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微商第一支阿中部長認證💚
有藥證的［抗痘皮脂調理霜］
也是麥莉現在長痘痘時必擦的一款
不要以為認真保養的人
就完全不會再長痘痘了內
熬夜（睡眠問題）
重口味（飲食問題）
經期來（荷爾蒙問題）
毛孔髒污（環境問題）
保養欠佳（油水不平衡）
⋯⋯等等很多問題都會導致長痘痘
所以當痘痘軍來襲攻佔臉蛋的時候
必須要有一支可以擊退它們的大兵
採用階段式的調理
抹起來會有微涼的感覺
我個人覺得很舒服啦☺️
白天擦也沒問題💚
你也有痘痘問題嗎？
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痘痘肌的洗臉＂悟＂區
天下武功，為快不破，意思是說，只要掌握了一個心法：快，即使套路不同、兵器大異，仍能立於不敗之地；保養也是一樣，與其去強記哪些廠牌、那些產品適合哪些膚質，不如把握皮膚保養的心法，觀念對了，遇到百花齊放、讓人眼花撩亂的保養品，也能篩選出適合自己的保養品，才不會花錢又傷膚、費神又傷心！
先前有文章介紹痘痘肌洗臉最容易踏入的三大誤區，今天則是要邀請你一起進入痘痘肌的洗臉悟區。
悟區一 挑選相對溫和的洗面乳
痘痘肌選擇洗面乳，要訣只有一個：溫和的洗面乳，所謂溫和洗臉，就是洗完臉後臉上什麼都不擦，等個十分鐘後，臉上不感到乾、繃、脫皮，甚至還有種洗不太乾淨的感覺，那這罐洗面乳基本上屬於溫和的；你以為第一誤區的重點，就只有溫和嗎？除了溫和之外，還有一個更重要的魔鬼藏在細節裡：相對！
因為溫和是個比較級，不是最高級，你覺得溫和的我覺得太強，我覺得已經很溫和的還是可以找到更溫和的，那難道是要這樣一直繞口令的爭論下去嗎？門診時間那麼短，哪有這些精力，當然不是，所以通常我會這樣教患者挑選出相對溫和的洗臉產品：
［拿兩種不一樣產牌的洗面乳來試洗在臉上，洗完臉之後感覺一下兩者的差異，選那個洗完之後，感覺最保濕、最不會乾的，就是兩者之中相對溫和的洗面乳。］
看到這裡，可能有些油性膚質的人會想要反駁：
［我的臉就是又油又膩，用這些感覺洗不乾淨的產品，不就等於沒洗？］
如果你是常常臉泛油光的油面族，並不常長痘痘，那一週一次，使用清潔力強一點的洗面乳，享受一下臉上油脂被一瞬間沖走的清爽感覺，倒也無可厚非；然而這種洗淨力偏強的產品，如果太頻繁的使用，就有可能破壞皮膚表面恆定的環境，讓正常的菌項改變，甚至會因此破壞皮膚屏障，而衍生出更多複雜的後續問題，像是濕疹、毛囊炎、蠕型乳螨蟲增生等等，所以千萬不要以為洗臉就要洗到臉脫皮才是洗乾淨。
如果你是常長粉刺面皰的痘痘肌，那強烈建議你使用藥物來控制痘痘，單純洗臉不但無法治療痘痘，洗到洗淨力太強的產品甚至會讓膚況不穩，而無法持續使用藥物，無法穩定持久的調理膚質，痘痘就會週而復始、不離不棄、不曾離開。
所以針對痘痘肌，簡單一點的法則，也是我從一開始就一再呼籲重點就是：選擇相對溫和的清潔產品，準沒錯！
悟區二 洗臉標準示範動作：溫柔、全面、沖乾淨
洗臉這個動作看似簡單，卻有很多人搞錯重點，需要認真洗的地方太草率，可以輕輕帶過的地方卻太用力，花很多時間搓揉，沖水卻不夠確實，反而讓痘痘長出來。
洗臉的標準示範動作，請掌握三個重點：動作溫柔、範圍全面、沖水確實。
溫柔的用指腹在臉上一圈一圈地輕輕按摩，把洗面乳徹底帶到臉上的每一個角落，特別是容易出油的額頭、眉心、鼻頭、下巴，而比較敏感脆弱的部位像是兩頰、法令紋、鼻翼旁邊，則是手滑過就好，不需要反覆清潔、更不要大力搓揉。
最後用雙手捧水，大量的清水沖洗，一直到臉上沒有感覺到任何殘留的泡泡為止，有些部位需要特別留意，像額頭髮際線、耳前、下巴這些地方，很容易有殘留的泡泡卡在角落沒沖乾淨，這些殘留的洗面乳加上臉上的汙垢，會讓臉上產生過敏、濕疹，也可能會導致粉刺增生、甚至長出新的痘痘！
洗臉這件事，看起來簡單，實行上老師卻沒有教，卻有非常多的眉眉角角，有很多人洗臉多年，卻仍不得要領，為什麼對痘痘肌這麼強調洗臉的重要性呢？因為針對容易長粉刺、痘痘的人來說，臉部保養非常非常重要的一個觀念就是：與其層層保濕，不如溫和清潔，減少臉上不必要的保養程序，你需要溫和洗臉產品、搭配標準示範動作。
不要小看洗臉這件事，所謂防曬為美白之母，洗臉為保濕之父，洗臉做對了，後續保濕會輕鬆許多，可以簡化保養流程，讓皮膚回復到原廠設定；洗臉做錯了，多花了冤枉錢，還讓皮膚變的敏感脆弱，甚至需要進廠大修！
#不一定要白但要毛孔乾淨
有跟我一樣化妝跟曬太陽就容易皮膚刺激的朋友嗎？
每次刺激就是油脂不平衡長一堆小痘痘跟粉刺，
加上我本身膚質超容易出油又粗糙...
之前遇到需要拍攝或是外景時超怕臨時長痘出狀況，
又或是卸妝後整個皮膚超脆弱隔天又冒出小東東，
快趁宅家的這段時間瘋狂保養起來！
我在幫大家介紹護膚品都不敢馬虎，一定要親自使用有效才敢推薦！
這罐美博士B3專業抗痘精華我密集的使用了一整個月，
剛使用的一個禮拜，
皮膚突然有好多小痘痘浮出，整個嚇到！
後來才知道原來是深層的粉刺面皰在慢慢代謝出來，
堅持持續使用，在每次保養的最終階段塗抹，
慢慢地就不再出現小痘痘，而且出油狀況也穩定許多！
以油養膚已經是現在的趨勢，
B3抗痘精華是首款「油溶性」精華，
與皮脂結構相當接近，所以可以深入肌底調整問題，
無水配方不只成分穩定，pH酸鹼值也與肌膚接近，
除了一開始要習慣它溫溫的觸感以外，
天天早晚都能使用，孕婦也可使用，溫和又不刺激。
如果你是皮脂旺盛的痘痘肌使用起來會更加有感！
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B3+水楊酸+維他命E+繖(ㄙㄢˇ)花醇+FRSABⓇ
無礦物油/ 酒精/ 色素/ 防腐劑/ A酸/ 類固醇類，
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現在很多人在家裡都素顏參加線上會議或課程，
要是有痘痘在臉上被男神女神看到不就尷尬了！
但又不想化妝這麼麻煩的話，現在就可以開始準備！
B3抗痘精華讓你隨時保持在完美狀態，
臨時重要狀態不出糗！
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痘痘肌要狂洗臉、粉刺要用擠的？柳燕老師釐清油痘肌、黑頭粉刺網路迷思
-----------痘痘問題-----------
00:18 痘痘肌一直洗臉是對的嗎?
02:28 臉部肌膚減少痘菌滋生TIPS
05:53 痘痘凝膠怎麼使用？
06:14 平時保養該怎麼做？
-----------粉刺迷思-----------
08:10 網路上四個清粉刺迷思
08:21 用凡士林清粉刺
09:22 用小蘇打水或牙膏清
10:07 用卸妝油來清
10:31 用妙鼻貼來清
10:58 粉刺到底能不能擠？
11:32 粉刺肌膚到底要如何改善？
-----------產品-----------
00:54 The Body Shop 茶樹精油
02:43 Melvita 平衡淨膚痘痘修復棒
03:25 Naruko 神奇痘痘油
04:02 Frusirnana 美膚娜娜糾痘乳膏
04:50 Kiehl's 青春痘速效調理霜
05:40 Clinique 無油光淨痘修護膠
05:49 Shiseido 碧麗妃淨荳調理凝膠
06:06 Nu Skin 面皰調理凝乳
06:07 Vichy 速效抗痘冰珠
05:49 Shiseido 碧麗妃濾鏡平衡美肌水
07:00 La Roche-Posay 理膚寶水淨痘無瑕極效精華
12:13 For Beloved One 寵愛之名 杏仁花酸深層煥膚淨白精華21%
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13:03 Neogence 霓淨思粉刺溶解精華
13:07 Albion 活潤透白毛孔調理精華
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真的不是我太弱～是對手太強了，我要開始秘密特訓了 😂😂😂 拔完皮膚整個666～咕溜咕溜的，整個神清氣爽～！！！（臉書版本：https://goo.gl/gk9VSE ）
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