
足弓腫痛 在 周元偵 Youtube 的最佳解答
快發霉了....這陣子海邊都浪大不能釣魚,手很癢啦,呵呵..找了個好地方解一下手癮,有舒服到,沒想到現在田埂邊還有這麼好玩的釣遊,小時候必玩的活動,只因都市房樓不停的蓋,現在已經沒有這些地方可以玩了。
對...就是宜蘭,這裡還是保有這麼有趣的地方,今天我們帶大家來找找.......來找找做 鱔魚意麵 的食材,go......
目標魚種:
鱔魚 又名 黃鱔、長魚,性溫味甘。
根據網站說道..鱔魚具有補氣養血、祛風濕、強筋骨、壯陽等功效,對降低血液中膽固醇的濃度,預防因為動脈硬化而引起的心血管疾病,具有顯著的食療作用。
鱔魚還可用於輔助治療面部神經麻痹、中耳炎、乳房腫痛等病症。
鱔魚屬於溫熱的魚類,體圓細長,呈蛇形,因其皮膚呈現黃色,所以也被稱為黃鱔。
鱔魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等多種營養成分。其鈣鐵含量在常見的淡水魚類中居第一位,還含有多種人體必需胺基酸和對人體有益的不飽和脂肪酸,也含有少量的脂肪、維生素b1、維生素b2等成分,是一種高蛋白低脂肪的食物。
團隊:69J團
#周元偵
臉書(FB)社團:
台灣69J釣魚俱樂部 #Taiwan 69J Fishing Club
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簡介:我們是一群熱愛釣魚(岸拋&船釣),並喜愛接近大自然的一群同好所組成的一個團體。
舉凡-岸拋鐵板,船釣,浮游磯釣,沉底釣,桶花枝,軟絲..以及路亞假餌釣,水球&弓角...都有涉略也都是我們喜愛的釣遊活動,研究測試釣魚裝備,diy相關物品都是我們的興趣...另外
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