Joyce.
★#滿1500即贈玻璃防漏密封油瓶280ml(依照訂單數量不累贈)
哎唷威,胎胎本來擔心只有我自己愛巴薩米克醋,會不會大家都覺得還好,還好大家都沒有只是還好,開團第一天就買起來惹~XD 其實胎胎端上用巴薩米克醋的料理真的非常普通,是因為我想先改變大家對於這個好像只有在義大利餐廳或西餐廳才會出現的醬料的刻板印象,真的不是只有拿來沾麵包或是沙拉油醋醬!日常生活中,我最常用在烤蔬食(我最喜歡用烤的,而且是各種蔬食),因為橄欖油加上這兩款油醋醬都會呈現「酸甘甜」的超迷人滋味~我個人超級無敵喜歡!
像我很常用來直接烤小番茄+南瓜+紅蘿蔔片,三款一起淋上去,拌一拌,直接200度烤30分鐘,味道超讚讚!小番茄我都一定會劃一刀,讓烘烤過程中出汁,可以跟油醋醬搭在一起,吃完之後也會有剩餘的油醋湯汁,我有時會直接淋到白米飯上直接配著吃,超好吃的!!!!如果當天的醬汁烘烤過後變得比較濃稠,我就會傾向直接切酪梨或水果沾比較好吃。
#那可以直接拌蔬菜嗎?
當然可以啊!我通常一樣都會用微波蒸煮盒直接蒸煮當天要吃的份量(今天發文的照片是前幾週吃白花耶+一條地瓜蒸煮),蒸煮好之後,直接放在大的容器裡,淋上一點點橄欖油+油醋醬(兩款都可,但我偏向加春天那罐,因為太大愛XD)再撒上一點點海鹽和白黑芝麻,中午的蔬菜份量就OK了,要換成綠色蔬菜也都沒問題,大家都可自行更換噢~
今天也有放上白色巴薩米克醋打氣泡水的照片,要直接加到白開水裡直接打也可(我家的是可以直接打飲料的),要買現成氣泡水直接家也OK,而且淡淡的白葡萄醋真的很讚,我個人超喜歡,加一點再加個冰塊,夏天喝超爽快~ 真的愛喝醋飲的朋友,一罐應該很快就喝完了,我自己是喝不到三週就喝光XD 因為我們家太喜歡喝氣泡水了惹(攤手~)
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⭕️Terra del Tuono雷霆之地巴薩米克醋
◑ 容量:100ml
◑ 產地:義大利
◑ 口味:春天/白色(#胎胎非常推薦白色的這款直接拿來作氣泡飲噢!)
◑ 保存期限:
春天巴薩米克醋Spring 2023/10/30
白色巴薩米克醋Bianco 2022/3/30
⭕️REGINATERRA王后之地 產地新鮮橄欖油(#優惠三瓶1750)
◑ 容量:500ml
◑ 產地:義大利
◑ 保存期限:2020/11/30
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▼ Terra del Tuono雷霆之地巴薩米克醋+REGINATERRA王后之地義大利特級初榨橄欖油
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過333的網紅萍姐愛分享,也在其Youtube影片中提到,👉🏻一包熱量不到百卡 👉🏻14項國際專利成分 👉🏻全方位營養素 👉🏻30種代謝成分 👉🏻滿滿的飽足感 👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素 對於正在減肥、飲控的大人 👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐 搭配原型食物、蔬菜一起吃 再來搭配運動真的非常適合👍 👉🏻早餐不知道吃什...
那可以直接拌蔬菜嗎 在 萍姐愛分享 Youtube 的最佳解答
👉🏻一包熱量不到百卡
👉🏻14項國際專利成分
👉🏻全方位營養素
👉🏻30種代謝成分
👉🏻滿滿的飽足感
👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素
對於正在減肥、飲控的大人
👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐
搭配原型食物、蔬菜一起吃
再來搭配運動真的非常適合👍
👉🏻早餐不知道吃什麼
來杯 #可可百卡 +牛奶
再來一顆蛋
優質蛋白+優質纖維,飽足感很有
那問題來了!
也有媽咪問我「小孩適合吃百卡餐嗎?」
雖然百卡餐有全方位的營養成分
但對於正在發育時期的小孩
百卡餐不適合直接替代小孩的主餐
小孩還是需要均衡飲食,攝取營養
㊙️針對於媽咪頭痛的
✨愛吃零食、糖果的小孩
✨愛喝麥X當濃湯的小孩
✨不愛吃蔬菜的小孩
✨不愛吃飯的小孩
很適合以下組合「偶爾」給孩子
當部分正餐或是下午茶點心
👉🏻濃湯百卡+蔬菜
👉🏻濃湯百卡+玉米+蛋花
👉🏻濃湯百卡+粥+雞肉絲
(還有很多創意吃法,可以自由搭配)
以影片的小吃貨菲菲為例
平常來公司陪媽咪工作,
同事平時都會給小孩餅乾、零食
媽咪擔心小孩營養攝取不足
中午的時候簡單準備
✨菠菜花椰米+水直接微波
✨熱好後再加入百卡餐攪拌
✨有時候還會加顆茶葉蛋或是雞肉
大人小孩一起分享剛剛好
滿滿飽足感、滿滿營養
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那可以直接拌蔬菜嗎 在 Saturn Kitchen Youtube 的最讚貼文
#美肉添先的獅子頭 #年菜系列
#新年就是要吃飽飽
#先祝大家都呷犇呷飽飽新年快樂!過年完再減肥吧!
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為了讓阿嬤不要在過年前都那麼辛苦的準備年菜,或是都是媽媽們要負責在廚房煮飯,近幾年我們家過年都會有一個家族廚藝大賽,最後會選出一個料理之王,獲得主辦單位提供的大紅包🧧,我也被票選為去年的冠軍🏆嘿嘿嘿~有興趣知道我去年的得獎菜色嗎?
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今天是小年夜!跟大家分享一個美肉添仙的獅子頭😋😋
雖然需比較久的時間,但是美味絕對值得等待🎉
懶惰的我用伊萊克斯的Master系列果汁機直接攪拌絞肉,可以節省時間也可以少花很多力氣,用烤箱先烤過獅子頭,不用油炸的方式也可以更健康一點!
#湯頭美味的關鍵
用了白菜跟高麗菜兩種蔬菜來燉煮獅子頭,但是因為白菜長時間燉煮會有苦味,所以會先用高麗菜煮2個小時之後再放入白菜煮20分鐘就可以有完美的湯頭了!
🧆獅子頭調味
🏷豬絞肉 600g
🏷蔥薑水 100g (蔥3根薑5片)
🏷荸薺/小花枝 30g
🏷鹽 1t
🏷糖 1t
🏷雞蛋 1顆
🏷紹興酒 1T
🏷醬油 1T
🏷白胡椒粉 1t
🏷雞蛋豆腐 1/4盒
🏷太白粉 1t
湯調味
🏷高麗菜 半顆
🏷大白菜 半顆
🏷醬油 4T
🏷紹興酒 2T
🏷乾香菇 6個
🏷香菇水 200ml
🏷胡椒粉 1t
🏷水淹過食材
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■MARIO SANDOVAL多功能氣炸烤箱
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
那可以直接拌蔬菜嗎 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的精選貼文
那天發了一則限時動態,炫耀我買到打折的豬絞肉🐷
回家立刻就做了這道 #減脂蔬菜肉餅 當晚餐
剩下的隔天還可以幫魚姐和同事一起帶便當
整體下來花我100元不到,超級划算的!!
過程也超簡單,全程只需要用攪拌機即可
真的是超級方便又快速,纖纖玉手也不會弄得黏踢踢
全部放進去攪拌機攪勻就好
加上下鍋的時候,保證10分鐘內即可出菜
想做什麼口味都可以
👉我影片中是用番茄醬+砂糖+水,做成茄汁口味
👉你也可以醬油+米酒+味醂,做成照燒口味
👉或是直接用家中現有的醬料沾著吃也行
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