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母親節沒特別安排活動信義區走走看到 平城苑 東京燒肉 來試試看！巧遇母親節七折活動hen可以✨
抽油煙機效果很好不太有油煙問題，有提供費雪兒童餐椅帶上吸盤碗點個雞蛋炊飯（其實是湯泡飯）加上剪碎的肉孩兒乖乖吃飯媽咪享受油脂的美好吧❤️
🌟吸很緊吸盤碗底加👉 https://www.facebook.com/bigooday/posts/1278883548909666
#熱量要浪費在美好的事物上
【 糖 醋 嫩 豆 腐 】
今天中午翻翻冰箱
剩下紅蘿蔔、番茄、雞蛋和蔥，還有盒嫩豆腐
所以中午煮一小鍋番茄雞蛋炊飯
再煎一小盤嫩豆腐、切一顆蘋果
簡單和我家小子一起享用
雖然無肉 美味一樣不減喔～～
💝 準備食材：
🐔 嫩豆腐 1盒
🐔 地瓜粉 適量
🐔 油 2~3大匙
🐔 番茄醬 1大匙
🐔 糖 1小匙
🐔 米酒 1大匙
🐔 醬油 1大匙
🐔 白芝麻 少許
💝步驟：
❶ 先將豆腐切小塊沾地瓜粉，鍋中放入油，將豆腐半煎炸方式煎成金黃。
❷ 再加入番茄醬、糖、米酒、醬油調味，稍微收汁即可。
天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味
三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料：
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙
防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!
充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋，讓你一鍋多菜蒸的很方便，而且無油煙，免顧火，蒸好了直接上桌~
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#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮
我就來用這個禮盒內的麻油+麻醬及花生醬來做個黃金比例自己調和的烤肉醬及沾醬來教大家如何使用方法喲！超讚！
真老麻油已經在三峽在地傳承70年，遵循傳統 #小磨水洗法，製出純天然好食材～真老秉持無添加物、純天然食材本味
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