親子共舞|說好的優雅呢?竟然跟想像的不一樣|雲門教室初體驗
#填問卷送體驗課 #留言抽禮物
童童有一個症頭,就是意志力薄弱😆
常常講了又不聽、聽了又不做、做又做不好🤦🏻🤦🏻♀️
不過不能怪她
疫情下的孩子,這都是通病😔
關了3個月
沒辦法盡情的運動、跑跳
對孩子來說是一件非常可憐的事
▮運動不只是為了放電、肌肉的發展
更是 #智力與意志力的發展
蒙特梭利奶奶認為
運動跟智商成正比😱
動越多、越聰明
也能發展孩子的專注與意志 ⬅️大重點
因為意志力越高的孩子
越穩定、越能控制自己
當然,也包含情緒控制😌
前陣子疫情趨緩時
立馬幫童童報名體驗雲門教室的課程
我們參加的課程,是3歲的「生活律動」親子課程
原本我們的想像是
會在課堂上看到童童優雅、美妙的舞姿💃🏻
於是太太很開心的陪童童進去
結果,說好的優雅呢?😆😆
太太必須跟童童一起動起來!
兩人必須合力完成遊戲與任務
我們上的課剛好是中秋主題🎑
會透過我們耳熟能詳的故事來玩身體的遊戲
包括后羿射日、玉兔搗藥、吳剛伐桂、還有嫦娥奔月
像是玉兔搗藥🐇
太太跟童童要輪流跳進地上的呼拉圈
就好像在搗藥一樣
看童童跳這麽高,大肌肉有鍛鍊哦💪🏻
在講到嫦娥奔月的時候
太太還要抱著童童飛向月亮😂
嗯~
相信她們兩個晚上一定都很好睡😌
結束時太太立刻說
「我以為會很優雅耶!沒想到這麼嗨!奔月也太奔」
「那這樣應該要你去啊,那麼胖!動一動剛好」
😆😆
雲門教室的每一位老師
都有上過幼兒童身心發展的培訓
因此「生活律動」的課
都是依照 #孩子的身心發展需求
去設計遊戲、舞蹈、課程
尊重孩子的天賦,讓孩子的好奇心帶領他們自由探索
光是這一點,我就立刻愛上雲門教室了❤️
與孩子共舞也是一個很好的連結與陪伴
陪孩子跳、觸摸孩子、撫摸孩子
都能產生很強的連結感與歸屬感💕
雖然累,但很值得
如果你很煩惱孩子靜不下來
明明知道規矩卻做不到
生活自理能力有待加強
可以檢視看看,有可能是動的不夠多唷
分享一個我們覺得很棒的律動課程給你們
跟孩子一起共舞吧💃🏻🕺🏻
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防疫在家也太需要這種活動了啦!大家報名點起來💪🤘
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🔵『活動詳情』
* 活動日期:2021/09/25 (六)
* 活動時間:14:00~16:30
* 活動內容:
#3位國內講者
善菓餐飲國際創辦人 嚴心鏞
台數科集團董事長 廖紫岑
力格運動健護中心創辦人 甘思元
#2場精彩表演
雲門舞集
優人神鼓
#2部TEDMonterey年度大會講者 (影片提供中譯字幕)
非洲裔美國學者 Loretta Ross
音樂家 Hrishikesh Hirway
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【The Case For Optimism樂觀原來式❤️💛💙】
🟡『主題介紹』
極端氣候、變種病毒、森林大火...在世界各地不斷上演;憤怒、焦慮、恐懼、仇恨...也在世界各地人們的心中不斷蔓延。此時,人們是否還能樂觀的相信,我們擁有從中走出來的力量?我們是否可能變得比以往更堅強,甚至更美好?
生命的美好與否,並不在於外在環境的好壞,而在於「能否擁有一顆美好的心」。此外,若再巧妙地結合「遠見」、「策略」、「堅持」和「時機的掌握」,我們相信,一切變得美好將有可能!
這是個最壞的時代,卻也是最好的時代,因為,唯有在如此混亂黑暗的時間點,再微小的燭光,也能成為照亮黑夜的曙光;一絲絲的勇敢、聰慧與善良,也能帶給自己和世界無限的美好和希望。
因此,在這樣特別的時刻,TEDxZhubeiLive邀請擁有樂觀、勇敢無畏、目光清晰的人們,分享自己是如何迎向各種棘手的問題,如何證明在此時此刻,希望並非遙不可及!
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三級警戒快把你的作息徹底瓦解了嗎?至少我已經很久沒去郊外透氣,對於線上運動課程也一直抱持保留態度,直到週一體驗了堂雲門舞集教室的【成人律動直播課程】,才讓我對線上運動改觀,沒想到簡單的動作和有限的空間也能達到舒暢和流汗的效果。
之前就有想過組團一起到淡水【雲門舞集】參觀和實地體驗一堂課,沒想到種種原因加上三級警戒就一直沒成行,這次接受邀約做了線上體驗,感覺像是【簡易伸展】 + 【太極】 + 【律動】的舒緩鬆綁課程,當老師說要大家準備毛巾和水的時候,我還在想:「才30分鐘,而且家裡的冷氣設定在24度還會流汗嗎?」結果是真的會流汗,這樣的律動課程果真很神奇。
疫情期間很多行業都受到不少衝擊,也都在努力求生存,我想雲門舞集也一樣,所以才有這些線上課程,如果你跟我一樣不希望這麼好的團體在台灣就此消失,歡迎大家一起報名線上課程支持他們。
目前雲門教室的【練舞場:成人律動直播課程】現推出買5送1的優惠,課程有早晚兩個時段,我體驗的是晚上 8:00~8:30的課程,時間剛好卡在晚飯休息過後和洗澡之前,接著再洗個澡很舒暢!習慣早上運動的朋友可以選擇早上9:00~9:30的時段,不過我最近作息大亂,很怕睡過頭錯過課程。目前5+1 的網友優惠價格是 $500, (一堂才$85) 我覺得價格很超值,推薦大家都來試試!
雲門舞集還大方提供2個名額(7/12~7/17 5+1課程) 贈送給網友抽獎,只要在7/10 中午12點前完成以下三件事情:
1. 幫忙填寫問卷 (問卷連結在留言處第一則)
2. 按讚
3. 留言寫下你對雲門舞集的感覺或印象
這樣就可以參加抽獎了,讓我們一起支持台灣優質藝術團體!!!
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