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青椒鑲肉
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材料:
青椒 1顆 green pepper 1
豬絞肉 600克 minced pork
板豆腐 150克 firm tofu 150g
蔥 20克 chopped green onion 20g
蒜 20克 garlic 20g
薑 20克 ginger 20g
雞蛋 1顆 egg 1
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
太白粉 1茶匙 potato starch 1tsp.
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
白胡椒粉 適量 white pepper powder q.s.
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
醬料:
味醂 1大匙 mirin 1tbsp.
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.
水 50毫升 water 50c.c
作法:
1.將蔥切成蔥花、蒜切成末、薑切成末後備用。
2.在豬絞肉中加入鹽，抓豬絞肉至有黏性。(加鹽 加速肉產生黏性) (同一方向抓 不然肉會散)
3.加入蔥花、蒜末、薑末、胡椒粉、糖、醬油、米酒、雞蛋和板豆腐抓勻。
4.用保鮮膜包起來，放到冰箱冷藏30分鐘。(冰過更容易塑形)
5.將青椒切半，刷上適量的太白粉，再將肉餡填入。(太白粉 讓肉餡跟青椒不分離)
6.在熱鍋中加入適量的油，先煎肉餡面至微焦，再翻面。(先煎肉 肉汁不跑掉)
7.加入味醂、醬油和水蓋上鍋蓋轉小火燒，至肉餡微微收縮即可。
-
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雀雀提到，孩子們看完歐米便纏著媽媽，現學現賣地解釋著自己新學到的知識 果然知識就是力量呢～！. . 謝謝雀雀的分享 歐米也會持續努力的！(๑•̀ㅂ•́)و. ... <看更多>
通通刷起來 在 閱讀文章- 看板NBA - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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☆ NBA TODAY 11/26 2022 ★
Starting Lineup Starting Lineup
══════════ ══════════
#7 T. Brown Jr. █◣◥◣ ███◣ #3 K. Johnson
#6 L. James ██ █ ████ #10 J. Sochan
#31 T. Bryant ◥█◣█ ██▆▆ #25 J. Poeltl
#4 L. Walker IV ◥█◤ ◥▆▆█ #24 D. Vassell
#17 D. Schroder #33 T. Jones
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╭──────────────┬──────────────────────╮
│ARENA STATS │Lakers │
├──────────────┤ ◢▉ ▉ ▉ ███▉ │
│Arena: AT&T Center │ ▉ ▉ ▉ ▉ │
│ San Antonio │ ▉ ███▉ ███▉ │
│Attendance: 18354 │ ▉ ▉ ▉ │
│Duration: 2:21 │ ███ ▉ ███▉ │
├──────────────┼──────────────────────┤
│SCORING │ ◢▉ ███▉ ███▉ │
├──────────────┤ ▉ ▉ ▉ ▉ │
│Lead Changes: 11 │ ▉ ███▉ ███▉ │
│Times Tied: 7 │ ▉ ▉ ▉ ▉ │
├──────────────┤ ███ ███▉ ███▉ │
│ -inactive│ Spurs │
└──────────────┴──────────────────────┘
┌─────┬────────╥──────────────────────┐
│ │ ║ 1st 2nd 3rd 4th FINAL │
│OFFICIALS │ ║Lakers 33 37 36 37 143 │
│ │ ║Spurs 34 34 29 41 138 │
└═════╧════════╩══════════════════════┘
┌─────────────────────────────────────┐
│Los Angeles Lakers (6-11) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│Brown Jr. F 22:56 2-3 0-1 2-2 +11 0 2 2 3 1 1 1 0 0 6 10│
│L. James F 35:28 11-21 7-12 10-10 -3 0 11 11 3 3 1 4 1 1 39 41│
│T. Bryant C 17:53 3-4 0-0 3-5 +2 2 2 4 1 2 0 0 3 1 9 14│
│Walker IV G 38:47 7-10 3-5 2-2 +3 0 5 5 2 0 0 1 0 0 19 22│
│Schroder G 30:42 6-10 3-4 6-6 +4 0 3 3 6 3 0 1 0 0 21 25│
│R.Westbrook 26:30 4-12 0-3 3-6 -2 1 7 8 6 3 0 6 1 1 11 9│
│A. Reaves 30:50 6-7 1-2 3-3 +3 0 2 2 2 3 1 2 0 0 16 18│
│K. Nunn 15:02 3-6 1-2 0-0 +6 0 1 1 1 2 0 0 0 2 7 6│
│W. Gabriel 21:52 5-8 2-4 3-3 +1 0 3 3 1 3 1 2 2 0 15 17│
│P. Beverley DNP Coach's Decision │
│M. Christie DNP Coach's Decision │
│D. Jones DNP Coach's Decision │
│M. Ryan DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 47-81 17-33 32-37 3 36 39 25 20 4 17 7 5 143 │
│ 58.0% 51.5% 86.5% Team Rebs:46 Total TO: 17 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────────────────────────────────┐
│San Antonio Spurs (6-14) ◢███████████████████│
│PLAYERS MIN FGM-A 3PM-A FTM-A +/- OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS EFF│
├─────────────────────────────────────┤
│K.Johnson F 36:31 10-28 3-9 3-5 -13 3 7 10 3 6 2 0 1 3 26 22│
│J. Sochan F 14:24 2-6 1-1 0-0 +0 0 0 0 3 1 0 0 0 2 5 4│
│J. Poeltl C 09:47 6-8 0-0 0-0 +11 4 5 9 0 2 0 1 1 0 12 19│
│D.Vassell G 37:52 6-16 4-9 4-4 +13 0 4 4 3 4 1 3 0 2 20 15│
│T. Jones G 35:49 9-13 0-1 5-7 +12 3 5 8 13 2 2 1 0 0 23 39│
│R. Langford 25:36 3-3 1-1 0-0 -6 2 1 3 4 4 1 1 1 0 7 15│
│D.McDermott 25:54 6-14 3-7 0-0 -4 0 2 2 3 3 1 1 0 0 15 12│
│Z. Collins 18:50 4-6 2-3 2-2 -10 4 4 8 2 3 1 1 2 0 12 22│
│M. Branham 16:57 3-4 2-3 0-0 -12 0 1 1 2 1 0 1 0 0 8 9│
│I. Roby 16:07 4-6 2-3 0-2 -14 0 1 1 0 6 0 1 0 0 10 6│
│C. Bassey 02:13 0-1 0-0 0-0 -2 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 0│
│G. Dieng DNP Coach's Decision │
│J. Hall DNP Coach's Decision │
├─────────────────────────────────────┤
│ MIN FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR TR AS PF ST TO BS BA PTS │
│TOTAL 240 53-10518-37 14-20 17 30 47 33 32 8 10 5 7 138 │
│ 50.5% 48.6% 70.0% Team Rebs:51 Total TO: 10 │
└─────────────────────────────────────┘
┌─────────┬────┬────┬─────────────────╮
│ TEAM STATISTIC │ LAL │ SAS │TECHNICAL FOULS │
├─────────┼────┼────┼─────────────────┤
│ Fast Break Pts │ 20 │ 39 │ │
│ Biggest Lead │ 9 │ 11 │ │
│ Pts in the Paint │ 44 │ 66 │ │
│ Bench Points │ 49 │ 52 │ │
└─────────┴────┴────┴─────────────────┘
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※ 編輯: Rambo (38.42.83.243 美國), 11/27/2022 11:33:16
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