懶惰蟲們免擔心
栗栗發現新好物來拯救你了!
寒冷的冬天加上疫情肆虐
外出機會減少了
肥油在肚子上
看著你笑日子
無法接受啊~~
『Uniigym互動體感健身』
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裝載凱擘大寬頻、Netflix
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平常在外上一堂瑜珈課就要花費500
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過程中擔心會不會因為動作不準確
沒達到運動效果?
沒想到!
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AI人工智慧技術與雲端計算
發展出一套兼具專業與休閒娛樂的光影律動智慧健身課程平台與課程,
搭配「心率偵測帶」和攝影鏡頭,就能即時擷取運動數據、捕捉身體骨骼點,
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好消息是,線下也有體驗的場館!
到處都可以動起來~適合懶惰蟲們🐛🐛🐛
地點:
萬華運動中心、南港運動中心、北投運動中心、士林運動中心、Pulse Gym、Loxe 京站、中和迪卡儂
運動好處多多
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讓大家身心愉悅起來~
這麼幸福的事情
一定要揪大家一起來動起來吶❤️
想暸解更詳細內容
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#凱擘大寬頻 #客廳就是健身房
銀髮族休閒娛樂 在 蔡錦賢 Facebook 的最佳貼文
#石門區 富基里、山溪里、草里里,在里長的努力下,都已成立 #銀髮族俱樂部,提供長輩到此 #泡茶休閒、#唱歌、#聚會,里長更能關心到長者之生活近況,並規劃 #老人共餐、#休閒娛樂、#健康養生 及 #益智文藝。
『阿賢』每次參加老人共餐時,看到一道道熱騰騰的 #美食佳餚,長輩們吃得津津有味,都是辛苦又熱心的志工們,在炎熱的廚房內,用心烹煮出來,看到每位志工汗流浹背,十分於心不忍。
『阿賢』用補助款替 #富基里、#山溪里、#草里里,在廚房設置 #泠氣、更換 #廚房抽油煙機,近期已裝設完成,未來能讓辛苦的志工們,在舒適環境下 #大展廚藝 又能免於油煙之害,讓老人共餐更加完美。
#鼓勵長輩走出家中
#老人共餐照顧長輩
#感謝每位里長的用心
#新北市議員蔡錦賢
銀髮族休閒娛樂 在 DOC職人 時食刻客 Facebook 的最讚貼文
【客家舞獅力 方口藝傳承】新竹芎林
~十年樹木,百年職人-芎林DOC
~客家方口獅,下山傳藝去
早期臺灣農村社會的夜晚,雖然不像現在有電視、影城、KTV等休閒娛樂可以消磨時光,卻也發展出不少獨特的「消遣活動」,像客家方口獅就是其中之一,它略同於大家熟知的舞龍舞獅文化,透過多人的合力演繹,達到寓教於樂,也凝聚村民的向心力。
從十七歲學習舞獅,至今七旬的張健銨先生,雖然中途因為這文化逐漸被數位科技取代,而不再投入其中,但面對政府與大學教授的期許與協助下,他義不容辭的建立了客家舞獅文化協會,努力將客家的文化傳承下去。
張健銨先生培訓了許多銀髮族一起表演、宣傳客家方口獅,從強身健體的武術,再到舞獅的腳本設定、劇情排演、對白設計、音樂演奏等,不只希望客家人懂得自身文化,也期許能翻轉社會大眾對傳統藝術的印象,找到永續發展之道。
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官方臉書:新竹縣客家武獅文化協會
聯絡地址:新竹縣芎林鄉5鄰35號
聯絡電話:03-5921701
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