嗨，我是老王，今天與農傳媒一起合作，推廣青香蕉料理，順便來大鬧節目，唱兩首歌。
我，也是很可以綜藝。
怎麼沒人找來主持節目。
一不小心主持人就噴麥了。
我們家兩個孩子，每天都跟我玩在一起。
覺得兒童節目，也是蕉農可以兼差的好工作呢！
#好像離題了
#今晚就來看我發揮吃香蕉湯料理吧
青香蕉料理 在 Youth banana台青蕉樂團 Facebook 的精選貼文
同時也有80部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅陳月卿 養生達人，也在其Youtube影片中提到，#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:16 全果汁? 榨汁? 01:38 蔬果為什麼要打成汁 02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處...
「青香蕉料理」的推薦目錄：
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青香蕉料理 在 陳月卿 Facebook 的最讚貼文
【青香蕉的滋味】
朋友在群組裡貼出照片說：青香蕉燉雞腳，非常好吃而且補筋骨。讓愛嚐新鮮食物的我看了，迫不及待想找些青香蕉來試試看。
真是心想事成，才起心動念，過兩天青香蕉就入手。那是到高雄參加 癌症關懷基金會高雄地區第五梯次癌友飲食專班結業典禮獲得的禮物。
聽到結業的癌友說這三個月的課程讓他們親身感受正確飲食帶來的身心變化，減少了對疾病的恐慌，找到有效的方法，對健康更有信心，已經滿懷感動；又有一位志工跟我分享她喝精力湯減少了吃藥物的副作用，才能讓治療繼續下去，讓我好欣慰。
這時一位志工遞給我一袋自家種的農產品，打開一看正是我心裏想的 #青香蕉，還有 #樹葡萄，超開心🥳可以嚐鮮啦！
網路上有一些青香蕉的食譜，除了加雞腳，還可以加排骨。家裡正好有排骨，我就煮壺 #青香蕉排骨湯 吧！
1⃣先把汆燙好的排骨丟進美顏壺，按燕窩鍵，煮30分鐘；
2⃣接著用橘寶洗淨外皮，將香蕉切段去皮，用檸檬片泡一下，減少澀味，處理完了排骨也好了，
3⃣再把青香蕉放進壺裏，加紅棗、枸杞，按花果茶鍵煮10分鐘，
4⃣一壺青香蕉排骨湯就完成了，超簡單。
青香蕉吃起來完全沒有澀味，卻有芋頭或菱角鬆軟的口感，超好吃😋，不一會就碗底朝天了。找到簡單的方法料理新鮮有趣的食物還真開心！
👉有吃過青香蕉料理+1
👉沒吃過+2
👉跟我分享你做過的青香蕉料理~
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青香蕉料理 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 的最佳貼文
高雄農業局也要來挺賴揆啦！看看這個青蕉湯，賣相挺不錯的哩！
影片來源／高雄農業局
➡泰泰風料理教學廚藝教室拍攝
➡蘿拉老師示範
#青香蕉 #料理
青香蕉料理 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
青香蕉料理 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物
00:14 黑芝麻醬製作
02:00 黑芝麻醬配優格超搭
我的最愛—紓壓芝麻醬
芝麻含比例很好的人體必需脂肪酸，尤其是亞麻油酸，能去除附在血管壁上的膽固醇；
含有維他命 E 和木質素，兩者都是強力抗氧化物質，能清除自由基，減少發炎，具有抗癌作用，並可強化肝臟機能。
豐富鐵質與鈣質可改善貧血、增強骨質，還有多量纖維，好處多多，芝麻有很厚的種皮保護，如果不能磨碎種皮就不能吸收到它裡面貯藏著的好油，還有各種鈣鐵等礦物質和維生素E，用咀嚼是沒有辦法輕易磨碎種皮，除非你能夠咀嚼得夠久~
#白芝麻 含油量高，適合打醬
#黑芝麻 含豐富鈣、鎂、鉀、鋅、鐵等礦物質和微量元素，打醬也很香
#黑白芝麻兩者混合，效果相乘，打出來的芝麻醬綿密滑順，像火山熔岩一樣毫不費力流進玻璃瓶。
在碗裏放2匙綜合全穀麥片、兩匙自製優格，再加半條香蕉、一匙芝麻醬，超好吃😋超紓壓！超滿足。
/一份油脂=10克芝麻粒/ 要適量食用~
👉喜歡芝麻醬+1
👉撒芝麻粒吃+2
👉磨粉吃+3
👉分享你喜歡什麼抹醬(例如杏仁醬、巴西利大蒜抹醬、香椿醬、桑椹醬、莎莎醬...其他)(更多食譜詳見我的書 【吃對全食物(上)(下)】
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青香蕉料理 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳解答
#sesame #banana #VitamixA3500i #陳月卿 #香蕉沾黑芝麻粉佐蜂蜜 #黑色食物
00:14 紓壓食物-黑芝麻
00:26 紓壓食物-香蕉
00:32 用Vitamix調理機研磨芝麻粉
01:16 紓壓食物-香蕉沾芝麻粉
01:55 紓壓食物-蜂蜜
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