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雙和醫院婦產科 在 民視新聞 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅陳其邁，也在其Youtube影片中提到，積極管理 有效開放 今天高雄+0，全台本土個案18例（台北12、新北6）。 這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外，這段時間大家團結防疫，公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離，台灣疫情獲得一定程度的控制。 在未來最重要的工作，強化防疫措施之外， 還有疫苗接種。 #明天起_70_71歲長輩...
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雙和醫院婦產科 在 陳其邁 Youtube 的最佳貼文
積極管理 有效開放
今天高雄+0，全台本土個案18例（台北12、新北6）。
這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外，這段時間大家團結防疫，公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離，台灣疫情獲得一定程度的控制。
在未來最重要的工作，強化防疫措施之外，
還有疫苗接種。
#明天起_70_71歲長輩開始接種
請長輩們按照通知的時間地點，帶身分證、健保卡、同意書，分流前往接種，不用趕，不用緊張。
也希望來施打的長輩開心、放鬆，在一些比較大型的接種站，我們會安排「彩蛋」，歡迎長輩們來接種。
如果沒有通知書，或是戶籍不在高雄，請和區公所聯繫。
在六大接種站：高雄展覽館（新光停車場）、高雄巨蛋、鳳山體育館（鳳西羽球館停車場）、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工，也持續實施憑接種通知單、接種黃卡，#免費停車 的服務。
孕婦和70歲以上（含原住民55歲以上）重大傷病、行動不便長輩，我們也提供熱血計程車接送打疫苗，有需要請洽區公所預約。
#孕婦接種疫苗
建議準媽媽們，接種前必須跟您婦產科產檢醫師來洽詢，自己接種哪一種疫苗可能比較適當。
專家會議的建議，是孕婦適合接種莫德納疫苗，但現在疫苗不分廠牌一批批進來，所以我們鼓勵孕婦如果還沒有施打疫苗，可以儘速洽詢醫師，在這一週、下一週儘速接種。
尤其是在三個月，比較穩定情形之下，打疫苗對準媽媽、小朋友都會有保護力。
高雄市COVID-19疫苗22家孕婦專診合約醫院：https://reurl.cc/3akypj
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建立群體免疫的過程裡面，因為疾病在年長者的健康危害程度比較大，所以真的要拜託大家，能夠按照時間、分流來打疫苗。
在六都COVID-19配發疫苗與接種人數上，高雄市目前疫苗使用率到達98.5%。
高雄全部的局處、醫療院所動起來，通力合作，環境和效率快，就可以在短時間內提高覆蓋率。
致死率、重症率，和年齡別有關，因此高雄希望長輩施打速度能加快，也建議指揮中心，可以依照人口年齡別總數匡一個額度，哪一個縣市先打到達標，第二階段疫苗就應該先給跑得快的同學。
另外，有居留證、健保卡的外籍朋友，只要年紀符合（如本梯次為70-71歲以上），比照中央規定，可以施打疫苗。
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「#積極管理，#有效開放」
疫情雖然初步獲得控制，但我們也不能掉以輕心。
第一，在生活、社會、經濟的需要上，例如上學、或者是經濟活動，如果適度鬆綁，那在管制措施上也要更積極互相搭配，有配套、有秩序的循序漸進。
第二個原則，基本上，就是要保持社交距離跟戴上口罩。高雄市我們會以戶外的活動來優先規劃開放。
以這兩個原則，比較能夠將社區傳播的風險，降到最低。
對於各工作場域，我們會來做風險評估，然後把管制措施做好，相關比較詳細的規定於專家會議討論完後，會立刻來公布。
簡單來說，戶外開放空間，戴口罩、保持社交距離，可以先在7/13之後優先來做處理。
而室內的部分，我們要看是特定對象，亦或不特定對象，到底有哪些風險，管制措施的強度要到哪裡等，我們做一個清楚的規定，讓大家有所遵循。
雙和醫院婦產科 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
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本集邀訪我們SBD頻道的棟樑之一，來自禾馨婦產科的烏烏醫師。
📍 烏烏醫師FB粉絲專頁必追 https://www.facebook.com/Dr.WuWu ❤️
本集節目禾馨婦產科沒有贊助，但我個人激推 (我女兒在禾馨民權出生)👍
聊聊烏烏醫師的運動歷程，她喜歡馬拉松還有肌力訓練，除了跑馬拉松比賽，也開始參加健力比賽～還有她在孕婦迷思破解上的耕耘，還有她所遭受到的網路攻擊。😱
也有聊到168斷食，只是我個人目前對減肥沒興趣，也許之後再做其他專題。🤣
推薦Netflix影集：【養生好不好？】👈
🚩 本集也有一個超級重點，就是日本演員竹內結子輕生，疑似產後憂鬱症?
也會特別針對產後憂鬱症他的成因，孕婦身體賀爾蒙的變化，還有好發的高風險群是誰？是第一胎還是第二胎？是生產後幾個月？還有整個社會怎麼看，酸民怎麼留言？
非常值得一聽，適合隊友，女生，媽咪，所有人。
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＜序＞妳也可以體會運動和健康飲食的美好－禾馨婦產科主治醫師烏烏醫師
＜序＞健康瘦是為了更好的自己－禾馨醫療營運長林思宏
＜推薦序＞走出孕期運動的霧霾－禾馨新生婦幼診所榮譽院長楊濬光
前言
PART 1 孕期飲食篇
孕期VS.三大營養素
孕期VS.六大食物
孕期健康餐盤
孕婦與體重、體脂的愛恨情仇
養胎就好，真的？
礦物質和維他命，妳補對了嗎？
孕期，別嘗試間歇性斷食、生酮
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期飲食心靈指南☆如果妳人生只會胖一次，那可能就是懷孕吧
PART 2 孕期運動篇
孕婦「可以」也「應該」運動
未滿3個月的約定？
孕動，什麼適合我？
媽媽們，動起來！
別怕，妳可以動到生！
骨盆前傾、腰酸背痛、足弓塌陷，別再來！
骨盆和恥骨痛，可以這樣做
顧好骨盆底肌群，做凱格爾運動吧！
惱人的腹直肌分離
給親愛的孕婦跑者
給親愛的重訓媽媽
☆禾馨金Ｘ5給妳的孕期運動心靈指南☆要「孕瘦」，不如先「孕動」
PART 3 產後瘦身篇
產後肚子還是好大？先別急！
產後瘦身、哺乳，飲食概念很重要
少吃多動不會瘦
生產後，這樣準備運動
產後運動，循序漸進取代強勢回歸
產後瘦身魔王關，這樣做不卡卡
☆禾馨金Ｘ5給妳的產後瘦身心靈指南☆好的飲食與運動習慣，不只瘦，還讓妳陪孩子走更久
案例篇 孕力媽會客室
＜案例1＞寶寶，你有強壯快樂的媽媽可以靠！
＜案例2＞懷孕運動，一點也不瘋狂！
＜案例3＞生產和跑步，是可以一起破紀錄的
烏烏醫師
一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的婦產科醫師。
臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/
IG：www.instagram.com/dr.wuwu
[學歷]
國立臺灣大學醫學系
[經歷]
臺大醫院婦產部產科研修醫師
臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師
臺灣婦產科醫學會專科醫師
英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師
美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT)
[現任]
禾馨婦產科主治醫師
懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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雙和醫院婦產科 在 孕媽咪寶貝全攻略-雙和醫院 - Facebook 的推薦與評價
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雙和醫院婦產科 在 微黑特雙和醫院，有沒有推薦的婦產科? - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
我經期都固定月底來有時候那個來前幾天都會有咖啡色分泌物3～4天少許量但是這個月那個遲遲不來又加上我咖啡色分泌物來了兩週時多時少我就很緊張上網 ... ... <看更多>
雙和醫院婦產科 在 [懷孕] 雙和醫院產檢心得分享(文長) - 看板BabyMother 的推薦與評價
我的大寶也是在雙和產檢＆生產的，當時醫生是楊振銘，醫生很溫和親切。生產時寶寶繃
出來前醫生還趕緊cue爸爸相機準備好，其中一張照片醫生的手還在寶寶旁邊比YA，超可
愛的！不過…是5年前的事了（遠目）
因為雙和醫院離我家非常近，騎車大概五分鐘，坐公車也能直達，當初生大寶坐小黃過去
連表都還沒跳就到了XD 雖然整個醫院在網路上的評價很兩極，但好歹也是這附近醫療資
源充足的
大醫院。就我個人的感受，婦產科、兒科不錯啦，因此再度懷孕，生產還是選雙和，這一
點我沒有太多懸念。
去年剛懷二寶的時候，有想過初期產檢的問題，畢竟一開始不想去大醫院等太久，所以有
去過蕙生，只是後來自然淘汰了…流產後來了一次MC，再隔一個月居然又懷孕了，二寶2
號飛快出現！蕙生因為對我而言交通不便加上流掉一個孩子有點傷心，所以二寶2號來了
之後，改去懷大寶時去過的鍾婦產科，這一次寶寶有帶好行李，有乖乖長大，約8週的時
候再度去鍾婦產科檢查，沒想到媽媽手冊缺貨這件事我居然也遇上了…XD 所以婦產科先
給我一張產檢項目的表，有各週期要做的檢查清單，然後約2月初做第一次正式的產檢
大概是年紀大了加上有大寶，這次懷孕真的很懶散，初期也容易累，去鍾婦產科我騎車大
約10幾分鐘才會到，覺得有點遠，有點負擔，所以沒有太多掙扎，我就把第一次正式產檢
改去雙和醫院，想説領媽媽手冊然後直接在那邊產檢到生。（因為老公沒什麼耐心等，上
班也忙，所以產檢我都自己去，以我方便為主）
由於楊醫師病人真的爆炸多，加上之前有說他沒接自然產了，雖然有聽說後來又接了，但
是他的門診真的要等超級久，而張君堯醫師也是產婦超級多，媽媽我實在不愛等太久，所
以我幫二寶選了毛士鵬醫師。記得懷大寶的時候毛醫師也有在雙和看診，但後來去了李木
生，沒想到最近又回來了！可能還很多人不知道，所以病人比較沒那麼多，可以不用等太
久XD
目前我已經28W了，跟毛醫師也見過七八次了，先說結論～毛醫師人真的很親切！每次照
完超音波還會幫忙擦掉肚皮上的凝膠。第二次去產檢的時候醫生還給了我名片有電話有
Line，跟我說有什麼狀況都能隨時跟他聯繫，我想媽咪們可以拿到醫生的直接聯絡方式，
真的是先安一百個心吧！當然最好是都用不上好～
第一次跟毛醫師接觸時，畢竟是完全不認識，有一點緊張。他有問了我是否拿到媽媽手冊
了，我就說缺貨沒拿到，他就笑了笑然後請護士發給我。另外，我帶了鍾婦產科給的檢查
清單跟醫生討論，並詢問了羊穿問題，很糾結要不要刺，畢竟事隔多年再度懷孕已變高齡
產婦QQ。醫生拿出筆來在單子上幫我做了幾個記號，選了他覺得比較重要，建議的項目：
初唐、高層次、妊娠糖尿病測試（75g）、百日咳疫苗。是的，就這些，沒有強迫一定要
做哪些
SMA我第一胎有做過就不用再做，脆折症醫生說家族裡如果沒有相關的遺傳可以不用做。
羊穿的部份，醫生建議我先做初唐，如果檢查結果都是正常的，就可以不用做羊穿，畢竟
是一個侵入式的檢查，有風險在。當然選擇還是在個人，我初唐的結果都在標準值裡，醫
生照超音波也很仔細，所以最後我就沒有再做羊穿。
超音波的部份，之前懷大寶，超音波都是自費，然後由超音波室的人員進行，事後拿到的
是A4的報告書一份。給毛醫師看診的話，應該是醫生個人的看診習慣，每次去報到之後就
會先給號碼去等照超音波，除了20週健保給付那次是由超音波室的人員照之外，到目前為
止每次都由醫生本人親自照，醫生也會說明仔細寶寶目前的狀況，但初期幾次沒有特別給
照片，初唐是自費的有給報告書。最近幾次有照到寶寶手放下巴、偷笑的照片，醫生則有
特別拍下來給我留念。高層次檢查時除了報告書還附贈了9張超音波照片！！其中兩張是
小GG特寫..囧。
醫生的專長裡有一項是超音波，所以有遇過兩三次照超音波時旁邊有學生在，
醫生解說的時候就會講更詳細。第一次遇到的時候，我心裡想說，也講太細了，媽媽我有
點不知該怎麼反應比較好，後來發現...好想是講給學生聽的XD
因為看板上雙和的產檢分享不多，所以來貢獻一點近期的小小心得，沒想到打了這麼多字
…感謝大家耐心看完XD 另外，毛醫師目前是專心在雙和服務，有考慮到雙和產檢的媽咪
們可以參考一下！
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