最近新醬在學放手走路,他是個爬行高手,但走得不太好,沒跨幾步就摔跤,但他並沒有因此而放棄。
反觀自己⋯我想念我自己。
我好想念那個奔馳的自己。
在成為媽媽之前,我從來不相信「沒時間運動」這句話!我一直以為那只是不願意運動、不喜歡運動的推託之詞⋯直到我懷孕、單親育兒,才知道媽媽真的沒有自己的生活。
東京馬拉松、紐約馬拉松、柏林馬拉松、澳洲黃金海岸馬拉松、舊金山女子馬拉松、夏威夷馬拉松、關島馬拉松、日本長野馬拉松、熊本馬拉松、北海道馬拉松、沖繩馬拉松、金澤馬拉松、輕井澤馬拉松、鳥取馬拉松、韓國濟州島馬拉松、台北馬拉松⋯⋯ 這些是我參加過的賽事,我懷念每一場賽事、我懷念每一刻的汗水跟淚水。
更讓我懷念的,是一個人獨自在河濱長跑⋯享受孤獨就是享受活著的意義。
我好喜歡戶外運動,我熱愛微風吹拂的每一個當下。
現在什麼都沒辦法做,只能宅在家育兒、打掃、工作,或戴上口罩外出採買柴米油鹽,唯一的戶外運動時間就是從家裡走到全聯(笑)
我想改變目前的生活型態,是時候擠出時間、跨出腳步了。雖然打掉重練有點困難,雖然一開始將步履蹣跚,但活得像自己才不會讓人生有遺憾。
奔跑吧!阿靖!
#被奧運選手感動了
#被新醬的運動精神感動了
#台灣田徑選手加油
📷 照片是2015年參加紐約馬拉松衝線的時候。
#懷念不用戴口罩運動的日子
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅News金探號,也在其Youtube影片中提到,00:17 紐西蘭兩大高空彈跳 02:50 紐西蘭高空跳傘 05:52 紐西蘭皇后鎮噴射快艇 08:55 關島馬拉松 金探號更多【 澳洲/紐西蘭線】資訊: https://www.youtube.com/playlist?list=PLR6ae-jPwkQLHGb5NyVCrhF1Dk_O...
「關島馬拉松」的推薦目錄:
關島馬拉松 在 張旖旂 WaWa Facebook 的最佳解答
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關島馬拉松 在 蝦叔跑步 Uncle Shrimp Running Facebook 的精選貼文
【他跑,是為了擺脫痛楚活出晴天】
「甚麼?這字如何拼的?」
銀屑病,香港人大概都會聽過它的俗稱「牛皮癬」,但卻未必知道其英文學名是psoriasis。這很正常,別說我們,就連以英語為母語的人也未必懂得。
例如拿過十二面奧運獎牌的美國著名泳手托莉絲(Dara Torres)在九十年代初的職業生涯中段得悉自己患上此症時,第一個反應就是一臉茫然的請醫生拼出此字。
由於皮膚會紅腫,皮屑會飄落,不難想像大眾直覺認為這是會傳染的皮膚病,故對銀屑病患者必然避之則吉。托莉絲身為泳手,天天以泳裝示人,身上患處更易為人所見,情況自然更加尷尬。即使旁人口裡沒說甚麼,但一個騙不了人的厭惡眼神,往往傷人也深。
結果,托莉絲花上好一段時間才能克服心理障礙,嘗試無視他人目光,並參與一個叫Show More of You的計劃,一方面協助銀屑病友,一方面嘗試增進公眾對此病的認識。
托莉絲是美國泳隊長青樹,曾五度參加奧運,並每屆都拿過獎牌。這樣的成就,即使在世界體壇也是鳳毛麟角,可見托莉絲本身也是毅力過人之輩。但坦白說,強如托莉絲面對銀屑病也曾一籌莫展,換了是一般人又會怎樣?
其實報章雜誌,不時都有關於銀屑病患者的訪問。從中你可看到,銀屑病患者自小就會經歷不同程度的歧視,小至改花名,大至無理叱責、不公對待,單是應付旁人眼光已令患者疲憊不堪。
與此同時,奇癢難當,甚至觸發成關節炎的痛楚,那些感覺更是難為外人所道。後來,有醫學研究發現,適當運動原來是紓緩良方,所以漸有銀屑病患者加入跑者行列。今集《有種信念,叫跑!》的主角盧宇軒(Alvin),就是銀屑跑手中的一員健將。
我與Alvin在關島有過一面之緣,當時大家都是去跑關島馬拉松。如同一般跑友,Alvin也熱愛跑遊於世界各地。從此集可見,七八年間,由熱門的大阪、芝加哥,到冷門的雅典、耶路撒冷Alvin的全馬足跡已是遍佈了世界不少地方。
除了遊世界,Alvin追求成績的心態亦如很多跑手無異。全馬以四小時完成,很多人也未必可以一蹴而就,對關節易痛的銀屑跑手來說更是困難。但目前距離目標不遠的Alvin,矢志於數年內達成目標,決以行動證明銀屑跑手亦可跑出佳績。
在這集中,Alvin說跑步使他的灰暗陰天換成了燦爛晴天。正是這份活力,漸漸感染其他銀屑病友也加入了跑者行列,藉以紓緩病情,甚至培養成下半生的新興趣。生命裡苦痛難免,但憑藉一點一滴的努力,我們終將可以聯手戰勝苦痛。
晚清名臣曾國藩曾言:「唯正己可以化人,唯盡己可以服人。」面對難關,Alvin沒有坐困愁城,反而想方設法活出光輝人生。這個故事,對於目前心情複雜的香港人而言,可謂甚具啟示。
值得一提,相傳曾國藩原來也是銀屑病患者。
《有種信念,叫跑!2》第四集
2020年2月16日(星期日)10PM 港台電視31
「我跑」5K名人挑戰賽
嘉賓:伍家謙
「佢跑」星級馬拉松備戰課程
「她·他·她的跑步日記」
第三課:「肌肉耐力 Power Up」
演出:湯怡、陳家豪、姚潔貞
節目網頁:
https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/runninghk2
關島馬拉松 在 News金探號 Youtube 的最佳貼文
00:17 紐西蘭兩大高空彈跳
02:50 紐西蘭高空跳傘
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08:55 關島馬拉松
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主持人:王軍凱 楊智捷 呂佳宜
電視首播頻道:非凡新聞台
每週六日晚上:22:00-23:00
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關島馬拉松 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
下次一起去跑關島馬拉松吧!享受在海邊奔跑的感覺!又有濃濃的度假風,非常適合好朋友一起去挑戰喔!
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關島馬拉松 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
馬拉松前的大事就是expo,也就是領物的博覽會,一起來看看關島市長怎麼樣的!
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關島馬拉松 在 【翊起運動】關島馬拉松海島度假風 - YouTube 的推薦與評價
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關島馬拉松 在 關島馬拉松- Explore 的推薦與評價
關島馬拉松 是關島最盛大、最具聲望的長跑賽事,因應新冠肺炎疫情期間,鑑於跑者健康及維護公眾利益考量,今年第八屆的賽事將從2020年4月5日延後至2020年9月13日舉行。 目前 ... ... <看更多>