#拆包即食雞翅 #常溫食物不怕停電
#非團購
收到常溫即食的雞翅幾個星期,一直不了解 #金豐盛 為什麼要出常溫產品。
這個星期開始了解廠商的心意.....
#雞蛋不要放在同一個籃子的道理
家裡糧食要有冷凍、冷藏及常溫食物才穩當。
常溫的密封雞翅,不佔冰箱的空間,放在常溫的櫃子就好,跟罐頭一樣不佔冰箱的空間。
#拆開不用煮就可以吃,當然加熱更好吃。微波加熱,不拆包隔水加熱也可以。
當停電,或要關在房間𥚃一段日子的時候,打開就可以吃了(加入急救包)。
雞翅有 #蒜香雞翅 跟 #麻薑雞翅 兩個口味,麻薑就是像麻油雞的口味啦(官網已缺貨)。
另外還有千千代言的豆瓣辣雞麵跟醬香麻油雞麵線的 #千拌麵 組合包,一盒可以夠兩個人吃。煮麵時,同時加熱雞翅,幾分鐘雞翅拌麵就ready!
生活回歸正常後,登山露營也可以帶著雞翅隨時補充體力。
雞蛋不要放在同一個籃子的道理 在 臺灣土地銀行 Facebook 的最佳解答
薪水遲遲不漲😒,荷包越來越薄😓
很多人明白理財「雞蛋不要放在同一個籃子」的道理,因此越來越多客戶會來問小福德,如何選擇理財商品?想嘗試股票投資但怎麼下手?…
小福德來跟大家分享 #選股5重點,剛要進入股市的土粉們,好好看看專家怎麼說,大家一起來學習吧❗
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雞蛋不要放在同一個籃子的道理 在 煲湯媽咪 Facebook 的精選貼文
小編不是個年紀很大的女孩,但跟著媽咪學到了很多健康觀念,更是習慣留意很多與健康飲食有關的問題,所以看到好文好圖,就會想跟粉絲們一同分享好文章喔!!
【吃飯忠於品牌 小心踩到地雷】
每個人都有自己的飲食習慣,倉偏好吃某些食物;但多數人可能有共同的飲食壞習慣,或者可稱為飲食的迷思。以下是6種常見的飲食迷思。
► 我吃東西,總是忠於某個品牌或種類。
真相是→食安問題多,雞蛋別放在同個籃子。這兩年有順丁烯二酸問題澱粉、香精麵包和混充油事件接踵而至,也讓消費者學到「雞蛋不要放在同一個籃子」的道理。亦即,不要常採買同一個品牌或口味的食物,萬一出事時,才不會累積太多不良的物質在身體內。像多年前的塑化劑風暴時,曾有消費者在不知情的狀況下,長期吃進含塑化劑的保健食品,而悔不當初。
► 吃東西一定要講究口感。
真相是→追求口感常誤入食物陷阱。營養師總是苦口婆心奉勸消費者,食物以清蒸或汆燙為佳,既能保持食物原味,又能避免吃進油脂造成肥胖及心血管疾病。但知易行難,不少人喜愛油炸後的酥脆,油香也讓人食指大動。但外食的用油,可能會反覆油炸,所產生的自由基對人體很不好;同時,油炸食物會減緩胃部的消化。就像自從發生問題澱粉事件後,就知道粉圓或麵條,不見得是愈Q愈好。消費者一味追求口感,業者只好加入過量食品添加物或有害物質,來欺騙消費者。
►先把美味的魚、肉吃完,再來吃青菜。
真相是→好吸收的食物晚點吃,血糖較穩定。其實吃飯依序先吃蔬菜,接下來喝湯、吃蛋白質如魚、肉或豆腐;然後才是飯、麵類的碳水化合物,也可選擇糙米代替白飯;最後才是水果。這樣的好處是,把分子愈小、愈好吸收的食物,放在後面才吃。如此血糖的波動才不會一下子升得太高,造成胰島素增加,堆積脂肪在身上。例如,巧克力的糖分,會使胰島素上升,產生愉悅感,但事實上最後成為脂肪。常常狼吞虎嚥,也會讓腸胃消化不良;而細嚼慢嚥可讓大腦接收到攝食的訊息,以便轉換成「已吃飽了」的訊息。
►邊看電視(報紙)邊吃飯,心情最愉快。
真相是→可能過量、疏忽營養、影響消化 。一邊看電視、報紙或聊天,注意力會分散,再加上心情愉悅,很容易一個不注意,一口接一口,可能不知道吃進多少份量,或忘記要均衡營養比例。在飲食的過程中,食物的味道會影響唾液分泌,進一步由胃部分泌胃酸去執行消化食物的任務。若吃飯看電視等3C產品,若看到血淋淋的畫面,或是緊張刺激的過程,有可能會影響消化。
►看到報章介紹什麼食物好,一定要吃到。
真相是→熱量與均衡,遠重於口味和新奇。最近台北有人排隊購買麵包名師的產品,但其實攝取營養的選擇很不浪漫,而是要斤斤計較,不需要為了一時的新鮮感,攝取過多熱量,甚至是沒有營養性的食物進身體。例如,如果一天當中晚上是吃大餐,即使可能有油炸類美食,還是會淺嘗;但午餐會盡量節制,只吃蔬菜或水果。
►冬天吃鍋,吃到飽最划算。
真相是→不吃白不吃,得花更多力氣減重。部分吃到飽的食材,常見加工食品,消費者「反正吃到飽」的心態,除了熱量超標,也容易吃進太多對身體無益的食物。成人男性一天所需熱量比女性來得多,男性依工作活動量,一天約需2000到2500大卡;女性則需1500到2000大卡。每個人一天所需最多的食物為蔬果,平均5到9份,如女性7份即可,生菜一個拳頭大小算1份,煮熟蔬菜為半個拳頭大。蛋白質所需份量,如體重50公斤需5份,60公斤需6份,以肉類而言,1份約三根手指頭的大小。所吃的蛋白質,依對身體的好處排列,為豆、魚、肉、蛋。
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