家：
買球鞋、帆布鞋、慢跑鞋最怕就是底磨掉就沒了，
日本的RECOUTURE提供換底服務，
將一般鞋子可以換成 Vibram或Commando Sole，
不僅可以穿很久整個看起來又超級帥的阿！
大大提升我想買其他鞋子的慾望了XD
http://www.cool-style.com.tw/wd/archives/259774
跑鞋 換底 在 家庭兄弟 Facebook 的精選貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅詹姆斯【 CRAZY BOY瘋狂男孩 】，也在其Youtube影片中提到，今次買嘅呢對由 BALENCIAGA 出品嘅氣墊版本 TRIPLE S 沒有復古 90 年代球鞋感覺，反而變得前衛？ 相信大家都知道 TRIPLE S 呢款鞋用上了跑步，田徑以及籃球三種不同嘅鞋底疊加製成，但今次鞋身由硬膠質地轉換成氣墊，冇咗嗰陣「老土味」，反而變得前衛，配以紅白兩色簡直型格。 ...
跑鞋 換底 在 詹姆斯【 CRAZY BOY瘋狂男孩 】 Youtube 的最讚貼文
今次買嘅呢對由 BALENCIAGA 出品嘅氣墊版本 TRIPLE S 沒有復古 90 年代球鞋感覺，反而變得前衛？
相信大家都知道 TRIPLE S 呢款鞋用上了跑步，田徑以及籃球三種不同嘅鞋底疊加製成，但今次鞋身由硬膠質地轉換成氣墊，冇咗嗰陣「老土味」，反而變得前衛，配以紅白兩色簡直型格。
今次小弟另外買咗巴黎世家新款嘅老爹鞋 TRACK，呢對鞋係設計方面延續咗 TRIPLE S 嘅繁複風格，由唔同材質堆疊而成嘅鞋身極具越野跑鞋氣息，並同樣搭載上層次誇張大底，非常之型格。
所以小弟我又點可以忍到手呢！
- 以上節目內容適合任何年齡人士觀看
- 以下節目內容純屬個人立場
以上故事 如有雷同 實屬巧合
今回、このペアのエアクッションバージョン TRIPLE S を BALENCIAGA で購入すると、レトロな 90 年代のスニーカーの雰囲気はありませんが、前衛になりましたか？
この TRIPLE S シューズは、ランニング、陸上競技、バスケットボールの 3 つの異なる靴底で作られていることを誰もが知っていると思いますが、今回は靴のボディがゴムからエアクッションに変更され、前衛になりました。
今回私は別の新しい靴 TRACK を購入しましたが、この靴は TRIPLE S の複雑なスタイルを引き継いでいます。
- 上記のプログラムのコンテンツはどの年齢の人でも視聴するのに適しています
- 以下のプログラムのコンテンツは純粋に個人的なものです
上記の話が似ていれば、偶然です。
BALENCIAGA TRIPLE S CLEAR SOLE SNEAKER 購入品格價 :
發售價格：HKD$ 8,000
發售日期：2018 年 11 月 ( 已發行 )
入手地點：BALENCIAGA 專門店 / 各國際 ONLINE SELECT SHOP
BALENCIAGA TRACK SNEAKER 購入品格價 :
發售價格：HKD$ 6,900
發售日期：2018 年 9 月 ( 已發行 )
入手地點：BALENCIAGA 專門店 / 各國際 ONLINE SELECT SHOP
#BALENCIAGA #TRIPLES #TRACK #老爹鞋 #開箱分享 #人氣商品
跑鞋 換底 在 Mark Sir 教室 Youtube 的最佳解答
渣馬已過，熱愛跑步的人不甘停步，思考如何跑得更好。我偶而跑長跑，有時為了選跑鞋傷腦筋，有沒有其他可能性？突然靈光一閃，腦海閃出「赤腳跑」三字。2009年，被喻為赤腳跑界聖經《天生就會跑》（Born To Run）面世。作者前往墨西哥尋訪隱世部落，模仿族人赤足時用前腳掌着地的跑法，傷患不治而癒。香港亦有赤腳跑手模仿，同樣發揮神效，奈何現代人穿慣鞋子，要回到過去學習原始人的步法，是否每個人都適合呢？學者就勸大家停一停、諗一諗，咪亂試。
盧松昌去年初開始赤腳練跑，其跑姿特色是前掌落地及步伐平移，雙腳移動幅度比一般人跑步小。
沒有跑鞋前，眾人皆赤腳跑步，更跑得甚遠。追本溯源，古希臘在馬拉松戰役擊敗波斯軍隊，菲迪皮德斯跑回雅典報捷，這42.195公里便是經典一例。另一把炮例子，就是埃塞俄比亞選手阿比比，1960年赤腳贏得奧運男子馬拉松冠軍。往後也有歐美選手赤腳訓練，但成績不能超越阿比比，風潮沉寂一時。2001年熱愛跑步美國記者Christopher McDougall，遍尋名醫治腳部各種傷患不果，卻不甘放棄跑步，毅然前往墨西哥的山谷，尋訪史上最強的長跑族群塔拉烏馬拉人，觀察他們赤腳跑步的習慣，2009年把自己經歷寫成《天生就會跑》，世界各地跑手爭相模仿。
在香港，赤腳跑文化未算普及，16年前參與香港長跑賽事的盧松昌，受《天生就會跑》一書影響，去年1月起赤腳練跑，並於facebook成立「香港赤足跑步」群組分享心得，群組現時有352人。
盧松昌於去年5月3日的國際赤足日，假尖沙嘴海濱舉辦赤腳跑活動。《天生就會跑》一書，令赤腳跑近年再掀熱潮。郭健龍於今年渣打馬拉松，赤腳跑完半馬，他說喜愛雙腳被雨水沾濕更舒服。
赤足戰半馬 「雙腳更涼爽」
「赤腳跑不是標奇立異，從前我曾患腳底筋膜炎，用很多方法治療都不斷尾，後來嘗試赤足跑，一至兩星期後筋膜炎消失了。」聽畢六十多歲的盧松昌的一席話，覺得不可思議，更厲害的是，他的最長赤腳跑距離達30公里，心想他腳底會否十分骯髒，或滿腳水泡，但竟然毫無傷痕，「我從來沒起過水泡，每逢腳底痕癢或刺痛便停跑。」而所跑的速度及成績跟穿鞋無異，無鞋一身輕，告別腳患驅使他對傳統跑鞋說再見。他說赤腳跑的秘訣在於步伐輕盈：前掌不用落力着地，要無聲。他認為大部份跑手對跑鞋過份依賴，保護雙腳不是靠對鞋，而是靠日積月累鍛煉的筋腱， 「跑鞋過份保護腳踭，弱化腳部肌腱，所產生的撞擊力由膝頭傳上盆骨及腰，日積月累會不自覺受傷。」他主要赤腳跑平地，如遇山路或石路，他會穿自製的橡膠鞋保護腳底。
有十多年本地長跑賽經驗的郭健龍，曾受左腳筋膜炎及左膝痛困擾，去年5月參加盧松昌舉辦的赤腳跑活動後，踏上赤腳跑訓練之路，「初初只試一至兩公里，覺得雙腳不焗汗，加上傷患沒復發，便逐漸加長訓練距離。」他於剛舉行的渣打馬拉松赤腳跑畢21公里半馬賽事，雨中作賽沒令他舉步維艱或跣倒，反而覺得雙腳更涼爽，沾滿雨水及塵埃的雙腳他視作等閒，「預咗，返屋企洗乾淨咪得囉。」但他提醒，赤足訓練需要循序漸進，不能一步登天。
學者：跑姿不當令傷患轉移
現代跑鞋於七十年代面世後，有些人因穿鞋受傷，令他們有意慾赤腳跑，看看能否減低傷患。美國足科醫學會（American Podiatric Medical Association）指出，現時還未有足夠證據顯示，跑步受傷和穿鞋有關。浸大體育學系副教授雷雄德表示，穿鞋跑及赤腳跑的最大分別在於跑姿，「穿鞋跑主要是腳踭着地，對膝關節負荷較大，赤腳跑是前腳掌着地，可改善部份人的膝關節痛症，但傷患可轉移至足部，例如引致足底筋膜炎等。」赤腳練跑，能否幫助跑手治療腳患，他認為每個人跑姿不同，成效是因人而異，「原始人赤腳周圍跑，但現代人走路穿鞋，跑手需花一段時間適應姿勢。」此外，他指香港多石屎路，赤腳跑容易令雙腳磨損及起水泡，加上道路骯髒，有機會受細菌感染。雷雄德舉例指，2011年男生馮允謙赤足跑全馬，為內地山區學童籌款，結果跑到生水泡見血。雷雄德提醒跑手如要轉換跑姿，應先諮詢專家意見。
赤腳跑姿示範
Step 1
身體挺直，彷彿有條直線在半空牽引着，踮起腳尖，髖關節用力，帶動腿部及身體向前傾。
Step 2
前腳掌輕力着地，再輕力平移另一隻腳向前。
跑鞋 換底 在 果籽 Youtube 的最佳解答
【專題籽：舖仔小店】
「一個城市，如果沒有補鞋這行業會變成怎樣？」這問題好像怪怪的，很多更重要的價值，此刻看來都似乎終將逝去，我卻想起這個問題，在經歷了兩代共五十年的小小補鞋店裏，我也確實地問了這個問題，「城市也不會因此而滅亡的。」自稱補鞋佬的蘇先生帶笑回答，答案輕描淡寫也如同白說，沒說補鞋業的消失會令城市翻天覆地，只是當人人鞋子稍舊就換一雙時，惜物的情操，也隨時代煙消雲散。
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