📰入人際慈悲門 蘭陽講堂妙談群我心法
如何才能穿透人我藩籬，安己安人，達成和諧的群我關係？法鼓山蘭陽分院「平安自在•任意門」系列講座於4/17下午2點，邀請心理學作家、學者鄭石岩教授，以「人際慈悲門─我好你也好，建立群我心關係」為題，分享人際溝通的藝術。
「人際溝通良好，就能提高自我功能。」鄭石岩以高中時因賣水果遲到，被校長罰站痛罵，內暗自決定要棄學的遭遇為例，當時一位教官走到身邊，拍他的肩說：「校長不瞭解，你不要難過。」又說「你做得到的事，大人都不一定做得到。」頓時一股溫暖流入內心，念頭轉化成積極面對問題，並找到兩全的方法，以此說明良善的溝通能激發創意，成為增上緣。
鄭教授並提出多項研究報告，提醒人際溝通對於婚姻、家庭、健康至關重大。此外，修學佛法多年的他也以《華嚴經》中善財童子五十三參的故事，解說面對背景不同的對象互動請教，就是非常豐富的人際示範。良好的人際互動，可以讓彼此成為善知識，即使是態度不友善的對象，也可以成為逆增上緣的善知識。
至於如何達到良善的人際溝通？鄭教授說，「態度」是關鍵，友愛、柔順有助交流，敵意、倔強易生衝突，若抱持慈悲、柔軟的溝通態度更可增進友誼、信任，啟發心智、凝聚共識，提高工作效能。同時，網路的交流並不等於人際交流，流連網路世界將產生疏離的人際關係、導致現實人際互動的困難，離開網路就會覺得空虛、孤獨、挫折和憂鬱。...詳全文 https://pse.is/3e7ms4
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