連假結束了沒關係還有下一次連假,先存起來吃爆!
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連假結束了沒關係 在 我們不只是老師 Facebook 的精選貼文
【#育兒筆記】204:準點,只是趕日子;停頓,才是過生活 (暘斌)
開學以來的每個上班日,
我都力求「精準」。
早上幾點出門、
雙寶幾點洗澡、
晚上幾點睡覺⋯⋯
因為待辦事項一個接一個,
唯有事事「準點」,
日子才能在軌道上順利運行。
連假前的週五,
是最忙的經典。
芳瑜和我,
白天分別上了四、五節課。
(我們都如願開了喜歡的社團)
而到了晚上,
因為是我們學校的學校日,
芳瑜下班後風塵僕僕地接孩子趕來,
一起在學校等我加班到八點多。
忙了一天回家後,
雙寶終於在床上秒睡。
而我們才吃完宵夜不久,
還來不及享受悠閒的夜晚,
芳瑜竟然也體力不支,
睡倒在沙發上了。
我洗完碗,
催促芳瑜去房裡休息,
打算獨享整個客廳。
沒想到才躺在沙發滑個手機,
燈沒關、眼鏡也沒脫,
就沉沉睡去。
而睜開眼時,
居然都已經天亮了😂
這樣的平日節奏,
比較像是在「趕日子」,
而不是「過生活」。
連假到了第三天,
全家的步調逐步放緩,
雙寶的笑容也越來越多。
昨天一早,
芳瑜賴她的床(正常發揮),
我陪雙寶吃早餐。
姊姊月餅吃到一半,
忽然被弟弟逗笑,
口中的碎屑弄得到處都是,
之後喝牛奶又笑了,
搞得好像噴水池。
但我心中沒有一絲不耐,
反正也不趕時間!
心中只覺得:
「這笑容實在太萌啦!」
——————
最近芳瑜常和我討論,
也藉這篇文章給了幾點建議,
我深以為然。
首先,
你上班時只能匆匆忙忙,
唯有放假時才得以放鬆?
其次,
孩子最需要你的時候,
不就是匆忙時,
還能被爸爸同理嗎?
最後,
你到底在趕什麼呢?
什麼事讓你放不下心呢?
那些讓你焦慮的事,
難道真的無從解決嗎?
這些提問令我深省。
確實,
匆匆忙忙、毛毛躁躁,
在我身上日益明顯,
也連帶影響了我對家人的應對姿態。
我應該要在「事情最趕」的時候,
練習「心情不趕」才對。
畢竟,
正向教養也不分平日、假日!
一打二帶三歲孩子上學,
就是我現階段的挑戰,
顯然我的處理方式可以更好。
接下來,
我要放下事事「準點」,
並且透過更多「停頓」,
安頓自己的步調和情緒,
才能讓孩子們更加安定。
#大家中秋節快樂
#連假結束了沒關係
#每一天都是練習正向教養的時機
#3y1m
—————
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📌世界越快,心則慢 (芳瑜)
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📌 停頓──讓問題跑一會兒 (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/243054520570163/?extid=0&d=n
連假結束了沒關係 在 Shopaholic Selections 英國代購 Facebook 的最佳貼文
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連假結束了沒關係 在 張嘉郡 Youtube 的精選貼文
嘉郡相信今天大家應該都吃了不少粽子吧,雖然肉粽的熱量很驚人,不過沒關係,連假結束後再運動跑回來就好!
雲林有名的肉粽店相當多,但今天嘉郡要特別介紹一家位於西螺延平老街上的阿敏婆肉粽!
四十年歷史的手藝,採用在地西螺濁水米與滿滿的餡料搭配上一點點的甜辣醬,吃一顆絕對不夠啦!(還要外帶好幾顆回去),嘉郡強烈推薦大家,如果明後天有機會來到西螺,一定要來延平老街試試這個好味道!
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連假結束了沒關係 在 [討論] 訓練扎實比役期重要吧- 看板Military - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
首先先自首 本人仍在學中 尚未服兵役
對於以下的訊息多來自朋友轉述
如題
我並非完全反對役期延長的人
但據根據我剛去當完兩個月兵的朋友(他是二階段服役)他說除了拆解槍枝 學科基本沒
學其他的內容 基本的急救也沒教
然後體能前三週比較有練 但你鑑測沒過也沒關係 跑累了也可以休息 有些體能標準沒達
標也會讓你有達標
然後他跟我說原則上他第四週開始後就都在滑手機了 然後就一路滑到出來的那天
差不多是這樣
但小弟我畢竟本身還沒服役
雖然有修過一門國防但也只有聽一些片面之詞
但是不是上述的情況發生的變因可能跟
1. 兩階段服役有關
2. 不同軍種有關(他是陸軍)
3. 不同長官有關(長官都蠻年輕的 他說班長才20歲)
4. 不同單位有差
我是不知道版友(尤其是四個月的)經驗是否跟我朋友形容的相似
如果是這樣的話我真的覺得 也不是沒有時間(畢竟有時間滑手機)可以好好練學科或體
能 但就把人關在裡面也沒好好訓練 我覺得蠻可惜 這樣的訓練內容就算維持一年也沒什
麼用處吧?感覺還比較像在浪費勞動力(我朋友說他上戰場絕對是0戰力)
還是說就是因為只有四個月覺得什麼都練不成所以才安排這樣幾乎什麼都沒有訓練的內容
?
(但基本急救那些總可以教吧…?)
是說他也完全不知道教刺槍術要幹嘛就是了
不知道大家有沒有什麼看法或經驗可以分享
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.54.112 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1664684717.A.567.html
少會記得
※ 編輯: GlassHeartHo (118.168.158.235 臺灣), 10/02/2022 14:27:35
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