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ビューティーキャンプ、いよいよ最終日。
株式会社トビーズ 鈴木武道さんに、
スピーチレッスンを行って頂きました。
大会では、数十秒で、
想いを伝えなければなりません。
話す内容も大事ですが、声色や表情にも、
内面の美しさが現れます。
観ている方を魅了する大切なポイントに加え、
質疑応答の実技も行って下さいました。
ファイナリストの皆さんの想いが、
多くの方の心へ届きますように。
鈴木さん、ありがとうございました。
【北海道→青森】
膝が痛い〜から実は始まったこの北海道旅でした。雨ばかりで山も多くて、さらに夜はお店空いてなくて最初はかなり苦戦してました。
でも、北海道にはありがとうの気持ちでいっぱいです。旅のはじまりの場所がここで良かった！
ごはん美味しいし！景色が綺麗で
夜は寒いけど人が温かい！このコロナ禍でいろいろ言われるのかなと少し思ってましたが1回もそんな事はなかったです。マジで1回も！
約3週間しかいなかったし、走ったとこも
帯広、富良野、札幌、洞爺湖、函館くらいで
まだまだ行けてないとこ沢山あるけど
北海道を少しでも知れて良かった〜😆🍺
そして遊びにいけるお友達も沢山できてほんまに嬉しい！また帰るからその時は4649やで〜
(人力車では帰らへんで笑)
ってことで、いよいよ本州に入りました！
青森市に入って早速、自分を全然知らない人が走ってポカリを渡してきたで！
早速！青森に感謝してます。
しっかり歩いて青森の良いところを案内できるように頑張りますので引き続き熱い応援よろしくお願いしまーす！
それでは、長〜い本州の旅が始まりです。
安全運転行ってきます。
旅23日目 総走行距離 651キロ🏃🏽♂️🏃🏽♂️🏃🏽♂️
#リキシャーズ #ガンプ鈴木 #日本縦断の旅
#北海道 #札幌 #富良野 #函館 #フェリー旅
#青森市 #津軽海峡 #人力車 #浅草
(PCR検査キットを3日〜4日間に1回やってます)
@miles_jpn チャレンジ中 532／1,850マイル
(3000キロ走ればアメリカ行きチケットget)
(リキシャーズのロンTとステッカー販売中です。
まだありますので興味ありましたらプロフのリンクから覗けます)
大人の珈琲アレンジ2選〜コーヒーを愛するあなたへ〜/ Coffee arrange recipes
丸山珈琲から発売のTasty Japanオリジナルコーヒーバッグ「Tastyブレンド」( https://www.maruyamacoffee.com/ec/feature/5529 )を使った美味しい珈琲ドリンクをお届けします〜！バリスタ世界大会準優勝の鈴木樹さん（丸山珈琲）監修のオリジナルアレンジレシピ2種。珈琲本来の苦味と旨味、焼酎の芳醇な香りが合わさった香り高い一杯「大人のカルーアミルク」、そしてみかんとコーヒーのハーモニーが抜群で、さっぱり美味しい「シトラス・コーヒー・ソーダ」！おしゃれドリンク2種、ぜひおうちでも作ってみてくださいね♪
レシピはこちら！https://bzfd.it/3AL9mpA
作ったらコメント欄に写真を投稿してくださいね！😊✨
お尻を使って走る為にはトレーニング必須！！続けて変わっていきましょう！
あのインターバル練習での速さの秘訣！！
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