關於 酢鶏 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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#obento
#japanesefood
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小学校スタートしましたー😌✨
やっと昼ごはん作りから解放される
と、同時にお弁当も再開でっす🍱
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今日☔️激しそう
初日が雨なのは可哀想だけど😅
やっぱり学校は有難い🏫
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・塩サバ
・酢鶏
・ニラの卵焼き
・ミニトマト
・ @rishirikameichi_official のたらこ昆布巻き
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今日も一日よろしくお願いします🤲
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使用品は
#楽天roomに載せてます
リンクはプロフィール下にあります💞
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
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#sayaka弁当
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『酢鶏のあんかけパスタ』のご紹介です！

酢豚ではなく酢鶏？！
野菜と鶏肉を炒めて酢鶏を作ったら、パスタにぶっかけて完成！
あんの酸味とパスタがよく絡んで旨い！！

ごちそうさまでした！

■ 材料(1~3人分)
パスタ：200g
鶏モモ肉：300g
玉ねぎ：1/6個
もやし：100g
ピーマン：1個
ごま油：大さじ1
酢豚のタレ：1パック
塩：適量
胡椒：適量　

■ 手順
1. 玉ねぎ、ピーマン、鶏モモ肉は食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにごま油を引き、鶏モモ肉を皮目から焼いて火を通す。パスタを茹で始める。
3. 玉ねぎ、ピーマン、もやし、塩胡椒を加え、酢豚のタレも加えてさっと炒める。
4. 皿に茹で上がったパスタを盛り付け、3をかけたら完成！

■ 調理時間
20分

💁‍♀️簡単おいしいが一番！
　
30分で毎日定食レンジだけで💪かんたん酢鶏定食
　
✔️忙しい夜にぴったりな定食！⁠
✔️レンジで簡単に♪⁠
✔️酢鶏は調味料も少なくできて簡単✨⁠
　
▼▼詳しくはこちら▼▼
https://macaro-ni.jp/68457

シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Japanese plum and bonito flakes.
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✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/4Ub07_MsORw

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こんにちは！みすずです
今日はシャキシャキ蓮根と梅干しの酸味を楽しむメニュー
「れんこんの梅おかか和え」です
疲れた日にも元気が出る一皿ですよ
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☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/renkon_umeokaka
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【目次】
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0:00 挨拶
0:30 アレンジについて
0:41 今日の流れ
1:04 栄養素について
1:24 材料について
1:45 蓮根を茹でます
2:45 梅だれを作ります
3:19 和えます
3:43 器に盛ります
4:00 最後に
4:45 エンディング
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[こちらもどうぞ]
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☆れんこんとツナのサラダ
https://youtu.be/ja0cG54BG_k
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☆ブロッコリーの梅おかか和え
https://youtu.be/Q-uXZ50FSHo
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[使用道具]
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☆鍋::マスタークック6合浅鍋
☆器:アラビア パラティッシ17cmボウル
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【関連動画】
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【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます！甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】
https://youtu.be/vMmpWpi-BLs
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おつまみにもご飯にも！シャキッと激ウマ！れんこんのガーリック炒め
https://youtu.be/vumYeIznPng
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【SNS】
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
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𖧷イラスト素材:ガーリー素材さま/フリーペンシルさま
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𖧷BGM:Music-Note.jp(have a good time)
http://www.music-note.jp/
運営：株式会社ピクセルさま
URL：http://pixel-co.com/
効果音：効果音ラボ
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【９月の目標】
どんな時でも前向きに。　 byかっちゃん


▼今回使用した材料（２人前）▼
・鶏むね肉　　　　　　　　３５０ｇ（１枚）
・塩　　　　　　　　　　　小さじ１／４
・料理酒　　　　　　　　　大さじ１
・片栗粉　　　　　　　　　大さじ２

・舞茸　　　　　　　　　　１５０ｇ（１パック）

・マヨネーズ　　　　　　　大さじ２
・味噌　　　　　　　　　　大さじ１
・醤油　　　　　　　　　　小さじ２
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ２
・すりおろしにんにく　　　小さじ１
・すりごま　　　　　　　　大さじ１



◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます！オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/ypC3oWEF8ZI

▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます！甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/vMmpWpi-BLs



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【９月の目標】
どんな時でも前向きに。　 byかっちゃん


▼今回使用した材料（２人前）▼
・れんこん　　　　　　　　２５０ｇ
・醤油　　　　　　　　　　大さじ１
・すりおろしにんにく　　　小さじ１
・鶏ガラスープの素　　　 　小さじ１
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ１
・薄力粉　　　　　　　　　大さじ３
・片栗粉　　　　　　　　　大さじ３


◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】ごはんとお酒が鬼のように進みます！甘酢鶏れんこんの作り方【kattyanneru】▼
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▼【れんこんだけで驚くほど旨い】１０分で作れるおつまみ！のり塩チーズれんこんの作り方【kattyanneru】▼
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