關於 雞肉 脂肪酸 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

📣網友狂敲碗！超好吃【 新加坡琉元堂 鮮雞湯、干貝、伊比利豬、智利鮭魚菲力】開團！
▲團購表單➔ https://gbf.tw/7q9d0
▲更多介紹➔ https://reurl.cc/ZjAo16
食材太好吃，零廚藝媽媽也能輕鬆變大廚🤤
🎁 單筆結帳金額滿5000元(含)以上再享95折優惠

‼️缺貨超久的智利鮭魚菲力有少量現貨到，要手刀搶喔！我已經下單補貨了😆

網友狂敲碗新加坡琉元堂食材，終於等到現貨了！👏
加熱一下就有美味雞湯，乾煎就能有好吃干貝、伊比利豬
不用到市場購物備料，冷凍庫打開就有滿滿頂級食材
縮短備料時間，煮飯變得很輕鬆
加上食材太頂級，乾煎就非常好吃，廢媽我瞬間愛上料理耶！
剛好冰箱庫存也煮完了，趁開團我也要趕快補貨，各位媽媽們快跟上👍

.
【 #西班牙伊比利豬】世界上最好吃的豬肉
伊比利豬含豐富不飽和脂肪酸，又被稱為「會走路的橄欖樹」
擁有如同和牛般的油花，肉裡頭蘊藏橡樹果實的芳香
沒有一般豬肉常見動物腥味，不會有油膩感
不小心煎過頭也不會柴，超像又多汁，灑點海鹽就超好吃🤤
急速冷凍獨立真空包裝，一包兩片剛好煮一餐
好吃到讓寶哥狂說吃不夠，他自己就可以吃掉兩片，必囤！

.

【 #澳洲頂級野生雪白干貝A+++ 】
身為干貝控，在家就能吃到鮮甜美味的干貝，真的太幸福了😍

澳洲西岸的鯊魚灣優質的環境讓澳洲干貝呈現雪白色
口感也比加拿大、日本等產區更加鮮甜
被視為世上品質最佳、最高等級的干貝
生食級的干貝，高品質天然純野生干貝非養殖
體型扁平重量輕，一顆干貝等同其他兩倍重的甜度與鮮度
零廚藝的我只會乾煎，灑點海鹽就超美味鮮甜
餐桌上只要出現干貝，菜色就立刻變高級了
干貝控不能錯過啊～～～～～😋

.

【 #頂級智利鮭魚菲力】老饕最愛的無骨厚切鮭魚
來自大西洋純淨冰冷清澈海域的智利鮭魚
肉質緊密細緻、口感滑順富有彈性，成為饕客最愛的頂級食物
而且每一條鮭魚只能取兩條菲力，非常珍貴！👍
鮭魚有豐富的高蛋白、OMGA-3脂肪酸、膠原蛋白、DHA
幫助腦部發展，提升注意力及防止心血管疾病
是全方位的營養補給食材

急速冷凍，獨立真空包裝，讓品質、鮮度維持在最好狀態
去除頭尾、去骨、去刺，讓小孩吃也很放心喔😊

.

必狂囤貨鮮雞湯，直接加熱就能喝到厲害的雞湯
一包可以1-2人食用，一家三口煮兩包超滿足❤️

【 #牛蒡鮮雞湯】我們家最喜歡的口味💕
嚴選台灣在地新鮮牛蒡，搭配枸杞、山藥養生食材
經長時間慢火高壓燉煮、山藥溶於湯中
讓口感更加溫潤、營養完整
並搭配CAS認證氣冷雞的雞腿肉，軟嫩好咬、多汁入味
湯頭甘醇好喝，老少咸宜養生雞湯

【 #四物鮮雞湯】女生必吃的補湯🙆🏻‍♀️
四物湯「當歸、川芎、白芍、熟地 + 枸杞、紅棗、甘草」
長時間溫火慢熬，中藥香氣四溢，藥膳精華溶於湯中
中藥味不會太重，每一口都甘醇濃郁順口、滋補全身
搭配通過CAS認證氣冷雞的雞腿肉，長時間慢火燉煮
雞肉飽含藥膳精華軟嫩入味，我超愛😍

【 #菇菇鮮雞湯】居然有加白木耳！
溫潤養生 山珍鮮菇清甜美味
嚴選台灣在地「白木耳、杏鮑菇、鴻喜菇、柳松菇、金針菇」
五鮮菇細火慢熬，擁有豐富的膳食纖維
白木耳燉的超透軟，香氣撲鼻，湯品清甜可口
雞肉也很嫩，就跟現煮的一樣好吃😋

.

【 #元氣燉烏骨雞】比餐廳吃到的還要夠味
一整隻烏骨雞完全是年節大菜等級，太適合廢婦的一到菜色了
雞肚裡滿滿的糯米，完整吸附雞肉營養精華
烏骨雞肉質緊實彈牙，煲湯湯頭更是鮮味十足
還有很多的松茸，用料很實在！👏

.

【 #新加坡正宗肉骨茶】
嚴選「台灣珍豬」上等豬肋排、豬大骨
全程以溫潤養生的中藥材、蒜頭12小時長時間細火慢燉
不添加醬油調味，遵循經典醇厚的胡椒香氣，是最道地的新加坡迷人風味
超推薦肉骨茶可以加麵、菜、肉或自己喜歡的食材下去煮，吃起來更澎派
一包容量煮兩碗湯麵是沒問題的喔！😆

新加坡琉元堂食材必須囤起來，零廚藝也能輕鬆出好菜
料理輕鬆有成就感，美味健康更照顧家人健康☺️

▲團購時間➔ 9/29～10/5 晚上11點59分
▲出貨時間➔ 依序由10/13開始出貨，若訂單中的商品，有「現貨+預購」的品項，將統一於10/25開始出貨，如有提前到貨則會提前出貨。
▲運費➔ 冷凍本島運費180元（台灣本島單筆滿2000元免運費），外島運費340元。（限同一地址）
● 暫不接受海外寄送
▲付款方式➔ 刷卡 / 虛擬帳號匯款
▲客服電話：(02)2750-6810 週一至週五(09:30~17:30)
▲客服請洽：https://zh-tw.facebook.com/lytbirdsnest/

✨文文團購排程✨ https://smallwen.tw/schedule/

▌吃吃吃，趕快來抓住夏天尾巴
#來杯冰涼啤酒+燒烤=絕配

到台南旅行，一定要好好品嚐美食，除了夜市、小吃之外，優質的餐廳料理又可以拍美美的照片當然也是必去的行程。

這趟快閃台南，到了桂田酒店 (台南) Queena Plaza Hotel來趟偽日本🇯🇵的小旅行，所以日料一定是必吃的啦！

「串燒」是日本極具代表性的美食文化，下班後到居酒屋吃著串燒配啤酒，完全享受在日本氛圍。

桂田本家日式餐廳全新創作「串燒」、「燒物」、「炸物」等料理，我們點了：
▸綜合刺身🐟
▸鮑魚沙拉🥗
▸炙燒握壽司🍣
▸雞肉串🍢
▸培根干貝🥓
▸伊比利豚肋條🥩
▸酥炸牡蠣🦪
▸鹽烤午仔魚🐠
▸沖繩生啤酒🍺

必點推薦：
🍣炙燒握壽司➝一共六貫，食材非常新鮮，每一貫都可以吃到海鮮的鮮甜，完全征服我的舌頭。

🍢雞肉串➝咬下去瞬間外皮非常酥脆，內部雞肉的湯汁隨即滲透出來，搭配師傅的獨門醬料，我只能說吃四串都沒問題。

🥓培根干貝➝這道料理在外面應該不容易品嚐，酥脆的培根包裹著干貝，除了可以品嘗到干貝本身的鮮甜，培根的油脂滲入到干貝裡，這味道我很喜歡。

🥩伊比利豚肋條➝伊比利豬有「世界上最好吃的豬肉」美稱，可說是西班牙國寶級食材。懂吃的人一定會知道，伊比利豬肉要搭配著油脂來吃，因為他們的油脂是不飽和脂肪酸，俗稱「行走的橄欖樹」，不但對身體沒有過度的負擔，那口咬下去幸福感，一定要點來品嚐看看。

🍻沖繩生啤酒➝本家特別進口Orion生啤酒，選用沖繩在地伊江島產大麥、稻米及山原淨水，調節最佳的發酵溫度，口感喝起來滑順、綿密，喝起來完全不會苦澀，相當順口，就算是不愛喝啤酒的人來個一杯也絕對沒問題，搭配著串燒來吃，相信我一杯絕對不夠你喝！！

在疫情下一定很久沒出國旅行了吧，不妨來趟台南桂田偽日本旅行吧！

⚠️下篇文章分享桂田的住宿，真的不能只是享受兩個字來形容了。

🐻推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐
———————————————
🏠台南桂田-本家日本料理
☎️06-2438998
⏰11:30-14:00 17:30-21:00

第一次接觸<💝 陪心寵糧：您毛孩的專屬私㕑 >時，是在毛孩市集的汪汪零食盒裡

這次是阿母第二次接觸<💖陪心寵糧>，我覺得🇹🇼台灣的毛孩比🇭🇰香港的幸福很多，因為台灣真的很多牌子，都用心在製作毛孩的食品🧆

這次會接觸到是因為🐶狗友介紹，🤨說他們有客製化的飼料，實在是太神奇，聽下去的感覺很妙😯

當我去💻官方網站看了之後，覺得客製化的飼料，很適合某些毛孩如果對某部分🍖食材會過敏，或者毛孩如果因💉身體問題不適合吃某些食材，👍🏻就非常適合客製化飼料了

而<💖陪心寵糧>的客製化飼料，是由專門的👨🏻‍⚕️營養團隊評估🐕🐈‍⬛毛孩身體狀況後，再調配出適合的寵糧，太強大了👏🏻

但基於我🐛六條蟲這麼多隻，每個都客製化的話應該會患上急性錢包乾，所以阿母我就選擇先嘗試了最基本的天然無穀糧，和SUPER小白主食罐，先看看六條蟲的反應

<💖陪心寵糧>

🐑室內犬無穀低敏犬糧 | 羊肉鮮蔬🥬
🐓全犬種無穀低碳犬糧 | 雞肉鮮蔬🥗

⭕️產品符合美國AAFCO&NRC，HACCP／ISO22000認證之營養標準
⭕️使用人類食品級原料
⭕️單一蛋白肉源，容易消化的碳水化合物
⭕️不含黃豆玉米小麥等高過敏源物質
⭕️添加優質魚油OMGEA 3 & 6，卵磷脂
⭕️脂肪酸以及鱉蛋粉、膠原蛋白及卵磷脂促進皮毛健康
⭕️180億保健益生菌添加
⭕️ 額外補充維生素K2，確保身體能正確運用鈣來保持骨骼和心血管健康

🥫Super小白主食罐

添加超級食物【褐藻】、【諾麗果】、【黑木耳】、【野莓】、【蜂王乳】等天然的超級食物，為毛孩提供全面性的健康照護

✅90％動物性食材
✅零澱粉、零穀物、無添加爭議性膠類
✅符合AAFCO&NRC建議之營養標準，適合全齡狗狗食用

好了！雖然阿母我是用🤪懶人打字法語音打字，但是要介紹的話真的介紹不完，💁🏻‍♀️想了解更多的話，可以到以下網址喔❤️

📲官方網站：https://www.nu4pet.com/Shop

#陪心寵糧 #客製化寵糧 #小白罐

自從疫情升級後，大家是不是跟我們一樣
少出門盡量用線上搜尋購物呢？尤其是寵物食品與零食基本上都能透過pchome就能購買的到。
嘎逼搜尋了各大網站，發現pchome有他愛吃的飼料，而且折扣殺很大喔。原點系列算是我們很常買的嘎逼飼料 剛好PCHOME有折扣，當然要趕快推薦給大家。
【Instinct原點】羊肉低敏成犬配方
-單一動物蛋白降低過敏原易過敏毛孩首選低敏量👍
【Instinct原點】雞肉無穀全犬配方
大量益生菌＋優質不飽和脂肪酸＋抗氧化劑👍
【Instinct原點】雞肉凍乾全犬配方
-最完美的飼料組合Raw Food 未加工新鮮原食材👍
挑嘴狗爸媽最在意，DFA (Dog Food Advisor) 超高 4.5 星好評！WDJ連續推薦毛孩飼料!美國第一鮮肉無穀低穀飼料領導品牌，完美保留原始營養的鮮肉凍乾肉塊與專利純肉噴灑技術，保留100%營養，就像餐餐吃鮮肉!🥰🥰🥰
超熱銷百萬好評！pchome獨家優惠
6月整月活動77折
購物優惠連結 https://24h.pchome.com.tw/store/DXBP0Q
PChome 24h購物
#PChome #21週年
#生日不過疫情快過

7道給酪梨迷的食譜 — 富含大量的不飽和脂肪酸、維生素E和健康的脂肪，讓酪梨成為超級食物！酪梨有如奶油般的濃稠和芳香的味道，無論是冷食或熱食，都是美味可口。所以無論是早餐、午餐、晚餐，還是點心都適合。

我們準備了7道給酪梨迷的食譜，無論是酥脆的酪梨三明治、果味十足的酪梨沙拉，還是香味濃郁的酪梨雞肉，都保證燒到你。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/7-recipes-with-avocado/

******************************************************
1. 酪梨火腿起司酥
酥梨的營養價值很高，而酥皮可以千變萬化。那麼為什麼不將這兩樣食材結合在一起呢？這道非常簡單的料理，看起來又超級專業，而且味道也是一流的。酥皮中包裹著酪梨、火腿和起司的奇妙組合，真的會讓你愛上它。酪梨火腿起司酥和其它7道酥皮點心食譜請看這裡：https://www.yokofu.tw/puff-pastry-snacks/

2. 烤培根酪梨
越來愈多人愛吃富含健康不飽和脂肪酸的酪梨。營養專家建議，每天都該吃顆酪梨，因此這個食譜提供了一個新吃酪梨的方法。烤培根酪梨食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/avocado-with-bacon/

3. 雞胸肉佐酪梨起司蛋糕
雖然鹹蛋糕並不是一個新奇的佳餚，但必須老實承認，市面上賣的真的不多。因此，這個利用麵包、酪梨、奶油奶酪、雞胸肉和小黃瓜，巧妙分層且用心裝飾的鹹蛋糕，應該會讓你滿意。雞胸肉佐酪梨起司蛋糕食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/chicken-sandwich-cake/

4. 連碗都可以吃的酪梨雞肉沙拉
酪梨非常的健康(感謝它們豐富的不飽和脂肪酸)，所以這邊要介紹一道清爽的酪梨沙拉。在沒有胃口炎熱的夏季裡，這道吃到沙拉恰恰好。連碗都可以吃的酪梨雞肉沙拉食譜請看這裡：https://www.yokofu.tw/avocado-salad-in-bowl/

5. 色彩繽紛的越南米捲
越南米捲形似春捲，但不同於春捲的油炸，越南米捲的餡料主要以清新為主！所以它們不僅是理想的開胃小菜，也適合炎熱的日子。色彩繽紛的越南米捲食譜請看這裡：https://www.yokofu.tw/fresh-and-colorful/

6. 酪梨培根菠菜蛋麵包
麵包是個很常見的早餐，但它一定要搭配奶油或果醬嗎？答案肯定是否定的。試著用酪梨、培根、菠菜和蛋來填滿你的麵包，你就會知道吃早餐是多麼幸福的一件事。酪梨培根菠菜蛋麵包食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/breakfast-bread/

7. 酪梨雞肉吐司串
對於吐司，我們永遠有創新的吃法。這種美味、鬆軟的白麵包用途相當廣泛，有的人甚至可以每週7天，天天吃吐司也不會膩。除了三明治、三明治蛋糕或法式吐司等，這些我們已經試過的方法外。現在，我們還有吐司串的料理方法。加上炸雞和酪梨的酪梨雞肉吐司串，包證融化你的心。酪梨雞肉吐司串食譜請看這裡：https://www.yokofu.tw/fried-toast-skewers/

這7道特別的酪梨食譜，將是你進入全新健康飲食生活的好幫手。就讓個超級食物以三明治及沙拉等形態出現在餐桌上，讓幸福感提昇到百分百。

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook關注我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
有口福網站：https://www.yokofu.tw/

今天的視頻內容很豐富。
首先打開從美國寄來的iHerb的信箱。
因為有推薦的商品，所以在這裡的下面寫了商品網站。
然後做日本人常吃的一般常備菜，用Costoco買的雞胸肉做成雞肉火腿，
還有牛絞肉做成漢堡排。
日本最有名的義大利料理廚師La Bettora da Ochiai 落合務主廚的食譜，
同時也分享了最美味的肉醬的製作方法。
如果能做這個的話，在外面吃飯的時候可能就不能吃義大利麵了＾＾；
非常推薦，請一定試著做一下唷～

在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/


【影片內營養補助食品】
從下述鏈接購買可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X

1000億CFU益生菌：https://iherb.co/777kVW
南極磷蝦油：https://iherb.co/hEdwZWo
脫咖啡萃紅茶：https://iherb.co/KtEyYRq
南非純博士茶：https://iherb.co/Ez4XZVN
南非博士茶印度茶：https://iherb.co/T7VFnKQ
有機番茄醬：https://iherb.co/eNcCDiE
有機楓糖漿：https://iherb.co/b2JKt5C
有機可可粉：https://iherb.co/K1VsPsC
無麩質煎餅粉：https://iherb.co/jUfhBcZ
茶樹牙膏：https://iherb.co/TByD6pB


什麼是【磷蝦油】？
近年來，它是一種天然油脂材料，作為有助於“延長健康壽命”的成分而受到關注。它包含omega-3脂肪酸，磷脂和蝦青素，並且特別富含磷脂結合的EPA / DHA，與魚油衍生的omega-3脂肪酸（甘油三酸酯類型）相比，它們被人體吸收。眾所周知具有強烈的性慾。
此外，它現在在世界各地被廣泛用作補充劑，包括腦功能，關節（抗炎），肝功能等。
已經報導了對生物體的各種生理功能作用，例如抗代謝綜合徵。


★影片內製作的肉醬容易製作的量★
・絞肉（牛肉，牛和豬混合都可以） 500克
・洋蔥 　2分之1個
・胡蘿蔔 　4分之1根
・芹菜 　2分之1支　※家裡沒有芹菜所以沒有放進去
・香料包（月桂葉 1張，迷迭香 1支，鼠尾草 2張）
※這次使用的是乾燥。 家裡沒有老鼠尾草，所以沒有放進去。
・紅酒 　1杯
・水煮番茄　 2罐
・鹽 　肉的1%
・胡椒 　適量
・橄欖油（Extra Vergin Olive Oil）　適量



Music：
warm_rain
Shattered Paths - Aakash Gandhi
10˚C
mallow
The Beauty of Love - Aakash Gandhi

#日本夫婦在台灣