#紅酒大醬烤肉
現在烤肉會不會太早?😁😁
這個超簡單的醃肉方法是從韓綜一日三餐裡面學到的,但大醬的量我有調過(原版本的鹹度一小塊肉應該可以配一碗飯),再加入自己喜歡的香料。重點是我的冰箱總是會剩下紅酒和大醬,看了很心煩,沒想到這兩樣配在一起可以變成這麼好吃的烤肉!😋😋
我自己醃這種一整條的五花肉喜歡用密封袋,因為不沾手,又可以醃得很均勻。👍👍
有朋友問我是否能將大醬換成日式味噌,我想是可以的,但每種味噌的鹹度有差,味噌的量必須自行調整。
今天晚上醃好,週末就可以吃囉!🎉🎉
▶材料
五花肉條……300公克
韓式大醬……30公克
熱水……15公克
紅酒……50公克
蒜瓣……15公克
月桂葉……3片
▶做法
1.韓式大醬先用熱水調開拌軟。
2.加入紅酒調勻。
3.再加入蒜瓣及月桂葉,即成烤肉醬。
4.找一只大一點的密封袋,將五花肉放入,如果太長,也可切成兩半。
5.倒入烤肉醬之後,利用袋子讓醬汁沾覆均勻,並按摩一下。
6.把袋子手斤成讓醬汁可以充滿裹住五花肉的形狀,再封口封好。冷藏至少四小時至一天(不要超過兩天,會過鹹)入味。
7.醃好的肉取出後,以刀背或任何器具將表面的醬汁抹去(附著醬汁去煎烤會太快焦掉)。
8.煎鍋中放少許油,油熱後放入五花肉,兩面煎至焦香並且熟透後,熄火在鍋中靜置5-10分鐘再取出。
9.食用前剪小塊,可搭配生菜一起吃。
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