你們會不會覺得健身房的音樂很難聽,而且無限循環真的聽很膩,尤其做有氧特別需要耳機,不然覺得時間過的好慢,真無線耳機是有氧好朋友,想著幾年前在跑步機上扯到耳機線手機飛出去,就覺得好悲劇,好險現在科技日新月異,耳機也越做越漂亮,實用之於更可以當成時尚配件。
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用了一陣子,真的很喜歡...
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過950的網紅楊婕Yangchieg,也在其Youtube影片中提到,#yangchieg#MealReplacement#健康帶餐#代餐挑戰#實測系列 如果『代餐』替代『正餐』的話,確實熱量差很多沒錯! 但代餐不適合拿來當零食哦!它一包也是300~400大卡 多吃的話,還是會胖的!! - 🌼FB粉專:https://www.facebook.com/yangchie...
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跟著婕婕動吃動 在 跟著婕婕動吃動 Facebook 的最佳解答
接觸重訓以前,是一個只會慢跑的女孩,那個時候在找運動內衣,同學推薦SHOCK ABSORBER,那是我第一次聽到這個牌子,後來上網查了一下,”好像”適合大胸,當時有點怯步,同學建議我去店面試穿,但因為懶惰後來就不了了之。
想不到這次有機會受到邀請試穿,順便幫大家澄清,原來小胸也可以穿SHOCK...
跟著婕婕動吃動 在 跟著婕婕動吃動 Facebook 的最佳貼文
2019/04/25 胸背肩+滑步機
*影片僅個人紀錄,若有需要請洽專業教練。
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現在不流點汗,夏天就流眼淚,嗯好啦也沒那麼嚴重,頂多就是羨慕身材好的人,阿不對,怎麼可以這麼沒骨氣😅,不要羨慕別人,趕快動起來啊!再說一遍,與其羨慕別人,不如起身改變,「許願不會達成目標,行動才會離目標越來越近」。
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跟著婕婕動吃動 在 楊婕Yangchieg Youtube 的最讚貼文
#yangchieg#MealReplacement#健康帶餐#代餐挑戰#實測系列
如果『代餐』替代『正餐』的話,確實熱量差很多沒錯!
但代餐不適合拿來當零食哦!它一包也是300~400大卡
多吃的話,還是會胖的!!
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🌼FB粉專:https://www.facebook.com/yangchieg/
🌼instagram : https://www.instagram.com/yangchieg/
🌼B站:杨婕yangjie
🌼今日頭條:台北小婕
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其他楊婕的影片:
【我的練習生日記】
西門町舞台初挑戰 ▶https://youtu.be/JidSSGcl3AM
首次個人拍攝VLOG ▶https://youtu.be/7ry9WiWgMyw
【跟著我一起燃脂吧】
HyunA -I’m not cool 超燃脂舞蹈 ▶https://youtu.be/9PQ-8npiTiA
喊我的名字 零基礎就能跳 ▶https://youtu.be/L_Ay1XqAqF0
寶來塢有氧舞蹈,一起來舞動狂歡吧🎉▶https://youtu.be/JnyP7TkWMDQ
『初階』4分鐘爆汗高效燃脂空氣跳繩▶ https://youtu.be/li9N1aox0gM
『中階』4分鐘爆汗高效燃脂空氣跳繩▶https://youtu.be/NSrLQeykwMg
『高階』4分鐘爆汗高效燃脂空氣跳繩▶https://youtu.be/wMQMBEtAOKk
【文化大學VLOG】
文化大學|當大學生的最後一天|線上畢業🎓▶https://youtu.be/nkQAmn-KdTg
大四生的大學日常 跆拳道初體驗 ▶ https://youtu.be/qpOO1DLuahk
最特別的畢業典禮 ▶ https://youtu.be/nHFuQTCBi5I
我第一次演講分享北京生活 ▶https://youtu.be/-gBpiitqOuY
大學剩沒幾年可以好好整同學了▶https://youtu.be/bxnVRQAYZWg
【兄妹挑戰】
兄妹職業槍手速成班 ▶ https://youtu.be/1jbvJQW02dY
【赴北京體大交換大學vlog】
交換前一定要做的事 ▶ https://youtu.be/XaLEATay22w
我在北京體育大學的一天 ▶https://youtu.be/mM7K-pllixI
北京體大交換前先跟家人在北京遊5天 ▶ https://youtu.be/ypy7OsVFZG4
吹糖人是這樣做成的?▶ https://youtu.be/cxjBh-rJSoE
社團招新!!氣氛真的太好了!我好喜歡!▶https://youtu.be/I2TVQq-z6BU
大陸國慶日,第一次住新式蒙古包|騎馬▶https://youtu.be/Ay-daya3g5g
我在北京體育大學的一天 ▶https://youtu.be/mM7K-pllixI
跟著婕婕動吃動 在 解婕翎 Youtube 的精選貼文
各位防疫期間待在家動起來啊!!!
看我身上的肉整個都囂張起來了,抖動的誇張。
來跟著影片的我們包你連做七天,
直接看到你阿公回來了 。
不開玩笑,真的有夠累一句話都說不出來。
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更多好笑87的幕後花絮、未公開影片,都在會員專屬區,快加入↓
https://www.youtube.com/channel/UCMy0L5Y-h0-s8t4XZs49gXw/join
除了會員專屬影片外,不定期開會員專屬直播哦!
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/本周新片/
✨我問號?清腸餐?早餐你給我吃魷魚絲+鮮奶+泰式酸辣檸檬醬?! #YouTuber互叫外送 (ft. 路路 瑀熙 阿晋 黑羽)
https://youtu.be/Iqui-0ejCc4
✨久違的五人遊戲,最後變成8+9打架現場。(ft.小葵 6tan 大魚 sandy)
https://youtu.be/qo7oQTG_QKY
/防疫期間沒事千萬別出門系列/
💒視訊遠端換裝!要求對方換成你想要的樣子,大家都來狠的。(ft.Sandy、康妮)
https://youtu.be/3TGxXh8QaFg
💒五個女生交換彼此的一天,到底能多香呢?(ft.瑀熙 路路LuLu 語謙 艾瑞絲)
https://youtu.be/134XnDeqRjQ
💒這一波疫情大家還能多慘呢!!電話大突襲(ft.阿達 6tan Sandy 子玄)
https://youtu.be/XTLVvNnSPD4
💒疫情期間TMD口罩給我戴好,還敢在那邊大小聲什麼啦 ?!
https://youtu.be/NzAknIFBU8U
/本月前6名熱門影片,快來看!!/
🔥婕翎因為一件事無法接受,而不跟妹妹子玄說話一個月。今天就讓他們說清楚,請準備好衛生紙。(ft.子玄)
https://youtu.be/i27SRvq-bU4
🔥國外有個房主發現有陌生人在他家隔板住了長達半年,直到冰箱食物不見才發現。
https://youtu.be/TjNBtvUYzyc
🔥視訊遠端換裝!要求對方換成你想要的樣子,大家都來狠的。(ft.Sandy、康妮)
https://youtu.be/3TGxXh8QaFg
🔥對不起我不小心哭了,真的覺得自己很爛。謝謝mad team
https://youtu.be/p-hxsCLF9io
🔥請員工們在家各自煮菜給大家看,我只能說,我真的想不到啊!!大家都在混
https://youtu.be/8UWafS5tuIU
🔥大發現!!一蘭拉麵自煮麵,三種包裝吃起來口感完全不一樣。
https://youtu.be/rlp2tJnoOVU
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合作歡迎來信👍
[email protected]
跟著婕婕動吃動 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
多才多藝的艾璐,除了大家熟知的跳舞及主持之外,近期更推出了全新唱跳單曲。
艾璐也親自與製作人GN共同作詞作曲,希望帶給粉絲們更多不同面貌的艾璐,所有支持艾璐的粉絲們,快來一起欣賞這首歌曲MV吧!
熟悉的旋律
Gin Tonic的微醺
為什麼又被你打亂思緒
是你刻意散發的訊號
還是我多慮
那天下雨你的浪漫讓時間更 緩 慢
你給的那種眼神把我的節奏 打 亂
想把我的唇印刻在你心裡
終場電影 太迷離
I want you by my side
you are my love my baby
you are my love my baby
you are my love my baby
愛しているよ(我愛你)(a i shi te i ru yo)
ついて来てくれよ(請和我在一起)(tsu i te ki te ku re yo)
越靠越近 迷人的氣息
若隱若現 無法對外聯繫
不知不覺 踏入誰的陷阱
放任自己不顧一切和你 危險旅行
昇華的餘溫讓我的世界變更 緩 慢
你給的那種曖昧把我的心跳 搗 亂
交熾過後 充滿彼此的烙印
要怎麼延續
I need you by my side
(RAP)
妳的眼神吸引我
妳的香水吸引我
妳的心機吸引我
一舉一動都吸引我
我們的浪漫雨下得更加緩慢
曖昧的眼神讓心跳更凌亂
I beg you girl
be my love girl
我願意付出一切
讓時間凍結
I want you by my side baby
you are my love my baby
you are my love my baby
you are my love my baby
愛しているよ(我愛你)(a i shi te i ru yo)
ついて来てくれよ(請和我在一起)(tsu i te ki te ku re yo)
製作人:GN
詞:艾璐/GN
曲:艾璐/GN
編曲:GN 錄音:GN
錄音室:這家娛樂
混音:GN
母帶:陳陸泰
和聲:蔡沛婕
協助製作:水良社
製作人:GN
https://www.instagram.com/gn.wav/
協助製作:水良社
https://www.facebook.com/wkcc.tw
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跟著艾璐一起吃喝玩樂:
◆女俠艾璐登場:
https://youtu.be/lowFZ3vWEu0
◆艾璐徵友來相親:
https://youtu.be/35P4TpkDDvM
◆吃shabu聊渣男:
https://youtu.be/A2Fj98dRXck
◆艾璐單曲首演出:
https://youtu.be/ZkB9jAwnPZo
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#艾璐單曲搶先聽#youaremylove#youaremy艾#GN#水良社
跟著婕婕動吃動 在 跟著婕婕動吃動 - Facebook 的推薦與評價
跟著婕婕動吃動. 2462 likes. 努力運動才能繼續吃美食FOOD、WORKOUT、LIFE. ... <看更多>
跟著婕婕動吃動 在 專屬健議Fitness Formula - YouTube 的推薦與評價
【Fat or Fit 教練變胖計畫】Ep01 - 沒胖到80公斤請吃海港城啦!! ... 專屬健議X 跟著婕婕動吃動[自信線條篇] Official Video. •. •. 452 views 5 years ago. ... <看更多>
跟著婕婕動吃動 在 [情報] 聯盟戰棋13.13c 版本更新- 看板LoL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
"我們從Riot暑假中回來啦,這表示在下一個完整的版本更新前我們還有一個多星
期,但是我們決定加點版本中的小改動且修正了兩個重大的bug。我們對此相當用心,
因為我們想要確保可以在下週的13.14版本中嘗試一些有巨大影響力的改動"
海克斯增幅裝置
"EZ很快的成為我們最受歡迎的英雄之力,因為他對那些在荒野拒絕使用地圖來找
尋金錢的人來說太過穩定了。直到13.15版本之前文本中EZ的地底寶藏將會顯示給予0金
幣。這是因為我們希望實際上的改動速度應該比在地化團隊將文本修正的速度還快一點"
-地底寶藏I/II/III 現在將不再給予金錢
-小禮包給予的金錢 8→4
-大禮包給予的金錢 12→8
-巨大禮包給予的金錢 15→10
英雄
"我們已經看到好些陣容成功在這個meta登頂,且我們將會在這次的改動中針對處理這
些表現過於良好的英雄,也就是拉克絲與凱莎。凱莎能透過挑戰者及魔力道具(精進之矛)
來重複施法,這讓她在戰鬥中過於頻繁地打出爆發傷害。我們會降低她的施法頻率,但我
們相信她還是個好英雄,特別是使用她最愛的魔力道具(再次提醒是精進之矛)的情況下。"
"拉克絲在搞笑的滿手西風配裝中可以融化你的後排,但實際上在不搞笑的的陣容中她
作為削抗手或Carry的角色來說又表現太過出色。她的削抗讓ap陣容能處理堆魔防的坦克,
但在此之外她自己所帶的傷害太過突出了。"
凱莎魔力削弱 40/110→40/140
拉克絲起始魔力削弱 25/45→0/40
拉克絲的終極閃光傷害削弱 750/1125/3333→700/1050/3333
bug修復
刪除了能讓賽特接近無敵的BUG
四星約德爾人現在將會照他們的正確售價售出
新版本將會在今天的美國時間下午五點正式上線→其實我永遠搞不清楚是美國哪裡的時間
編輯一下,台服已經上線了
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未看先猜龍王、阿福起飛,巫師直接原地暴斃
有翻錯的話我也沒辦法,加減看
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.82.55 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1689036691.A.D90.html
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