晚上好😃
夜晚 跟好朋友 透過FaceTime 聊了好一會兒
抒發了最近遇到的一些不愉快的事
頓時覺得 有姐妹真好😊
可能有時會想要跟男友訴苦
但其實很多事 男人真的不會懂。
還記得好久以前剛上線吧
一趟flight 原先以為會是很開心得航班
但起飛之後 開始服務
一個姊 突然好像變了一個人似的 對我非常不耐煩
跟我說話得時候 總是板著一張臉
我當時嚇到了 我不知道自己是做錯了什麼嗎？ 為什麼他要用這樣得態度口氣來跟我說話
後來 打工完畢 姊對我態度又轉變了 我真的無法理解 整個人一直充滿問號
但那趟下班後
坦白說我好憂鬱
一直覺得自己是不是哪裡出了問題
後來 好險遇到一個天使姊
把心事跟姊吐露之後才知道
那個姊原來是個很有名得人
是EQ不好嗎？ 還是怎麼了我不曉得
我只是很想很想跟她說
情緒管理很重要
今天要是你做不好自己得情緒管理
那麼請你不要來上班
把這種情緒帶給其他得組員
今天如果是我做錯事情
被罵被大聲咆哮我都接受
但在這種相安無事得狀態下
你對我大聲 給我臉色看
我真的不知道怎麼形容⋯
將心比心很重要
不要爬到上面之後
就忘了以前的角色定位。
呼～突然想到這段記憶都湧上了啊！
覺得心酸酸～
跟男友訴苦 在 看板Boy-Girl - [求助] 總是跟男友討拍不成很受傷 的推薦與評價
（代po 此文為幫表妹代po）
（原po本身有交往多年男友感情穩定 非當事人～）
（內有不少負面文字QQ斟酌服用）
跟男友在一起半年左右，我是一個有憂鬱症的人
在一起前他追求我，我也很愛他，但我很明確告訴他說「我有憂鬱症，常常會悲觀，情緒起來就很不正常，會影響到周圍的人。」
這種話至少對他講了10次以上，但他永遠說「我可以陪你走出去一起治療」、「我們一起努力」、「我真的很愛你讓我陪你」
我深知自己的憂鬱症小劇場多而且非常敏感，愛亂想
我不想害人，所以拒絕他，認為他低估憂鬱症，想等我治好病在說
但在好幾個月間他持續不斷的追求我，我想給我們彼此一次機會，所以就跟他在一起了
平時相處都算和平，我也繼續積極治療憂鬱症，症狀的確好了很多，但有時候病情還是會發
前2.3個月在一起時，我經常跟他訴苦討拍，他也會安慰我
但久了後他就漸漸不耐煩起來
我老是一成不變的在煩惱差不多的事情，總是走不出去，他覺得情緒要自己想辦法調適，而
所以他的回應也變的冷漠不耐煩，不想聽我一直講這些
現在他總是對我講「你就不要理他們就好了」、「你就是想太多了難道不能不要想那些嗎？
我知道他沒有義務聽我講這些，但他冷漠的反應跟不耐煩，其實對我是一種二次傷害
昨天問了他，他說他現在還是很愛我，但是希望我觀念改變，不要繼續這樣下去
而且他不樂意我經常討拍，他認為訴苦成了慣性以後會養成公主病，自己變得不會處理情緒
認識憂鬱症的人都知道，觀念改變不是立即或是短期可以做到的，而且情緒起來真的沒辦法
我也在努力，而且狀況有好轉，只是還沒完全治好，走出10年的陰影並不是花半年或是短短
我努力改變、治療，大部分時間都是正常人，但情緒起來的時候那段時間就不太正常，
這時候會很希望有人可以訴苦、討拍、陪伴，讓我能夠過去，我的心情就會好起來
可是男友的反應卻讓我更走不出去更受傷
如果沒有做好對待憂鬱症的人的心理準備，為什麼當初還一直不斷要求跟我在一起呢
這時候好羨慕別人的男友都可以讓他討拍拍或是給安慰，也可以訴苦
究竟是我的錯嗎，還是男友的錯？
到底該怎麼做才好？
(jptt排版好像會吃文QQ)
-----當事人看過留言囉 以下是他的回應----
謝謝大家的建議，不論是好的壞的我都看完了
我對自己的定義是，人不能依靠同情心過生活，也不能什麼都拿憂鬱症當擋箭牌，所以自己
我相信我憂鬱症一定可以治好，但需要時間
我看醫生，每天運動，然後在正常的時候不斷告訴自己「人生是美好的，事情其實沒那麼嚴
經過這些努力，我從原本24小時只要不吃藥就覺得很煩很想死，變成只有偶爾情緒會起來
像是遭遇什麼令人挫折、不幸的事情，或是發生了什麼狀況情緒就會起來
狀態最好的時候連續一個禮拜情緒都沒有發作，但發作時一樣折磨我，我完全無法控制
這時候我需要一個安慰跟拍拍跟抱抱，因為發病時講什麼我都聽不進去
至於改變，在我情緒狀況好的時候說，我會聆聽很多意見跟批評指教
但如果是一種指責的語氣，而且根本不了解狀況的話，我玻璃心又會碎滿地，會因為對方的
發病時希望從男友身上獲得溫暖，但他的反應讓我很傷心
我覺得傷心的點是，我會告訴他「你如果有與我一樣的經歷，你也會憂鬱症而不是像現在這
他通常回「說不定我還真的不會被影響，我會處理調適的很好」、「那些事情都已經過去了你有必要為了這些事情煩惱嗎？」
希望大家多花時間認識憂鬱症，憂鬱症最痛苦的是旁人的不理解，以為你只是不努力不積極，但需要給我們時間
（謝謝大家看完～表妹因為情緒已經不太穩定了 請大家不要噓的太大力><）
-----
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.195.139
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1485590006.A.ECB.html
好像不太奏效><
表妹過年跟我講的時候是一邊哭一邊講QQ
※ 編輯: wewe2152155 (36.231.195.139), 01/28/2017 16:08:53
※ 編輯: wewe2152155 (36.231.195.139), 01/28/2017 16:10:58
※ 編輯: wewe2152155 (36.231.195.139), 01/28/2017 16:11:51
別孤獨@@
※ 編輯: wewe2152155 (36.231.195.139), 01/28/2017 16:20:53
之後就是很不耐煩的無限LOOP@@
... <看更多>