關於 運動傷害 排名 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[#運科團隊介紹] 金牌堅強後援
#解密後勤團隊的支援力量
#謝謝所有成就我們的幕後推手🙏🙏🙏
東京奧運羽球男雙小組籤表確認後，麟洋配落入「死亡之組」，對手有排名世界第一的印尼組合。開賽後，麟洋配首戰印度組合，不幸敗北，心情有如烏雲密布，似乎宣告奧運會結束了；幸而，接下來，面對印尼、英國組合，以及接下來的對戰，他們關關難過關關過，一路挺進金牌戰，並以壓倒性的勝利拿下中國組合，獲得金牌。接下來，我們要解密「麟洋配」背後默默付出的 #國訓中心運科團隊。

📌《運動傷害防護員—温智凱》
温智凱在團隊中扮演著選手的守護神，是選手非常依賴的成員，長期照顧選手並跟隨支援國內外大小型賽事，對於選手的身體狀況十分了解，不管是因日常訓練或比賽產生的疲勞不適，透過專業的治療與修復，便可快速的讓選手得到舒緩，同時透過觀察與檢測，找出潛在問題加以修正，讓選手保持健康出賽，更是致勝的關鍵之一。

📌《體能訓練師—黃呈原》
因禍得福，羽球的國際賽事受到疫情影響，紛紛停辦或延期，讓原本長期出賽的選手，可以得到完成的休息及訓練；透過體能訓練師的體能週期規劃下，重新建構選手的肌力、爆發力及敏捷能力等體能，儲備選手的作戰能力，尤其給予李洋的協助，獲得更顯著的進步。憑藉著優異的體能，讓選手可以應付奧運期間的多場高強度比賽，並可以徹底執行技戰術，獲得最後比賽的勝利。

📌《運動營養師—吳婉淳》
吳婉淳營養師依照羽球的專項特性，且針對選手個別的需求，協助李洋選手配合週期化訓練課表，提供合適三大營養素以及營養增補劑建議，使選手能依據訓練課表彈性調整飲食以及所需份量，以達到增肌減脂的目標。此外，營養師也針對本次東京奧運規劃競賽期營養增補方案，製作成手掌大的營養小卡，讓選手攜帶方便，隨時可以提醒自己該補充囉！

📌《運動情蒐人員—田伯元》
羽球國際賽因疫情關係紛紛停辦，蒐集他國選手比賽影片的難度大增；因此，2021年初Super 1000賽事、全英公開賽、歐錦賽等比賽影片，彌足珍貴。奧運賽程抽籤完畢，情蒐人員針對小組賽及可能遇到的對手，進行影片剪輯與分析，包括發球與接發球，都提供教練參考。奧運期間，情蒐人員也在第一時間錄下比賽，並提供下一場對手的即時對戰影片剪輯與分析，讓教練、選手於隔天比賽前能夠先了解對手狀況，擬定相關對戰策略。
#內容照片來源 國家運動訓練中心 National Sports Training Center
土地銀行羽球隊
YONEX TW
金門酒廠

【奧運桌球國手患僵直性脊椎炎！此病易「晨僵」還會造成骨鬆　7招伸展運動助改善】
　　　　　　　
東奧終於在今年7月開幕，我國好手也在各個運動項目取得佳績。其中令人注意的是，排名世界前十、打入奧運八強的桌球好手陳思羽，是僵直性脊椎炎的患者。她的表現，顛覆了一般大眾對於這個疾病的想像。
　　　　　　
僵直性脊椎炎患者通常是「早上起床最痛」，隨著活動緩解，不像運動傷害是因為休息改善。到底會有哪些症狀？該怎麼選擇運動？一起來看⬇⬇⬇
　　　　　　
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為空手道女將文姿云加油！
　
今天下午四點，女子空手道55公斤級，台灣隊女將文姿云將對上是Goranova Ivet（保加利亞）和 Bahmanyar Sara（伊朗）及Ozcelik Arapoglu Serap（土耳其）。
　
「小時候我喜歡蹦蹦跳跳，跟小朋友在大樹下玩遊戲鬼抓人、紅綠燈。」
　
在淡水長大，童年十分自由自在的文姿云，五歲之所以接觸空手道，其實是父母推了一把。
　
「能夠將自己喜歡的東西讓大家都喜歡，這是一件非常不容易的事情」。文姿云十歲時，遇到啟蒙教練趙志材，因為而敬佩教練，開始了空手道生涯。
　
初期投入訓練，成績未見起色的文姿云，國中有一陣子時常翹練。
　
「想過一般學生的生活，去打牌啊、打籃球啊……」。
　
有一次，父親看完比賽後，忍不住說了重話：「如果不想學的話，那就不要學。」
　
最後，對空手道的熱忱，仍然迎回了文姿云。
　
國二的時候，以空手道聞名的內湖高中教練蘇尚志，邀請他假日到內中練習。
　
「很聽話，講什麼都吸收照做，但天分不是很多，敏捷度、爆發力、力量一開始都沒有。」
　
世界排名第二的空手道好手，在教練蘇尚志的眼中，其實並不是最有天分的選手。
　
然而，在文姿云身上，始終存在的特質就是勤奮。
　
「雖然我不是最好的，但我一定是最努力的。」
　
因為勤奮，每個周末，搭來回三個小時的公車到內湖高中練習，就不是一件辛苦的事情。
　
國三的文姿云，終於拿下全中運冠軍。
　
20歲時，他終於如願在亞洲空手道錦標賽上，對決世界排名第三的日本選手小林實希。
　
比賽過程中，髖骨軟骨破裂，只能黯然退賽。
　 　
儘管醫生都建議手術，文姿云卻怕耽誤訓練，選擇不開刀，咬牙忍痛復健，在2014年勇奪亞運金牌，站上人生巔峰。
　
比起運動傷害的陰影和復健的痛苦，如何面對輸贏，才是文姿云最艱難的一到課題。
　
2015年2月，文姿云在埃及世界公開賽首戰落敗，因而陷入低潮，敗部爭銅牌時頹喪到不想再上場，甚至脫口說出「我不想打了！」
　
賽後，在親友的支持下，他從低潮中重新爬起。
　
「我告訴自己，即便今天我只有50%的狀態，我就把這50%做好，明天進步到60%」。
　
為了讓自己專心迎戰，文姿云從不看籤表，近來每場比賽都會上妝，給自己立下目標：
　
「這個妝化好之後，盡量不要被人家打到，要妝容完整的下台」。
　
加油，文姿云！
　
照片來源：中華奧會

#培訓下位台灣之光曾雅妮

最適合亞洲人的運動是什麼？
全世界五大運動，即籃球、棒球、足球、網球、高爾夫球等，其中最適合亞洲人，以及最有奪牌實力的就是高爾夫球。舉例來說，在高爾夫球界的世界排名，前三名分別是韓國、美國與日本，而台灣排名世界第八。但多數人卻誤解高爾夫為有錢人的運動，其實並非如此！

#高爾夫球是運動年齡層最廣也是運動傷害最少的運動
中華民國高爾夫球協會、體育署及台北市教育局為導正外界的誤解，以及推動高爾夫運動在基層扎根，今午待別舉辦「推廣高爾夫球座談會」，讓與會的各級學校校長了解高爾夫球運動的優點及推廣方式，並提供從3萬至20萬元不等的推廣補助！

錫欽很榮幸與中華民國高爾夫球協會、教育單位合辦座談會，並一起在各校推動高爾夫球運動！錫欽希望讓更多人自小學習高爾夫球，擴大接觸層及人數，相信未來台灣不只一位曾雅妮，更有無數的高球好手因此誕生！