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今日核心課表完成✅
宅在家除了追劇吃零食
別忘了還是要保持運動習慣喔！🧘🏻♀️
最近居家運動正夯，聽說訓練台早就已經缺到天荒地老…..
連去迪卡儂架上的彈力帶、槓鈴槓片都已經被掃光！🤔
感覺也是好事一件，代表大家居家動起來🧘🏻♀️
👉運動可以增強免疫
👉運動可以促進代謝
👉運動可以強身健體💪
👉運動可以舒壓放鬆😌
👉運動可以繼續吃更多零食🤪
所以何樂不為？😁
關在家裡很悶，但還是要自己找樂子😜大家一起堅持下去！🔥🔥🔥
#宅運動 #動起來 #適量運動增免疫 #宅女Q #落實防疫 #居家運動 #戴口罩 #勤洗手 #不群聚 #防疫靠你我 #共體時艱 #台灣加油 #希望疫情快快渡過 #Q老師動吃生活 #愛動營養師 #營養師 #Q老師 #張佩蓉營養師 #dietitian
#現場試用體驗|多功能徒手訓練雙槓撐體器(2入)NT$1499元|多功能訓練架TS900 NT$4999元|15公斤六角啞鈴(單支) NT$1349元|#居家健身好幫手逛逛鳳山迪卡儂|20201026
但開始會常常使用這個槓鈴架， 光是上半身很多body weight動作就可以練到好多， 最近開始加入練腹肌的部分， 做hanging leg raise腹 ... ... <看更多>
還拆了我家掃把 想說試試槓鈴深蹲 ♀️ 但無法成功，袋子太晃，槓(?) ... 迪卡儂可調整可收納槓鈴架DOMYOS 500 組裝滿簡單的，總共鎖26顆螺絲 ... ... <看更多>
迪卡儂槓鈴架 在 [出售] 迪卡儂重訓器材(槓鈴架,槓鈴,槓片),地墊- 看板SportsShop 的推薦與評價
(1) 商品名稱：迪卡儂重訓器材(槓鈴架、槓鈴、槓片),台灣優墊
(2) 商品數量：如下
(3) 商品價格：總共$12,000 (全收優先並贈送其他物品)
1.可調整可收納槓鈴架DOMYOS 500(臥推深蹲架) $3,500（$4,999）
2.台灣優墊-運動專用地墊(100cm*100cm*1.3cm*4片) $2,500（$4000）
3.橡膠槓片28mm(共90Kg) $6,000（$9,000）不拆賣
20kg*2 橡膠槓片
15kg*2 橡膠槓片
10kg*2 橡膠槓片
其他:全收即贈送迪卡儂175cm槓鈴桿(28cm)(已生鏽) 5kg水泥槓片*4+短槓鈴*2(含梅花
鎖)
購買時原價：上方刮號價
(4) 新舊狀況：二手商品(槓鈴桿4成新，其餘商品放室內都很新)
(5) 出售原因：沒在用
(6) 交易方式：中壢面交，自取
(7) 參考圖片：
(8) 備註：台灣優墊的地墊厚度很夠抗震靜音強 簡單絕對夠用的Homegym 不用花太多錢
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※ 編輯: s8104023 (1.161.173.25 臺灣), 04/15/2022 11:52:44
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