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「如果連我也不喜歡，香港便沒剩下多少人去推廣這項運動了。」香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association 總教練劉萬梁（Jerry）自 8、9 歲起就愛上 #雙節棍，初時用阿媽的地拖棍自製「武器」，又靠李小龍的電影自學成才，後來更與一班同道中人成立協會，推廣雙節棍文化。

「最初都興致勃勃，但後來大家有了自己的家庭和工作，便逐一退出。」協會由最初的 100 人，到剩下 Jerry 獨擔大旗。同時要兼顧正職和會務，加上資金緊絀，繳交租金和教練費後連開飯也很勉強，令 Jerry 身心俱疲。全憑太太的鼓勵和對雙節棍的執著，Jerry 才能繼續堅持，把這項運動薪火相傳，他說：「任何運動有起有跌很正常，但那怕是一點點的火，也希望能傳承下去。」

立即觀看：https://youtu.be/dxjOQMTnUQs

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七年前的4月，因為同梁祐嘉 Abella Leung
食一個lunch
帶來5個小時不間斷的鍛鍊。

謝謝七年前自己的「不要問只要信」的勇氣
（也包含些少衝動、好奇、任性、好玩😝）
冒著有可能扑親自己、整到手手腳腳撞到瘀晒扑親頭頂後尾枕等等..（當然最後統統淺嚐過...😂）
女漢子完成了沒有想像過的任務：）

七年前的一個改變，
改變了我許多價值觀與Belief～*

跳出confort zone 是第一樣。
更相信自己gut feeling 與內在聲音是副產品。

最後謝謝我的雙節棍師傅Jerry Lau #劉萬梁
一個會不斷鼓勵學生，非常有耐性，
將自己認識嘅所有傾囊而出，總之你肯學佢一定肯教：）亦都係點解我會隔日就去武館學雙節棍三四個鐘至肯走嘅重點！！！等候期師傅鼓勵我參加武術比賽等等都係我意料之外發展嘅劇情～～～😂）

亦都因為師傅送俾學生嘅紀念品-刻咗我個名同埋呢四個字「百折不饒」
（每個學生嗰四個字都唔同㗎，
師傅話呢個係對學生嘅感覺同埋性格）

每次行到好攰，四周視野有啲模糊嘅時候
一定會諗起呢四個字！
多謝師傅！

有興趣就唔好諗咁多，
快啲message我師傅學#雙節棍 啦

#雙節棍 係用兩支棍連埋一齊
所以唔好寫錯做雙截棍啦 ：）

香港雙節棍總會 Hong Kong Nunchaku Association
劉萬梁JERRY@功夫新星

I’m back~*
謝謝師父劉萬梁JERRY@功夫新星
#棍將
#香港雙節棍總會
#推廣大使

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主持：蕭公子，Amanda
嘉賓：Jerry Lau ( 香港雙節棍總會 )

香港的武術是世界知名的！真.香港人應把自已的文化傳承下去^^特別鳴謝攝影師：Vincent Choi
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伍仔FB(ig:fiveson5)
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男的總有一刻想過做強姦犯，女的總想過不幸遇到強姦犯！如果想保護貞節！這一集就必定要看了！(請訂閱用心製作的頻道，感激^^)
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(新片)看了你就是色魔剋星
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條衰妹竟然努力搞自己Youtube Channnel！唔好放過佢
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感謝「香港雙節棍總會」總教練劉萬梁師父贈賜銀焰雙節棍
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