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你不一定有聽過這家公司，
但你一定吃過他們家的蔬菜。
菜霸子​是從事農產品的分級包裝銷售，
包括連鎖超市、量販店賣場，
空廚、郵輪到連鎖餐飲集團，
台中以北的市占率高達八成。
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第三代接班人王建甫，
37歲，回來接手已經有15年的時間。
第一代是在傳統市場的零售買賣，
到了父親那一代，
開始轉型投入到國軍體系，
甚至拓展量販店等不同的平台。
「農產品它的定義是生鮮產品，
它不像技術勝出的東西，
生鮮畢竟有鮮度，
它有品質良率各方面的問題，
所以設了一個簡易型的快篩農藥檢測站，
確保交到客戶手上的農產品，
品質都是沒問題的。」
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王建甫一開始回來接手，
許多事情都要自己一肩扛起。
「常常會有司機講說，
公司大車需要有大車牌，
那他們沒有，也不想去考，
那我就說那沒關係，
因為沒有很困難，我考給你們看，
可能公司第一個有大車駕照的就是我。」
王建甫說他也嘗試讓農產品有更多元的可能性，
於是成立網站、購物商城，
跨足到電商領域，
希望跳脫原有的型態，
傳產也能夠不斷創新。
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完整影片👉 https://youtu.be/E5u9OuL564E
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社會學家把女性執著於嚴格的標準，稱為「母職守門」（maternal gatekeeping），我們一般稱之為「完美主義」。我們積極阻止男人成為充分投入家務的伴侶，因為我們真的相信自己比其他人做得更好、更快、更有效率。

由於我們為家人（尤其是孩子）掌控家庭和生活的每個面向，我們因此相信我們的作法是唯一的方法。我們不太願意調整個人的預期，尤其是因為我們在維護家庭系統方面已經投入了太多的心力。我們仔細思考過怎樣做最能讓每個人感到舒適和快樂，所以每個人自然都應該遵循這套最深思熟慮的方案，亦即我們的方案。

這種完美主義可能令人筋疲力盡，甚至阻止那些願意幫忙的男性嘗試家務。

取自《拒絕失衡的「情緒勞動」》

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各位朋友，晚安：

版面上的朋友們相當睿智，其實這篇摘文的重點，之前已經有女性朋友提出來了。女性對家務的標準，很可能讓自己陷入困境。

我很在意我們傳統的「媽寶」養成教育，常見於媽媽對男孩：男生只要把書念好、有賺錢回家，不會做家事也沒關係！

傳統教育忽略了很重要的一點：男性學不會生活獨立，是男性的損失。

傳統上常定義男性不夠細心，所以家務乾脆媽媽做，或者要太太做。這對男性的自信，真的有幫助嗎？

表面上看起來好像賺到了，但我的經驗大大不是如此。我舉個例子，像我知道一位阿公，平常對自己的太太多所貶低，可是，只要太太一出門，阿公就是三餐買便當，但阿公又不喜歡。所以太太只要出門兩天以上，阿公就會打電話罵人，要太太趕快回家。阿公把自己活成這副模樣，我不認為他真的多好受，這種依賴性容易引發焦慮。

這篇是這系列最後一篇了，就像某位女性朋友提到的，女性也要知道自己在情緒勞動失衡的情況下，自己要負的責任。

祝願您，願意適度放手，讓家人與自己成長！

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ps. 這本書在前天晚上有辦贈書活動，請參考下列連結
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/a.248192138530437/3659859060697044/

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【文/ 潔瑪‧哈特莉】

「讓我來吧。」羅伯接手洗衣任務後不久，我就看到他連摺女兒的床罩都花了老半天，還是弄不好。他聽我講「讓我來吧」已經無數次，連我沒有明講出來時，也常用「你做錯了」的眼神暗示他讓我來吧。我家的情緒勞動分工之所以有那麼深的分歧，我無法假裝我不是幫凶。我希望事情以某種方式完成，只要完成的方式稍微偏離我的想法，我就很容易乾脆自己攬起來做。如果碗盤放進洗碗機的方式不對，我不是示範給我先生看，而是把這件事情抓回來自己做。如果摺衣服的方式不對，我會乾脆自己來。偶爾我會跟朋友抱怨，說我們的伴侶似乎刻意以錯誤的方式做事，這樣就不必承擔更多的家務了。

雖然我覺得我先生不是那種人，但是對一些女性來說，現實狀況的確是如此。二○一一年，英國有一項調查發現，三○％的男性故意把家務搞砸，以免將來又被要求做同樣的家務。他們認為，伴侶在失望之餘，會覺得自己做比收拾伴侶馬虎完成的殘局來得簡單。他們料想的沒錯，多達二五％的受訪男性表示，他們不再被要求幫忙家務，六四％表示他們只偶爾被要求幫忙（亦即逼不得已的時候）。

即使男人不是刻意馬虎以擺脫家務，他們的草率「幫忙」還是令人失望。英國森寶利連鎖超市（Sainsbury’s）做過類似的調查，發現女性平均每週花整整三個小時，重做她們交派給伴侶的家務。而男性做不好的那些事幾乎涵蓋了所有家務，包括洗碗、鋪床、洗衣、吸塵、整理沙發墊、擦洗流理台等等。三分之二的受訪女性認為伴侶已經盡力了，這也難怪有半數以上的女性不會費心去「嘮叨」伴侶，要求他們改進，她們只會跟在伴侶後面收拾殘局。

社會學家把女性執著於嚴格的標準，稱為「母職守門」（maternal gatekeeping），我們一般稱之為「完美主義」。我們積極阻止男人成為充分投入家務的伴侶，因為我們真的相信自己比其他人做得更好、更快、更有效率。由於我們為家人（尤其是孩子）掌控家庭和生活的每個面向，我們因此相信我們的作法是唯一的方法。我們不太願意調整個人的預期，尤其是因為我們在維護家庭系統方面已經投入了太多的心力。我們仔細思考過怎樣做最能讓每個人感到舒適和快樂，所以每個人自然都應該遵循這套最深思熟慮的方案，亦即我們的方案。

而且文化也一直告訴我們，我們應該以更高的標準來要求自己；不努力追求完美的話，就是失格的女人。這些文化約束又加深了上述思維。我們未能以最好的方式完成情緒勞動時，往往會覺得自己讓家人失望了，愧對所有的女性，心裡充滿內疚。但這種完美主義可能令人筋疲力盡，甚至阻止那些願意幫忙的男性嘗試家務。我們擔心自己出遠門時，男人搞不定家務，還會特地留下一本家務指南，鉅細靡遺地列出他們該如何照顧孩子。杜芙在書中寫道，她曾為丈夫列了一份名叫「與科菲（Kofi）同遊的十個秘訣」清單，其中包括提醒他餵飽孩子。我曾為我先生留下冷凍餐點及詳細的加熱方式，以便我出差時他可以餵飽自己，而不是去超市隨便亂逛，花兩百美元買只夠吃兩天的食物。但我從未想過找他一起來參與烹飪流程，讓他以後可以自己烹煮。不僅社會促成我的精神負擔，我的「母職守門」特質也加重了那個精神重擔。我不容許錯誤發生，所以也沒有進步的餘地。但是話又說回來，我放任錯誤發生時，自己又感到失望。

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以上文字取自
拒絕失衡的「情緒勞動」：女人停止操心一切，男人開始承擔
https://www.books.com.tw/products/0010860629

有方文化
https://www.facebook.com/Forward.Publishing/

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已額滿_7/16-17免費台北市教師研習_非暴力溝通_如何讀懂愛的語言
https://www.facebook.com/events/519814295382140/

7/25高雄公益免費_善牧第五屆爸比媽咪節-親子有話好好說(高雄場)
https://www.facebook.com/events/550194072308694/

已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
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金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh

《文茜的世界周報》

【美國亞馬遜網站，是現在全美，也是全世界最大的科技巨頭之一。在台灣，一般人對於亞馬遜的印象，可能還停留在電商這個傳統印象，不過，亞馬遜在歐美，尤其是美國當地，現在已經成了一個代名詞，什麼代名詞呢？就是一個不斷擴張，侵入和併吞，染指了各種網路和實體產業的超級企業帝國。打開維基百科，你會發現今天的亞馬遜早已超越電商這個狹隘的定義，它的產品和服務包括有電子書、手機、聲控助理、連鎖超市、串流影音、還有年營業額超過上兆台幣的亞馬遜雲端服務，而這些還不包括老闆貝佐斯自己掏腰包轉投資的媒體──華盛頓郵報，以及放眼外太空的Blue Moon火箭發射事業。不難想像的是，任何事物的規模大到一定程度，就必定會開始產生一些摩擦、爭議，和弊病，以亞馬遜的例子來說，近年來它對倉庫員工的管理方式，每每引發媒體對它「違反人權」的抨擊，而亞馬遜網站成功的背後，也隱藏了許多出版商、上游業者和小型商家的生計被剝奪的負面效應，美國公共電視「前線」節目，最近就針對亞馬遜這個企業巨獸，製作了一部紀錄片，探討從一個社會的角度來看，主管機關該如何看待和處置這類科技托拉斯，才...
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