𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 𝗼𝐧 𝗺𝐲 𝐝𝐚𝐮𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫’𝐬 18𝐭𝐡!
先日、長女が18歳になりました。
18年があっという間で本当に信じられません💦
とても難産で、お医者さんからも江戸時代だったら母子共に疲れ切って死んでたね〜と冗談を言われるほどでした😅夜に陣痛が始まり病院へ行って、結局翌日の昼前ごろから苦しみ始め、でも全然出てこなくて陣痛促進剤を投入して...でも、なかなか出てこなくて💦結局夜の8時半頃にやっと〜やっと〜出てきました💦
出産した食後から翌日はもう体力消耗してたからベッドから起き上がれず、シャワーを浴びる体力もなく😅出産とは命懸けなんだなぁとつくづく感じた18年前…こんな苦い経験から次女の出産は無痛分娩にしよう!と思っていたのですが、日本ではまだまだ無痛分娩を認めている病院が少なく、どこを探してもいっぱいで予約が取れず、結局諦めて次女も普通分娩で産むことにしたのでした😅(次女の時は3時間半苦しんだら生まれてきてくれたので、全然長女の時とは違いました〜😊)
そんな長女の誕生日でしたが、コーディネートもしなくていい!ケーキも手作りではなくて買ってきたのがいい!料理はすき焼きがいい!との事だったのでかなり楽しちゃいました😆土鍋は @akiraokuda さんの作品!本当にこちらの土鍋買って正解でした♡大量にスープなふぉ作る時も重宝しています😊
すき焼きは、我が家の場合はおチビさんもいるので、最初からうどんも一緒に全部入れちゃいます😆私はどうしても、すき焼きの甘い味に飽きちゃうので必ずキムチを準備してすき焼きと一緒に食べます💓これオススメ!
ケーキは長女が好きな @chez_lui_official のラズベリームースで♡
特別な日だったので @matsumi_nagai 様よりプレゼントいただき大切にとっておいた日本酒のスパークリングMIZUBASHOで乾杯させていただきました♡画像2、3枚目。
(お酒だから娘達は形だけ)
ラベルの水芭蕉は、あの片岡鶴太郎さんが描かれたそうです!
初めていただきましたが、とてもフルーティーで、ほのかに甘く柔らかなお味♡日本酒って男性が飲むイメージがまだまだ強いですが、この日本酒スパークリングは、女性にもとても飲みやすいと思います♡シャンパングラスでスパークリングワインを楽しむ感覚で日本酒の美味しさも楽しめるので是非多くの女性にも味わっていただきたいなぁと思いました♡日本酒好きな方は是非、永井酒造様のHPをご覧くださいね♪
http://www.nagai-sake.co.jp
永井酒造様は「尾瀬の水芭蕉プロジェクト」も遂行されており、MIZUBASHOを購入すると商品の収益の一部が尾瀬の水芭蕉を回復させるための苗の育成と植栽活動に寄付されるそうです😊なんて素晴らしいご活動なんでしょう!
長女のへのBDプレゼントは、KateSpadeのブレスレットを。もう25周年なんですね。早い💦
コロナ禍で外食も以前のように気軽に行けなくなってしまいましたが、こうして健康で家族でお祝い出来ることに感謝です。
そして、娘とは私がおばあちゃんになっても一緒にお酒が楽しめるような仲でいたいなぁ…と思ったのでした☺️
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同時也有608部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅藤井筋トレチャンネル,也在其Youtube影片中提到,今、オンラインダイエットサービスL.F.Cが初月無料でご利用できます! ●L.F.C公式サイト https://lfc-fitness.com/ ●L.F.Cお申し込みページ https://archive.fujii-fitness.com/LFC/nwfbsk/ ●L.F.Cとは? http...
「酒 全く飲まない 健康」的推薦目錄:
酒 全く飲まない 健康 在 Facebook 的精選貼文
こんばんわ〜‼️
今日はお友達と暗闇トランポリンジムのにいってきました😂全身運動でいい汗かいた👍
汗かいた後はビールが美味い🍺笑
飲む前にちょっとストップ✋
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「Dr.FIELD」サプリメント‼️
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《2日酔い防止の飲み方🍻》
お酒飲むちょっと前に2〜6粒摂取する💊
珍成分や有名成分を惜しみなく配合した 欲張りサプリ、二日酔い🍻美容💄健康に🌿
現代人の救世主『紅景天』 を主成分としたファインフードが、たっぷり😍❤️
これは効きそう‼️
特に最近はオンライン飲みが多いと思うんだけど、家だし時間気にしないと、終わりわからなくなって飲み過ぎなんてこともあるよね😂
これ飲んでからお家でお酒飲みます🍷🍾🏠
※豆知識※
紅景天は(チベット人参、ロディオラロゼア)は用途の広い様々な効能がある漢方生薬。オリンピック選手も飲んでる漢方だって🏃♀️
色々新しいサプリ出てくるよね😃
いつも、いいね👍コメント、保存ありがとうございます💚
皆さまも素敵な週末を....💜🌃
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酒 全く飲まない 健康 在 Facebook 的最讚貼文
【僕はみんなの依存先になります🔥】
僕は本気で太陽のようにみんなを明るく照らし、
みんなが元気になれるような存在になります‼️
元気が出ない時や困った時があったら、僕に依存してほしいんです!
今日はコロナ禍の今だからこそのお話をします。
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
=====
【話し方の学校】の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
5月22日(土)14:00〜16:00(池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座@東京を開催しますっ*\(^o^)/*💓
5月26日(水)11:00〜13:00(池袋)
(※申し込みリンクはこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
地方の方は、Zoom参加もできます♪
ビジネスにYouTubeを活用したい人や、話し方、コミュニケーションに悩んでいる方はぜひチェックしてください(≧∇≦)💕
話し方の学校体験講座は、すでに30名を超えています❤️
みなさんとお会いできるのを楽しみにしていまーす*\(^o^)/*💓
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【講演会延期のご案内です】
宮崎県にて予定していた5月28日(金)の講演会は、宮崎県が独自に緊急事態宣言を出したため、行政の指示に従い延期する事になりました。
また6月11日(金)に予定をしていた名古屋での講演会も延期となりました。
どちらも中止ではなく、「延期」ですからね‼️
両日とも日程が決まりましたらまたご案内しますので、続報をお待ち頂けると嬉しいです💓
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▼もう正直どうして良いかわからない。。。
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多くの人がコロナ禍で迷っています。
僕はオンラインサロンを4つやっており、その中の1つに鴨Bizがあります。
鴨Bizに入っているラーメン屋さんの人に教えてもらったのですが、本当に緊急事態宣言ってすごい威力なんだそうです。
緊急事態宣言による営業時間短縮の通知は突如として来るんです。
そのラーメン屋さんは緊急事態宣言が出ていない頃、いつも通り営業をしていたそうです。
すると突然お昼過ぎに紙を持った行政の方が現れ、こう言ってくるんです。
「今日から20時で閉店です」
いきなり今日からって・・・。
アルバイトのシフトも組んでいるだろうし、何なら食材の仕込みも終わっている状態。
もしかしたらもう翌日以降の食材の発注なども済ませた状態なのに・・・
突然
「今日から営業時間20時までです」
と言われ
「分かりました」
と言わなければいけないんです。
そんな中で、経営者の方はお金のやり繰りをしたり、スタッフさんは急にお給料が減ったりしているという現実。
『誰かが悪い』という訳ではないですが、その人たちの気持ちを考えると本当に切ない気持ちが溢れます。
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▼スナックのママの叫び
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先日はビジネスYouTuberの学校の入学体験講座に『スナックのママ』が参加をしていました。
スナックのママは
『もう、今日から営業できません』
と言っていました。
現在も酒類の提供は禁止になっています。
しかも営業時間は20時までの営業。
お酒の飲めないスナックで営業時間は20時まで・・・。
『一体誰が行くんですか?』ってなりますよね。
今年の1月にも2回目の緊急事態宣言がありました。
その時に営業時間を短縮した店舗に対して給付金を支給する助成金がありました。
その助成金、未だに支給されていないんです。
もちろん給付金の支給を受けている会社もありますが、給付金をもらえていない会社が半分近くもあると聞いてます。
そのスナックのママも1月の分の給付金を貰えていないのに
『営業時間を短縮しろ!酒類も禁止‼』と言われている。
スナックのママは
『もう正直、キャッシュが持ちません・・・』
心の本音を吐露していました。
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▼だから、今こそ「クラファン」
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僕は現在「サービス業で働く人を応援したい‼」
という想いで日本にチップという文化を広げようとしています。
(チップHPはこちら→https://tip.inc/)
先日も「コロナ禍で苦しむ飲食店を救え」というクラウドファンディングを実施し、たくさんの支援をしていただきました。
みなさん、本当にありがとうございます。
▼クラウドファンディングの実績結果はこちら
(※こちら→)https://cf.fany.lol/projects/2521
なんと【1,200万円】という本当にありがたい支援金が集まりました。
現在は飲食店の方に
『良かったらこの機会にチップの導入をしませんか?』
というオファーを出しています。
多くの飲食店で、『チップを導入したい‼』と思っても、その初期導入費用に2万円がかかるため躊躇してしまう、そんな状況の今です。
それくらい、追い込まれている人たちがいるんです。
だからこそ
この支援金を全額活用して、チップの初期導入費用2万円を無料で支援させていただきます。
これ、飲食店だけの話ではないです。
飲食が止まるという事はその周辺の業界も全て止まるんです。
おしぼりの業界やお掃除の業界、足ふきマットの業界、食材メーカー、酒屋さん等も・・・
全ての関連する業界が連鎖的に完全に止まってしまうんです!
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▼みんな元気が無くなっている・・・
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そんな中、
現在もビジネスYouTuberの学校や話し方の学校の入学体験講座を開催しております。
もちろん来場される方には健康管理の問診表を事前に送っていただいていたり、当日も会場の前で検温やアルコール消毒をしていただいたりと、感染症対策をしっかり実施しております。
だけど・・・来られる方、みんな元気が無いんです・・・
もちろん、本当に元気が無くなってしまった人は入学体験講座にすら来れないと思います。
そんな中僕に会いに来て下さる方は比較的まだ元気な方ですが、
それでもやっぱり・・・どこか元気が無いんです。
今の「大人が上を向いて歩いていけないような社会」が僕は好きではないので、会いに来てくれた人の前では
全力で太陽のように熱く、明るい、エネルギッシュな講演をします🔥
入学体験講座ではなく、講演会をやっています‼
そして体験講座が終わった後に、何人かの方が僕に声をかけに来てくれます。
『いつもYouTubeで元気をもらっています‼』
『最近は朝のVoicyが心の元気の源です‼』
中には
『私は障害と精神疾患を患っていますが、鴨さんのメッセージを受けて自分にも出来る事があると思い、一歩踏み出そうとしています‼』
『会社辞めようと思ったけど、頑張ろうと思いました‼』
『いつかは独立をしようと思ったけど鴨さんのVoicyですぐに決断しろ‼って聞いて今日決断しようと思います‼』
『夫婦関係が大きく変わり良くなりました‼』
嬉しいメッセージをたくさんいただきます。
帰り際にツーショット写真を撮って
『大丈夫だよ。絶対に良くなるよ。』
と言ってあげると、ポロポロと泣き出す男の子やおじさんや女性がたくさんいます。
そんな涙を流す人たちが元気になってセミナールームを出て行く姿を見て、僕は改めて思ったことがあります!
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▼鴨頭嘉人はみんなの太陽になる🔥
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僕はみんなの太陽になるって誓います‼️
人は自分の力で一歩を踏み出す時に『勇気』が必要です。
僕はその勇気の源になろうって心に決めました‼️‼️
人が自分の力で立ち上がって歩いて行くためには、多くの依存先が必要なんです。
全く依存先がない状態でチャレンジするのはあまりにも恐ろしくてできません。
例えば、赤ちゃん。
赤ちゃんが自分の足で立ち上がって歩こうとして転んでも、何度もチャレンジできるのは
お母さんという絶対的な依存先があるからです。
お母さんという安心できる存在、依存先があるから赤ちゃんは歩いて行けます。
だから・・・
僕は出来るだけたくさんの人の「依存先」になると誓います‼️
そのためにも自分自身の体を健康で、心も健やかで、明るくてエネルギッシュな状態に整えます。
そして、これからもみんなが明るくなれるメッセージを伝え続けます‼️‼️
今苦しくても、どうしようもなく不安になったら、僕のもとに来てください。
大丈夫だよ。絶対に良くなるよ。
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
▼Voicyというラジオを使って、毎朝9時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
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「何それ気になる!」「鴨頭嘉人ともっとつながりたい!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
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酒 全く飲まない 健康 在 藤井筋トレチャンネル Youtube 的最讚貼文
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※お問い合わせやご質問がある場合、こちらからご連絡ください。
※お申し込み後、運営からの確認メールが届かない場合もご連絡ください。
※レシピやプレゼント動画の配布は終了しております。
●藤井拓也ツイッター
https://twitter.com/Fujii_Takuya
●藤井拓也セカンドチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCwB9DQhzR13he82iUhoMmaw
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何やっても落ちない体重が-10kg🔥カエル足ダイエットストレッチ✨骨盤腹筋浮き輪肉腰痩せ脚痩せお腹痩せダイエット【2021ライト版】
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痩せるダンス「Michael Jackson - Thriller」超人気曲で有酸素運動全身ダイエット!
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食べてはダメ!デブの原因!食欲乱す食べ物【5選】
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しなやかな体を作る毎日の9分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】#家で一緒にやってみよう
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【1日10分】 肩と背中をほぐす朝ヨガ 一日を元気に過ごそう! #479
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自宅筋トレ!体脂肪を落とすならウォーキングよりランジをやれ!実はお腹引き締めにも効果あり!腹筋割るには体脂肪を落とせ!自宅トレーニング Try Back Lunges for fat burn
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https://youtu.be/cnmcufqtSCo
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間違ったプランクは腰を痛めるだけ。下っ腹をごっそり落とす正しいプランクのやり方を教えます!【プランクチャレンジ、ダイエット】
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酒 全く飲まない 健康 在 グーセンちゃんねる Youtube 的精選貼文
しっかりとアルコール消毒をしておりますがその関係で編集に時間が3倍かかっております(@_@)
仕方ありませんよね!宙に浮いている感覚ですから^^よくPCに向かって編集できているな!
って自分に感心します^^これが休日の醍醐味なんですもんね^^毎日ではありません!
これを毎日やっていたら間違いなく短命ですね^ーー^って今でも短命だと思うんですけど^^
でもかっぱえびせんあてにしながら編集出来ていますので健康そのものです^ー^
かっぱえびせんは止まらないですよね~^^今度サッポロ一番塩ラーメンとかに入れてみてください!
(^O^)風味!美味しさが全然変わりますので!^^
【グーセンちゃんねるの概要はこちらです。】
https://www.youtube.com/channel/UCCGA-0J_hSxSDAvX3jOGd-Q?sub_confirmation=1
酒 全く飲まない 健康 在 【ベストセラー】「名医が教える飲酒の科学 一生健康で飲む ... 的推薦與評價
... 【目次】0:00 ご挨拶・導入4:47 第1章 全く飲まない ほうが 健康 的という残酷な真実15:16 第2章 お 酒 は老化を引き起こす悪魔の飲み物だっ... ... <看更多>