<公園的人間觀察>
當了媽媽後,我有很多時間都待在公園。
在豆豆一歲半開始托兒前,常有一天8小時待在公園的紀錄。現在只要沒下雨的話也是一週7天,天天去。
豆豆非常喜歡公園,除了可以盡情活動身體,接收大自然資訊外,我想有更大的因素是他非常喜歡與人交流。
我也漸漸發現公園其實是個很有意思的地方,每天只要坐在長椅上,就有看不完的小劇場。
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上週的公園是這樣的。
豆在公園遇見了常一起玩的朋友M,M是外國小孩,說英文也說日文,接著來了一位與M同校的朋友T。T是日本小孩,但說著頗流利的英語。
「大家一起去溜滑梯吧!」豆說。
「我們不跟不會說英語的人玩!」T用英文回豆。
豆一邊用腦中僅有的英文單字與句型加上比手畫腳,想要繼續邀約T。
結果T用一種很戲謔的態度開始模仿嘲笑豆的英文發音,很大聲的說
「We don't like stupid and fat kid, stay away!」
就在我想著慘了豆肯定要大爆走了,接著就看他在腦海中努力翻找會說的英文字,然後說了一句
「thank you, baby!」
T愣住了,翻了翻白眼跑開。
回家時我問豆,他覺得T這人怎麼樣。
「我覺得他人蠻好的,雖然說什麼我聽不太懂。我想也許跟他說thank you他會願意跟我玩,就試試看!」
我忍不住笑了出來,其實想要暴走的是我而不是豆豆。這件事讓我領悟以後面對小孩的人際關係問題,我應該多給他一點信任和空間,觀察他自己會怎麼處理。
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同樣的公園。
每天傍晚固定會有一對兄弟來玩,可以感覺他們非常想要與人交流,動作總是很大,但似乎無法用語言順利地對孩子們發出邀請。
後來看到豆豆和他們玩的時候很誇張的比手畫腳,兄弟顯得很高興,兩人用手語很開心的談話起來。
兄弟們發現了我是豆的媽媽,也跑過來想要跟我交流。
以前曾經因為著迷日劇「和我說愛我」而去學過一陣子手語,當時發現原來日語和中文裡連打招呼的手語都不一樣而印象深刻。
兩兄弟用非常美麗清澈的眼睛看著我,我猜是因為我戴著口罩,他們必須很仔細的觀察我的所有表情。
「晚安!」我摸索著記憶。
他們好高興,對我比了晚安後又比了一堆我看不懂的手語,然後拉著豆豆繼續溜滑梯去了。
天黑了,兩兄弟跳上腳踏車,用力的對我和豆豆揮手。
回到家吃完飯後,我打開youtube查詢了基礎日語手語,和豆豆一起學了幾句。
「下個禮拜遇到哥哥們,你可以這樣比。」
「知道更多的語言,我們就可以和更多人做朋友!」
兄弟們美麗的眼睛令我難忘,我覺得他們比看似聽覺靈敏的人們,更渴望以及願意聽見人們內心的聲音。
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老實說有陣子我會覺得待在公園的時間太長了,好像人生就這樣在長椅上空轉了。但待久了卻又發現一直讓我感到疑惑的人生難題,原來就像寶藏般的一個一個藏在那裡。
英文裡面有一句「we don't speak the same language」,字面上看似因為無法使用同一種語言,所以無法交流。但實際的意義是因為擁有不同的價值觀,而無法達到共識。
在公園遇見的兩件事,讓我領悟到自己一直以來對於「語言」的看法都太狹隘了。常因為自覺無法和別人說著同樣的語言,或礙於太多過往經驗生成的成見,就給自己關上了門。
兄弟們的眼睛給了我新的視野,原來要證明世界並不是那麼冷漠的唯一方法,就是自己先去成為一個願意為人開窗的人。
不管是不是說著同樣的語言,不管有沒有達到共識,其實都不是問題。世界上就是存在各種語言,多種價值觀意見所以才如此豐富有趣。
以上,本週公園的人間觀察小劇場。
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<公園番外篇>
週日的B公園下午,遇到了豆的幼稚園小班同學南君。
南君是和爸爸一起來的,有鑒於上次和小春君爸爸無話可說的經驗,打完招呼後我就什麼都沒說。
後來聽到南君父子的對話
「媽媽今天晚上不在家,我們兩個人去外面吃飯吧!可是不知道要吃什麼好哩!」
「推薦你們去吃燒肉大王吃到飽啦!我家爸爸超愛去的!而且那邊的冰淇淋超~~~~級超級好吃的喔!」豆加入談話。
「真的假的!好!今天我們就來去燒肉大王大吃一頓!」
燒肉大王是我家附近的人氣餐廳,基本上沒訂位是吃不到的。我忍不住和南君爸說:
「要訂位不然吃不到哦!很人氣的!」
「什麼!!!我手機剛好沒電!!」
「你們幾點要去,我幫你訂位!」
「真的嗎!真是太謝謝妳了啦!」
幫他們訂位完畢後南君爸爸突然話匣子大開,唏哩呼嚕說了一堆事。
「幼稚園很多人就算傍晚才接小孩都還是來這邊玩喔!像是那個OO君,XX君都會來玩。小孩晚上電放不完大家可以來這邊一起玩喔!」
傍晚揮手道別時,豆豆特別囑咐南君千萬不要忘記點燒肉大王的「巧克力霜淇淋」以及「特製兒童咖哩飯」,南君霸氣地說他絕對要在那邊吃爆。
我也可以放下「爸爸們都很難聊」的成見了。
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pic:豆豆的吹泡泡小熊先生。
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得現在的你,會不會有一種挫折感?那就是每年都有想做的計畫,比如說「學英文」啊、「減肥十公斤」啊…。
你也懂得不要求自己一步到位,把這些目標拆解成小碎步。像是每天背一個單字、每天深蹲五下。
你更知道完成這些小事並不困難,但你偏偏就是一而再、再而三的忘記執行,老是被自己打敗,所以越活越憋屈。
當你對小事情都沒有掌控感的時候,自然也就沒有自信去完成更大的目標,更別說去實現自己的夢想。
其實如果你想要活得自信,最簡單的第一小步,關鍵就在於你能不能夠對自己更有掌控力,也就是能夠更「精準」的,去做到你想做到的事。
什麼是「精準」的去做你想做的事情呢?
打個比方來說吧,就像我有一個學生,在「CIA的進階班」課程裡,他為了調整自己落東落西的習慣;在我們「進階班」的課程引導下,他幫自己設計一個口訣,那就是「伸手要錢」。
這個口訣是什麼呢?待會會跟你說喔!
而當我們這一位學員有這個口訣之後,他每當要出家門口的時候,他手一握上門把;他腦子裡面就會跳出剛剛說的四個字:「伸、手、要、錢」。
然後呢,他就會重複這個口訣,一邊檢查身份證(伸)、手機(手)、鑰匙(要)、錢包(錢),是不是都帶齊啦?確定了他才會安心出家門。
像這樣子去設置一個口訣,而這背後最主要的目的,就是能夠有效的使用我們的意志力,不要讓我們的意志力消耗在「後悔」啊!
或者是減少停下來,要去「補救」的這些時間。這還能夠避免我們想到什麼、就找什麼,這種「瞎忙」的狀況,自然就能夠省時又省力!
我們之所以能夠協助學員去做到「精準」,這是因為喔,在「CIA進階班」的課程裡面,有每週「面對面」的教練時間。
不過這個「進階班」,一年只有12個名額;而且要先參加過我們「CIA的初階班」,才能夠進入「進階班」。
所以如果你也想要進入「進階班」來學習,那麼明年的「CIA初階班」,會在4月21號開課,目前已經可以報名了,請你把握機會。
我們拉回今天的主題喔,我會先給你一些在你還沒進教室之前,可以執行的小解方。
事實上呢,我前面提到的這位學員,他能改掉落東落西的小習慣,精準的做對事,找回掌控感的解方,就叫做四個字:「建制意圖」。
「建制意圖」是什麼呢?我來說個簡單的實驗,你可能馬上就能夠明白。
這個實驗是這樣子喔,根據統計,一般患有癲癎症的患者,普遍上大概只有55%的人,可以定時的服藥。
也就是說,會有將近一半,大概是45%的患者,總是會忘記吃藥,這會造成個人健康的很大風險。
於是呢,有一群心理學家,為了提高癲癎患者的用藥比率,就協助患者去設計了一個計畫。
這個計畫呢,是請這些癲癎患者,用「自我陳述」的方法,來告訴自己說:「每當早上八點鐘一到,我就會刷好牙,然後服用處方藥。」
沒有想到這些患者,透過這麼簡單的「自我陳述」的對話練習,每天早上刷完牙,就會遵守醫囑定時服藥的比例,馬上從原本的55%,提高到79%。
「自我陳述」之所以好用,主要是因為「當我怎樣怎樣…我就去做某件事」這樣的句型啊,它是一個有效引發行動的內在語言。
它可以在你「起心動念」想要去做一件事,到「付出行動」真的去做它的這中間,提供策略性的「自我暗示」。
協助你在特定的時間,或者是特定的環境裡,變得高度警覺,最後做出相對有建設性的行動。
那麼像剛剛提到的,設定一個「自我陳述」,把這樣的「自我陳述」引導到特定的行為,這整個操作方法,就叫做「建制意圖」。
那麼當你聽到這裡,假如你還懷疑「建制意圖」真的有這麼神奇嗎?
那你不妨想一想喔,當你使用手機或電腦的時候,是不是或多或少在桌面,都有一些捷徑?
幫自己設定一些連結,你只要輕輕的去點它,就能夠快速的連到你想要去的網址啊,或者是你想要開的程式,去享受到那種「一鍵到位」的便利。
而「建制意圖」,就是使用「當我怎樣怎樣…我就去做什麼事」的句型,來幫你身體建立起超連結。
當你設定的情境一旦觸發了,自然就會記得該做什麼;久而久之,這樣的超連結還會自成系統,幫你活出精確、省力又高效的人生。
假如你也想要讓自己多一點自信,更有勇氣的去面對所有的挑戰,那麼我真的很鼓勵你,可以試試看「建制意圖」這樣的內在語言,來幫助你自己。
聽到這裡喔,你會不會很好奇,為什麼「內在語言」這麼的重要呢?
這是因為呢,在我們的生活裡面,每天都會產生很多的念頭,而這些念頭就是一種「自我對話」,更像是一種「自我陪伴」。
那麼現在我邀請你想一想,假如你每天的自我對話都是:「啊!我又忘記帶了什麼什麼…」;或者是:「啊!我又沒有做到什麼什麼事情…」。
像這樣的對話,是不是無形當中,你只會不斷的在挫折你自己?而且你還會更相信自己什麼事情都做不好,因而習慣當一個失敗者!
但反過來說,假如你懂得「建制意圖」,你就能夠輕鬆的幫自己建立起自信。
比如說我們家的毛小孩,每天都要刷牙,所以我就告訴自己,當我睡前刷完自己的牙,我就馬上幫毛小孩刷牠的牙,於是呢這個習慣就成功建立起來。
又或者是你家有了新生兒,就可以告訴自己,只要你回到家,你就先洗手再抱小孩,這樣子不但能夠避免孩子受到病菌的侵害;還能夠讓你更有自信,成為一名好的照顧者。
像這樣的一個持續建立好習慣,隨著時間一長,你就可以有意識的,幫自己省掉很多的小麻煩,更可以扭轉你的人生。
那麼假如你的格局更大,你想要在生涯發展、人際關係這些領域裡面,幫自己建立起更直覺、讓人容易理解你、你也能夠更輕鬆表達的超連結。
那麼我很鼓勵你,走進我們啟點文化的教室,參與我們實體課程的學習,跟我有更多的實際接觸後;我才有機會去認識你、理解你,陪伴你往你想去的地方前進。
然而無論如何,透過今天「建制意圖」的分享,你都可以在生活當中,嘗試為自己設定一些小小的超連結。
就像是我前面分享的學員,每一次出門他都告訴自己:「伸手要錢」,他就不會丟三落四了!
生命當中呢,如果從每一天的這些小的「確定感」開始,那麼你要長出更大的自信才有機會。
否則我們每天被一些雞毛蒜皮的小事情,不斷的打擊跟挫折自己的信心;你又有多少的力氣跟精神,能夠面對人生更大的挑戰,你說是嗎?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
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道別英文句型 在 明太子小姐生活旅遊日記 Facebook 的精選貼文
#言葉の壁
#有時候自己才是那道牆
限定兩堂的山口老師的不費力媽媽日語教室結束了。
第一堂課我們用日文育兒漫畫討論了各種嬰兒哭泣的理由,以及讓他們停止哭泣的方法。第二堂課則是學習了~~~てごらん的句型(試試看,媽媽常會對小孩使用的句型ex:やってごらん做做看)
不過讓我印象更深刻的,則是山口老師與我們分享的「如何與日本媽媽雜談」的技巧。
上課之前老師問了我們,在日本育兒最大的困擾是什麼,大家的答案都很一至,就是「不知道該怎麼和媽媽友或是保育園老師們雜談。」
這個問題我自己也有,小枝豆很愛在公園主動搭訕別人家小孩,我其實也很想跟其他媽媽大聊,但總是害怕文法錯誤,老用很簡短不會出錯的安全句子和日本媽媽聊天。
把大家的問題回覆給老師後,我以為會在上課時聽到老師分享「與日本媽媽雜談的10種句型懶人包」,結果從老師那邊得到的答案卻出乎我預料。
「我覺得這問題的本身不是語言,而是有沒有事先準備,並且是不是有做出讓對方好回應的發球。就算日文是我自己的母語,在與初次見面的日本人交談前,我也是會先準備好讓對方好回答的句型,然後交談就會比較自然與順利。」
「例如遇到日本媽媽時,除了基本的聊聊今天的天氣,問問對方小孩多大外,也可以多對對方發問。ex:小孩的衣服好可愛,是在哪邊買的呢?媽媽也時常帶孩子來這裡玩嗎?有沒有推薦附近的放電景點?有適合帶小孩去的餐廳嗎?」
「另外也可以說說自己的煩惱,例如我今天第一次來這裡,有點緊張呢!或者是我一直沒找到可以帶小孩同行的美容院,一直都沒有機會好好整理頭髮etc......」
這些事情若是遇到台灣媽媽,我想我可以毫無顧慮的說出口。但是若是對象換成日本媽媽,就算可以毫無文法錯誤的說出這些句子,我還是會擔心
「日本媽媽會不會覺得我很煩啊!初次見面就問這些。」
或者
「日本媽媽會不會覺得我日語很怪,然後被我嚇到啊!」
我向老師發問
「對於初次見面的日本媽媽,真的可以說這些事嗎?會不會很怪?」
「可是如果不積極主動出擊,那麼就永遠都無法打開話匣子啊!」
對呀!想要與人自然交談,想要交到住在自己附近的媽媽友,那就得要付出努力,總不能老是被動地等別人來靠近吧!
「總之!請大家試試看主動出擊,看看會有什麼改變。」
那天的課程後,到公園玩時只要遇到願意和豆豆一起玩的小孩,我就會抓住機會和對方媽媽聊天
「你們家小孩多大?」我問。
「一歲三個月。」
「這個年紀的小孩好像都很喜歡玩砂哩!我們家一歲四個月也天天都賴在這沙坑不走。」
「其實我們今天第一天來玩砂耶!昨天還特地去買了玩砂專用的道具。」對方媽媽說。
「我們家也才剛買耶!上面還用剛買的防水印章蓋上自己的名字。」我把名字秀給對方媽媽看。
「豆豆君嗎?這防水印章好好用,我也有買喔!」
「那你家的小孩叫做什麼名字呢?」我問。
「叫做OO喔!和你家小孩只差一個月,以後可以一起玩!」
「好啊!我家小孩很愛玩伴,真是太開心了!對了!要是我日文怪怪的請妳不要害怕,我不是怪人,只是還在學日文中!」我說。
「哈哈哈!我自己日文也沒說得多好啊!以後請多多指教喔!」
和那位媽媽道別後,我有點心跳加速,但也覺得自己踏出了新的一步。媽媽從頭到尾也沒有問我是不是外國人,或到底是哪一國人,也許將來我們再遇見時,再來慢慢向她自我介紹了。
那時候我突然想起搞笑藝人出川さん有個節目,就是必須到國外獨自旅行,並且在英文程度幾近於零的狀況下向當地人問路,雖然每次都會鬧出很多笑話,但他總會遇到很善良溫柔的人,指引他到達目的地。
每次看那個節目我總會笑到肚子痛,但也會打從心底佩服他。有時候言語不是最大的障礙,害怕出糗擔心受傷的自己,才是最突破不了的那道牆也說不定。
所以我決定不要再畫地自限了,謝謝山口老師的開釋XD
山口老師的 めっちゃ日本語
pic就算完全文盲的豆豆,也可以在二手書店前站著讀30分鐘的電車雜誌。
道別英文句型 在 吸管英語ssuglish Youtube 的最讚貼文
道別是件很重要的事情,可以顯示你的禮貌和風度。大家都知道掰掰叫做bye bye,但實在太過日常啦! 那麼正式一點的場合呢? 在職場上的時候該怎麼說呢? 萬一對方跟你不熟該怎麼辦呢?
今天就來分享一些比較進階一點的英文道別句型,之前學的入門五句加上今天學的進階四句,從此靠這九句打天下!!
【重點回顧】英文5金句:日常萬用道別法👉 https://youtu.be/aom28g-1mlI
0:55 cheers
謝謝再見都通用,日常職場都適合,超萬用又歡樂的必會詞!!
2:05 have a good day
自由依據情境替換,祝福對方有美好的一天,非常適合職場留下好印象!!
3:02 take care
關心問候,面對久未見面、職場前輩或長輩都適用,禮貌又親暱!!
3:48 it was nice meeting you
與人見面後,道別時順便表達你與對方見面的喜悅之情,堪稱職場金句!!
※※※
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Ssu 蘇蘇
15歲前往袋鼠國開始流浪🦘
語言課程 + 高中在布里斯本、大學在墨爾本讀工業設計
期間去了蘇格蘭交換、當背包客走過許多地方
2016年初回到台北定居,從此以爆肝設計師 + 英語家教雙重身份在江湖打滾
💣https://www.ssudio.com
2020下定決心在線上分享自己對教英語的熱情
提倡學英語就該開開心心🍻
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