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麻辣風雲喺銅鑼灣開左新店咁大件事無人講?@spicy_restaurant_hk
呢道馳名既招牌菜酸菜魚同炸饅頭好似係每枱必食🤤 餐牌設計到成本寶典咁貫徹返川菜style🤩 佢哋仲成日推出 $8.8既小食例如蒜蓉粉絲焗蜆、涼拌皮蛋等等🥳
#eatingchingching銅鑼灣
#eatingchingching黃店推介
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酸菜魚 $268
酸菜魚既精髓就係酸菜、魚同埋薯粉🤭
揀咗小辣剛剛好☺️味道唔會搶左魚肉既鮮味~佢哋用既係自家醃製既澄海酸菜,味道帶酸而不飯過鹹🤤 魚肉滑溜鮮甜,不過略嫌有少許細骨🙈 食完再飲一啖湯底,香味同辣味係同步湧出😍 好順喉唔會太嗆🤓 寬粉都好入味同彈牙👍🏻
麻辣拼盤 $178
有海蜇、雞腎、粉皮、 青瓜、夫妻肺片
無辣不歡嘅人一定要叫呢個🤪 陳醋青瓜有驚喜,海蜇同粉皮都爽滑彈牙😎 真係啱晒夏天食😋
炸饅頭 $58
呢個係期間限定既特別版炸饅頭😍隻船真係好有氣勢!仲有乾冰效果影相一流🤣
除左平時都有既煉奶之外,仲有朱古力醬、抹茶醬、秘製蔥醬🥰最夾都係煉奶同埋蔥醬鹹鹹地好惹味好有新鮮感! 炸饅頭表面金黃色好吸引,食落去外脆內軟🤩
洛神花茶 $48/埕
酸酸地好開胃☺️食咗咁多麻辣既餸菜一定要叫返一埕同朋友share 🙈
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📍麻辣風雲 (銅鑼灣)
銅鑼灣駱克道491-499號京都廣場5樓
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,做冬總會放得滿桌都是菜,準備一些可預製的涼拌菜式,就不用當天弄得手忙腳亂。 食材(二人份): 青瓜 1支 海蜇頭 半斤 蒜茸 1茶匙 陳醋 100 毫升 芝麻 1湯匙 芫荽 適量 鹽 2湯匙 海蜇頭醃料: 生抽 2湯匙 麻油 2湯匙 糖 1茶匙 做法: 1.海蜇頭買回來要用凍開水多浸泡一天,其...
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陳醋青瓜 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最佳解答
【入谷後的改變🎉 回顧自己成績💪】
點解?點解?點解?咪就係入「🔥 一定瘦變靚谷 by Yoko Tsang」囉!勤力係有回報。
💁🏻♀️睇下,以前著開嘅裙>竟然變得唔啱身,連我同老公都很驚訝!❣️呢三個月,帶領大家更注重身形和健康,連我在知識上、新型線條和健康活力都更有得著,我非常多謝你哋毅力恆心互相支持。
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不經不覺,開谷3個月,期間不停有谷友加入,這個谷充滿正能量很有意義;今日見到谷友post入谷三個月後的圖片,成績理想,落磅最多的足足是20磅吖,亦有腰圍減達4吋的振奮消息。到底新舊谷友們有甚麼改變呢?我想知你想知,大家都想知!
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💁🏻♀️👍於我而言,絕對有以身作則;呢3個月,我的生活習慣也有更良好改變,例如:
1. 每晚做多了運動!
雖然一直有少少運動的習慣,但未至於每晚都做,現在每晚都會反覆去做我和運動教練、瑜珈導師的動作(大家可以去熱門主題重溫),每次大約10-20分鐘;另外亦聘請了私人健身教練,每星期一次特訓。
2. 飲食更有規律,「聰明食住瘦」!
嚴格遵守「8小時Yoko瘦營飲食法」,過去我非常喜歡食,胃口亦非常大,隨時想食就食,特別是宵夜,以前做完直播都會捉老公去食宵夜,結果食肥佢全身、食大自己個胃腩。現在盡力控制每日只在8小時內進食,睡前3小時不進食,再配合針對性運動和 Experts by Y's Recipes 修身醫美儀器,成績非常理想,我感受到更健康和腰臀線條進步空間。
3. 大餐前配合溶腩酵素!
在8小時飲食法則內,飲食盡量少油少鹽少糖少脂肪,煎炸油膩食物盡量避免,但依然可以食大餐「慰勞」自己,例如上星期瑜珈直播後,同一班直播團隊食日本大餐,花噗蟹、薯仔豆腐沙律、刺身拼盤、海鮮濱燒等等,全部自動自覺開餐前食3粒溶腩酵素,阻隔和抑制脂肪加上高纖排便,是非常良好的習慣!
4. #青瓜青瓜over!
日本米芝蓮廚瘦十幾磅的實證。健康高纖飽肚的蔬果非常重要,如何進行青瓜減肥法?兼繼續享受美食,谷友全部都知。
在這3個月,我吃了很多青瓜,甚至買過很多不同國家的青瓜,最喜歡配合水果陳醋,青瓜爽脆配合醋酸好好味;亦會利用青瓜加其他水果蔬菜少少薑粉炮製健康飲;谷友亦知我迷上水果栗米(抗性澱粉),每次去街市都買十幾廿條,仲送埋俾家姐和她同事,及我的treatment center manager (令全家都愛上了),買到菜檔姐姐一見到我都會問:「今次要十條定二十條?」
5. #消脂飲!
有健康飲,當然要有消脂飲!呢個我留番明晚直播時再詳細指導「何謂消脂飲」,及創出六個配搭方法-有更飽肚、有更高纖維、有更高營養!亦非常適合作為8小時飲食法以外的低卡美食,或做運動前幫助脂肪轉化為能量......明晚直播,仲有另外兩個主題好物和教學,你地聽日見到預告post,包保會好興奮(明天星期四晚9:00 📣「 Yoko Tsang 美容及食療作家 」facebook專頁有得睇)
6.「減肥•健康•飲食•運動」知識的寶庫!
成為谷中一份子,這三個月大家都吸收了很多知識,是來自我、資深營養師、中醫師、運動教練、瑜伽教練等,還有谷友們的精彩內容帖文,大家互相解答疑惑給予知識,人人都有貢獻人人都有得著。
大家記得吸收咗咩知識? 例如抗性澱粉、8小時瘦營飲食法、家中烹調健康瘦身餐、出外聰明飲食、酵素纖維排便排毒法、餐前減少吸收脂肪秘技、overnight oatmeal、針對性有效消脂和局部收線條動作等等。
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💁🏻♀️我成立這個谷的意義何在🙌?
💖🔥是為了希望大家互相鼓勵,有同路人支持、有正確的指引、輕鬆開心一齊瘦身,希望大家變得更健康更纖瘦更美麗.......想變靚?
💥入谷未呀😍?
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今日下午去了流浮山沙橋姻親家燒烤,姻親在沙橋是養蠔户,蚝排遍佈深圳灣區。我身為嫂嫂準備了幾味拿手烤料,黄昏日落景色靚绝,大家食欲大增。 第一次到這地方,實在太美,黃昏怡人景色相片在後。
蜜汁風燒鱔件。蒜香咖哩雞翼。
南乳照燒雞翼。醬味燒豆腐卜。
鹽燒京蔥鹹水鲜烏頭, 麻辣陳醋青瓜野生木耳
https://www.facebook.com/Maggies-Kitchen-%E7%91%AA%E5%A7%AC%E7%85%AE%E5%A0%B4-781332731908314/
Maggie's kitchen瑪姬煮場
陳醋青瓜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
做冬總會放得滿桌都是菜,準備一些可預製的涼拌菜式,就不用當天弄得手忙腳亂。
食材(二人份):
青瓜 1支
海蜇頭 半斤
蒜茸 1茶匙
陳醋 100 毫升
芝麻 1湯匙
芫荽 適量
鹽 2湯匙
海蜇頭醃料:
生抽 2湯匙
麻油 2湯匙
糖 1茶匙
做法:
1.海蜇頭買回來要用凍開水多浸泡一天,其間換水三、四次
2.第二天將海蜇頭手撕成合適大小
3.隔去水之後,加醃料拌勻,至少醃1小時
4.青瓜(選長身帶刺的會比較爽口)洗淨,切去頭尾,用菜刀拍開,切成粗粒
5.加鹽拌勻,靜置30分鐘,青瓜會出水,用凍開水清洗一下,隔去水
6.芫荽洗淨,切粒
7.上桌前將海蜇頭、青瓜、蒜茸、芫荽及陳醋拌勻,撒上芝麻,即成
編輯:李潔英
拍攝:梁偉德
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陳醋青瓜 在 拍青瓜Smacked Cucumber **字幕CC Eng. Sub** - YouTube 的推薦與評價
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材料: 青瓜 500 克蒜頭2 瓣辣椒1 隻鹽1/2 茶匙豉油1 茶匙醋1 茶匙糖1 茶匙麻辣油適量炒芝麻、芝麻油適量 步驟: 1️⃣ 將 青瓜 洗淨,拍碎後用1/2 茶匙鹽 ... ... <看更多>
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