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【6歲前，需要養成的3大閱讀能力！】
閱讀能力是一切學習的基礎，與孩子的心智啟發與終身學習能力息息相關！
我們都很希望孩子能經由閱讀接觸到很多知識，發展想像和創造力，並可以透過閱讀發展出對世界更寬闊的理解✨
但事實上，閱讀並不是一件「自然而然」就可以學會的事，想奠定孩子的閱讀基礎該如何做呢？⬇⬇⬇
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#閱讀能力是一切學習的基礎，且需要透過成人適切引導，才能培養幼兒該有的閱讀能力。清大副教授 #周育如 認為，6歲前孩子需要培養的關鍵能力主要有三部分：
1⃣書本和文字概念的啟蒙
2⃣口語上的引導
3⃣閱讀動機和興趣的培養
以上只要在 #親子共讀 時把握這兩個重點，就能產生很大的效果↘
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#閱讀能力是一切學習的基礎，但是閱讀並不是一件「自然而然」就能學會的事， 需要成人適切引導，才能培養幼兒該有的閱讀能力。
清大副教授 #周育如 認為，孩子需要培養的關鍵能力主要有三部分，家長可以這樣幫助孩子...
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上一集周育如跟大家分享閱讀對孩子的重要性（https://youtu.be/QBTvngXOCLc），這集我們集結了幾個親子共讀的常見問題。
研究指出，孩子早期的閱讀，與孩子日後的智能發展、語言發展，甚至是社會情緒的學習都有很重要的關係，閱讀能力可以說是一切學習的基礎。
但你可能會疑惑「孩子幾歲要開始閱讀？」「孩子坐不住、沒興趣閱讀怎麼辦？」「我該為孩子選什麼書？讀經好嗎？」
但是，閱讀並不是一件「自然而然」就可以學會的事，更不是隨著年齡增長或去上學，就發展出來。針對不同年齡階段的孩子，有不同的共讀方法，清華大學幼教系副教授周育如要告訴你，該如何正確配合孩子的發展，愉快的共讀。
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你嘗試過用節食來減肥嗎？
你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？
你知道廚房裡的那罐植物油
才是你一切心血管疾病的開端嗎？
影片中大概有幾個重點
1. 人體內有個體重平衡機制，它大多來自於遺傳，意志力能操作的空間並不多，但幾乎每個人，都可以用正確的飲食習慣，來維持最佳的體態
2. 幾乎所有植物油(除橄欖油)，只要經過高溫，都會產生出反式脂肪，它是心血管疾病的根源
3. 高糖高度加工的食品只要進到胃裡面，胰島素的大量分泌，會讓大腦更難知道你已經吃飽了
4. 節食只在短期內有效，隨著時間人體會依靠「減少基礎代謝」的方式來拉長存活時間，這時候只要恢復正常飲食，往往體重就會恢復
這本書非常多醫學用語
雖然知道作者很努力把東西講得簡單一點
可身為業餘的我還是讀得有點吃力
但同時
這本書上的資訊非常非常多
作者也提出關於喝酒會不會變胖啊、上夜班會不會變胖等等的問題
然後因為在Google上一直搜尋這本書相關的東西
害我最近的廣告都是健身房跟舒肥雞的....
如果你想減肥、吃得更健康、了解食物背後的故事
這本書都非常推薦給你
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