| 9/13-9/19心靈嚮導：實際的改善學習，面對關係問題 |
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本週，火星在處女最後度數，很快就轉移到天秤，最好把握機會改善自身狀況或環境，以便帶著較佳狀態進入合作或協商，加上金星土星四分相，合作、關係上須持續改善問題，或處理過去關係的陰影、不健康模式，重新建立務實可行的關係模式。水星四分冥王星，思考上可能容易鑽牛角尖、溝通容易固執僵持不下，但好在水星同時三分木星，如果我們願意用多一點角度思考，了解不同觀點立場，打開學習的心，不論是思考或溝通都有轉圜的餘地，也能突破舊有觀點、盲點。不僅利於關係的改善，也利於各種學習(包含上課、學習技術知識)。
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關於個人的身心狀況或環境的改善，如果還有需要持續的，請繼續堅持。
改善往往不是一蹴可及，但長久堅持下去，還是會看到成果。
請留意你內心不滿意的部分，那些不滿意，是你內心想要體驗更多、創造更多的渴望，
尊重你的渴望，就你現在可行的部份去改善、創造，讓自己進步、讓生活更接近你想要的狀態。
然而，需分辨這渴望是來自社會的制約、他人的價值觀？
還是你個人內心真實的想要、自己的價值觀、無關他人的標準？
別讓他人的價值觀逼迫你，而是讓自己的渴望激勵你。關於你的生活，你要滿足的是自己，不是別人。
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當你有足夠的滿足自己，完整自己，
才能以一個完整的個體，建立起健康、彼此尊重、界線清楚的合作關係、伴侶關係。
火星進入天秤後，更是需要在合作、伴侶關係、各種一對一的人際關係上注意，
不宜再只是表面上的和平、偽善，為了害怕衝突而趕緊取悅對方、避開問題不談，
老問題如果沒有被提出來解決，一樣的狀況會再次發生，直到其中一方再也受不了爆發，到時一樣是衝突，甚至可能更嚴重。
並非什麼都要拿出來吵，而是，更把重心放在關係的共同目標、關係中真實存在的問題，好好面對自己的部分可以改善什麼、是否有關係舊傷需要療癒？需要雙方協調的問題是什麼？將問題提出來討論，好有助於共同目標、改善狀況。
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與其害怕關係衝突，怕對方生氣、急著安撫對方，不如真的直面問題，自我調整，自然就會做出尊重對方的行為，而不會一再踩到對方的線、惹怒對方。
反過來，經常被踩線而一直不敢生氣的人，可以試著理性的表達自己不能接受，把立場說明；若對方仍不願尊重你的立場，或許就合則來、不合則去，漸漸拉遠距離。
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這段期間，對於生活中不滿意的部分，不能只是飄在天上「期待」有一天自己會變好、關係會變好；
需要回到地面上，非常務實的，看清楚自己可以調整學習的是什麼、需要導正的錯誤是什麼，然後在每一次的經驗和行動中真正的改善問題。承認錯誤或問題不等於批判自責或自己不好，只需要就事論事，用學習進步的角度來思考。
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如此，接下來你的人生，才會有可能實現你真正的渴望，創造你想要的、更滿意的生活。
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創造想要的人生絕不是虛幻的心想事成而已，而是心想、行動、調整、再行動、再調整，一連串的學習過程。不急、不怕、不擔憂，只要持續這些學習過程，成果自會水到渠成。
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這一週，我們一起練習，學習、改善、進步，突破舊的自己，讓新的自己在關係中更放心，也懂得如何直面關係問題，協調處理，一起突破不適合的關係模式、達成共同目標。在每一份經驗中持續實作學習，創造渴望的生活。
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(心靈嚮導為天海每週的星象牌卡大方向解讀，如需要更詳細的個人解讀，歡迎預約個人諮詢)
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遠距離 安撫 在 [抱抱] 要怎麼度過遠距冷靜期？ - 精華區DistantLove 的推薦與評價
我和男友台灣美國已經分隔三年。
從遠距幾個月後戀情就降溫。
男友總是說工作很忙，所以很少主動聯絡，
因為時差，再加上行業不同，
我也很難抓準時間打電話找到他。
偶爾通通電話，
都是他在一邊開車、一邊和我講電話的狀態。
其實也不只是打電話，
男友也不寫email、也沒時間視訊，
總之就是感受不到他的關心。
像是只要他開車的目的地到了，
不管我們正在說什麼，
他都一定要掛電話。
我有時會想，
難道你不能給我全心全意的五分鐘嗎？
久而久之，
我對自己產生了更負面的看法，
覺得自己不值得他全心全意的對待。
遠距這三年來，和男友就這個問題談了很多次。
連分手我都說出口了，
每次好像被他安撫了，
但過幾個月我受不了，又會爆炸。
這次是因為他請假兩週和家人出國去玩，
完全沒跟我說。
可是我真正難過的是，
他平時忙到連五分鐘都沒時間給我，
卻可以請假和家人去玩，
或許是怕我生氣，所以不敢跟我說。
可是這樣的我，到底算什麼呢？
我一點也感受不到對方的心意，
但偏偏他又說，他很喜歡我。
我實在厭倦了那種感受不到對方心意，
不斷揣測對方的冷淡究竟暗示什麼的痛苦。
交往將近六年，我也有點害怕真的分手，
畢竟他是我的第一個男友。
之前有版友建議我努力讓自己一個人過得快樂，
可是多年的習慣讓我還是一直想著他。
請版友們給我具體的建議好嗎？
要怎麼讓自己冷靜下來，
讓自己的心，可以安穩地慢慢找回自己的方向？
我是在美國的那一個，在這裡沒有很多朋友，
總是不知不覺地想到他，
習慣用email或電話和他分享生活中的大小一切，
雖然他幾乎不回信。
我真的很想要離開他，
每一次期待落空，那份冷淡都讓我心痛。
請版友們給我建議，
當遠距戀情即將破局，我該怎麼讓自己變得更好、更快樂？
--
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◆ From: 173.183.74.195
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作者: cutewater (我就是郭琳達) 看板: DistantLove
標題: Re: [抱抱] 要怎麼度過遠距冷靜期？
時間: Wed Jun 16 14:55:05 2010
其實我翻了一下原PO的前文
好像因為他是你的初戀，所以看起來是你愛他比較多...
我是一個常常過度獨立的女生...
所以我遠在日本的男友都會抱怨我都不粘他...
相對的，是他愛我比較多...
我也會想偶爾抽空陪他就是了...
我也是一個不愛主動連絡的人...(我的角色比較像你男朋友吧)
首先我想問...
原po未來有什麼打算嗎？多久之後回到台灣？
這些都需要想一想未來兩個人該怎麼走...
我認為"希望"對於遠距離是很重要的...
一起期待下一次見面，一起共同為一件事情努力想要一起達成目標...
或者說一起有什麼夢想...
也許兩個人的夢想不一樣，但是一起和對方努力達到自己夢想的那種感覺也是...
這種感覺就是一種凝結力...
另外, 原po不妨試試看問對方...
這麼努力工作，是為了他自己?還是為了你們的將來?
我以前常常對我男朋友說...
其實我熱愛我的工作，所以即使下班之後我還是常常回到家繼續看文件...
於是我男朋友矯正我一個觀念．
他說
"寶貝，工作不是一輩子的，
我們的夢想不是以後早早退休一起到處去旅行嗎？"
所以我回頭思考...
是阿，工作這麼拼也許是為了我們的將來...
也許是為了我自己的成就感
但是少了對方，就好像失去了那個夢想，
只剩下我一個人去旅行那又怎樣,
成功的接班了家族事業又怎麼樣...
少了那個我早就已經認定是在一起一輩子的人...好像這些都不重要了
我相信原po很聰明,
應該知道該怎麼去得到這些答案，然後再從答案中找到該怎麼做...
也許因為他是你第一個男朋友，所以更不想放手...
我也認為原po在美國應該多多交朋友...
我和我男友都是各自在很多國家有很多朋友的人...
生活圈很廣，自然就不會一直亂想...
當然也可能因為生活圈廣，危險度就自然高
(我曾經是因為真的一點都不管男朋友,
所以被同一任連劈五次腿，後來因緣際會就遇到我現在的男朋友)
不過，先讓自己的生活過的多采多姿或者過的開心吧
不要老是讓他成為你生活中的那一顆太陽，
凡事都繞著他轉，他累你也累...
談戀愛不該是這麼辛苦的，
應該是一種很放鬆、很安心的...
也是一種想到對方就很開心的事情
原po，一起positive thinking吧！
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作者: sysong (我可以相信你嗎) 站內: DistantLove
標題: Re: [抱抱] 要怎麼度過遠距冷靜期？
時間: Wed Jun 16 18:59:51 2010
親愛的~~
我雖然遠距的時間沒有你長(日本台灣兩個月)
但是卻能了解你的心情(我上禮拜有PO一篇)
我男友是說因為忙所以沒辦法在MSN上遇到的話
就等周末再連絡吧
所以我沒主動聯絡他的話(電話 MSN MAIL)
他就這麼消失一個禮拜了..
於是 我就在周末爆發說
有這麼忙到寫個訊息都沒有?!!
卻在半夜被我發現在MSN上(但我沒讓他知道)
後來大吵 我也開始有負面的想法
他是不是不喜歡我之類的
他跟我說我不可理喻 他沒有問題 兩人都沒有問題
不知為何我那麼在意那個禮拜沒連絡
他說我們要順其自然...(OS:順其自然當朋友就好了阿)
然後我也有跟他提分手
反倒是他說你就這麼想跟我分手....
我初戀時男方比較愛我 或許我還不懂愛
所以當時也很獨立
覺得你忙 不連絡也沒關係
當前男友跟我溝通他感受不到我的愛
我一開始覺得好 那我注意
但 可能前男友交友圈的很窄
平常沒甚麼跟朋友連絡
一但他跟朋友連絡 我非常贊成
當時是想 我也有自己生活要過
開開心心的 在一起的時候再分享也不賴
而因為他後來劈腿 造成我很沒安全感
其實女生在乎的 就是"主動"連絡的那種感覺
覺得因為你想我 所以就連絡我
或許那是你的溫柔 怕對方忙甚麼的
但 女生就是要這種感覺啊
那沒有的話 你是不是感情變淡了? 常常這樣的話
難保心就不在你身邊了
那時看了很多文章
不外乎要自己忙碌一點
真的!! 要現在的解決方法 只有這個沒有他法
C板友說的很好 不要以他為中心
這樣他累你也累 感情就是要開心啊
雖然我們只是希望馬上就能知道對方的消息
聽到他的聲音 就很開心
但不如我們意時
就會陷入自己的低潮中 會很想跟對方聯絡
聽聽他的消息就好
但無奈的聯絡上時 不是轉而開心
而是將剛剛這些的情緒 向他傾洩
久而久之
兩人都累了!! 這些日積月累起來 難保不成為傷害...
所以隔天時
我就寫信跟他說 對不起 雖然我們沒辦法一直在對方身邊
但彼此就好好的過自己的生活吧 成為對方的心靈支柱就夠了!!
然後
我馬上就安排飯局了
找找久未聯絡的朋友
跟姊妹預計出去玩兩天一夜
報名上課
讓自己生活過的精彩 充實一點
藉著朋友的力量 讓自己不要那麼想他
這禮拜幾乎每天都有事
然後前天在MSN遇到他
他說隔天可以視訊嗎(因為蠻晚的)
我就說 恩 不確定耶 跟朋友有飯局 且有可能會去唱歌
他就說 是因為我的關係嗎;;;
然後去夜唱前，打個國際電話給他
讓他不擔心
讓他覺得 我有好好過自己的生活 但卻不讓你擔心 順便補一句甜言蜜語
反而變得讓他開始擔心我
現在的想法是把過去的悲觀想法轉成樂觀
把自己過的很好 很開心
這樣對方才會為你開心
若他一直擔心你的話 說不定會逃避跟你聯絡啊
你想想 有一個人每天積極的找你 一找你就是跟你吐苦水
總有一天 你也會煩吧?!
且若因為每天面對電話 電腦 就為了等他
把自己封閉起來
將來 若分手的話
你回頭想想
那些生活是空白的
是不是會覺得不值得??
跟你分享幾段文章的話:
戀愛可以不談，但生活還是要繼續
人要有自己，才可以給對方幸福
我的座右銘是 起了頭，就會不一樣!!
與你分享:)
加油!!
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人們
可能會忘記你所說的，
忘記你所做的，
但 不會忘記你所給他們的感覺。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.144.132
※ 編輯: sysong 來自: 122.116.144.132 (06/16 19:03)
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