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旅程，換一種新的視角就能過能更舒心
2021年的序曲，從台灣在地生活開始。
小王子的故事中，他曾問：「儀式是什麼？」
狐狸說：「儀式使某天與另一天有所不同，使某個時刻與其他時刻皆能讓你記得。」
好好吃飯、好好睡覺、好好過每一天，把生活階段步驟都專注在喜歡的事物上，一餐一食一物都藏著每個人對生活的追求與熱情，更凝結著生活過的痕跡與故事。
我不善言辭，表達講話時常卡卡的，所以我喜歡用生活態度去詮釋自己。
開拍Youtube影片已經是我用盡全力去督促自己努力去學習成長的方式之一了
就都這麼努力了
每週四晚上9點還不趕緊訂閱收看我的頻道嗎？
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#永續生活的一百種方式 匠生活 #匠人精神 #職人 #認識台灣
【年末乳清大放送！快到IG下面留言吧！】
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這次練健康幫大家收集了幾個台灣本土的乳清品牌，
除了要拍攝試喝（試毒？）與大家心得分享外，剩下的我們打算全數送出回饋粉絲！
#94愛台灣 #共體時艱 #還不趕緊訂閱YT #有興趣的粉絲繼續往下看
【這次要來抽哪些乳清？】
1.Mars芋頭牛奶口味＊2
2.Mars烏龍奶口味＊2
3.Spark玄米煎茶拿鐵
4.Spark香濃椰奶
5.Harfez木瓜牛奶
6.Harfez楊枝甘露
7.果果堅果冬瓜鮮奶
8.果果堅果紅豆牛奶
9.Naked純白杏仁
10.Naked黑白芝麻
11.Creative Power蘋果牛奶
12.Creative Power玉米濃湯
13.特別獎：25kg槓片＊1（：Ｄ）
＊館長乳清因非獨立包裝及因為疫情疑慮，經考慮後決定不抽送，敬請見諒> <
【抽獎資格】
1.下面隨意留言@二位朋友，可重複留言
2.追蹤練健康唉居，並按這篇貼文讚
3.分享此篇貼文至限時動態並@練健康
抽獎期限至1/6晚上12：00，
我們將在1/7號晚上9點抽出以上15位幸運粉絲，還在等什麼，增肌增起來～～
💪🏻注意事項：
1. 參加者需人在台灣，我們才能寄獎品給你～
2. 留言者與被標記者若為小帳（好友人數低於50），抽到不算哦！
3. 本公司保有更改活動規則的權利。
＊抽獎為隨機分配包數口味皆不固定～但這些口味都是小編精挑細選的，這樣大家也能嚐鮮各廠牌乳清哦！
＊抽出後請容許我們一些時間出貨～小編會加速處理的～謝謝大家耐心等待
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