關於 釋放壓力兒童也是有壓力的 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

開學了
兒童希塔瑜伽回來了
按慣例第一堂課要釋放壓力
拋出的球，拋出的負面情緒
換來我們開心的笑容😆
🥳這學期的教室有很酷的攀岩牆，下次溫蒂要早點到教室好好攀岩一下

#溫蒂兒童希塔瑜伽
#釋放壓力兒童也是有壓力的
#Wendythetahealing
#Thetayogaforkids

這一集丁小羽要帶大家來一個很有趣的台北室內景點，那就是Ninja Factory忍者工廠(台北店)，在這邊可以體驗有趣的彈跳床，還可以挑戰體能極限運動，我們一起來看看這個台北室內景點吧！

#NinjFactory忍者工廠台北店 裡面有許多彈跳床，在彈跳床上能讓你跳、能讓你翻、更進一步還可以後空翻三圈，不用幾分鐘的時間，你的汗會噴出來，讓你有壓力釋放的運動感►►https://tinyurl.com/y36cnlrs

這邊也非常適合親子一起同遊，小朋友會玩的不亦樂乎，裡面規劃了彈跳區、彈跳球場區、體能訓練區、奧運彈翻床區及兒童區，小朋友大概玩個1~2小時就能耗去大量電力，可以說是有一個 #台北親子景點 也不為過！

在這邊可以享受刺激好玩的室內運動空間，挑戰空中翻滾、灌籃等等的極限運動，非常的有趣，這次就帶大家一起來看看這個 #台北室內景點 推薦吧！

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本集主題：「我們的孩子在呼救：一個兒少精神科醫師，與傷痕累累的孩子們」介紹
　　　　　　　
訪問作者：謝依婷 醫師
　　　　
內容簡介：
「我都有在關心，這孩子什麼都不說啊！」
其實孩子什麼都說了，
透過笑或不笑、哭或不哭，沉默、憤怒或自傷……
　　　　
▌在孩子的失序、難解背後，是那顆很想被看見、被好好愛著的心。▌
　　　　
‧「沒有人看見一個少年正在被強暴。」──一直說頭痛而拒學的少年，以自己的血，寫下祕密日記。
‧「這樣他就會死掉了！」──四歲女童拿玩具刀瘋狂剁碎黏土人。她被娃娃車司機性侵了。
‧「有時候我真的好討厭自己。」──少女纖細手臂上的自殘傷痕，就像媽媽的情人一樣數不清。
‧「如果我馬上送她去醫院，說不定她就不會死了。」──最好的朋友驟逝，女孩一滴眼淚都沒有掉。
‧「生而為人，我很抱歉。」──兩年來從未開口的少女，最後寫下了這句話。
　　　　
　　任何表面狀況都不僅是表面。最需要去聽見的，往往是沒有說出口的。
　　　　
　　身為兒少精神專科醫師，謝依婷深知對於身心尚在發展、尋找自我定位的兒童和青少年來說，大人眼中「沒什麼」的小事，卻可能造成令他們窒息的壓力和影響。大人不解的情緒起落、行為變化，事實上，正是孩子在釋放線索，用力呼救：「請你多注意我！請你真的瞭解我！」
　　　　
　　謝醫師溫柔同理，帶我們一同牽著孩子，和他們站在一起，看入受創的心，理解傷的源頭，因為當孩子被理解、被接納了，他們也更能有力量，好好長大。
　　　　
　　孩子真正渴望的，往往說不出口。那麼，我們就先對他們說吧：
　　　　
　　｛孩子別怕，我會陪著你，我會接住你。
　　無論你是什麼樣子，我都愛你不變。｝
　　　　　　
作者簡介：謝依婷 醫師（成大醫院精神部兒童青少年精神科主治醫師）
　　「人與人相遇是一種機緣巧合，能夠傾聽和幫助孩子，是身為兒心科醫師的使命和幸運，雖然不一定能幫上每一個孩子，但總是要盡力去做。」
　　　　　　　　
　　高雄醫學大學醫學系畢業，國立成功大學醫學院行為醫學研究所進修中。
　　　　　　　　
　　曾任高雄長庚紀念醫院精神科系住院醫師、總醫師，兒童心智科代訓醫師。亦曾擔任衛福部心智障礙者精神醫療服務品質改善計畫雲嘉南區執行醫師，現為成大醫院精神部兒童青少年精神科主治醫師。
　　　　　　　　
　　兒少精神科也稱為兒童心智科，主要是看十八歲以下的對象，這個領域的專科醫師在全台灣只有兩百多位。
　　　　　　　　
　　兒心科醫師在看診時，必須扮演多重角色，懂得許多不同面相的事物，比如：與兩歲小小孩牙牙學語地對話，和憂鬱高中少女聊偶像，與過動國中少年討論手遊，而面對拒學的國中少女，談的是「吾十有五而志於學」。
　　　　　　　　
　　使用病人的語言，才有辦法與病人溝通。
　　　　　　　　
　　碩士論文還沒寫完，先出了這本書。
　　　　　　　　
　　私心希望自己是業餘醫師；旅行、寫作、運動、和潛意識工作以及好好生活，可以是主業。
　　　　　　　　
　　（本書所舉之診間故事皆經改寫，如有雷同，純屬巧合。
　　　　　　　　
　　　　　　　　
出版社粉絲頁： 寶瓶文化



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香港今日社論2020年06月09日(100蚊獅子頭)
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明報社評
政府全民派錢1萬元，本月下旬接受登記，市民最快下月8日「有錢落袋」。疫情重挫香港經濟，今年初政府決定大手筆派錢，目標是待疫情緩和後催谷消費刺激經濟。當下外圍疫情仍然嚴峻，本地疫情亦非全無隱憂，疫下種種條件制約，難免影響振興經濟步伐，然而當局既然花上700億元公帑派錢，就應設法令措施發揮最大經濟效果。刺激經濟振興市道，政府應與業界積極協作，各自為政缺乏統籌，效果必打折扣。政府應拿出一套全面的振興經濟大計，配合全民派錢，營造聲勢，不能簡單搞一些例牌項目「促進消費」交差了事。

東方正論
政府向十八歲或以上永久性居民派發一萬元計劃昨日公布細節，財政司司長陳茂波公開承諾，市民在本月廿一日父親節當日經銀行網站或電子銀行登記，直接於個人戶口收款，最快七月八日收到一萬元。社會過去一年備受修例風波及新冠肺炎威脅，經濟下滑，各行各業業務萎縮，失業問題日深，今次全民派發一萬元，市民寄望能夠減輕一點生活壓力，所以絕不能發生任何差錯或延誤，必須杜絕過去同類派錢的拖拉及混亂，務求準時送現金到市民的口袋。

蘋果頭條
今日是6月9日，標誌着抗爭運動踏入一周年。去年6月12日防暴警向手無寸鐵的市民發射催淚彈及橡膠子彈，更激起驚動全球的逆權運動。民間集會團隊原計劃舉辦6.12一周年紀念集會，惟被警方口頭禁止。團隊昨日宣佈6.12紀念將改為全港遍地開花，集會順延至下周五舉行，主題為「末日求生、超限戰爭」，寓意香港的自由及繁榮在港版國安法下勢被摧毀，港人必須全民皆兵尋求生路。團隊更誓言絕不放棄集會，政府「邊一日撤銷限聚令，就邊一日舉行周年集會。」

星島社論
港府昨日舉行《基本法》頒布三十周年網上研討會，國務院港澳辦副主任張曉明發表講話，指中央決定制訂《港區國安法》，一定程度上「是香港反對派和激進分離勢力逼出來的」。他認為，香港現在的主要問題是政治問題，關鍵在於「反對派及其背後的外部勢力則企圖把香港變成一個獨立或半獨立的政治實體，變成一個反華反共的橋頭堡，變成外部勢力一枚牽制和遏制中國發展的棋子。」中央採取果斷措施訂立《港區國安法》，顯示的是一種撥亂反正的決心和意志，強調「國家安全的底線愈牢，『一國兩制』的空間愈大。」他指出，《國安法》會尊重香港特區獨立的司法權和終審權，保障香港居民的權利和自由。

經濟社評
港府昨天公布派1萬元詳情，同時亦公布多項經濟重新起動措施，包括推動本地旅遊和消費，冀能釋放在疫下積壓已久的消費力。在遊客大減下，各地都想方設法刺激本土旅遊消費，港府除提供補貼外，應與商界合作提供更多優惠，鼓動市民消費意慾。
商經局局長邱騰華昨宣布，海洋公園將於周六重開，迪士尼樂園短期也會重開，強調入園不受限聚令規範，而書展則如期7月中舉行。海洋公園為吸引市民入場，在7月底前提供極吸引的優惠，11歲以下兒童及65歲長者入場免費，成人7折（350元）購票，可獲贈同等價值園內消費現金券，變相免費入場。