剛脫離暑假,大家是否都還沈浸在開學症候群裡呢?
沒關係,小編已經幫你想好解決之到囉🔥
答案就是 加入社團~~
成為社團的一員,會為你的生活增添很多色彩🎨
選社小撇步
步驟1️⃣
雖然今年開學都會舉辦的社團博覽會取消了
看不見社團們爭奇鬥豔💃🎶🤵♂️🎤🤹♀️🎶
但是在學校的官網有各大社團的詳細介紹🗒
可以讓你深入的了解社團們的創社宗旨跟內容
步驟2️⃣
而在社團網頁之外
也會舉辦社團聯展
讓大家線上直播的方式體驗各大社團的魅力
步驟3️⃣
在社團聯展表演後
社團們會分別舉辦迎新
這時相信大家心中已經有候選名單了吧
趕快參加迎新做最後的確認
最後,祝福大家都找到心儀的社團喲☺️
何聲阿卡貝拉 近期活動時程
1.線上抽獎🎟
step1. 幫我們的臉書按讚👍:北大何聲阿卡貝拉社
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step3.在IG上發一則限動並標注我們🏷
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P.S我們會隨機抽出十位完成所有任務的小夥伴,送他可不可🥤
想免費get 一杯可不可的朋朋,還不趕快動動手指~
2.社團聯展
時間:(9/ 29) 18:00到20:30
小編悄悄話:阿卡也會為大家帶來精彩表演喔!大家可以期待一下
3.社團迎新
時間:10/12 進場18:00 開始18:30
地點:商 208
小編真心推薦:阿卡是由一群愛唱歌的人組成的大家庭,如果你也喜歡唱歌,別再猶豫啦~迎新表單跟試音表單都直接給他填起來
迎新表單⬇️
https://forms.gle/dXFqD4DxpGUmvZDE6
試音表單⬇️
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2...
開學症候群 在 Facebook 的精選貼文
說到專注力,根據這25年來的經驗,開學大約一個月之後,就會開始出現所謂的「評估潮」,也就是爸媽會開始帶著孩子評估專注力、尋找提升專注力的課程,而高峰期則是會出現在第一次段考之後,大概是考試成績不理想,爸媽更急著尋找協助吧!
但是今年出乎我的意料,開學日當天下午我就接到兩位家長幫孩子預約諮詢,我想,是不是因為放假放太久的關係,導致一開學就出狀況?
第一個孩子叫「城城」,是一個小學三年級的男生。媽媽說他開學第一天就被老師「投訴」,說他上課坐不住、完全不遵守規則。老師在發課本的時候,城城很熱心地要幫老師的忙,但是卻不照順序派發課本,有人沒拿到、還有人一次拿到兩本,導致最後老師還要帶著全班清點一次。接著上課的時候,城城不是東張西望,就是跟旁邊同學講話,媽媽說這跟他一、二年級完全不一樣,是因為課程變難了?還是專注力變差了?
雖然我比較偏向認為這是個「過渡期」,就是待在家裡三個半月後,出來放風的興奮感所造成的,但是我還是做了專注力評估,結果發現在「持續性專注力」這一項目上,城城的發展落後同年齡孩子一大截,雖然其他專注力項目的分數還算可以接受,但是一個「持續性專注力」就足以影響整個學習狀況了!
「真的是這樣!這幾個月他在家裡都待不住,一下子跳沙發,一下子在彈簧床上面滾,再不然就一直吵著要出去!唯一靜下來的時候,就是睡覺的時候了!」媽媽終於像發現新大陸般地,知道了他兒子一直動不停的原因。
專注力訓練其實一點都不難,只要透過一些簡單的小遊戲,便能讓孩子在輕鬆愉快的環境下達到專注力強化的練習。我正努力籌備的這一套『專注力培養大作戰~爸媽的30堂遊戲攻略課』,目的就是讓家長們可以深入了解孩子專注力問題,並透過有效又具趣味性的遊戲方式,來帶領孩子一起提昇專注力。
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另一組來諮詢的是剛上小學一年級的「小蓉」,是爸爸跟媽媽同時帶她來的。爸爸說「現在家長不能進去學校,我女兒很容易迷路,連在幼兒園去上個廁所,回來就找不到教室了!現在開學要自己進校門,我們是要求老師到校門口接她進去,但是總不能這樣!而且可怕的是,我們這幾天放學竟然接不到她!跟她約在出校門口左邊的柱子等她,結果她卻在校門口旁的小花園裡繞圈圈。我們請警衛帶她出來,她竟然跟我們說她找不到校門口!找不到也可以問啊!怎麼就一個人這樣傻傻地走呢?我們該怎麼辦?她是不是專注力問題啊?」
同樣地,我也幫小蓉做了專注力評估,的確在專注力個項目都有些許的落後。雖然同樣地安排課程、建議線上課程,但是小蓉跟城城有所不同,城城沒有急迫性的危機,而小蓉卻有,也就是迷路不僅無法找到教室、跟爸媽會合,甚至有可能遇到危險!
「除了訓練專注力、記憶力以外,我們還要教小蓉一些更實際的做法,例如尋找標的物、記憶特徵、適當的詢問等等方法,這樣至少可以縮短迷路時間、減少危機出現!」
想知道我教了小蓉爸爸用哪些方法來幫助小蓉解決問題嗎?其實答案都在我的上一本著作:『阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲:讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課』
為了協助更多家長解決孩子開學問題,我與出版社討論希望多增加一些內容,花了一個暑假的時間(同時忙著籌備線上課程,我是阿鎧超人嗎?)順利增加了一系列『小一生團體生活Q&A』增訂版,其中收集了開學時期爸媽的12個擔憂,用了兩萬多字來一一解釋跟提供解決方法,目的就是讓孩子可以順順利利進入學習環境!
你的孩子也有開學症候群嗎?希望這本書對您有所幫助喔!
阿鎧老師小一先修班,幼兒的讀寫.專注力遊戲:讓孩子仔細讀、認真寫、專心上課暢銷增訂版 https://www.books.com.tw/products/0010901520
幫你解決開學時期12大困擾
1.第一週上課怎麼找到、記住教室(同理下課等待接送)的位置?
2.上課時,不敢表達意見,不敢舉手,怎麼辦?
3.孩子回家抱怨,都沒有朋友,同學都不會和他玩,怎麼辦?
4.下課或分組活動時,如何教孩子加入群體?
5.和同學有小磨擦,不會表述問題,怎麼教孩子表達?
7.孩子和同學玩時常不小心推倒、絆倒同學,怎麼辦?怎麼說對不起?
8.上課分心,聽話只聽一半,回家功課交待不清楚,沒辦法寫作業?
9.家長需要陪讀嗎?怎麼幫孩子建立學習好習慣?學習時間表怎麼訂?
10.注音、國字、數字的筆畫及筆順怎麼記?怎麼寫才能在格子內?
11.寫作業不專心,一直分心做別的事,老是寫很久,怎麼改善?
12.孩子第一次考試成績不理想,受到打擊怎麼安慰他?
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開學第一周,你家孩子是:
🅰自己的書包自己收,每天期待見到同學
🅱暑假氣氛無法抽離,爸媽幫收心好困難
想知道如何無痛接軌開學?
林怡辰老師分享,用四招收心操,克服孩子的開學症候群!
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