兒物 X 薰鮭魚採訪手記 週四專欄 ep30
母親的本能│ #薰鮭魚親子丼
週末看了《我們與惡的距離──劇場公投版》,是互動性非常高的舞台劇,除了有政治人物擔任特別嘉賓回答觀眾的現場提問,更開放觀眾即時公投,對議題表示立場,同時影響劇情走向,讓演員完成半即興的演出。
有看過電視劇的人應該不陌生,《我們與惡的距離》很大的篇幅在討論精神障礙者如何與社會共存或搏鬥;故事重心很多落在女性,尤其是母親,包含「宋喬安」、「丁美媚」、「丁美媚的母親」、「應思聰的母親」等,各為一種母親風格與視角。
丁美媚相當恐懼患有思覺失調症的應思聰,想替孩子換幼兒園,且希望擔任人權律師的先生王赦停止替他辯護。之前看這段,還不夠理解丁美媚的焦慮,有孩子後都懂了。這回劇場公投版有個問題是「你是否接受思覺失調患者出現在你的居家或工作環境中?」好殘忍,我想了好久,幾乎在停止作答的前一秒,按下了「否」。
這是我第一次如此慎重回答這類問題,也是第一次在表達後那麼慚愧。這個「否」按得情緒複雜,也讓我想到自己遇到的事情。
去年懷孕搬到新家,很快就察覺對面棟一個男性鄰居「怪怪的」,不時會扯開喉嚨咆哮、吼叫、大聲叫罵,有時天天會有個一兩次,有時則安靜幾天。這裡屋子挨得近,近到可以互相對話,他的吼叫幾近震耳欲聾,即便關著窗戶,你也會突然嚇一跳的那種。
我其實不是容易害怕的人,但那時挺著肚子的我,非常慌張,深怕他情緒失控,做出危險的事情。跟鄰居打聽他的狀況,大家都一副「他就怪怪的」、「不要惹他」、「不知道」的閃避態度,唯一比較正面回應的鄰居表示:「他應該是沒吃藥,有時很正常,不正常時就這樣。」(但這也是未經證實的說法)那大家有過什麼作為嗎?沒有。
我好詫異。當時心想,大家明明知道他可能生病了,為什麼沒人關心?因為害怕?難道就不害怕他做出影響更大的事嗎?難道要真的影響到你自己才有積極作為嗎?這些作為該不會只是獵巫或推卸?我開始有點生氣。
我知道報警沒有用,等警察來,他都叫完了。於是,我冒著被發現的風險錄音,認真寫信給里長,里長輕描淡寫回道沒聽說過社區有這案例;我再寫給該區議員,希望他們連同社會局來關心,幾天後,他們回覆已派員到附近察看,沒看到或聽到什麼。廢話!你們只是來晃一圈,哪能那麼剛好遇到狀況?為什麼就是沒人真正去敲門家訪?這不該是我一個孕婦鄰居該做的事吧?我好無助,我開始感到居家環境安全受威脅,就像丁美媚。
一年多過去,豬寶出生了,鄰居先生一樣不時仰天咆哮,髒話連發。除非豬寶熟睡中,否則,他都會被嚇哭。如今,我更什麼都做不了,無法像單身時衝動回罵或想去按電鈴關切,我成為最無能為力的媽媽,只能哄小孩,只能少經過他家門,消極地保護孩子。
回到舞台劇問的問題:「你是否接受思覺失調患者出現在你的居家或工作環境中?」私以為這個問題太單一,絕不是那麼輕易能二元分化的,它充滿前提,也充滿無奈。嚴格說起來,我不接受的是沒有被治療、被安置好的思覺失調患者出現在周遭(非指鄰居),被遺棄在社會角落,任由生命腐壞,恐懼蔓延。這不只攸關自身安全,還有對患者的身心健康的擔憂。
按下那個「否」,意識到自己的態度轉變,以前可能會想急切關心,現在只懂護小孩,心情很糟,我感到很抱歉。有了孩子後,真的變得很膽小,這幾近是我作為一個母親的本能反應,因為從沒有什麼好失去,變成無法承受一丁點失去。
撰文:薰鮭魚
圖片:故事工廠粉絲專頁
薰鮭魚│斜槓到不行的地方媽媽,育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯,兼差各類文字工作,偶爾韓貨連線,夢想開奶茶廳。專業是文字,專長是把小孩養得很大;例如身高PR97的豬寶,和家裡那隻體重上看13公斤的肥貓。生活有時很像鬧劇,可能老公太像諧星, 薰鮭魚的採訪手記、豬寶的IG: zubaobaoyuan,歡迎光臨。
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身高如何影響起槓 在 小人物上籃 Facebook 的最佳解答
105:103 AD在剩 2.1秒落後一分的情況下三分出手 buzzer beater!!湖人 2:0領先。
下半場金塊靠著防守逼迫湖人整場比賽 23次失誤,跟 Jokic/Murray不斷的製造犯規的情況下,就算籃板輸三分輸,還是在第三節追回六分,第四節剩 3分鐘時金塊 92:100落後,但是 Jokic連得 11分 更在比賽剩 31秒的時候補進籃下 Murray沒進的三分球終於逆轉 101:100,隨後 AD一個切入 floater再度取得領先,但是 Jokic又一個中距離跳投取得 103:102領先剩20.8秒。最後剩 2.1秒時湖人球權,要交給誰呢?其實給 AD真的是意外又合理的選擇,有遠投射能力,又是高砲台比較不會被干擾,而 Plumlee在最後選擇叫隊友換人的決定也是關鍵。就被 AD在幾乎沒有被干擾的狀況下投進這顆 buzzer beater。
LBJ 10-20 26/11/4, AD 31/9, Jokic 30/6/9/4stl, Murray 25 3pts 2-9. 下一場關鍵還是在金塊的心態調適,他們證明了他們是有一拼的實力的,但是這樣被「偷」掉一場,會不會對他們的士氣造成影響?還是他們會發揮「金塊」本色,真的越挫越勇?
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第二節結束 60:50湖人領先。
LBJ is in the attack mode! 第二節金塊雖然還是落後,但是仍然保持著高能量,在 Jokic不在場上的時候,盡量推快節奏,保持著球的流動,空切開後門,make the extra pass,但是 LBJ顯然不想讓金塊有任何可以翻湖人船的念頭,遠投近切空切樣樣都來,
而在 LBJ下去休息之後,第一場給金塊(意外?)帶來麻煩的 Rondo, Caruso, DH又來了,幾次成功的防守加上反快攻,一下又把分數拉到十分的差距。
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金塊21-29湖人 End of 1Q
LBJ 完全不給金塊任何喘息的空間。湖人開賽的前12分都是LBJ得的,還包括了兩顆三分。目前金塊打快的策略效果還不錯,雖然看起來亂七八糟的,但是至少比較沒有讓湖人的防守架構起來後,每一步都被預料中壓制的慘。另外一個好處是人人都有機會出手,比較接近金塊的多點開花原則。另外Malone在半場進攻時候,刻意做出身高的mismatch給MPJ在低位單打,目前有收到效果。
防守端金塊似乎決定不包夾LBJ,也不包AD? 另外一種給你們兩個得40分其他人都要槓龜的策略? 可是湖人在Rondo推節奏的情況下反快攻也沒比較慢,反而是金塊的transition defense卻又漏東漏西的。連Alex Caruso這種身高都被他空手切到籃下要到犯規。
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金塊 – 湖人 G2!
所以金塊在G1 被摧毀了. Big deal. 好像金塊沒有G1被摧毀過。
金塊已經證明自己是能夠不放棄,一再找尋機會調整找到突破點,成長並反擊的球隊。因此重點不在於系列賽落後,而是能否能夠從過去的失敗中突破。
G1最大的問題,就是重要性對等太陽的Jokic,被Dwight Howard弄到early foul trouble,整場無法進入進攻甚至防守節奏,全場只送出悲慘的2助攻。這個結果和湖人擺出3-2 zone 防守很有關係;全世界都知道金塊最有效率的進攻模式,就是Murray/Jokic的兩人PnR, 而這個從弧頂啟動的進攻,不論往哪邊切,遇到湖人的3-2,都會被夾。加上G1角落三分熄火,金塊一直無法把湖人前端3位防守者的距離拉寬or make them pay. There was nothing.
比賽可以看金塊如何對策,或許可以改變進攻的方位,從45度發動 (像Mitchell最愛的方式),或是把Jokic往低位拉,看他可否吸引包夾,或單吃Howard, 而再次帶動進攻。
另外防守端,LBJ的切入爆發力和AD/Dwight的高度進攻遠遠超過金塊每一位球員的體能條件。Plumlee/Grant是勉強可以抗衡的球員,但是時間拉長絕對還是劣勢。難道金塊要像火箭那樣打快嗎? 但是Jokic跑得起來嗎 (雖然Harden也都是在散步)。Milsap是老將有經驗,但是移動速度和跳躍能力已經完全跟不上湖人的內線球員時,他的上場空間在哪?
最後就是充滿爭議但是持續進步中的MPJ. 他的三分外線能力,以及適時的切入挑籃絕對會是金塊要在系列賽抗衡湖人的關鍵之一。另外他若是能夠學會精準的協防,以他的跳躍能力說不定可以造成湖人許多高吊球的干擾…但是他必須學會解讀對手的傳球。Still a long way to go.
Anyway, 我們來看比賽吧!
#金塊湖人 #G2 #調整調整調整 #32zone #Jokic體系 #Murray #小人物上籃
身高如何影響起槓 在 兒物 Facebook 的最佳解答
兒物 X 薰鮭魚採訪手記 週四專欄 ep12
記號│#薰鮭魚親子丼
應該不難發現,豬寶的右臉有個指印般的胎記。我們從不掩藏這件事,因為不太在意,自己的孩子怎麼看都可愛呀,只求他健康無恙。每個寶寶被踢下來這世界,大概都有其「規格」和「任務」,我們一直這樣相信,那不只是個胎記。
然而,我心擺盪著,該不該帶他去嘗試雷射。我知道有點矛盾,但不是因為排斥,而是很膽小又心疼地,不希望他未來受到其他人無意卻惡意的言語影響,不喜歡自己。很多人說不要緊,他也有可能是霸凌人的那個,但誰能禁得起一個萬一?
悲觀主義如我,早想過各種排列組合的情境,這些想法替我撐起保護罩,無形中讓我慢慢強大。前陣子發生的生活小插曲,驗證了這個「強大」是必要的。
某天,我們三人逛賣場,豬寶坐在購物車上,雙腿開心晃啊晃,笑嘻嘻東看西看,我快步走在前頭,只見先生一臉憤怒夾雜難過,推著豬寶走過來問:「我該不該回去跟他們說這樣不好?」我一頭霧水追問發生什麼事?他少見地哭喪著臉說:「剛剛前面那個小孩說『媽媽,那個弟弟臉上黑黑的!』」我摸摸豬寶,小聲說了「沒事」,他依舊在玩他的;那當下,其實我比較心疼的是先生,把他拉去看別的東西,轉移他的注意力。
先生是個比我善良、單純、柔軟百倍的男人,標準相信「人性本善」的那種,他總覺得我有點庸人自擾,這胎記那麼可愛,我們只要把豬寶教得樂觀開朗、懂事自信就好。是沒錯,但我們教不了別人,我們無法預測豬寶會不會走心。
總要真的發生點什麼事,才會知道一件事的輕重。先生悶悶不樂了半小時,我看得出來,回到家,他才老實說:「我很難過。」對習慣做好最壞打算的我來說,這只是終於碰到了,我並不特別情緒起伏,認真地跟他說:
「那個小哥哥絕對是無心的,他就真的不知道弟弟為什麼臉上黑黑的,他發問很正常,你該注意的不是這個,而是他的父母怎麼回應。豬寶現在或許還聽不懂,也有我們在身邊替他擋著,但以後去上學,他可能要自己一個人面對整班小朋友說這樣無意的話,這時候,那些家長和老師的態度就很重要。」
最傷人的惡意往往來自無意,這便是我一直擺盪的原因。沒人能預估人心的包容幅度、自信的臨界點、受傷多少次會失去修復能力,也沒人能猜想未來的教育,到底能不能讓所有人都明白「尊重」是怎麼一回事。
不管最終有沒有介入除去這個記號,這天發生的事確實替我們上了一課,也讓對是否雷射意見分歧的我們,能稍微站在相同的位置思考;在教好豬寶之前,我們得先把自己準備好,要他樂觀,我們自己也不能有一絲憐憫。
面對眼前這個心思尚且潔白純淨的孩子,我們該如何讓他相信,就算世界末日,你都是最特別且值得被愛的。我想,這個記號的任務,就是要我們去找這個答案吧。
撰文、照片提供:薰鮭魚
薰鮭魚│斜槓到不行的地方媽媽,育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯,兼差各類文字工作,偶爾韓貨連線,夢想開奶茶廳。專業是文字,專長是把小孩養得很大;例如身高PR97的豬寶,和家裡那隻體重上看13公斤的肥貓。生活有時很像鬧劇,可能老公太像諧星, 薰鮭魚的採訪手記、豬寶的IG: zubaobaoyuan,歡迎光臨。
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硬舉的生物力學|圓背下背痛?4 種起槓、16種姿勢全面解析|身高如何影響起槓?|人體起重機|feat. 硬舉之神包伯
同場加映深蹲的生物力學:https://youtu.be/U1fSK5CbIv0
深蹲影片請寄到信箱:lkk@l-kk.tw
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身高如何影響起槓 在 [問題] 身高體重和重訓的關係- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小魯 身高163cm 體重58公斤
一開始接觸重訓的時候 深蹲僅能空槓(20Kg) 臥推也是空槓(20kg)
經過一個月後
深蹲和臥推已經可以加重到兩邊10kg 共 40kg了
可是我同學 身高173cm 體重6x公斤
剛進大學到現在也沒什麼在運動連個肌肉線條都沒有
前兩天剛到健身房報到開始健身訓練
他說他一開始深蹲可以兩邊20kg 共60Kg了
請問這是不是體型的差距阿QQ
還是小魯還有待加強呢??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.99.102
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※ 編輯: jerry900287 (111.243.99.102), 03/06/2017 03:21:41
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