「醫師啊~我最近看東西霧霧的、有疊影,是不是我近視或散光度數增加了呢?」
在門診經常會遇到疑似度數增加的病人,但真的是這樣嗎?
先跟大家分享一個案例~
前ㄧ陣子,門診來了一位29歲的年輕男生。來看診的原因就是覺得最近視力變得模糊,擔心度數有增加。
詳細的過程是這樣的~
他工作的部門最近接到一個大案子,所有的同事這一兩個月以來幾乎天天都加班,有時候他還忙到快天亮才睡覺!
這一個星期開始,他覺得視力明顯下降,看東西會出現疊影,對焦有點困難!
來看診的那天早上,ㄧ位女同事把咖啡遞給他的時候,他伸手去接,卻因為對焦不準,咖啡沒有拿好,整杯打翻在女同事的鞋子上。這下可糗了,他更是被自己的視力嚇到了,連忙來看診~
聽完他的描述後,我看了一下他的視力和眼壓檢查結果,並沒有明顯的異常。不過,我注意到他和我說話的時候,始終用左臉向著我,這點不太尋常。
我請他把眼鏡拿下來,頭轉正、面向我,這時候他的左眼看著我,但右眼明顯地往鼻子那ㄧ側靠近,也就是「內斜視」,俗稱「鬥雞眼」。
我請他兩眼一起往左看,兩眼轉動都很到位。我再請他兩眼一起往右看,他的左眼可以往右看,但右眼怎麼動就是沒辦法轉到右側,就像是被一片牆壁擋住了似的!這時候,疊影也變得更嚴重了!
原來,他的問題是「第六對腦神經麻痺」導致看東西模糊!
我問他最近有沒有什麼外傷、疾病史,還是身體有什麼其他的不舒服。他說都沒有,只是最近很累,頭和耳朵有點漲漲的,有時候好像在游泳池裡面聽人說話的感覺。
第六對腦神經麻痺發生的原因輕重不一。輕微的可能是糖尿病或高血壓控制不良,造成小血管微循環不佳所致。嚴重的也可能是聽神經瘤、鼻咽癌、腦內腫瘤造成腦壓升高、或顱底骨折⋯等原因所致。
因為他事發突然,又沒有明顯外傷或慢性病病史,於是趕緊幫他安排轉診做進一步檢查。
最後,居然發現是「鼻咽癌」侵犯顱底,壓迫第六對腦神經,才會導致神經麻痺的這些症狀!
所以,「看東西霧霧的、有疊影」這樣常見的症狀,除了可能是因爲度數改變之外,有時候也可能是眼睛疾病像白內障、乾眼症⋯等的初期表現,甚至還可能是腫瘤、腦中風、腦動脈瘤、糖尿病⋯等造成第三、四、六對腦神經麻痺的其中一個症狀!
如果適度休息了仍然無法改善,建議還是到眼科請專業醫師詳細檢查檢查,千萬不要輕乎了這樣的症狀喔~
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在門診經常會遇到疑似度數增加的病人,但真的是這樣嗎?
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詳細的過程是這樣的~
他工作的部門最近接到一個大案子,所有的同事這一兩個月以來幾乎天天都加班,有時候他還忙到快天亮才睡覺!
這一個星期開始,他覺得視力明顯下降,看東西會出現疊影,對焦有點困難!
來看診的那天早上,ㄧ位女同事把咖啡遞給他的時候,他伸手去接,卻因為對焦不準,咖啡沒有拿好,整杯打翻在女同事的鞋子上。這下可糗了,他更是被自己的視力嚇到了,連忙來看診~
聽完他的描述後,我看了一下他的視力和眼壓檢查結果,並沒有明顯的異常。不過,我注意到他和我說話的時候,始終用左臉向著我,這點不太尋常。
我請他把眼鏡拿下來,頭轉正、面向我,這時候他的左眼看著我,但右眼明顯地往鼻子那ㄧ側靠近,也就是「內斜視」,俗稱「鬥雞眼」。
我請他兩眼一起往左看,兩眼轉動都很到位。我再請他兩眼一起往右看,他的左眼可以往右看,但右眼怎麼動就是沒辦法轉到右側,就像是被一片牆壁擋住了似的!這時候,疊影也變得更嚴重了!
原來,他的問題是「第六對腦神經麻痺」導致看東西模糊!
我問他最近有沒有什麼外傷、疾病史,還是身體有什麼其他的不舒服。他說都沒有,只是最近很累,頭和耳朵有點漲漲的,有時候好像在游泳池裡面聽人說話的感覺。
第六對腦神經麻痺發生的原因輕重不一。輕微的可能是糖尿病或高血壓控制不良,造成小血管微循環不佳所致。嚴重的也可能是聽神經瘤、鼻咽癌、腦內腫瘤造成腦壓升高、或顱底骨折⋯等原因所致。
因為他事發突然,又沒有明顯外傷或慢性病病史,於是趕緊幫他安排轉診做進一步檢查。
最後,居然發現是「鼻咽癌」侵犯顱底,壓迫第六對腦神經,才會導致神經麻痺的這些症狀!
所以,「看東西霧霧的、有疊影」這樣常見的症狀,除了可能是因爲度數改變之外,有時候也可能是眼睛疾病像白內障、乾眼症⋯等的初期表現,甚至還可能是腫瘤、腦中風、腦動脈瘤、糖尿病⋯等造成第三、四、六對腦神經麻痺的其中一個症狀!
如果適度休息了仍然無法改善,建議還是到眼科請專業醫師詳細檢查檢查,千萬不要輕乎了這樣的症狀喔~
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<部落格新文>
孩童使用小螢幕裝置如平板手機時
有兩個缺點
1.距離拉得太近:
因尚在發育中,骨骼較短。姿勢不良
螢幕距離拉得很近。
2.時間不懂得控制:
連大人接觸到平板手機
有時候都是滑一整天
更何況小朋友遇到喜愛的遊戲影片
那就是非常可怕的沉迷了
加上很多家長根本超愛雇用3C保姆
享受片刻的寧靜..
以上兩個缺點:#長時間、#近距離,
就是近視控制的大殺手。
(當然還要加上無良保姆..)
孩童眼球發育自嬰兒時起開始
如果眼球軸長增加不受控制
那麼近視度數也會一樣飆得很高。
再來,近視一旦發生,會持續的進行
而越早發生
將來得到高度近視的機率就越高
我個人滿排斥讓學齡前孩子接觸手持裝置
因為自己小時候沒照顧好
已經是高度近視,有遺傳的風險
我盡量不讓自己的孩子
在學齡前接觸手持裝置
所以每次跟親戚孩子聚在一起
出現小朋友圍著一個平板或手機的情況
他都很興奮,但是又不太會用…
(殘忍的媽咪..)
只能說家長擔心都是一輩子的
到底要多久才能放手啊
我了解現在很多學校或補習班
都有很多配合的電腦學習程式
或是功課用app回傳
不免要接收很多這方面的誘惑
(一下子亂寫完作業又去開遊戲影片是吧)
其實在16-18歲前
都還是有可能眼軸不正常的增長
導致近視增加快速
如果還屬於可以控制階段的話
能限制的,就限制
已經到達叛逆期,那麼只能柔性提醒
如果你有一個自制力十足的孩子
願意把手機上繳,那麼恭喜你 出運啦..
上大學基本上就可以放風吹了..
成人使用手持式螢幕裝置也不是沒事
長時持續聚焦在近處
也易造成眼睛疲勞,酸澀
甚至調焦不易,視力模糊。
就是先前提過的
computer vision syndrome;
再加上乾眼症
也是常常被使用螢幕害得太專心
眨眼次數下降後
眼睛常常會覺得卡卡的,看不清
使用大螢幕觀看需拉開的距離
比使用小螢幕觀看遠上許多
視物距離拉長,配合適當長度的觀賞時間
眼睛較不易疲勞;近視也較易控制。
在一次強調
#大螢幕要配合遠距離觀看加時間的控制
##############################
#生活處處是藍光
你正在看的螢幕,剛剛滑的手機
下午在看電視看影集
這些都會散發出藍光
還忘了提中午出門吃飯時
頭頂上的大太陽也會發散出
藍光在動物實驗中已經證實
會造成視網膜的傷害
更有科學家假設一生累積的藍光暴露量
能預測是否會得到老年性黃斑部病變
所以我說,如果你是一個瘋狂追劇人
你每次關燈之後還在看到欲罷不能
你體內累積的藍光暴露量 會爆表
那麼恭喜你
成為黃斑部病變的候選人之一了…
相信我 這不是一件好事啊
#抗藍光產品有效嗎
雖然目前關於任何抗藍光的商品
是否真正有效還未定論
但阻擋或減少暴露在
日常生活有害光線的來源
本就是視力保健重要的一部份
對於藍光這種高能光
還是防著點比較好
#看電視的距離要多遠
新竹的陳太太剛剛發問
電視到底要離多遠看啊
姐在這裡做個示範
雖然現在強調高畫質4K
可以不用拉的老遠也有很厲害的畫質
但是基於眼科醫師的道德勸說碎碎念
#保持距離還是很重要的
至少電視斜角2倍以上
所以55吋電視要離多遠呢?
螢幕前面的你們數學都很強吧
是的! 55x 2 x 2.54=279.4公分
以這個距離為最低標準啦
但這個是以眼科醫師的不傷眼觀點出發
希望孩子用眼要維持距離
BUT現在電視都做得很進步,
4K主打高畫質,近一點看比較過癮
這麼大的電視
兩公尺內看還是畫質很細緻
也強調最佳觀賞距離幾乎都是2公尺內
大概也符合現在都市家庭的空間配置
偶爾孩子想要觀察一下細膩的東西
如:蠶寶寶的嘴怎麼吃桑葉XD
可以偶一為之啦
畢竟也是買了部厲害的電視
得享受一下囉~~
但總歸一句 #保持適當距離 最重要!!
(要講幾次)
——
大阪給我的感覺 很熱情 很五光十色
像是什麼東西都想要跳出來說選我選我!
還有即時拍攝會把照片播在大螢幕上的
跑跑人固力果晚上很可愛 但不太好拍
周邊有好多大螢幕 像紐約時代廣場一樣
各式的廣告在不同的畫面上演
就算是夜晚,這個城市好像活力無限似的
——
文章連結:https://ppt.cc/fOseJx
#亂聊不專業旅遊文
#眼科小知識一樣在文章最後面
#照片多文長請慎入
#還有為甚麼電視沒開也寫在裡面
-----
本篇為BenQ護眼電視邀稿文章
廠商很好心
一開始就說要一篇衛教的文章
希望裡面的資訊大家看得懂
教育民眾為主要
也沒有一直叫我promo他們家
覺得這樣以分享為出發點的廠商不多見了
應該也是值得跟大家報告一下
文章裡面有更多更詳細的介紹
花了我很多時間啊
本宮甚是乏了(扶額) 先歇下
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