#課程公告
我的專長：芯瑜伽，動物流，倒立，瑜伽解剖學，DNS訓練，筋膜訓練，動作評估與訓練規劃。
我的理念：透過增進維持身體健康的目的為出發點，以恢復人體自然功能以及本體感覺的訓練為主，打好基礎藉以幫助學生安全練習，恢復健康或是在個人專項運動上得以進步。
私人課：以同學需求為主設計課程，課表列出為目前已被學生預約固定上課的時間，也有很多學生是主題式的單堂上課，時間可另外討論。如果有特別專項想加強或學習，也歡迎私訊粉專，我們會詳細的討論觀念跟練習內容，確定能夠幫忙到你，再討論後續上課細節。
#工作坊
目前邀約安排已到8月，有意願討論工作坊的朋友可提前討論。
⚠防疫期間，如果有出國去警示國家，需要隔離，或有呼吸道症狀等等，可全額退費，請私訊粉專或教室，保護自己也保護大家，我們才能繼續安心的練習🙏
(額滿)05/16 台北 全面啟動Animal flow by Ken (3HR)
https://www.facebook.com/events/232602511307012/
05/24 高雄 芯瑜伽下肢靈活練習課 (2HR)
https://www.facebook.com/events/260160961678495/
05/24 高雄 全面啟動Animal flow by Ken (3HR)
https://www.facebook.com/events/208274587111676/
(額滿)05/31 桃園 芯瑜伽基礎4.0 (從03/22延期)
https://www.facebook.com/events/570512220346911/
(額滿)06/11 台中 Ken的芯瑜珈肩膀主題+倒立 (從04/11延期)
https://www.facebook.com/events/2615999892003395/
待公告
07/26 中壢 芯瑜伽拜日式深度解析 (從4/19延期)
08/01 台南 呼吸與動作控制工作坊 (3HR)
08/02 台南 一日工作坊(5HR) 主題未定 (已4人報名)
#新竹大眾課
BodyCare Pilates & Yoga Studio
芯瑜伽基礎 禮拜三10:00-11:00
芯瑜伽流動 禮拜四19:00-20:00 (額滿)
呼吸與動作控制 禮拜四20:10-21:10
頑筑舞笈
芯瑜伽流動 禮拜二19:00-20:00 (額滿)
C次方運動教室
瑜伽Redefine 禮拜六10:00-11:00 (額滿)
⚡️臉書專頁：重要文章跟分享
⚡️IG：平常的練習跟一些瑣碎分享
https://www.instagram.com/kensyogalife/
⚡️Youtube：整理動物流以及瑜伽的練習影片為主
https://www.youtube.com/channel/UCIvYU0ZbijA5aipQ5OrRe9g
⚡️Pixnet：整理寫過的一些經典文章
https://adorken.pixnet.net/blog
⚡️課程社團(開課訊息不遺漏)
https://www.facebook.com/groups/373890386519050/
VIP 討論區進入方式 (有條件限制，以上過課學生為主)
1 填表單 (必填)
https://forms.gle/H6vnVG3kNnYn9FdX7
2 申請社團 (只申請沒填上面的表單不會被核准喔)
https://www.facebook.com/groups/1583976108411522/
#Xinyoga #animalflow
#跑來跑去的瑜伽老師 #流浪教師
#Kensyogalife
