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#365發文挑戰R2 331
#everybody動起來
端午節大家吃粽了，但可別吃重喔!!!
媽媽們閒聊中常說到的就是產後胖，而大家共同的問題常常都是沒有時間運動、小孩打擾、不想動等等，但運動習慣其實是要慢慢的養成的，而且也不是說一動馬上就會瘦，所以尋找適合自己的運動方式、運動空間和時間都很重要，也要搭配飲食的部分。最近一個月我開始了拖很久產後瘦身計畫，為了讓自己有動力去健身房報到，我選擇了把運動時間排在其他事情的前後，出門一趟一次解決，所以時間彈性又擁有五星級衛浴設備運動地點，真的是運動良伴!!
http://leonafunlife.com/blog/post/120524287
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動起來🤟🤟🤟
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鐵三角的真無線運動耳機 ATH-SPORT5TW！
【製作團隊】
企劃：Linzy
腳本：Linzy
攝影：怡君
剪輯：怡君
字幕：怡君
監製：蜜柑、宇恩、Emma
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