關於 關係中的界線 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

昨天看到一篇王偉忠製作人文章的標題：
“優秀的人不見得幸福，幸福的人不一定優秀”
內心頗有感觸啊....

生活中的幸福感，取決於我們自己與自己，還有自己與他人的關係，如果你問我想要幸福還是優秀，我覺得兩者其實有機會兼顧，只是當然一點都不容易，也是我人生一直以來的功課，對我個人來說關係似乎需要更多力氣，反省回顧過往，如果想要兩者兼顧這是我需要努力的方向...

1.）放下不必要的期待

想要擁有和諧幸福的關係，我們必須放下
我是×××，所以就應該×××
他是×××，所以就應該×××
這種不必要的期待與框架，會困住自己與他人，不論是家人兩性親子朋友皆然，也會因此陷入負面情緒迴路裡，試著練習放下所謂的應該，我們會發現問題不只一種解法，人生更容易海闊天空。

2.）自在才有好關係

誠實的面對自己的感受，自己先自在了，關係才會自在，如果沒有培養覺察自己真實感受的能力，我們不會知道該怎麼調整自己與自己，還有自己與他人的關係，先看見自己的狀態，也才有機會看到與同理他人的狀態，進而找出盲點與改善的空間。

3.）每個人都是完整的

每個人都是獨立而完整的，我們不需要去完整別人，也不需要別人來完整自己，先試著練習活出完整的自己，尊重關係中也都是完整的其他人，思考並找到關係中的界線，再從利他的角度來面對處理關係中的衝突與問題，也許大家都有機會擁有更和諧與充滿幸福感的關係啊！

#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethecgangeyouwant #livethelifeyouwant
#ilovemyyogalife #ilovemyjob #beboldbefree

昨天看到一篇王偉忠製作人文章的標題：
“優秀的人不見得幸福，幸福的人不一定優秀”
內心頗有感觸啊....

生活中的幸福感，取決於我們自己與自己，還有自己與他人的關係，如果你問我想要幸福還是優秀，我覺得兩者其實有機會兼顧，只是當然一點都不容易，也是我人生一直以來的功課，對我個人來說關係似乎需要更多力氣，反省回顧過往，如果想要兩者兼顧這是我需要努力的方向...

1.）放下不必要的期待

想要擁有和諧幸福的關係，我們必須放下
我是×××，所以就應該×××
他是×××，所以就應該×××
這種不必要的期待與框架，會困住自己與他人，不論是家人兩性親子朋友皆然，也會因此陷入負面情緒迴路裡，試著練習放下所謂的應該，我們會發現問題不只一種解法，人生更容易海闊天空。

2.）自在才有好關係

誠實的面對自己的感受，自己先自在了，關係才會自在，如果沒有培養覺察自己真實感受的能力，我們不會知道該怎麼調整自己與自己，還有自己與他人的關係，先看見自己的狀態，也才有機會看到與同理他人的狀態，進而找出盲點與改善的空間。

3.）每個人都是完整的

每個人都是獨立而完整的，我們不需要去完整別人，也不需要別人來完整自己，先試著練習活出完整的自己，尊重關係中也都是完整的其他人，思考並找到關係中的界線，再從利他的角度來面對處理關係中的衝突與問題，也許大家都有機會擁有更和諧與充滿幸福感的關係啊！

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1.對於周四晚上發生前任的現任男友隱藏自己身份，利用貓心會友表單跑來找我一事，我感到非常的受傷，覺得自己對讀者的信任感被利用了。

2.對於我提及前任個資的部分，我所想得到的部分均已刪除，我對此公開道歉，若有人發現足以辨認出對方是誰，而我沒刪到的地方，還請告訴我，謝謝！

3.針對我在交往中和異性聊色一事，我對她感到抱歉，也早在事發當天就主動坦承，並在知道她有多受傷之後，跟她多次道歉。但我還是必須說，他的現任男友對我造成的傷害這件事情，必須一碼歸一碼。

我原先以為只有感情不好的關係才會出軌，但經歷了這件事情之後，我才發現事情沒有這麼簡單，因此我於女人迷撰寫了一篇文章，也藉此提醒自己如何拿捏關係中的界線，並分享給讀者，希望能減少這類傷害再次發生的可能性。

以下摘錄原文：

我原本一直以為，只要很愛一個人，就不會對其他人產生外遇，所有會外遇的關係，都是關係本身已經出了問題，才會導致外遇的發生。但是我錯了，我曾經在某段感情裡面，和對方過得很好，卻因為第三者傳送了我一些清涼的照片，因此和對方聊色，在我主動和女友論及這件事情之後，這段關係以分手坐收。（延伸閱讀：「我愛你，但我仍對其他人有情慾」讓我們談談開放式關係）

我確實做錯事情了，這也是我想提醒讀者的地方，想要進入開放式關係，並不是當事人說的算，而是伴侶彼此都要同意才行，你必須要開誠佈公的和自己的伴侶討論「傳統價值觀上認定不合宜的事情，是否應該發生在你們的關係內？」這一點很重要。比較激進的人或許會主張：「這本書不就是在反駁傳統價值觀嗎？」我認為不是，這本書的目的是「討論非傳統價值觀的關係合宜的可能性」，而不是「非傳統價值觀才是正確的」，這沒有孰優孰劣，要當一個道德浪女、要進入非傳統價值觀認定的關係，是需要和伴侶討論的，如果你是在開放式關係裡頭，你同樣得和對方討論你們的開放式關係是「多開放？」。

————————————
8/31 18點07分補述：
我和當日會友計畫的當事人已經做出核對，了解彼此想法，因此將原文刪除，以避免更多情緒化的討論。

對談重點：
一、為什麼在關係中，有很明顯的不舒服，可是離開關係，又會想念？
二、「以前可以，現在不可以」，要怎麼調適這種前後的落差呢？
三、怎麼在關係保持原本的自己？又讓別人尊重自己的界限？
#讓人強大的心理界限 #為什麼我會放棄朋友 #交朋友讓人心累 #社交好難 #朋友的認同

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最近發現男人場域社群有在討論硬價值與Game之間哪個比較重要的話題，估計是因為前陣子新聞報出某些各項硬價值都爆表的公眾人物，翻出他們的私密對話後發現這些人和女人聊天的內容實在令人不堪，令人開始懷疑到底硬價值到底真的有用嗎？

本次直播我邀請台灣專業的約會團隊AMG來跟大家聊聊這個話題，到底傳統大家聊的硬價值的概念是什麼？而AB的硬價值六大屬性的概念又是什麼？硬價值與紅藥丸覺醒的關係又是什麼？以及硬價值和Game是不是吸引女人的最佳策略？以及最後要來聊聊與辦論到底硬價值與Game哪個重要？

本次紅藥丸覺醒與PUA最廣最深入的內容，就在9/10(五) 20:00 的直播，千萬別錯過。
--
影片目錄
00:00 intro
01:52 開頭
06:43 討論男人場域
09:16 硬價值與GAME的辯論
13:09 Alex對硬價值與GAME的定義
16:54 阿灰對硬價值與GAME的定義
18:05 Alex:個性既是硬價值也是GAME
28:22 Alex:某些硬價值的效果是GAME無法達到的
32:36 阿灰:量夠大，懂GAME，不要太過執著都可以把到妹
36:02 AB:硬價值是一種吸引力"被動"技能
38:04 健身與整容就能吸引到妹? 如果你沒有GAME的技能一樣留不住
46:38 Alex:地位產生的影響力，為何補習班老師總能吸引到年輕女學生?
49:49 從明星醜聞思考:空有價值但不會GAME為何會產生糟糕結果?
54:28 兩性動態領域四大象限，學習吸引妹子的「四大門派」
01:02:21 紅藥丸是種心態
01:07:57 (好好先生預告片)
01:10:25 好人不敢與設定界線，所以關係爆炸了
01:14:50 Q&A:設定界線拿捏:遇到難聊妹子直接走人對嗎?
01:23:35 Q&A:搭訕旁邊有男生的女生，背後心態是?
01:27:26 Q&A:好好先生如何脫離完美主義，並抽離自責情緒?
01:38:39 Q&A:容易自責並且持續很有的負面情緒
01:53:46 Q&A:學了硬價值反而開始有接近焦慮和比較心態，怎麼調適?
02:00:30 Q&A:怕生的人如何在社交場合中打破太過安靜的窘境?
02:09:53 Q&A:學了很多課程與理論，卻還是常常匱乏、沒自信?
02:21:41 Q&A:覺得Youtube市場已經飽和了嗎?
02:23:44 Q&A:雖然價值提升不少，但還是不敢接觸女生該怎麼辦?
02:30:37 Q&A:克服恐懼與焦慮就是要一直往下挖掘找到根源並面對嗎?
02:38:55 暖男的冬天
02:42:45 兩性動態領域四大象限的提升分析
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在網路上，你有百分之幾是自己？

為什麼在這裡，你覺得你不完全是你也沒有關係？

我們以為自己懂得虛擬世界的真真假假，漸漸學會披掛武裝登入上線，卻沒有意識到這一切領悟的可怕之處，是讓你自己也變成假的。

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〈虛空 Fake〉

詞 Lyricist：黃宇寒 Huang Yu Han。
曲 Composer：黃宇寒 Huang Yu Han、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。

(客語、羅馬拼音、華語)

這世界的
什麼是假 是真
捉摸不定 形影不離

這眼前的
究竟是你 還是妳
在不經意中 現實重新定義
虛有其表 了忒 忒
hiˊiuˊkiˇbeuˋ liauˋtedˋtedˋ
面帶笑容又暗箭傷人
mien dai seu iungˇiu am jien songˊnginˇ
分分秒秒 感覺虛空
funˊfunˊmeuˋmeuˋ gamˋgogˋhiˊkungˊ
摸毋著 看毋著 乜聽毋著
miaˊmˇcog kon mˇdoˋme tangˊmˇdoˋ

以為自己能完美的 分辨
搖擺不定 目眩神迷
時間逐漸
模糊了界線
冷漠麻痹 孤獨虛空侵襲
虛有其表 了忒 忒
hiˊiuˊkiˇbeuˋ liauˋtedˋtedˋ
面帶笑容又暗箭傷人
mien dai seu iungˇiu am jien songˊnginˇ
虛有其表 㪐忒 忒 忒
hiˊiuˊkiˇbeuˋludˋtedˋtedˋtedˋ
就像面帶笑容又暗箭傷人
qiu qiong mien dai seu iungˇiu am jien songˊnginˇ
分分秒秒 感覺虛空
funˊfunˊmeuˋmeuˋ gamˋgogˋhiˊkungˊ
摸毋著 看毋著 亻厓乜聽毋著
miaˊmˇcog kon mˇdoˋ ngaiˇme tangˊmˇdoˋ

（中文翻譯）

虛有其表 毫無剩餘了
面帶笑容又暗箭傷人
分分秒秒 感覺空虛
摸不到 看不到 也聽不到

虛有其表 毫無剩餘了
面帶笑容又暗箭傷人

虛有其表 掉了
就像面帶笑容又暗箭傷人
分分秒秒 感覺空虛
摸不到 看不到 我也聽不到

-

【音樂製作及工作團隊】

製作人 Producer：林易祺 LNiCH。
執行製作 Executive Producer：郭冠鑫 Attis。
編曲 Music Arranger：黃宇寒 Huang Yu Han 、張天偉 Myles Chang、逄捷 Chieh Pang、卞宗仁 John Pien、曾景崧 Relaxx Tseng。
和聲＆和聲編寫 Chorus & Chorus Arrangement：黃宇寒 Huang Yu Han。
電吉他 Electric Guitar：張天偉 Myles Chang。
鍵盤 Keyboard：卞宗仁 John Pien。
電貝斯 Electric Bass：逄捷 Chieh Pang。
爵士鼓 Drums：曾景崧 Relaxx Tseng。
錄音師 Recording Engineers：林易祺 LNiCH、郭冠鑫 Attis。
錄音室 Recording Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
混音師 Mixing Engineer：林易祺 LNiCH。
混音錄音室 Mixing Studio：給樂音樂 Gather Music Studio。
母帶後期處理製作人 Mastering Producer：林易祺 LNiCH。
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Matty Harris @ Class A Mixing and Mastering Studios。
專輯創作室 Music Composing House：節律音樂 R N' M Music Studio。
客語歌詞校正指導 Language counselor of Hakka lyrics：邱新春 Sin Chun Ciou。
羅馬拼音翻譯 Romanization Translation：王興寶 Xing bao Wang。

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這哪位音樂工作室出品
本作品獲文化部影視及流行音樂產業局109年補助。

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